Сколько нужно пеноблока на дом 9 на 9: Сколько пеноблока надо на дом, как рассчитать (посчитать) нужное количество блоков при помощи калькулятора, кладка своими руками: инструкция, фото и видео-уроки

Содержание

Сколько пеноблока нужно на дом 9 н. Начинаем расчеты

Сколько пеноблока нужно на дом 9 н. Начинаем расчеты

Сказать точно, сколько пеноблоков уйдет на дом, без предварительных исчислений не получиться. Поэтому мы приведем конкретный пример расчета, а вы на его примере, просто изменив цифры, сможете узнать необходимость материала в своем случае.

Возьмем двухэтажный коттедж, каждый этаж которого будет 2,5 м в высоту и все стены по 10 м в длину. Планировка идентична: по 1 несушей стене и перегородки из легких блоков. Для постройки внещних стен будем использовать пеноблок 600х400х200 (длина, ширина, высота).

Для быстрого проведения простого расчета можно использовать специальные сервисы на некоторых сайтах, но не все из них просты и не все делают точный расчет.

Начинаем:

    Коробка дома из пеноблоков

    Находим периметр всего сооружения. Для этого нужно продольные стены умножить на поперечные: 10 х 2 + 10 х 2 = 40 м.

  1. Теперь надо найти значение внутренней перегородки. От длины стены отнимаем ширину внешних стен (2 х 0,4 = 0,8 м) и получается 9,2 м. В итоге выходит 49,2 м на один ряд материала.
  2. Дальше нужно рассчитать, сколько будет кубов площади первого этажа дома. Для этого сначала переведем общую длину стен в кв м (49,2 х 2,5 (высота стены) = 123 м2), а затем уже и в количество кубометров, умножив полученное значение на толщину стен: 123 х 0,4 = 49,2 м3.

Узнав площадь первого этажа, уже надо непосредственно приступать к расчету количества блоков:

  1. Чтобы все правильно рассчитать, сначала узнаем объем одного блока, который будет использоваться для возведения стен. Просто нужно перемножить все его стороны и в конкретном случае это будет выглядеть так: 0,6 х 0,4 х 0,2 = 0,048 м3.
  2. Теперь показатель итоговой площади разделяем на это значение (49,2 / 0,048) и получаем 1025 шт. Именно столько нужно для постройки дома, но это еще неокончательные данные.

Для проверки правильности расчета нужно разделить 1 на объем конкретного пеноблока (так мы узнаем, сколько в кубе штук) и умножить полученное значение на показатель общей площади сооружение: 1 / 0,048 = 20,83 х 49,2 = 1025 шт. Получается, что все рассчитано правильно.

Но полученное количество не совсем отражает реальную картину, так как еще будут оконные и дверные проемы, рассчитать которые нужно для точной закупки.

Сколько нужно пеноблоков на дом 10х10. Информация по назначению калькулятора

Онлайн калькулятор пеноблоков предназначен для расчета количества и параметров пенобетонных блоков для возведения стен жилых домов и нежилых помещений, а так же других сооружений, с учетом фронтонов, оконных и дверных проемов. Расчет количества сопутствующих материалов, таких как количество песчанно-цементного раствора, кладочной сетки и стоимости материалов.

При заполнении данных, обратите внимание на дополнительную информацию со знаком Дополнительная информация

П енобетонные блоки являются одним из видов ячеистого бетона, в состав которых помимо воды, цемента и песка входит химический пенообразователь. Именно благодаря пенообразователю, данный материал получается легким и имеет достаточную прочность для препятствия внешним нагрузкам. Сама структура бетона, так же как и в газоблоках, ячеистая, содержащая множество замкнутых воздушных пор, которые равномерно распределены по всему объему.

П енобетон достаточно популярный строительный материал, и используется во всех основных видах строительства, таких как:

  1. Блочное возведение стен
  2. Монолитная заливка
  3. Использование в качестве тепло- и звукоизоляционного материала

П рочность такого бетона зависит от его плотности, чем выше плотность, тем выше прочность. Но данное правило работает только при соблюдении всех норм в процессе производства. Именно от вида производства зависит качество материала. Производственный процесс является достаточно простым, из-за чего данный материал получил высокую известность и популярность даже в мало населенных пунктах. Но в данном случае это явилось большим минусом, так как возможность производства в «гаражных» условиях, самым наихудшим образом отражается на качестве.

Н а крупных предприятиях используются специальные пеногенераторы и автоклавные камеры высокого давления, в которых пенобетон набирает свою прочность, сохраняя равномерное распределение воздушных пор по всему объему. К сожалению, многие малые предприятия производят пенобетонные блоки без таких камер, а так же пренебрегают многими другими правилами (не точный расчет сырья, малое количество цемента, дешевые пенообразователи, нарушение режимов сушки, самодельное оборудование). В связи с этим получаемый бетон имеет явно неравномерную плотность, из-за чего не соответствует принятым стандартам и заявленным характеристикам. Со временем такие пеноблоки дают трещины различного размера, расслаиваются и крошатся.

Попытки экономии на строительных материалах приводят к частичному (а иногда и полному) разрушению целостности строения уже через несколько лет.

М еханическая же прочность пенобетона, из-за своей пористой структуры, достаточно мала по сравнению с обычным бетоном. В связи с этим применение этого материала возможно только в стенах, не несущих существенных нагрузок. А так же обязательное наличие армирующих поясов над верхними рядами, при устройстве даже деревянных перекрытий.

Н есмотря на это, пенобетон обладает рядом существенных преимуществ, по сравнению со многими другими видами тяжелых бетонов:

  • Низкая теплопроводность
  • – но при условии сухого состояния.

  • Низкий объемный вес
  • – существенно снижающий трудозатраты, а так же возможность использования более упрощенных фундаментов.

  • Легкость механической обработки
  • – нет необходимости в специальном оборудовании для распиливания и сверления.

Приобретайте пеноблоки только на крупных предприятиях, имеющих полных цикл производства, соответствующий всем нормам, а так же имеющих сертификаты соответствия ГОСТу.

Д алее представлен полный список выполняемых расчетов с кратким описанием каждого пункта. Если вы не нашли ответа на свой вопрос, вы можете связаться с нами по обратной связи.

Сколько нужно газобетона на дом 8 н. Как определить количество газобетона для строительства дома?

Строительство дома из газобетона требует расчета количества блоков, которые необходимы для возведения будущего здания. И тут возникает вопрос: сколько газоблоков нужно для строительства дома, как высчитать их количество?

Казалось бы, ответ простой: зная высоту стен, размеры дома в плане, типоразмер блока, можно вычислить количество газобетонных блоков в штуках, путем деления объема стен на объем одного блока. Но не все так просто. Посчитанная площадь не учитывает дверные и оконные проемы, перегородки, фронтоны. Итак, давайте попробуем разобраться более подробно и определить, сколько нужно газобетона для строительства дома.

Чтобы посчитать правильно количество газоблоков, нужно знать их размеры. Из всего количества типоразмеров для расчета возьмем газобетонный блок, размерами 200х600 мм при толщине 300 мм.

Рассчитываем количество газобетонных блоков

Итак, давайте попробуем вместе рассчитать количество газоблоков для прямоугольного в плане дома. Размеры дома возьмем небольшие: высота 4 метра, ширина 8 метров, длина 12 метров. Вы для подсчета своего дома указываете свои параметры и подставляете в решение.

    Узнаем площадь стен. Умножаем высоту каждой стены на ее длину : 8 х 4=32 м2, 12 х 4=48 м2. Всего 4 стены, это значит их сумма площадей: 32 + 32 + 48 + 48 = 160 м2. Обратите внимание, площадь стен считается в квадратных метрах.

    Толщина блока газобетона указана в миллиметрах. Переводим эту величину также в метры: 300 мм = 0,3 м

    Вычисляем кубатуру кладки. Для этого умножаем площадь стены на толщину стены: 160 м2 х 0,3 м = 48 м3

    Следующий шаг — отнимаем дверные проемы. Размеры стандартной двери составляют 0,9 м х 2 м, а это означает, что площадь дверей = 1,8 м2. Кубатура дверей вычисляется следующим образом: 1,8 м2 х 0,3 м (толщина блока) = 0,54 м3. Это значение позже отнимем от общей площади.

    Вычисляем оконные проемы. Приблизительный размер окна, к примеру 2,1 м х 1,2 м. Теперь 2,1 м х 1,2 м х 0,3 м=0,756 м3

    Считаем общее количество окон и дверей. Например, окон 5, значит 0,756 м3 х 5 = 3,78 м3, дверей 2, значит 0,54 м3 х 2=1,08 м3. Общий объем оконных и дверных проемов = 4,86 м 3.

  1. Теперь от общей кубатуры 48 м3 отнимаем окна и двери. 48 — 4,86 = 43,14 м3.

Вывод: для строительства дома размером 8м х 12 м, с высотой 4 м нужно 43,14 м3 газобетонных блоко в.

Подсказки для более точного расчета

Приблизительный расчет газобетонных блоков — еще не основание закупать стройматериалы. Не все нюансы учтены.

    Фронтон — это треугольное завершение фасада здания. Чтобы высчитать площади фронтонов нужно определить площадь стен, которые приходят на данные участки, и умножить на 0,3 м. Полученное число мы прибавляем к общей кубатуре.

    Не забываем про перемычки из газобетона . Их тоже нужно прибавить к общей площади.

    Также, необходимо включить в расчет газоблоки для внутренних ненесущих стен — перегородок.

    Швы, толщина которых составляет 2-3 мм. Их надо иметь в виду.

    Дополнительные расходы. При строительстве зачастую случаются поломки, сколы материала. Поэтому лучше брать количество газоблоков с запасом в 5%.

Онлайн калькулятор

Если Вы не хотите пользоваться услугами архитектора, нет времени или нет возможности посчитать самому количество газоблоков для строительства дома, можно воспользоваться онлайн калькулятором газобетона на нашем сайте.

Для калькуляторы нужны всего лишь размеры внешних стен, перегородок и размеры газовых блоков. Указав все правильно, калькулятор предоставит результат в виде количества газоблоков в кубических метрах и в штуках.

Стоимость дома из газоблока

Цены на газобетонные блоки представлены на нашем сайте. Также, не забывайте приобретать сопутствующие товары для строительства – смеси, инструменты, приборы, емкости. Они значительно облегчат работу и ускорят результат.

Учитывайте все нюансы, не спешите покупать сразу — проконсультируйтесь с нашим менеджером. Проверьте все несколько раз, чтобы ошибка не сказалась негативно на Вашем финансовом положении или не пришлось возвращаться в магазин за покупками.

Стоимость дома из пеноблоков 9 на 9

Если вам нужен жилой дом 9х9 из пеноблоков эконом класса, недорогие варианты вам готова предложить компания Интел Групп. Речь пойдет о небольших строениях, которые отлично подходят для молодых семей из двух человек, а также пожилых людей, которые хотят обзавестись собственным домом. Такие сооружения понравятся всем!

В большинстве случаев недорогие и дешевые дома из пеноблоков 9х9 жилые используются в качестве дач, однако:

  • они полностью пригодны для круглогодичного проживания,
  • даже зимой вам не будет холодно в таком доме,
  • процесс строительства таких сооружений даже позволяет сэкономить – все благодаря некоторым конструктивным особенностям.

Красивые, но недорогие типовые дачные дома из пеноблоков 9х9 эконом класса – долговечное жилье!

Если говорить конкретнее о процессе строительства, то стены в здании могут быть тоньше, если сравнивать его с загородным коттеджем с большей площадью, в котором постоянно проживают люди. Сегодня цена на дома из пеноблоков 9 9 под ключ доступна людям с минимальным бюджетом или ограниченными финансовыми средствами благодаря экономии на некоторых материалах.

Показателя в триста миллиметров вполне достаточно, если вы собираетесь построить дачный дом. Соответственно такое строение не нуждается в отопление в тех промежутках времени, когда хозяева там не живут. Достаточно будет поддержания в нем минимального показателя плюсовой температуры. Соответственно цена на дом 9х9 из пеноблоков под ключ с такими стенами будет ниже, чем, если бы вы строили здание с более толстыми стенами – на них уйдет больше материала.

В случае если вы хотите постоянно жить в доме из пеноблоков – стены необходимо увеличить до четырехсот миллиметров и более. Однако и здесь выигрывает стоимость дома из пеноблоков 9 на 9 – вы получите значительную экономию во время всего отопительного сезона.

Если говорить о проектах домов небольших размеров, то перекрытия между этажами можно сделать из дерева, а не из железобетона. Основой послужат деревянные балки из бруса. Что касается необходимого сечения балок, то оно будет рассчитано в зависимости от того, какой проект дома вы выбрали. Имеется в виду то, какой ширины будут перекрываемые проемы.

Также на стоимость на недорогие дачные дома из пеноблоков 9х9 может повлиять и тот факт, что железобетонные пояса для встраивания их под балками из дерева и мауэрлатом, которые обеспечивают распределение давления на стены строения, не понадобятся. Для этого достаточно поясов из кирпича. Таким образом, строительство потребует меньших затрат.

Страница не найдена

Для оформления заказа необходимо заполнить форму и нажать кнопку «Отправить заказ», наши менеджеры обязательно свяжутся с Вами.


Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с вами в ближайшее время


Произошла ошибка. Сообщение не отправлено.



Компания:


Имя:


E-mail:


Телефон*:


Адрес доставки:

Комментарии к заказу:


Отправить заказ

Сколько нужно газобетона для строительства дома

Расчет газобетона для наружных стен дома

Для расчета будет рассмотрен следующий проект: дом одноэтажный с размерами наружных стен 6×9 м, высота первого этажа 3 м, имеется мансарда с высотой в 2,5 м, крыша двухскатная. Пеноблок для кладки в один слой применяется с длиной, шириной и высотой соответственно 625×300×250 мм.

Основным параметром пеноблока является его ширина, которая связана с прочностью и теплоизоляцией. При выборе газобетона следует учитывать нагрузки на блок и климатические условия, в которых будет применяться данный материал.

Сначала нужно узнать, сколько квадратных метров стен имеется. Периметр всех стен: (6+9)*2=30 м. Теперь можно рассчитывать площадь, зная высоту стены: 30*3=90 кв. м. Из найденной величины надо вычесть площадь всех оконных и дверных проемов. Считать, что дом содержит 10 окон общей площадью 18 кв. м и две двери площадью 4 кв. м. Таким образом, итоговая квадратура стен составляет: 90-(18+4)=68 кв. м.

При желании можно учитывать так называемую перевязку углов. Имеется в виду, что площадь той части блока, которая приходится на стык двух стен, следует отнести только к одной из стен.

Теперь можно определить количество газоблоков, требуемых для постройки первого этажа. Для этого площадь делят на длину и высоту блока (важно не забыть перевести миллиметры в метры): 68/0,625/0,250=435,2 шт. (путем округления имеем 435 шт.).

Здесь газобетон можно рассчитывать не в штуках, а в кубометрах, умножив квадратуру стен на толщину кладки, т.е. самого пеноблока: 68*0,300=20,4 куб. м.

Расчет газобетона для мансардного этажа

Будет рассмотрена мансарда треугольной формы. Следовательно, площадь треугольника определяется произведением основания на половину высоты. В данном случае высота — 2,5 м, а основание (оно же ширина дома) – 6 м. Итак, площадь одной стороны мансарды составляет: 6*2,5/2=7,5 кв. м, а двух сторон, соответственно 15 кв. м.

Мансарды могут быть треугольными, круглыми, пирамидальными, ломаными, симметричными и нет и т.д. Следовательно, при расчете стен мансардного этажа необходимо принимать во внимание конкретную геометрическую форму.

Теперь нужно учесть имеющиеся в мансарде окна. Принимается площадь оконных проемов на этом этаже 3 кв.м. А значит, итоговая площадь стен мансардного этажа составит: 15-3=12 кв. м.

Далее следует расчитывать количество газоблоков, требуемых для постройки мансарды: 12/0,625/0,250=76,8 шт. (округляем до 77 шт.). Теперь несложно найти общее количество блоков для наружных стен всего дома: 435+77=512 газоблоков.

Полученное количество желательно увеличить на 5% для компенсации боя, вероятного брака или необходимых подрезок. Это справедливо и для количества блоков на внутренние стены.

Расчет газобетона для внутренних стен дома

В проекте допускается, что внутренние несущие стены выполняются из газоблоков того же размера, что и внешние, а их общий периметр принят равным 12 м. Площадь несущих стен составит 12*3=36 кв. м. Количество блоков равно 230 шт. (36/0,625/0,250=230,4 шт.). При наличии дверных проемов, их следует учесть.

Осталось провести аналогичные расчеты для внутренних перегородок, не забывая про дверные проемы. Как правило, в этом случае применяются блоки с меньшей толщиной, чем для наружных и несущих стен. Если расчет газобетона ведется в штуках, то в нем учитываются длина и высота блока. В случае расчета в кубометрах, следует учитывать изменение толщины перегородочного пеноблока. Это связано с тем, что такой блок кладется «ребром».

Оценка стоимости

В большинстве случаев цены на газоблоки указываются за 1 куб. м. Поэтому штуки нужно перевести в кубы. Для этого перемножаются размеры одного блока на их общее количество. Например, для наружных стен дома потребуется газобетона в кубометрах: 0,625*0,300*0,250*512=24 куб. м. Теперь, зная цену за кубометр газобетона, легко определить затраты на 24 куба пеноблоков.

Строительство домов из пеноблоков под ключ в Барнауле

Работаем в Барнауле по области и краю

Наша строительная компания МастерГруппЛес предоставляет услуги по строительству каркасных домов под ключ, и работает не только в Барнауле и по области, но и краю. Мы работаем в городах районах, микрорайонах: Алейск, Алтайское, Баево, Бийск, Благовещенка, Бурла, Быстрый Исток, Волчиха, Новоегорьевское, Ельцовка, Завьялово, Залесово, Заринск, Змеиногорск, Зональное, Калманка…
Посмотреть еще, Камень-на-Оби, Ключи, Косиха, Красногорское, Краснощёково, Крутиха, Кулунда, Курья, Кытманово, Горняк, Мамонтово, Михайловский, Гальбштадт, Новичиха, Павловск, Панкрушиха, Новоалтайск, Петропавловское, Поспелиха, Ребриха, Родино, Романово, Рубцовск, Славгород, Смоленское, Верх-Суетка, Советское, Солонешное, Солтон, Шелаболиха, Табуны, Тальменка, Тогул, Топчиха, Староалейское, Троицкое, Тюменцево, Угловское, Усть-Калманка, Усть-Чарышская Пристань, Хабары, Целинное, Чарышское, Шипуново. Алейск, Алтайское, Баево, Бийск, Благовещенка, Бурла, Быстрый Исток, Волчиха, Новоегорьевское, Ельцовка, Завьялово, Залесово, Заринск, Змеиногорск, Зональное, Калманка, Камень-на-Оби, Ключи, Косиха, Красногорское, Краснощёково, Крутиха, Кулунда, Курья, Кытманово, Горняк, Мамонтово, Михайловский, Гальбштадт, Новичиха, Павловск, Панкрушиха, Новоалтайск, Петропавловское, Поспелиха, Ребриха, Родино, Романово, Рубцовск, Славгород, Смоленское, Верх-Суетка, Советское, Солонешное, Солтон, Шелаболиха, Табуны, Тальменка, Тогул, Топчиха, Староалейское, Троицкое, Тюменцево, Угловское, Усть-Калманка, Усть-Чарышская Пристань, Хабары, Целинное, Чарышское, Шипуново, Булыгино, Солнечная поляна, Новостройки м-н, Дальние Черёмушки, Центр, Сулима, Гоньбинка, Южный рабочий пос., Поток, Казённая Заимка, Гоньба, Новосиликатный, Мастерские, Солнечная поляна посёлок, Ерестной посёлок, Затон, Октябрьский, Озёрный, Докучаево, Власиха, Бельмесево пос., Ближние Черёмушки, Жилплощадка, Осипенко, Дружный м-н, Почтовый, Ганьбинка, посёлок Осипенко, поселок Новомихайловка, микрорайон Авиатор, микрорайон Спутник, микрорайон Куета, микрорайон Новосиликатный, поселок Пригородный, село Власиха, поселок Лесной, посёлок Берёзовка, поселок Научный Городок, село Гоньба, поселок Землянуха, поселок Казенная Заимка, квартал 953А, Дальние Черёмушки, микрорайон Докучаево, Ближние Черёмушки, микрорайон ВРЗ, микрорайон Восточный, квартал Поток, поселок Бельмесево, поселок Центральный, поселок Черницк, поселок Мохнатушка, поселок Ягодное, село Лебяжье, рабочий поселок Южный, поселок Садоводов, поселок Плодопитомник, поселок Борзовая Заимка, станция Ползуново, микрорайон Гора, микрорайон Затон, квартал Посёлок Кирова Скрыть

Строительство домов из пеноблоков в Перми под ключ – проекты и цены

Работаем в Перми по области и краю

Наша строительная компания Лайт Сити предоставляет услуги по строительству домов из пеноблоков под ключ, и работает не только в Перми и по области, но и краю. Мы работаем в городах районах, микрорайонах: Барда, Березовка, Большая Соснова, Верещагино, Гайны, Горнозаводск, Елово, Ильинский, Карагай, Усть-Кишерть, Коса, Кочево, Красновишерск, Кудымкар, Куеда, Кунгур, Нытва…
Посмотреть еще, Октябрьский, Орда, Оса, Оханск, Очер, Сива, Соликамск, Суксун, Уинское, Усолье, Частые, Чердынь, Чернушка, Юрла, Юсьва. Барда, Березовка, Большая Соснова, Верещагино, Гайны, Горнозаводск, Елово, Ильинский, Карагай, Усть-Кишерть, Коса, Кочево, Красновишерск, Кудымкар, Куеда, Кунгур, Нытва, Октябрьский, Орда, Оса, Оханск, Очер, Сива, Соликамск, Суксун, Уинское, Усолье, Частые, Чердынь, Чернушка, Юрла, Юсьва, Заостровка, Свердловский, Городские Горки, Садовый, Новоплоский, Центр, Верхние Муллы, Кировский, Комсомольский, Студгородок, Запруд, Владимирский, Крымский, Парковый, Камская Долина, Нижняя Курья, Рабочий Посёлок, Островский, Октябрьский, Голый Мыс, Балатово, Гайва, Домостроительный, Разгуляй, Плоский, Заозерье, Закамск, Кислотные Дачи, Краснова, Водники, Пролетарский, Соболи, Голованово, Акулова, Первомайский, Зеленое Хозяйство, Верхняя Курья, Новые Ляды, Южный, Ширяиха, Висим, Данилиха, Крохалева, Костарево, Вышка-2, Усть-Муллы, 2-й Юбилейный, Налимиха, Громовский, Ремзавод, Вышка-1, Октябрьский (Кировский), Ераничи, Нагорный, микрорайон Заимка, микрорайон Красный Октябрь, микрорайон Железнодорожный, микрорайон Светлый, микрорайон Заречный, деревня Хмели, посёлок Субботино, квартал Малое Субботино, посёлок Осенцы, микрорайон Бахаревка, микрорайон Новые Ераничи, микрорайон Авиагородок, микрорайон Старые Водники, микрорайон Новые Водники, микрорайон Судозавод, квартал Кировский посёлок, квартал Старый Крым, микрорайон Новый Крым, посёлок Архиерейка, микрорайон Гарцы, микрорайон Ива-1, спортивный микрорайон Ива, микрорайон Запруд-2, микрорайон Центральная усадьба, поселок Пихтовая Стрелка, квартал Висим-2, микрорайон Язовая, поселок Верхнее Васильево, поселок Нижнее Васильево, микрорайон Чусовской Водозабор, микрорайон Камский, микрорайон Молодёжный, микрорайон КамГЭС, Январский микрорайон, квартал Фрунзе, микрорайон Лёвшино, посёлок Банная Гора, микрорайон Малые Реки, квартал Гремячий, поселок Нижнемостовая, поселок Верхнемостовая, посёлок Соцпосёлок, посёлок Химики, посёлок Плотинка, квартал Новогайвинский, микрорайон Камская поляна, микрорайон Свободный, микрорайон Бумажников, микрорайон Чапаевский, микрорайон Турбино, квартал Одино, микрорайон Новобродовский, микрорайон Юбилейный, микрорайон Свердловский, квартал Красные Казармы Скрыть

Сколько газоблоков в поддоне

Цена газоблока при продаже указывается в метрах кубических. И для строительства используется эта же мера. Однако при всем своем удобстве и универсальности величина эта является абстрактной и, как правило, неподдающейся исчислению. Но вот пересчитать блоки поштучно вполне возможно, особенно если они аккуратно упакованы на поддоне.

Производителя все блоки для комфортного транспортирования размещают на паллетах (поддонах). Но в некоторых случаях возникает необходимость посчитать, сколько пеноблоков  или газоблоков в поддоне. При продаже продукции всегда оговаривается, сколько пеноблоков расположено в поддоне. Производство пенобетона что осуществляется кустарным способом, поэтому рассчитать, сколько пеноблоков на поддоне несколько сложней.

На один поддон газобетона помещается один м2 газобетонных блоков, а в количество штук, размещаемых на поддоне, зависит от их размеров и физико-механических особенностей. При этом вес одного поддона может варьироваться от 750 до 1050 килограммов.

Размеры газобетонных блоков

По форме газоблоки разделяют на прямоугольные и U-образные. Прямоугольные газоблоки необходимы при выкладывании стен с ровной поверхностью. Размеры таких газоблоков весьма разнообразны. Их стандартные размеры могут быть: 100х250х625 мм, 150х250х625 мм, 200х250х625 мм, 240х250х625 мм, 300х250х625 мм и 400х250х625 мм.

Блоки U-образной формы применяются при укладке оконных и дверных проемов, а также для закрепления плит в перекрытиях. Размеры этих газоблоков имеют такие параметры: 200х250х600 мм, 400х250х600 мм и т.д.

Определить размеры газоблоков для расчета их количества на поддоне можно, зайдя на сайт  производителя и найдя  готовые таблицы с конкретными значениями.

Как самостоятельно рассчитать, сколько газобетонных блоков на поддоне?

Рассчитать сколько газоблоков на поддоне не так уж сложно. При возникновении такой необходимости следует выполнить несколько математических действий. В первую очередь нужно выяснить размеры одного блока и посчитать его объем в м3. Во вторых, необходимо  один метр кубический разделить на объем одного блока, полученного ранее.

Пример. Посчитаем сколько газобетонных блоков с размерами  200х250х625 мм на поддоне. Для начала необходимо перевести размеры сторон одного блока в метры.

Объем одного блока будет равен:  0,2 *0,25 * 0,625 = 0,03125 м3.

Затем разделим 1 м3 на вычисленный ранее объем одного газоблока:

1/0,03125 = 32.

Таким образом, мы получили, что на одном поддоне будет расположено 32 штуки газоблоков размерами 200х250х625 мм.

Таблица. Сколько в поддоне газоблоков AEROC Classic.

Размер блока

Объем 1 блока

Количество м.куб. в 1 поддоне

Количество блоков в поддоне (шт)

75×200×600

0,009

1,89

210

100×200×600

0,012

1,8/1,92

150/160

200×200×600

0,024

1,68/1,92

75/80

250×200×600

0,030

1,8

60

300×200×600

0,036

1,8

50

375×200×600

0,045

1,8

40

400×200×600

0,048

1,68/1,92

35/40

75×250×600

0,011

1,89

168

100×250×600

0,015

1,92

128

200×250×600

0,03

1,92

64

240×250×600

0,036

1,728

48

300×250×600

0,045

1,8

40

365×250×600

0.055

1.752

32

375×250×600

0.056

1.8

32

400×250×600

0.06

1.92

32

Так же читайте нашу предыдущую статью: Технология кладки облицовочного кирпича

Как выбрать идеальный блок для йоги • Основы йоги

Реквизит для йоги популяризировал покойный Б.К.С. Айенгара как инструменты для поддержки тела, позволяющие глубже выразить выравнивание позы йоги. Блок для йоги или кирпич для йоги — один из самых популярных реквизитов для занятий йогой. Блоки для йоги чаще всего используются как продолжение рук, но также используются для поддержки спины, головы и бедер, а также для углубления осознания выравнивания. В большинстве студий йоги есть блоки, которые можно взять напрокат, но вы можете приобрести их самостоятельно.Собственный набор блоков будет более гигиеничным, чем брать их в долг, и вы можете использовать их в своей домашней практике. При покупке блока для йоги необходимо учитывать размер, материал, стоимость и количество.

Нужны ли блоки для йоги?

Короткий ответ: нет — блоки не обязательно использовать в йоге. Но инструкторы йоги часто предлагают или требуют использовать один или два блока для своих занятий. Блок йоги наиболее полезен для начинающих учеников и тех, кто страдает травмами или другими физическими ограничениями, но более продвинутые практики могут использовать реквизит, чтобы безопасно изучать новые сложные позы.Кроме того, у продвинутых йогов могут быть особые пропорции тела, которые затрудняют определенные позы, и им нужны блоки, чтобы полностью получить к ним доступ и испытать их.

Легко думать о подпорках для йоги как о костыле или как о чем-то, что нужно использовать только новичкам. Практикующие также будут избегать их, потому что они часто могут чувствовать себя громоздкими и нарушать поток и опыт класса. Есть много способов использовать блоки для углубления и расширения практики йоги. Использование блоков для йоги в вашей практике йоги может:

  • Сделайте асаны более доступными, увеличив длину конечностей.
  • Создайте больше баланса в позах стоя.
  • Помогите предотвратить травмы за счет уменьшения перенапряжения и напряжения.
  • Поощряйте правильное выравнивание и более глубокое понимание асан.
  • Добавьте поддержку, чтобы позволить вам расслабиться и смягчиться при выполнении асаны.
  • Усилить активацию мышц и усложнить выполнение базовых асан.

Размеры блока для йоги

Б.К.С. Айенгар заявил, что идеальный размер блока для йоги — 9 x 4.5 х 3 дюйма. Наиболее распространенные размеры блоков для йоги — 4 ″ x 6 ″ x 9 ″, но вы найдете блоки, которые больше и меньше этого. Выбор большего или меньшего блока будет зависеть от размера ваших рук и уровня вашей гибкости. Если у вас маленькие руки и вы довольно сгибаетесь, вы можете подумать о блоке меньшего размера. И наоборот, если у вас большие руки и меньше гибкости, подумайте о выборе большего блока. Блоки половинного размера или меньшего размера также могут быть полезны, когда вам нужна высота от одного до двух блоков.

Формы блоков для йоги

Традиционный блок для йоги имеет форму прямоугольного кирпича. Вы также найдете блоки, которые имеют другие пропорции, чем стандартный размер 4 ″ x 6 ″ x 9 ″, а также другие формы. Изогнутые, закругленные или яйцевидные блоки будут наиболее удобными для использования в позах лежа и поддержки позвоночника в асанах со сгибанием спины.

Выбор между пенопластом, деревом и пробковыми блоками

Изначально блоки для йоги были деревянными, но теперь блоки также бывают как из пенопласта, так и из пробки.Их материалы изменят их вес, прочность, способность впитывать пот, жесткость и доступность. Ваш выбор блока йоги будет определяться типом занятий или стилем йоги, который вы практикуете, а также вашим бюджетом и личными предпочтениями.

Деревянные блоки для йоги

Пустотелые деревянные блоки для йоги часто делают из бамбука, березы, клена, сосны, бальзы и тополя. Более твердые породы дерева будут более прочными, а более мягкие — более легкими. Деревянные блоки сравнительно твердые и тяжелые (обычно они весят от 1 до 1 кг).От 5 до 2,5 фунтов), но они очень прочные, более эстетичные и служат вечно. Недостатком деревянных блоков является то, что они дороги, они становятся скользкими от мокрых рук, могут скользить по деревянному полу и не всегда хорошо складываются. Деревянные блоки также будет неудобно использовать для занятий восстанавливающей йогой или для отдыха веса вашего тела. Отчасти это можно исправить, поместив прокладку поверх блоков.

Пробковые блоки для йоги

Пробковые блоки для йоги могут быть более экологичными, чем деревянные (в зависимости от того, как собираются древесина и пробка), а пробковые блоки более мягкие и весят меньше, чем деревянные (от одного до двух фунтов).Они хорошо складываются и хранятся, но, к сожалению, пробка впитывает пот, влагу и запахи, которые в конечном итоге могут привести к неприятному запаху и стать рассыпчатым или помятым по мере носки. Таким образом, пробковые блоки потребуют регулярной очистки и прослужат не так долго, как деревянные блоки.

Пенные блоки для йоги

Пенные блоки для йоги дешевле, чем пробка и дерево, они более легкие (от 3 до 12 унций) и очень мягкие. Из-за их низкой стоимости, долговечности и простоты очистки они являются наиболее распространенными блоками в студиях йоги.Пенные блоки лучше всего подходят для занятий восстанавливающей йогой или при использовании для поддержки веса вашего тела в позах йоги. Недостатком пеноблоков является то, что пена может пачкаться и быстро изнашиваться, и они не так экологичны, как дерево или пробка. Иногда они также могут казаться хлипкими или менее устойчивыми, когда используются для поддержки в активных позах.

Сколько блоков для йоги вам нужно?

В большинстве случаев вам понадобится только один блок для йоги, но есть большая вероятность, что вы пожалеете, что не купили два.Покупка сразу двух блоков дает несколько преимуществ. Во-первых, у вас будет подходящий набор, и впоследствии вам не нужно будет запоминать размер, марку и цвет. Во-вторых, вы часто можете обнаружить, что наличие блока в каждой руке или сложенных блоков обеспечит большую поддержку, что приведет к более широкому диапазону поз, которые вы можете попробовать во время практики. Несмотря на то, что покупка двух блоков за один раз будет дороже, вы можете найти наборы из двух блоков, которые дешевле, чем покупка двух по отдельности. Покупка второго блока позже может потребовать от вас дополнительной оплаты доставки.Если второй вам не нужен, вы всегда можете подарить его другу-йогу!

Где купить блок для йоги

Hugger Mugger была одной из первых компаний, производящих коврики для йоги и реквизит для йоги. Есть несколько других крупных компаний, которые продолжают вводить новшества и разрабатывать лучшие материалы и формы для улучшения функциональности блоков. Если вы ищете нестандартный размер или непрямоугольную форму, вам нужно будет сделать покупку в специализированной компании по поставке йоги. Йога стала настолько популярной, что вы можете найти коврики для йоги и реквизит в крупных магазинах, таких как Target, Dick’s Sporting Goods и Walmart.Amazon.com предлагает широкий выбор блоков во всех ценовых категориях. Опытные практикующие могут захотеть инвестировать в блок премиум-класса от специализированной компании по поставкам йоги, поскольку они будут более долговечными. Новичкам, не уверенным в том, насколько они преданы делу, лучше всего подобрать базовый и недорогой набор блоков.

Альтернативы блокам для йоги

В крайнем случае, вы можете обойтись без опоры в домашней практике. Возможно, вам удастся просто не использовать его, или вы можете найти альтернативу.Осмотрите свой дом в поисках замены — попробуйте использовать стопку книг, твердые подушки, валик из поролона или несколько сложенных одеял.

Стоят ли блоки для йоги?

Если вы новичок в йоге, вы можете подождать, пока у вас не появится некоторый опыт, чтобы узнать, сколько вам может понадобиться блок. Если вы регулярно занимаетесь дома, вероятно, стоит приобрести хотя бы один блок. Вы можете купить базовый блок для йоги из пеноматериала EVA примерно за 8 долларов или набор из двух штук примерно за 14 долларов, так что это очень небольшие вложения.Если вы подумываете о более дорогом деревянном или пробковом блоке для йоги, вам потребуется больше обдумывания и рассмотрения. Если вы практикуете нежные, восстанавливающие или иньские стили йоги, определенно стоит их иметь. Блоки часто используются с треугольником, мостом, верблюдом, ограниченным углом на спине, балансирующим полумесяцем и позой героя. Если какая-либо из этих поз является сложной или сложной для вас, вам будет полезно использовать с ними блоки.

Строительные блоки из пенополистирола | Геопенопласт, пенополистирол, пенополистирол и полистирол

Строительные блоки из пенопласта

Universal Foam Products поставляет геопену EPS на всей территории США.Geofoam обычно используется в приложениях, требующих большого объема легкого заполнения пустот и заполнения пустот значительной глубины. Он доступен в блоках 36 дюймов x 48 дюймов x 96 дюймов или больше и с плотностью от чуть менее 1 фунта на кубический фут до чуть менее 3 фунтов на кубический фут. Благодаря большим размерам блоков и небольшому весу пенополистирол устанавливается очень быстро. В дополнение к блочной форме геопена EPS может быть представлена ​​в виде листов, конусов и форм для конкретных применений.

Мы также поставляем пенопласт Dow Styrofoam Brand Foam и пенопласт Owens Corning Foamular Foam, которые представляют собой продукты из экструдированного полистирола, из нескольких точек отгрузки по всей стране.Экструдированный полистирол доступен в виде листов, обычно толщиной 2 и 3 дюйма, и в основном используется в коммерческих кровлях и зеленых крышах.

Геопена

EPS, пенополистирол Dow и пенопласт Owens Corning обладают устойчивостью к ползучести и усталости, сохраняют долговременную прочность на сжатие и обеспечивают отличные теплоизоляционные характеристики.

Часто задаваемые вопросы

Блоки пенополистирола производятся в большой пресс-форме, размером от 3 ’x 4’ x 16 ’до 4’ x 6 ’x 24’ в зависимости от объекта.Затем блоки нарезаются с помощью компьютеризированной машины для горячей проволоки до желаемых размеров.

Пенополистирольные блоки производятся с плотностью от 0,7 фунта на кубический фут до 3 фунтов на кубический фут. Для специальных применений доступны более высокие плотности.

Пенополистирол с плотностью 0,9 фунта на кубический фут имеет прочность на сжатие 520 фунтов на квадратный фут при 1% деформации. Мужчина весом 200 фунтов, стоящий на блоке из пенополистирола плотностью 0,9 фунта, обычно не производит впечатления. Блок EPS плотностью 2,8 фунта на кубический фут имеет прочность на сжатие 2680 фунтов на квадратный фут при 1% деформации.

Пенополистирол имеет очень низкий уровень водопоглощения. В зависимости от плотности она колеблется от 2% до 4% при полном погружении.

Блоки EPS имеют вес около 60 фунтов на кубический фут.EPS используется в большинстве коммерчески доступных поплавков в доках и без капсул используется в прудах и озерах по всей стране. Блок EPS толщиной 4 x 8 x 12 дюймов будет плавать на 960 фунтов с половиной блока вне воды.

Зеленая альтернатива цветочной пене

Юлия Исаева Getty Images

Цветочная пена — зеленые блоки из губчатой ​​пены, также известной как Oasis, — очень любима флористами за удобство.Но независимо от того, являетесь ли вы профессиональным флористом или просто отправляете букет для скорейшего выздоровления любимому человеку, задумывались ли вы когда-нибудь о влиянии цветочной пены на окружающую среду?

К сожалению, пена для цветов содержит столько же пластика, сколько 10 пластиковых пакетов для покупок, не поддается биологическому разложению, не подлежит переработке и токсична как для людей, так и для животных. Это такая проблема, что RHS запретит использование водопоглощающего блока во всех своих садах и садоводческих выставках, которые состоятся в 2021 году.

Элис Томлинсон, Getty Images

Что такое цветочная пена?

Цветочная пена была изобретена дизайнером В.Л. Смитерсом (основателем OASIS®) 60 лет назад. С тех пор это незаменимый инструмент в цветочном дизайне, который делает процесс расстановки цветов более простым, быстрым и творческим.

Это так полезно для цветоводов, потому что это источник воды (примечательно, что он выдерживает до 50-кратного веса в воде) и стабилизатор, благодаря которому ваш букет будет выглядеть свежим и энергичным на срок до 12 дней.

Более того, он легкий, прочный, его легко резать и формовать. Это упрощает транспортировку приспособлений к церкви / шатру / порогу целиком, экономя время, деньги и воду, плещущуюся по пути.

belchonockGetty Изображения

Почему цветочная пена вредна для окружающей среды?

Цветочная пена способствует растущему кризису пластиковых загрязнений. Благодаря мшистой текстуре, зеленому оттенку и тому факту, что он используется с цветами, его легко принять за натуральный продукт.

На самом деле, он сделан из синтетического пластика, не подлежащего переработке, и состоит из комбинации сажи, формальдегида и фенольной пены, которые все токсичны.

Цветочная пена, хотя и крошится, не растворяется полностью в воде и не разлагается на свалках или в почве. Вместо этого он распадается на все более мелкие микропластики. Для их полного превращения в природные элементы могут потребоваться тысячи лет, и они представляют реальную угрозу для окружающей среды, загрязняя нашу морскую жизнь и пищевые цепи.

«Цветочная пена использует микропластики и в настоящее время не подлежит вторичной переработке. Имея это в виду, мы приняли решение запретить использование цветочной пены на выставках RHS с 2021 года и попросили цветочных дизайнеров на показах RHS в этом году испытать альтернативные продукты, где это возможно », — говорит Хелен Петтит, директор выставок RHS.

dottedhippoGetty Images

Как правильно утилизировать использованную пену для цветов?

Его трудно утилизировать экологически, и он может серьезно загрязнить компост, садовые отходы и воду, если его фрагменты окажутся в неправильном месте.Итак, вот что вам нужно знать о его утилизации:

  • Поместите его вместе с мусором, вывозимым на свалку.
  • Не бросайте в компост или в сад.
  • Воду, содержащую кусочки пены, ни в коем случае нельзя выливать в раковины, туалеты или канализацию.
  • Вылейте его через старую наволочку, ткань или кухонное полотенце, чтобы захватить как можно больше фрагментов пены. Поместите остатки в мусорную свалку и вылейте процеженную воду в ямку в саду.

    Последний в настоящее время является наилучшей экологической практикой для безопасного удаления остатков воды от цветочной пены.Если вы вылейте его в раковину, унитаз или в канализацию, только процент микропластика будет улавливаться при обработке сточных вод. Остальные проходят через фильтр и остаются в воде, которая затем используется для удобрения сельскохозяйственных угодий. Или он загрязняет нашу морскую жизнь, достигая рек, ручьев и, в конечном итоге, океанов.

    Getty Images

    Какие альтернативы цветочной пене?

    Вот несколько экологически чистых советов и советов…

    1. Используйте гальку, песок, гравий, глину, мрамор, древесную осину, плотный мох или даже фрукты для поддержки цветочных композиций.
    2. Подрезайте цветочные букеты и регулярно меняйте воду, чтобы продлить жизнь цветов.
    3. Используйте кензан или цветочную лягушку — металлические приспособления, которые помещаются в вазу или чашу и закрепляют стебли металлическими иглами или направляют их в отверстия — винтажные приспособления доступны на Etsy.
    4. Податливые веточки также служат хорошей опорой для опоры цветов.
    5. Куриная проволока или металлические булавки отлично подходят для закрепления стеблей и служат в качестве поддерживающей решетки при размещении прямо в вазах или кашпо.
    6. Будьте осторожны с «биоразлагаемой» цветочной пеной, она не разлагается полностью и может просачивать в воду больше токсичных соединений, чем обычная цветочная пена.
      1. M&S Flowers Весна

        Коллекция Giant Scented Stocks

        Коллекция Belle Rose Bouquet

        Коллекция Luxury Tulips Posy

        Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Вот все, что вам нужно знать о блоках для йоги

        Если бы комната с моим оборудованием для йоги была в огне, и у меня было достаточно времени, чтобы схватить только одну подставку для йоги (кроме моего любимого коврика для йоги), я бы не моргнул и глазом … Я бы взял блок для йоги.

        Блоки для йоги

        являются неотъемлемой частью любой студии и должны стать неотъемлемой частью ваших домашних тренировок.

        Читайте дальше, чтобы узнать:

        • что такое блоки для йоги и почему их стоит спасти от огня
        • как использовать блоки йоги для улучшения вашей практики
        • какие блоки для йоги лучше: поролоновые, пробковые или деревянные
        • сколько блоков для йоги нужно
        • как очистить блоки для йоги, чтобы они прослужили
        • лучших блоков йоги для начинающих, средних и продвинутых практиков.

        В спешке? Вот лучший выбор …

        Встречайте лучший выбор YogaKali — экологически чистый блок для йоги из пробки, который привнесет универсальность и комфорт в практику как новичков, так и опытных йогов.

        Что такое блоки для йоги

        Блоки для йоги, вероятно, являются наиболее важным реквизитом для йоги, используемым для облегчения или добавления сложности позы, помощи в выравнивании и снятия напряжения. Они сделаны из прочного материала, такого как пена, пробка, дерево или бамбук, и часто имеют форму прямоугольных кирпичей.

        Тем не менее, блоки для йоги в настоящее время бывают самых разных форм и размеров и могут принимать форму яйца, куба или даже полумесяца.

        Блоки для йоги стали популярными после 1970-х годов, когда Б.К.С. Айенгар (основатель стиля йоги Айенгара) интегрировал в занятия йогой такие предметы, как блоки, ремни, одеяла. Основная цель Айенгара заключалась в том, чтобы сделать асаны более доступными для учеников разного возраста и помочь им правильно выполнять позы, минимизируя травмы.

        Какие преимущества блоков для йоги и как их использовать

        Добавить длину

        Одна из самых простых функций блока для йоги — уменьшить расстояние между вами и землей и, таким образом, облегчить и изменить позы йоги в соответствии с вашим уровнем гибкости.

        Например, если вы не можете коснуться пальцами ног (пока!) В сгибе вперед, положите руки на блок для йоги, чтобы снизить нагрузку на поясницу, перенеся часть веса тела на руки.

        С блоком для йоги вы можете легко изменить сложную позу, чтобы избавить свое тело от стресса и боли.

        Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как использовать блоки йоги для гибкости подколенного сухожилия.

        Предотвратить травмы

        Блоки для йоги

        предлагают дополнительную поддержку вашим напряженным бедрам и коленям и помогают предотвратить травмы.

        Например, сидение на блоке в позе героя (Вирасана) избавит вас от неприятных ощущений в коленях, в то же время мягко растягивая бедра. Изменяя высоту блока, вы можете медленно работать над выполнением асаны без излишнего напряжения и риска травмы.

        Узнайте, как использовать блок для йоги при напряжении бедер и колен ниже.

        Формируйте хорошие привычки к мировоззрению

        Если вы не можете нормально дышать в позе и чувствуете дискомфорт, то это вам не поможет.Опять же, блоки йоги придут вам на помощь, помогая выровняться.

        Возьмите, к примеру, позу с боковым углом (Паршваконасана).

        Это отличное упражнение для всего тела, которое способствует силе, гибкости, равновесию и удлинению позвоночника. Однако полная поза, когда одна рука касается земли, а верхняя рука образует прямую линию от пальцев ног до кончиков пальцев, труднодоступна для большинства людей.

        Многие из нас не обладают достаточной гибкостью, чтобы полностью выразить позу, что приводит к сжатию груди и округлым плечам.

        Положив нижнюю руку на блок для йоги, вы по-прежнему можете наслаждаться преимуществами этой позы, сохраняя при этом целостность позвоночника и открытую переднюю часть тела.

        Добавить поддержку

        Блоки для йоги — полезный реквизит для улучшения баланса и наращивания силы для более сложных поз.

        Возьмите, к примеру, позу вороны (Бакасана). Эта поза балансировки рук требует твердой верхней части тела и силы кора. Но новичкам может быть страшно поднимать ноги, даже если у них достаточно силы.

        Для повышения уверенности вы можете положить блок под ноги и одновременно поднимать одну ногу. Также вы всегда можете подложить блок под лоб для дополнительной поддержки.

        С помощью блоков йоги вы можете прогрессировать в своем собственном темпе и выполнять асаны, когда будете готовы.

        Активировать мышцы и добавить вызов

        Являетесь ли вы гибким йогом, практикующим много лет? Вы по-прежнему можете получить массу преимуществ, включив блоки йоги в свой распорядок йоги.
        А именно, блоки отлично подходят для активации мышц и для добавления энергии в обычные позы йоги.

        Например, удерживайте блок между коленями, чтобы активировать внутреннюю поверхность бедер и предотвратить выпадение ног.

        Или вы можете держать блоки в руках во время выполнения асан стоя, таких как Воин II или Воин III. Чем тяжелее блок, тем интенсивнее практика и больше дополнительных преимуществ для вас.

        Блоки

        также являются отличным помощником для углубления вашей растяжки, позволяя вам быстрее перейти на следующий уровень.

        Вот полезное видео (хотя и не посвященное йоге) о том, как использовать блоки для наращивания силы.

        Типы блоков для йоги: 3 основных особенности, которые стоит выбрать

        Блоки для йоги могут выглядеть одинаково.

        Но не заблуждайтесь. Незначительные различия в форме, размере и материале определяют:

        • насколько тяжелые блоки;
        • сколько они прослужат;
        • , если их удобно носить с собой на занятия йогой;
        • , может ли блок удерживать ваш вес в балансах рук.

        Кроме того, индивидуальные характеристики, такие как плотность или конструкция, могут определять основную функцию блока. Например, более мягкие блоки лучше подходят для растяжки и создания гибкости. Напротив, твердые и крепкие лучше всего подходят для выполнения перевернутых поз и позы с балансировкой рук.

        Форма

        Традиционный блок для йоги имеет форму прямоугольного куба или кирпича. Тем не менее, его первоначальный внешний вид постоянно развивается, поэтому не удивляйтесь, встретив блок для йоги в форме полукруга.

        Блок в форме яйца, например, особенно полезен для поз и прогибов из-за изогнутой конструкции.

        Полукруглые блоки отлично подходят для балансировки рук.

        Клинья для йоги созданы специально для дополнительной поддержки при боли в запястьях.

        Размер

        Блоки для йоги бывают разных размеров, но стандартные и наиболее распространенные размеры блоков для йоги составляют 4 x 6 x 9 дюймов и 3 x 6 x 9 дюймов.

        Большинство блоков для йоги имеют три разных высоты.Некоторые новые блоки даже предлагают четыре настройки высоты из-за их новаторского дизайна. Таким образом, вы можете легко изменять асаны в соответствии со своей гибкостью и наслаждаться плавной и плавной практикой.

        Например, самая высокая установка в 9 дюймов отлично подходит для выполнения асан стоя, таких как Поза полумесяца. Она снимает нагрузку на нижнюю часть спины и подколенные сухожилия.

        Самое низкое значение широко используется в качестве опоры для седалищных костей в Позе Героя или Позе Голубя.

        Хотите знать, какой размер блока для йоги выбрать? Используйте свой уровень гибкости и размер руки в качестве отправной точки.

        Если вы высокий человек с ограниченной подвижностью и большими руками, возьмите блок большего размера. В асанах стоя он «поднимет пол» выше.
        Напротив, если вы немного более гибки и у вас меньше руки, возьмите меньший блок. Держать будет удобнее.

        Реквизит для йоги не следует рассматривать как «костыль». Они могут внести разнообразие в вашу практику и ускорить прогресс.

        Материал

        Деревянные блоки для йоги

        Оригинальные блоки для йоги были сделаны из дерева, например из сосны, бамбука или березы.Эти блоки для йоги, скорее всего, по-прежнему будут служить некоторым йогам в 2020 году, поскольку деревянные блоки для йоги — самый прочный вариант, доступный на рынке. Некоторые производители даже предоставляют пожизненную гарантию на свою продукцию.

        В наши дни деревянные блоки для йоги часто изготавливают из экологически чистого бамбука, что делает их наиболее подходящим выбором для практикующих, заботящихся об окружающей среде.

        Деревянные блоки для йоги невероятно прочные и отлично подходят для силовых упражнений и упражнений на равновесие. Они также предлагают удобную уборку и имеют приятный естественный вид.

        С другой стороны, деревянные блоки для йоги дорогие, тяжелые и трудные для транспортировки по сравнению с блоками для йоги из пенопласта и пробки. Они отлично подходят для занятий йогой дома, но не очень практичны для путешествий.

        Вдобавок ко всему прямоугольные деревянные блоки для йоги, как правило, плохо влияют на позвоночник и не являются лучшим вариантом для восстановительной йоги и прогибов спины. Гладкая поверхность может стать скользкой, если ваши руки легко потеют, и из-за этого они плохо складываются.

        Основные характеристики
        • Инвестиция по принципу «купи на всю жизнь» (самый прочный вид блоков для йоги)
        • экологически чистый (при производстве с учетом экологических требований)
        • прочный и прочный, выдерживает вес тела
        • отлично подходит для балансира на руках
        • легко чистить
        • эстетично смотреться на
        Помните
        • дорогой
        • тяжелая для перевозки / сумка для занятий йогой
        • Форма кирпича может быть жесткой на корешке
        • гладкая поверхность становится скользкой при намокании

        Пробковые блоки для йоги

        Пробка — натуральный и экологически чистый материал, который дешевле и легче дерева.Блоки для йоги из пробки по-прежнему прочные и прочные и не поддаются сжатию.

        По сравнению с деревянными блоками для йоги, блоки для йоги из пробки не такие гладкие и могут иметь несколько шелушащуюся текстуру. Благодаря этому они удобны в использовании, не скользят даже во влажном состоянии и легко складываются друг на друга.

        Недостатком является то, что пробку труднее чистить из-за ее пористой поверхности, чем пену или дерево. Он впитывает влагу и пот, что может нарушить целостность блока. Если вы купите некачественные блоки для йоги из пробки, они могут начать крошиться по углам.

        Пробковые блоки по-прежнему тяжело брать с собой или даже носить с собой в студию йоги. Они также могут казаться слишком твердыми для некоторых людей, чтобы на них лежать.

        Основные характеристики
        • Экологичный выбор, более доступный, чем древесина
        • прочный и поддерживающий
        • легко захватывать и штабелировать благодаря шелушащейся текстуре
        • нескользящее
        Помните
        • трудно чистить
        • может начать рассыпаться
        • тяжело переносить
        • слишком твердая для расслабляющего занятия йогой

        Пенные блоки для йоги

        Вы наверняка встретите блоки из пенопласта для йоги в любой студии йоги.

        Они доступны по цене, очень легкие и отлично подходят для начинающих йогов. Блоки из пенопласта, как правило, мягче и мягче по сравнению с блоками для йоги из пробки или дерева и являются наиболее мягкими для поддержки позвоночника и таза в восстанавливающих позах. Они также не скользкие, их легко чистить и носить с собой.

        Одним из самых больших недостатков является то, что некоторые более дешевые пеноблоки могут быть непрочными, не выдерживать веса вашего тела и даже могут разрушиться.

        Материал также подвержен износу, легко царапается или вмятин.

        Блоки для йоги

        из пенопласта также являются наименее экологически чистым вариантом, если они не изготовлены из переработанных материалов.

        Основные характеристики
        • бюджетный
        • легкий и удобный для путешествий
        • мягкий на позвоночник и костные части
        • нескользящее
        Помните
        • наименее экологичный вариант (если не сделан из вторсырья)
        • Ограниченная прочность (легко мнется и царапается)
        • может быть ненадежным
        • не очень хорошо складывается

        Если вы ищете твердую поверхность, но не хотите слишком много вкладывать в деревянные блоки, пробка — ваш лучший выбор.

        Сколько мне нужно блоков для йоги: One VS. Два блока для йоги

        Количество блоков для йоги, которые вы решите купить, в основном зависит от личных предпочтений.

        Получение двух блоков йоги одновременно сделает вашу практику значительно более разнообразной. Вы сможете делать гораздо больше поз, положив руки на два блока. Если сложить в ряд блоки, особенно из более мягкой пены, они могут даже заменить подушку для йоги и отлично подойдут для расслабляющих поз и поз, открывающих грудь.

        Большинство блоков для йоги теперь удобно поставляются в комплекте по два. Некоторые бренды также предлагают скидку при покупке пары.

        Если вы в конечном итоге решите использовать только один блок, вы всегда можете спрятать второй на потом в качестве замены или оставить один блок йоги в студии йоги, а другой дома.

        Когда использовать блокировку йоги и ошибки, которых следует избегать

        Чтобы получить преимущества от блока йоги, необязательно быть новичком или иметь травму. Поэтому, если инструктор предлагает вам блок йоги во время занятия или вы видите пару валяющихся рядом, возьмите их и используйте.

        Вот лишь несколько примеров того, когда использовать блок для йоги:

        • когда вы чувствуете, что ваше тело не готово к полноценной позе и вам нужно его модифицировать;
        • , когда вам не хватает гибкости;
        • , когда вы не можете нормально дышать в сложной асане;
        • , когда у вас был тяжелый день и вам нужно немного больше баланса и поддержки.

        Однако будьте осторожны, чтобы не слишком привязываться к блокам для йоги. Блок йоги облегчит некоторые позы, и может возникнуть соблазн навсегда остаться в своей зоне комфорта.

        Вместо этого прислушивайтесь к своему телу. Измените высоту блока на более низкую, когда вы станете сильнее и эластичнее. В конце концов, полностью избавьтесь от блока йоги в некоторых асанах.

        Также избегайте слишком большого веса и не погружайте руки в блок во время балансировки позы. Вместо этого задействуйте мышцы пальцев, рук и предплечий.

        Как чистить блоки для йоги

        Как и любое другое оборудование для йоги, блоки для йоги требуют правильного ухода и очистки, чтобы продлить срок их службы и защитить от размножения бактерий.

        Обычно к блоку для йоги прилагаются инструкции производителя по очистке. Поэтому обязательно прочтите их перед нанесением любого моющего средства, так как это может повредить материал.

        Деревянные блоки для йоги легче всего чистить. Просто используйте влажную ткань, смоченную в мыльном растворе, чтобы очистить поверхность, и дайте блокам высохнуть.

        Пробковые блоки для йоги, как правило, требуют большего внимания, поскольку они впитывают больше влаги и пота, чем дерево или пена. Протрите поверхность влажной тканью и тщательно вытрите.Чтобы удалить пятна, добавьте в воду уксус, мыло или соду, чтобы создать органический чистящий раствор. Не используйте агрессивные химикаты для обработки пробкового материала. Вы также можете купить готовые чистящие спреи, которые убивают бактерии и борются с неприятным запахом (например, этот).

        Чтобы очистить пеноблок для йоги, используйте раствор воды и мыла для мытья посуды. Если блок очень грязный или пятна не выходят, используйте содовую или уксусный раствор. Некоторые пеноблоки также можно стирать в стиральной машине, что избавляет от лишних хлопот.

        Лучшие блоки для йоги: рассмотрено 11 продуктов

        : от обычных блоков для йоги в форме кирпичей из пенопласта до эргономичных деревянных опор высокого класса — YogaKali собрал 11 лучших блоков для йоги, подходящих для практиков любого уровня.

        Мандука повторно использовала блок йоги пены EVA высокой плотности

        Основные характеристики
        • размер: 9 x 6 x 4 дюйма
        • изготовлен из 50% — 75% переработанной пены EVA, изготовленной после промышленной и бытовой переработки
        • мягкий на ощупь и удобный
        • отводит пот и бактерии
        • прочный — не сжимается под вашим собственным весом
        • обеспечивает хорошую стабильность
        • закругленные кромки для комфорта
        • легко переносится
        • без химического запаха
        • с гравировкой «Практика»
        Помните
        • продаются частями, а не парами

        Блок йоги

        Manduka — это опора для йоги без излишеств, которая отлично подходит как для новичков, так и для ветеранов.Это может показаться неуместным, но, безусловно, выполняет свою работу.

        Несмотря на то, что блок для йоги Manduka изготовлен из пены, он удивительно прочен. Рецензенты говорят, что он не опрокидывается и может выдерживать значительный вес без сжатия даже в позах стоя.

        В то же время пеноблок Manduka легкий (всего 0,6 фунта), что делает его отличным спутником в путешествиях.

        Блок для йоги

        Manduka выглядит хорошо сделанным и хорошо изнашивается по сравнению с другими пеноблоками — один пользователь сказал, что использует блок уже 10 лет, и он все еще в отличной форме.

        Имейте в виду, что этот пенопластовый блок для йоги прочный. Так что, если вы предпочитаете более пластичную поверхность, вам может показаться, что на блоке будет слишком трудно лечь.

        Изделие также имеет гравировку «Практика на» на одной из сторон, которая добавляет текстуру поверхности. Если вы ищете гладкий блок для йоги, ознакомьтесь с другими предложениями ниже.

        Блок для йоги из пены EVA высокой плотности от Clever Yoga (комплект из 2 + ремешок)

        Основные характеристики
        • низкая цена
        • размер: 4 «x 6» x 9 «
        • из переработанной пены EVA
        • поставляется в комплекте из двух + бесплатный ремешок для йоги
        • немного мягче
        • отводит пот и бактерии
        • скошенные края для комфорта
        • легко переносится
        • полный возврат / замена при необходимости
        • забавный двухцветный дизайн
        Помните
        • легко царапается
        • недостаточно прочен для значительного веса

        Растягивайтесь эффективнее и быстрее достигайте реального прогресса с комплектом Clever Yoga Blocks.В набор входят два блока из переработанного пеноматериала EVA и 8-футовый ремешок для йоги с D-образным кольцом, который выведет вашу практику (и гибкость) на новый уровень.

        Блоки

        Clever Yoga имеют нескользящую поверхность, которая не впитывает влагу, и гладкую текстуру, которую легко чистить. Блоки плотные и обеспечивают комфортный баланс между твердостью и легкостью, что очень важно для восстанавливающих поз.

        Если вы любите носить с собой реквизит на занятия, блоки для йоги Clever Yoga будут разумным выбором.Они очень легкие, весит всего 0,6 унции каждый. Блоки также имеют забавный двухцветный узор, чтобы сделать ваши занятия йогой ярче.

        У компании отличное обслуживание клиентов. Если вы недовольны продуктом, они заменят его или вернут вам полную стоимость без каких-либо вопросов.

        Однако, поскольку блоки для йоги такие легкие, они могут казаться немного шаткими и недостаточно устойчивыми. В долгосрочной перспективе они также не так долговечны, как их аналоги из дерева или пробки.

        Блоки трехминутной яичной йоги, от 1 до 6 яиц йоги

        Основные характеристики
        • производство США
        • Пена ECO Centric (100% биоразлагаемая)
        • размер: 12 дюймов
        • легко держать
        • Эргономичный овальный дизайн, подчеркивающий форму позвоночника
        • отлично подходит для экспериментов
        • легкий
        • без запаха из упаковки
        Помните
        • недостаточно крепкий для переворотов / поз

        «Потому что ваше тело не квадратное!» — таков девиз Three Minute Egg, компании, которая производит овальные блоки для йоги, соответствующие изгибам вашего тела.

        Изготовленный из биоразлагаемой пены, овальный блок для йоги является отличной опорой для мягких прогибов назад, а также для снятия напряжения в шее и спине. Он удобно формулирует изгибы позвоночника для максимального комфорта — наконец, больше не будет боли во время занятий восстанавливающей йогой!

        The Tree Minute Egg также удобно использовать при занятиях йогой и пилатесом с малой нагрузкой на растяжку.

        Хотя функциональность опоры в форме яйца, вероятно, немного ограничена по сравнению с традиционным кирпичом для йоги, это определенно достойная покупка вместе с набором стандартных блоков для йоги.

        Блоки из пеноматериала EVA высокой плотности REEHUT

        Основные характеристики
        • 2 размера: 9 «x 6» x 4 «/ 9» x 6 «x 3»
        • из пеноматериала EVA
        • мягкий и удобный для захвата
        • отводит пот и бактерии
        • скошенная кромка
        • легко переносится
        • 60-дневная гарантия возврата денег
        Помните
        • легко царапается и окрашивается
        • скользко в мокром состоянии
        • может быть недостаточно плотным, чтобы выдержать вес вашего тела
        • Химический запах при распаковке

        Вы начинающий йог, только понимаете, что работает для вас? REEHUT предлагает непревзойденную цену для тех, кто пока не хочет вкладывать большие средства в оборудование для йоги.

        Изготовленные из пены EVA, блоки REEHUT легкие и легко переносятся в студию или куда угодно, куда бы вы ни отправились.

        Мягкая замшевая текстура и скошенные края обеспечивают мягкое сцепление, а влагостойкий материал отводит пот и бактерии.

        Блоки для йоги из пеноматериала

        REEHUT доступны в двух размерах, чтобы они идеально соответствовали размеру вашей руки и обеспечивали комфортное занятие.

        В качестве компромисса для портативности и доступной цены эти блоки для йоги из пенопласта являются наименее экологичным вариантом в этом списке.Плюс под вопросом долговечность. Поверхность быстро покрывается царапинами и пятнами.
        Податливая пена отлично подходит для растяжки, восстанавливающих поз и прогибов, но подрывает устойчивость в более сложных позах йоги.

        Блоки для йоги

        REEHUT рекламируются как нескользящие, но на самом деле они не работают, если вы потеете во время практики.

        Также, если вы чувствительны к запахам, имейте в виду, что блоки REEHUT могут выделять химический запах из упаковки.

        Блок гречневой йоги от Carolina Morning Designs

        Основные характеристики
        • Бренд, заботящийся об окружающей среде и этике
        • производство США
        • размер: 9 ″ x 6 ″ x 5 ″
        • брезент из органического хлопка с начинкой из экологически чистой гречневой шелухи
        • мягкий на ощупь и дышащий
        • прочный и крепкий
        • нежная опора для позвоночника
        • маленькая ручка для удобной транспортировки
        • съемная крышка для легкой очистки
        • можно использовать как подушку для йоги или подушку
        Помните
        • тяжелый для переноски (3 фунта)

        Миссия

        Carolina Morning Designs — улучшить ваш опыт йоги, а также повысить стандарты производства оборудования для йоги.

        Каждый предмет от Carolina Morning Designs производится с соблюдением этических норм, с использованием экологически чистых материалов и экологически чистых методов. Этот блок для йоги, например, изготовлен из местного органического хлопка и шелухи экологически чистой гречки — отличная экологичная и прочная альтернатива популярным блокам для йоги из пенопласта и пробки.

        Благодаря нетрадиционным материалам блок для йоги действительно нежно воздействует на позвоночник и вашу кожу. В то же время он по-прежнему сохраняет твердость, чтобы поддерживать вас в обычных позах йоги.

        Бонус: блок для йоги из гречневой муки от Carolina Morning Designs можно легко использовать в качестве подушки для йоги или даже подушки для медитации.

        Мандука Премиум Блок для йоги из пробки высокой плотности

        Основные характеристики
        • размер: 9 x 6 x 4 дюйма
        • из нетоксичной экологически чистой пробки
        • текстурированная нескользящая поверхность — идеально подходит для влажных рук
        • прочный и плотный
        • колодец
        • без качания
        • легко выдерживает вес вашего тела
        • прочный
        Помните
        • тяжелый
        • может быть слишком тяжелым для спины, таза и головы

        Если вы ищете твердость и стабильность — не ищите дальше.Этот пробковый блок для йоги от Manduka предлагает стабильную и полностью противоскользящую основу, когда вам это нужно больше всего. Эти блоки для йоги не будут раскачиваться, хорошо складываться и обеспечивать отличную поддержку позы равновесия.

        Кроме того, экологически сознательные йоги могут спать спокойно — этот блок для йоги Manduka изготовлен из экологически чистой пробки без добавления токсинов или химикатов.

        Из минусов главный недостаток — вес. При весе около 2 фунтов кирпич Manduka нелегко транспортировать и, вероятно, больше подходит для домашнего использования.

        Также имейте в виду, что пробка не прогибается во время упражнения. Вы можете чувствовать себя совершенно устойчиво, стоя на блоках, но поначалу лежать на них может быть неудобно.

        HemingWeigh Пробковые блоки для йоги (набор из 2 шт.)

        Основные характеристики
        • размер: 9 «x 6» x 4 «
        • из нетоксичной пробки
        • поставляется в комплекте из двух
        • Нескользящая поверхность для влажных рук
        • прочный и способный выдержать вес вашего тела
        • колодец
        • без качания
        • пожизненная гарантия с заменой
        Помните
        • тяжелый
        • может быть слишком тяжелым для спины, таза и головы
        • может пролить маленькие деревяшки

        Благодаря своему минималистичному и стильному виду пробковые блоки для йоги HemingWeigh станут отличным дополнением к вашей практике йоги, а также к вашей комнате.Они прочные и обеспечивают надежную поддержку независимо от вашего веса.

        Пробка хорошо впитывает влагу, поэтому вы можете быть уверены, что не поскользнетесь, даже если потеют руки или ноги. Пробковые блоки также хорошо складываются и обеспечивают стабильную поверхность, когда вы используете их для баланса.

        А что самое лучшее?

        HemingWeigh предлагает непревзойденную цену за набор из двух пробковых блоков для йоги. Более того, производитель предоставляет пожизненную гарантию. Так что, если у вас есть какие-либо проблемы с качеством, такие как крошка или вмятины, вы можете легко заменить элемент.

        Имейте в виду, что блоки для йоги HemingWeigh намного тяжелее, чем их поролоновые аналоги. Кроме того, некоторые люди могут посчитать блоки слишком прочными для поддержки спины или головы.

        Блоки для йоги MULAYO ​​Moon Cork (пара блоков для йоги)

        Основные характеристики
        • размер: 4 «x 9,5»
        • из 100% органической пробки
        • Уникальная форма полумесяца для удобных прогибов и тренировки равновесия
        • Нескользящая и цепкая поверхность
        • достаточно прочный, чтобы выдерживать вес тела
        • удобная ручка для инверсий
        Помните
        • тяжелый
        • обеспечивает только две настройки высоты

        Устали от обычных блоков для йоги? МУЛАЙО приходит на помощь.

        Их набор пробковых блоков для йоги имеет уникальную форму полумесяца, чтобы сделать ваши занятия йогой еще интереснее.

        Поместите блоки для йоги на плоскую сторону, и вы получите твердую, устойчивую поверхность для выполнения традиционных поз йоги, а также для увеличения прогибов спины.

        Переверните блоки, и вы получите миниатюрную версию балансировочной доски, чтобы экспериментировать, добавлять проблемы и получать удовольствие.

        Ремешок Infinity BRIK (пара из 2 шт.)

        Основные характеристики
        • размер: 3.5 дюймов x 5,5 дюймов x 8,75 дюймов
        • из экологически чистой, нетоксичной пробки
        • продается в комплекте по два
        • имеет 4 настройки высоты
        • нескользящая и антибактериальная поверхность
        • прочный и способный выдержать вес вашего тела
        • закругленные края
        Помните
        • тяжелый
        • может быть слишком плотным для спины, таза и головы

        Ремешок

        Infinity — это небольшой семейный бизнес, широко известный своими ремнями для йоги без пряжек.Другой их реквизит, блок для йоги под названием BRIK, был распродан всего через две недели после выпуска благодаря его инновационному дизайну.

        В отличие от других блоков для йоги, BRIK имеет четыре разных высоты для максимальной универсальности в вашей практике.

        Вы можете использовать его ровно или по диагонали, а также у стены, что было невозможно с другими блоками для йоги.

        Как и всякая пробковая опора, блоки BRIK для йоги тяжелые, и к ним нужно немного привыкнуть, если вы планируете использовать их для восстановительной йоги.

        Бамбуковые подставки для стойки на руках YOGABODY (2 шт.)

        Основные характеристики
        • размер: резиновое дно 3 мм; 5,12 дюйма (длина) x 3,5 дюйма (ширина) x 3,4 дюйма (высота)
        • из экологически чистого бамбука
        • продается в наборе по 2 шт. + Бесплатная таблица поз
        • Нескользящее резиновое дно
        • меньший размер для удобного захвата руки
        • Прочная поверхность помогает нарастить мышцы и усилить хват
        • разработан специально для стойки на руках и инверсий
        • легко чистить
        Помните
        • тяжелый для переноски
        • слишком твердая для восстановительной йоги
        • может стать скользким во влажном состоянии

        Люди, стоящие за YOGABODY, верят, что «Практика — это все.»И это не может быть более точным.

        Видите ли, вы можете завидовать, глядя на все эти фотографии из Инста, на которых йоги выполняют перевернутые позы и стойки на руках. Но помните, что маловероятно, что эти люди добились успеха с самого начала. Чтобы развить силу и равновесие, необходимые для стойки на руках, требуются недели, месяцы или даже годы практики. А блоки Yogabody были разработаны именно для того, чтобы время, когда вы оттачиваете свои навыки йоги, было более увлекательным и приятным.

        Блоки

        YOGABODY изготовлены из гладкого бамбука и отличаются невероятной прочностью и долговечностью.Твердая поверхность поможет вам развить более сильные пальцы, запястья и предплечья — необходимое условие для лучшей стойки на руках.

        Тем, у кого чувствительные суставы, также будет полезно прочное основание, потому что оно не дает вам переносить вес на запястья (как это происходит с дешевыми пеноблоками) и помогает нарастить мышцы.

        Блоки поставляются в наборе по два с размерами 5,12 дюйма / 13 см (длина) x 3,5 дюйма / 8,8 см (ширина) x 8,8 см (высота). На дне есть нескользящая резина толщиной 3 мм, поэтому вам не нужно беспокоиться о скольжении, независимо от того, занимаетесь ли вы в помещении или на улице или повредите коврик для йоги.В дополнение к блокам прилагается свободная таблица поз.

        блоков YOGABODY довольно тяжелые (1,8 фунта на блок). Но универсальность и качество однозначно превосходят этот недостаток.

        Эти блоки немного дороже по сравнению с блоками для йоги из пенопласта или пробки, но они стоят вложений, если ваша цель — развить силу захвата и работать над инверсиями.

        Блок Бхога-йоги Бесконечный блок

        Основные характеристики
        • размер: 10.25 x 5,75 x 3,5 ″
        • сделано в США
        • из экологически чистой и возобновляемой твердой древесины каучукового дерева
        • разработан для естественного соответствия изгибам вашего тела
        • отлично подходит для практики прогибов назад
        • Открытые стороны способствуют лучшему захвату
        • комфортно для восстановительных поз
        • прочный и стабильный
        • очень легко чистить

        Какой тип блоков для йоги вы предпочитаете: пенопласт, пробку или дерево? Делитесь в комментариях!

        Стоит ли выровнять горшечные растения пенополистиролом

        Независимо от того, установлен ли он на террасе, на веранде, в саду или по обе стороны от входа, потрясающий дизайн контейнеров привлекает внимание.Контейнеры доступны в широком спектре цветов, форм и размеров. Особой популярностью в наши дни пользуются большие урны и высокие декоративные глазурованные горшки. Хотя такие декоративные горшки добавляют красивого драматического вида контейнерным садам, у них есть некоторые недостатки.

        При заполнении горшечной средой большие горшки могут быть очень тяжелыми и неподвижными. Многие глазурованные декоративные горшки могут также не иметь надлежащих дренажных отверстий или плохо стекать из-за всей заливочной смеси. Не говоря уже о том, что покупка достаточного количества горшечной почвы для заполнения больших горшков может стать довольно дорогостоящим.Так что же делать садовнику? Прочтите, чтобы узнать больше об использовании пенополистирола в качестве наполнителя контейнеров.

        Использование пенополистирола в контейнерах

        Раньше рекомендовалось класть на дно горшков осколки глиняных горшков, камни, древесную стружку или арахис из пенополистирола в качестве наполнителя и для улучшения дренажа. Однако исследования показали, что глиняные горшки, камни и щепа на самом деле могут замедлить стекание воды из горшков. Они также могут увеличить вес контейнера. Пенополистирол легкий, но помогает ли пенополистирол с дренажом?

        На протяжении десятилетий садоводы-контейнеры использовали пенополистирол для дренажа.Он был долговечным, улучшал дренаж, не добавлял веса горшку и являлся эффективным наполнителем для глубоких горшков. Однако, поскольку свалки переполнены продуктами, не поддающимися биологическому разложению, многие упаковочные изделия из пенополистирола теперь растворяются со временем. В настоящее время не рекомендуется использовать арахис из пенополистирола для горшечных растений, потому что он может разрушиться в воде и почве, в результате чего вы погрузитесь в контейнеры.

        Если вы обнаружите большое количество пенопласта из упаковки продукта и задаетесь вопросом: «Стоит ли облицевать растения в горшках пенополистиролом», есть способ проверить пенополистирол.Замачивание упаковочного арахиса или сломанных кусочков пенопласта в ванне с водой на несколько дней поможет вам определить, сломался ли ваш тип. Если кусочки начинают растворяться в воде, не используйте их на дне горшков.

        Помогает ли пенополистирол при дренаже?

        Еще одна проблема садоводов при использовании пенополистирола в контейнерах заключается в том, что глубокие корни растений могут врасти в пенополистирол. В горшках с небольшим дренажем или без него, область пенополистирола может быть переувлажнена, что приведет к гниению или отмиранию корней этих растений.

        Пенополистирол также не содержит питательных веществ, которые могли бы усвоить корни растений. Слишком много воды и недостаток питательных веществ могут привести к тому, что красивые контейнеры внезапно увянут и умрут.

        На самом деле рекомендуется высаживать большие контейнеры по методу «контейнер в контейнере», когда растения засаживают в недорогой пластиковый горшок, а затем устанавливают его на наполнитель (например, пенополистирол) в большом декоративном контейнере. С помощью этого метода конструкции контейнеров можно легко менять каждый сезон, корни растений содержатся в почвенной смеси, и, если наполнитель из пенополистирола со временем сломается, его можно легко исправить.

        Спортивные товары Спорт и активный отдых Кирпичи для йоги Пена EVA премиум-класса высокой плотности, 9 x 6 x 4 дюйма Блок для йоги XUFAN, 2 шт. В упаковке Southernstretch.com

        Спортивные товары Спорт и активный отдых Кирпичи для йоги Пена EVA премиум-класса высокой плотности, 9 x 6 x 4 дюйма Комплект из 2 блоков XUFAN для йоги Southernstretch.com

        1. Дом
        2. Спортивные товары
        3. Спорт и туризм
        4. Спорт и фитнес
        5. Йога
        6. Блоки
        7. Кирпичи для йоги High Density Premium EVA Foam, 9 x 6 x 4 дюйма XUFAN Yoga Block 2 Pack

        в студии , Кирпичи для йоги или для домашнего использования.подходит как для опытных спортсменов, так и для новичков. 。 Это обновленная версия и весит 12,2 унции. более глубокие позы и отлично подходят для общего баланса и гибкости. идеально подходит для путешествий, чувствует себя нежным и плотным, 9 x 6 x 4 дюйма: для спорта и активного отдыха. : XUFAN Yoga Block. : XUFAN Yoga Block, легкие блоки без токсичных веществ и запаха. Поставляется в наборе из 2 упаковок. 。 Размер 9 «x5,9» x3 «Поставляется в наборе из 2 упаковок.。. Просто протрите им поверхность пеноблока чистым полотенцем.。 Технология стереоскопической резки 3D, обеспечивающая нескользящую поверхность и скошенную края для комфорта и мягкого захвата.。 Блок для йоги помогает удлинить растяжку и обеспечить выравнивание осанки. Yoga Bricks, 2 Pack — Пена EVA премиум-класса высокой плотности. 2 Pack — Пена EVA Premium High Density Premium. 9 x 6 x 4 дюйма: спорт и отдых. Блок Yoga изготовлен из прочного пеноматериала EVA высокой плотности с гладкой текстурой, который прочнее и долговечнее обычных изделий. Прочный материал размером 9 дюймов x 5,9 дюйма x 3 дюйма прослужит долгие годы.。 Он выдерживает ежедневное использование и не деформируется со временем под давлением. Для очистки блока от пыли.

        Yoga Bricks High Density Premium EVA Foam, 9 x 6 x 4 дюймов XUFAN Yoga Block 2 Pack

        Yoga Bricks High Density Premium EVA Foam, 9 x 6 x 4 дюймов XUFAN Yoga Block 2 Pack

        x 4 дюйма XUFAN Yoga Block 2 Pack Yoga Bricks High Density Premium EVA Foam, 9 x 6, 9 x 6 x 4 дюймов: Спорт и активный отдых,: XUFAN Yoga Block, Yoga Bricks, 2 Pack — High Density Premium EVA Foam, Free Доставка на следующий день, новые стили каждую неделю, индивидуальные рекомендации, эксклюзивные предложения для новичков! Yoga Block 2 Pack Yoga Bricks High Density Premium EVA Foam, 9 x 6 x 4 дюймов XUFAN, Yoga Bricks High Density Premium EVA Foam, 9 x 6 x 4 дюймов XUFAN Yoga Block 2 Pack.

        Методология оценки энергосбережения за счет рентабельного уплотнения воздуха и изоляции | О ENERGY STAR

        По оценкам Агентства по охране окружающей среды (EPA), домовладельцы могут сэкономить в среднем 15% на расходах на отопление и охлаждение (или в среднем на 11% от общих затрат на электроэнергию) за счет герметизации своих домов воздухом и добавления изоляции на чердаках, полах над подвесными пространствами и доступные балки по краю подвала. Эта оценка основана на энергетическом моделировании рентабельных улучшений «типичных» существующих домов в США с взвешенной совокупностью характеристик (с использованием Beacon Residential ™).Смоделированные результаты подтверждаются практическим опытом профессиональных подрядчиков в области строительства, которые занимались герметизацией и изоляцией более 20 лет.

        Создание «типичного» существующего дома в США

        Исследование потребления энергии в жилищном секторе (RECS) Управления энергетической информации США показывает, что большой квартал существующего жилого фонда США был построен после нефтяного эмбарго 1973 года, когда возросла осведомленность об использовании энергии в домах.В результате EPA основывало свое моделирование на общих строительных характеристиках домов, построенных в эту эпоху, в качестве прокси для «типичного» существующего дома в США.

        Строительные характеристики домов, построенных в ту эпоху (с 1970 по 1989 гг.), Были определены на основе обзора RECS и данных Национальной лаборатории Лоуренса Беркли, а также других подтверждающих данных, включая профессиональный опыт сотрудников ENERGY STAR и заинтересованных сторон. Основываясь на этих источниках, EPA приняло следующие характеристики дома с 1970 по 1989 год:

        • 1700 квадратных футов кондиционированной площади;
        • Отношение площади окна к площади пола 15%;
        • 23% утечки в воздуховоде системы;
        • Четыре спальни; и
        • Конструкция «Палка» (деревянные шпильки, балки и стропила), с утеплением стенами ватным, а на чердаках утеплителем из дутого материала.

        Географические климатические факторы, региональные стили строительства (например, подвал, подвесное пространство или плита на уровне) и характеристики типа топлива (например, природный газ или электричество) были затем пропорционально взвешены с использованием Методологии анализа жилищной энергии и затрат из США. Министерство энергетики. Затем расчетное потребление энергии было рассчитано для «типичных» композитных домов во всех климатических зонах США с использованием Beacon Residential ™, запатентованной модели энергопотребления, в которой используется признанное на национальном уровне программное обеспечение почасового моделирования DOE-2.

        Оценка экономии энергии за счет улучшений «типичного» дома

        Для оценки экономии энергии EPA предположило, что знающий домовладелец или подрядчик может рентабельно:

        • Герметизируйте утечки воздуха по всему дому, уделяя особое внимание утечкам на чердаке, через фундамент, вокруг окон и дверей, чтобы снизить общее проникновение воздуха на 25%.
        • Добавьте изоляцию, чтобы улучшить показатели R на чердаках, этажах над некондиционируемыми подвалами и в подвальных помещениях, а также на стенах подвала в соответствии с требованиями к изоляции Международного кодекса энергосбережения 2012 года.
        • Предполагаемая экономия выше на Севере, чем на Юге из-за географических климатических факторов, региональных стилей строительства и характеристик топлива.

        Рисунок 1: Карта континентальной климатической зоны США

        Источник: Национальная лаборатория Окриджа

        Таблица 1: Ориентировочная экономия от герметизации и теплоизоляции дома

        Расположение Климатическая зона Расчетная годовая экономия по счетам за коммунальные услуги (%)
        Север CZ 8 Всего дома 16%
        Только нагрев и охлаждение 18%
        CZ 7 Всего дома 15%
        Только нагрев и охлаждение 19%
        CZ 6 Всего дома 14%
        Только нагрев и охлаждение 18%
        CZ 5 Всего дома 12%
        Только нагрев и охлаждение 16%
        CZ 4C Всего дома 13%
        Только нагрев и охлаждение 20%
        CZ 4 Всего дома 12%
        Только нагрев и охлаждение 17%
        Юг CZ 3 Всего дома 8%
        Только нагрев и охлаждение 14%
        CZ 2 Всего дома 6%
        Только нагрев и охлаждение 9%
        CZ 1 Всего дома 5%
        Только нагрев и охлаждение 7%
        В среднем по стране Всего дома 11%
        Только нагрев и охлаждение 15%

        .

    Related posts

    Latest posts

    Leave a Comment

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *