Кровати изготовления: Из чего складывается стоимость двуспальной кровати – советы и идеи Шатура

Разное / 06.05.1985 / alexxlab / 0

Из чего складывается стоимость двуспальной кровати – советы и идеи Шатура

30.03.2020

Рейтинг статьи

Из чего складывается стоимость двуспальной кровати

В настоящее время кровати двуспальные в значительной степени отличаются друг от друга. Большое разнообразие типов конструкций, размеров, материалов изготовления и вариантов отделки существенно расширяют ценовой диапазон. Основное влияние на формирование стоимости изделия имеют размеры и различные конструктивные элементы, такие как ящик для белья и подъемный механизм.

Ящик для белья является очень важным элементом кровати для спальни. В нем можно хранить не только постель, но и различные полезные мелочи, которые необходимы в данной комнате. Если Вы никогда не пользовались подобной моделью, то возможно, что Вам будет непонятны все преимущества такой конструкции, но впоследствии от ящика для белья уже будет трудно отказаться. Ящики могут быть оснащены выкатным или выдвижным механизмом, что также влияет на стоимость.

Следующий фактор, определяющий цену кровати – это подъемный механизм. В самых дешевых моделях он полностью отсутствует. На изделия, находящиеся в среднем ценовом диапазоне, устанавливаются пружинные механизмы, а дорогие кровати оснащаются газовым лифтом.

Еще одна немаловажная деталь – решетка рамы. В недорогих кроватях она заменяется обычными древесно-стружечными плитами или листами фанеры, а модели, имеющие более высокую стоимость, оснащены деревянными сетками. В среднем ценовом диапазоне находятся двуспальные кровати, в которых решетка рамы изготавливается из металлических пластин. Перед приобретением данной мебели следует уточнить, входит ли в стоимость ортопедическая решетка, и из чего она сделана.

Отсутствие спинок может в незначительной степени удешевлять изделие, но постоянно падающие за кровать подушки и загрязненная стена в изголовье, заставят очень быстро пожалеть о подобном способе сэкономить.

Наиболее оптимальное соотношение цены и качества имеют кровати, изготовленные из ламинированной или шпонированной древесно-стружечной плиты (ДСП). Самые дорогие модели изготавливаются из массива древесины, причем разновидность породы дерева также кардинально влияет на стоимость изделия.

И заключительным элементом, влияющим на цену двуспальной кровати, является ее отделка. Мягкие элементы обиваются различными материалами, такими как гобелен, флок, кожа и прочими. Чем качественней обивка, тем выше стоимость изделия в целом.

Какая древесина лучше всего подходит для изготовления кровати

Деревянную кровать по праву считают одним из наиболее подходящих видов мебели для полноценного ночного отдыха. Она способна прослужить долгие годы и стать настоящим украшением вашей спальни. Если вы решили купить кровать из дерева, необходимо определиться с тем, какой именно породе лучше отдать предпочтение.

Полезная информация

В настоящее время для изготовления мебели для сна довольно часто используется ольха. Это недорогой, но достаточно прочный материал, который не боится воды и не растрескивается. Одним из лучших видов древесины для изготовления кроватей можно назвать дуб. Он отличается невероятно высокой прочностью и устойчивостью к износу, однако мебель из него относится к элитной и имеет довольно значительную стоимость.

Из берез изготавливается мебель среднего ценового сегмента. Данный материал имеет достаточно высокую твердость, не раскалывается при ударах и отлично удерживает крепежные элементы. Изделия из ясеня считаются долговечными и прочными, однако стоят достаточно дорого.

В средней ценовой доступности также представлена мебель из бука. Этот материал в обязательном порядке подвергается обработке специальными средствами, которые защищают его от воздействия влаги и придают ему долговечность.

Для того чтобы немного удешевить свои изделия, современные производители кроватей часто принимают решение о сочетании твердых и мягких древесных пород. Для изготовления несущих элементов используются береза или ясень, а днище и изголовье делаются из древесины хвойных пород. Кроме того, каркас кровати часто изготавливают из ламинированного ДСП, а в роли основания под матрас используются березовые ламели. С целью продления срока службы соснового каркаса, его устанавливают на ножки из ясеня. Мебель из комбинированных материалов на сегодняшний день пользуется достаточно большой популярностью, так как стоит дешевле, чем кровати из массива. Если вы хотите немного сэкономить, можете отдать предпочтение именно ей, при этом не сомневаясь в ее качестве.

Из чего складывается стоимость кровати?

Мебельная индустрия предлагает на сегодняшний день огромное количество вариаций исполнения мебели для спальни, в том числе кроватей. Они могут различаться по типу конструкции, материалам изготовления, вариациям отделки, размерам и, конечно же, цене. Наверное, у многих возникает вопрос из чего складывается стоимость кровати, перед тем как ее купить. В настоящей статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Факторы, влияющие на конечную стоимость кровати

Кровать — это конструкция, которая имеет типичное строение. Любая кровать имеет каркас и основание. Поэтому стоимость данного изделия в первую очередь зависит от этих двух составляющих.

Каркас кровати состоит из спинки, опоры и царги. Наиболее используемые материалы для изготовления каркаса — это металл, дерево и деревопроизводные ДСП, ЛДСП, МДФ.

Основание состоит из ламелей (пластины, которые являются опорой для матраса). Это могут быть древесно-стружечные плиты, листы фанеры, металлические пластины или же деревянные сетки. Однако не только материал изготовления и его качество в этом случае будут влиять на стоимость кровати. Также и то является ли это основание ортопедическим или имеет ли оно дополнительные функции, например функцию регулирования изголовья. Самыми недорогими являются древесно-стружечные плиты, среднюю стоимость имеют металлические пластины, а высокую — основания, оснащенные деревянными сетками.

Большое влияние на ценообразование оказывают размеры изделия, а также наличие таких элементов, как ножки, бельевые ящики и подъемный механизм. Последний довольно сильно влияет на конечную стоимость продукта. Самым дешевым будет пружинный подъемный механизм, самым дорогим — газовый лифт.

Наличие спинок у кровати тоже увеличивает ее цену. Поэтому если вы хотите немного сэкономить, вам следует отказаться от таких моделей. Но здесь нужно хорошо подумать — не пожалеете ли вы об этом в дальнейшем. Так как вас может ожидать загрязненная стена в изголовье кровати через некоторое время, не говоря уже о постоянно проваливающихся за кровать подушках и других предметов.

Еще один критерий, влияющий на стоимость изделия — это отделка (если говорить о мягких кроватях). Обивка может быть выполнена из кожи, флока, гобелена, замши и других материалов. Чем дороже и качественнее материал, тем выше конечная цена кровати.

Цена на кровати будет зависеть кроме прочего также и от производителя (отечественные изделия, как правило, дешевле, чем импортные), услуг дизайнера (кровать на заказ обойдется дороже, чем покупка типовой модели) и способа производства (ручная работа находится вне конкуренции по стоимости).

Предлагаем вам также ознакомиться с материалом «По каким критериям выбирать кровать в спальню?», который поможет вам подобрать мебель для дома.

Кровати из оргстекла недорого | Изготовление акриловых кроватей в Москве

В поисках оригинальных идей дизайнеры экспериментируют с разными материалами, формами, технологиями. Среди всех известных дизайнерских решений особое место занимают прозрачные кровати – «невесомые» конструкции для роскошных спален. Мы изготавливаем такую мебель из уникального материала – оргстекла (акрила). По сравнению со стеклянными кроватями акриловые конструкции обладают множеством преимуществ:

• — Высокая несущая способность. Оргстекло выдерживает большие нагрузки, не разбивается, не трескается от механических воздействий. При проектировании закладывается повышенный коэффициент запаса прочности, поэтому установив прозрачную кровать из оргстекла в спальне, вы можете не беспокоиться о ее целостности.
• — Прозрачность. Оргстекло обладает высокой прозрачностью и не имеет посторонних оттенков, в отличие от кроватей из стекла. Прозрачный акрил лучше гармонирует с элементами интерьера, выглядит более аккуратно и эстетично.
• — Небольшой вес по сравнению с закаленным стеклом. Прозрачные кровати из оргстекла в 3-5 раз легче стеклянных. За счет этого упрощается транспортировка, погрузка, подъем на этаж, сборка мебели.
• — Разнообразие дизайнерских решений. Из оргстекла можно изготовить детали сложных форм, недоступных для стеклянной мебели. Кровать может быть декорирована точеными, фрезерованными, изогнутыми, гравированными элементами. Перед дизайнерами открываются широчайшие перспективы, когда он работает с акриловыми кроватями.

Дизайн прозрачных кроватей из оргстекла

Из прозрачного оргстекла можно изготовить кровати любых модификаций в различных дизайнерских стилях – от классики до минимализма.

Кровати в классическом стиле. Кровати в стиле классика – самые сложные в производстве, поскольку имеют множество оригинальных художественных деталей. Оргстекло позволяет экспериментировать в создании классических кроватей, использовать фигурные элементы с вензелями. Прозрачные дизайнерские кровати можно декорировать гравированными и фрезерованными узорами, дополнять фигурными ножками и резными спинками. Старинные классические формы в ультрамодном современном исполнении – это великолепный прием, которым пользуются прогрессивные дизайнеры. Классические одно- и двуспальные дизайнерские кровати могут быть оснащены каркасом для балдахина – вертикальными стойками и горизонтальными перекладинами из прозрачных акриловых стержней.

Прозрачные кровати-подиумы. Это минималистичные модели со строгими линиями, изготовленные без сложных конструктивных элементов. Как правило, такая мебель имеет форму прямоугольного короба или ступенчатой конструкции. Возможно объединение корпуса кровати с прикроватными тумбами в единый конструктив. С такой мебелью великолепно сочетается прозрачная консоль из оргстекла. Кровать подиум можно ставить не только в спальне, но и в гостиной – в таком случае она выполняет функцию лежака, на котором можно и отдохнуть, и принять гостей.

Прозрачные спальные гарнитуры. Комфортная спальня – это не только кровать. Для создания гармоничного интерьера мы предлагаем комплексное решение – спальный гарнитур из нескольких элементов на заказ: кровать, консоль, тумбочки, кресла, пуфики из прозрачного оргстекла. Объединение мебели в одну композицию – это решение для роскошных дизайнерских интерьеров жилых апартаментов и элитных отелей.

Цветные кровати из оргстекла. Для изготовления кроватей может быть использовано не только прозрачное, но и цветное оргстекло. Доступны различные оттенки: от сдержанных пастельных до ярких насыщенных. Также разнообразить дизайн можно с помощью деталей с матовой (сатинированной) текстурой. Цвет кровати подбирается под интерьер в соответствии с дизайнерской задумкой.

Прозрачные ножки для кроватей. Деревянным и металлическим кроватям можно также придать эффект «парящей» мебели. Для этого используются прозрачные ножки из оргстекла – универсальные детали, подходящие под любой конструктив кроватей. При проектировании опор закладывается повышенный запас прочности, поэтому такие элементы выдерживают большие нагрузки.

Если вы хотите разнообразить дизайн спальни, не обязательно заказывать новую прозрачную мебель – достаточно модернизировать существующую кровать с помощью опор из оргстекла. Мы можем предложить массу идей для оформления мебельных ножек:

— резные ножки, обработанные на токарном станке;

— минималитичные цилиндрические ножки;

— широкие прозрачные опоры (плоские, изогнутые, формованные).

Детские прозрачные кровати

Оргстекло выдерживает большие нагрузки, поэтому из этого материала можно изготавливать кровати для активных детей и подростков. Такая мебель преображает интерьер детских и молодежных комнат. В дизайне могут быть воплощены как сказочные мотивы, так и модные современные акценты, интересные молодежи. Помимо базовых моделей мы предлагаем несколько специальных модификаций прозрачных кроватей для детей:

Двухэтажные кровати из прозрачного оргстекла можно оснастить удобными ступеньками, а также комбинировать со встроенными полками, стеллажом, письменным столом. Дополнительным плюсом, который наверняка придется по душе детям и подросткам, может стать светодиодная подсветка элементов мебели. Детская кровать с подсветкой служит альтернативой ночному светильнику для малышей, которые не любят спать в темноте.

Прозрачные кроватки для новорожденных. Экологически чистый и ударопрочный акрил идеально подходит для изготовления безопасных детских кроваток. Прозрачные стенки не ограничивают обзор, малыш с первых недель жизни может наблюдать за окружающим миром без каких-либо препятствий, что благотворно сказывается на его развитии. Из оргстекла можно изготовить шикарные кроватки с изображениями сказочных или мультяшных сюжетов — для этого используется стойкая самоклеящаяся пленка.

Прозрачные ограждения для детских кроватей. Отличная идея для детских кроватей – прозрачный бортик из оргстекла. Такой защитой можно оборудовать любую кровать – ограждение крепится винтами на каркас. Размеры выбираются под заказ, оптимальная высота – 20 мм.

Акриловая панель очень прочная и надежная, ее невозможно разбить или сломать, поэтому установка таких кроватей в детских комнатах абсолютно безопасна. За счет прозрачности бортик почти невидимый, он не загромождает пространство и не портит дизайн кровати.

Конструктив прозрачных дизайнерских кроватей из оргстекла

Акриловый каркас кровати состоит из ножек, боковых панелей и несущих царг. В конструктив могут быть включены спинки в области изголовья и изножья. Ложе изготавливается на деревянных рейках (ламелях), обеспечивающих необходимую упругость и прочность кровати. Ортопедический матрас укладывается на реечное основание. Наличие ламелей снижает общий вес и цену кровати. В некоторых случаях по заказу клиента кровать может быть изготовлена полностью из акрила без использования деревянных элементов.

Мы изготавливаем прозрачные кровати из оргстекла по индивидуальным размерам, поэтому выбор не ограничивается стандартными габаритами. Толщина материала подбирается по результатам инженерных расчетов конструкции на прочность. Кровать должна легко выдерживать эксплуатационные нагрузки, толщина акрила подбирается с хорошим запасом прочности. Обычно мы используем листовой материал толщиной 20-30 мм.

Сборка кровати может быть выполнена химической склейкой или с помощью механического крепежа. В первом случае конструкция получается монолитная и неразборная. Если нет проблем с транспортировкой и заносом такой кровати в помещение, мы рекомендуем заказывать именно этот вариант. Если нет возможности перевозить и устанавливать крупногабаритную кровать, то часть соединений могут быть выполнены разъемными.

Технологии изготовления дизайнерских кроватей из оргстекла

Современные дизайнерские кровати из оргстекла изготавливаются с применением комплекса технологий:

• — Раскрой. Листовой акрил разрезается на форматно-раскроечном станке с ЧПУ. Оборудование позволяет работать с большими толщинами материала, выполнять резку по сложному контуру за одну установку.
• — Фрезеровка и лазерная гравировка. На фрезерном станке можно вырезать сквозные узоры и надписи, а лазерная гравировка используется для создания рельефных рисунков на акриле. Степень сложности такого декора не ограничена, обработка ведется по дизайнерскому эскизу, преобразованному в цифровой макет для станка с ЧПУ.
• — Токарная обработка. Для получения фигурных ножек, стоек и других тел вращения используется технология точения акриловых стержней. Профиль, разработанный дизайнером и конструктором, в автоматическом режиме преобразуется в параметры перемещения резца.
• — Формовка на матрице. Если в конструктив кровати включены детали сложной пространственной формы, то для их получения используется технология моллирования оргстекла на матрице. Формовка в нагретом состоянии позволяет получать изогнутые, волнообразные, полусферические, дугообразные детали.
• — Склеивание. Для соединения акриловых элементов используется технология химической склейки. Прочность и несущая способность склеенной кровати сравнима с монолитной конструкцией. Это возможно за счет того, что при склеивании поверхности акриловых деталей не просто соединяются, а сращиваются на молекулярном уровне. В результате получаются очень прочные и полностью прозрачные швы без следов клея.
• — Полировка. Это завершающая операция: поверхности полируются ручными полировальными кругами и шкурками различной зернистости. Готовая полированная кровать приобретает глянцевый блеск и роскошную прозрачность.

Прозрачные дизайнерские кровати с подсветкой

Элитные двуспальные кровати из оргстекла оснащаются светодиодной подсветкой. LED-лента или точечные светодиодные модули встраиваются в торцы по периметру деталей: изголовья, изножья, боковых панелей. Помимо простой схемы подсветки мы предлагаем более интересное решение – светящиеся гравированные узоры и рисунки с эффектом акрилайта. На поверхность детали наносится гравировка, светодиоды размещаются в торцевой части. Световое излучение свободно проходит сквозь сплошной акрил, но преломляется в местах гравировки. В результате основная часть поверхности остается не подсвеченной, а сияет только контур рисунка. Подсветка работает в статическом или динамическом режиме, выбор оттенков закладывается на этапе проектирования. Управление осуществляется дистанционно с помощью пульта. Также можно установить датчик жестов – и подсветка будет включаться и выключаться, например, по хлопку. Сенсорные датчики позволяют регулировать интенсивность освещения легким движением руки. Пользоваться такой кроватью с подсветкой очень удобно и комфортно.

Изготовление прозрачных дизайнерских кроватей из оргстекла на заказ от российского производителя

«Мебель-невидимка» — российский производитель прозрачной дизайнерской мебели из оргстекла. У нас вы можете купить «парящие» кровати с подсветкой – двуспальные, односпальные, детские, подростковые, двухэтажные и другие. Мы предлагаем самые выгодные цены на дизайнерские кровати, поскольку работаем без посредников напрямую с клиентами. Используем европейские марки акрила без применения пластика и закаленного стекла. Внедряем индивидуальные конструктивные решения, соблюдаем все пожелания дизайнеров. Такие кровати вы не найдете среди мебели от ИКЕА, GARDA, KARE Design и других мировых брендов.

• — Индивидуальный проект. Изготавливаем мебель по индивидуальным размерам в соответствии с техническим заданием клиента. Стоимость формируется в зависимости от сложности, габаритов, материалоемкости конструкции, наличия декорирования и подсветки. Конструкторы компании занимаются проектированием мебели: выполняют прочностные расчеты, подбирают материал и фурнитуру.
• — Собственное производство. Наше производство оснащено парком специализированного оборудования для обработки акрила: фрезерными, лазерно-гравировальными, алмазно-полировальными, форматно-раскроечными станками с ЧПУ, большой термопечью для моллирования и выдувания акрила. На производстве функционирует полировальный цех и участок химической склейки. У нас есть все необходимые такелажные приспособления для работы с крупногабаритными акриловыми конструкциями.
• — Выполнение заказов по всей России. Выполняем заказы в Москве, Санкт-Петербурге и по всей РФ. Кровати в безопасной жесткой упаковке доставляются на любые расстояния собственным автотранспортом компании или перевозчиками.

Если вы хотите купить элитную дизайнерскую кровать из прозрачного акрила, свяжитесь с нами:  +7 (499) 372-09-21, [email protected]. Мы предложим базовые модели или изготовим кровать по вашему техническому заданию под ключ – от разработки проекта до изготовления и доставки.

Изготовление кровати с мягкой спинкой своими руками

Часто интерьер спальной комнаты предполагает установку той или иной кровати, подбор и приобретение которой может растянуться на долгие месяцы. Конечно, возможно заказать изделие по эскизам дизайнера, но в этом случае стоимость его может превысить все затраты на ремонт и установку других элементов спального гарнитура. Гораздо проще изготовить подходящую кровать своими руками, значительно при этом сэкономив.

Подготовительные работы

Для  изготовления двуспальной кровати нам необходимы следующие материалы:

• две доски хвойных пород сечением 25 х 250 мм и длиной по 2,05 метра каждая;
• две доски хвойных пород сечением 25 х 250 мм и длиной по 1,5 метра;
• четыре доски хвойных пород сечением 30 х 100 миллиметров длиной около двух метров;
• одна доска 50 х 100 длиной 2 метра;
• 14 реек 25 х 75 миллиметров длиной 150 см;
• лист МДФ толщиной 20 миллиметров размерами 1,5 х 1,5 метра;
• две доски 25 х 100 длиной 154 см и две 25 х 75 такой же длины.

Предлагаемые нами размеры деталей корпуса ориентированы на матрас с габаритами 2 х 1,4 метра. В том случае, если размеры приобретенного вами пружинного ложа не совпадают с предлагаемыми нами, необходимо внести соответствующие коррективы.

Из инструмента вам понадобятся:

• электролобзик;
• шлифовальная машинка;
• шуруповерт;
• гаечные ключи;
• рулетка, маркер.

Заготовка для спинки кровати

Процесс изготовления начнем со спинки кровати. Исходя из предполагаемой формы, выполните разметку контура на листе бумаги в крупную клетку. Затем на поверхности листа МДФ начертите аналогичную сетку с величиной ячеек 15х15 сантиметров и перенесите форму будущего изделия.

Проконтролируйте визуально симметричность будущей детали. Для достижения высокого качества и полной идентичности криволинейных поверхностей изготовьте шаблон из оргалита, картона, фанеры или бумаги.

Прикладывая его к двум противоположным углам верхней кромки плоской заготовки, выполните разметку спинки кровати. При этом необходимо следить за тем, чтобы шаблон располагался ровно, без перекосов.

После контрольной проверки всех размеров и расстояний при помощи рулетки, можно приступать к выпиливанию нужных деталей.

Для выполнения криволинейных резов на плоских заготовках, изготовленных из искусственных древесных материалов, лучше всего подходит электрический лобзик.

Выполните раскрой спинки кровати. Неизбежные дефекты полученной фигурной кромки можно ликвидировать, используя любую электрическую шлифмашинку.

Сборка каркаса кровати

Изготовив изголовье кровати, можно приступать к сборке изделия. Предварительно к длинным деталям корпуса присоедините на гвоздях рейки сечением 30х100. Они будут выполнять функции опорных элементов для укладки матраса. Чтобы их прикрепить, нужно отступить от нижней кромки досок на 20 миллиметров.

Торцы боковин каркаса желательно промазать жидкими гвоздями или любым столярным клеем. Это обеспечит необходимую прочность всей конструкции.

Следующий этап – крепление коротких деталей корпуса кровати к длинным, предварительно подготовленным доскам. Для этой операции можно использовать оцинкованные гвозди, но лучше воспользоваться саморезами и шуруповертом. Соединение на шурупах по многим позициям значительно опережает соединение на гвоздях, превосходя его по прочности и долговечности. Полученные внутренние размеры должны полностью соответствовать внешним габаритам приобретенного матраса.

Контроль прямоугольности полученного каркаса можно произвести, используя простой измерительный инструмент – рулетку, длина ленты которой не менее 3 метров. Вам необходимо лишь измерить диагонали прямоугольника и убедиться в их равенстве.

Сборка реечного основания для матраса

Закончив работы по самостоятельному изготовлению основы кровати, необходимо подготовить ее к укладке матраса. Для этого к нижним кромкам досок корпуса присоедините рейки длиной 154 сантиметра. Широкие детали установите с нахлестом на короткие боковины корпуса, а узкие — на равном расстоянии от края кровати и между собой.

Для придания дополнительной прочности нашему изделию установим вдоль корпуса в его центре пару продольных брусков для опоры на них матраса.

Крепление этих деталей удобно выполнять с помощью саморезов, заворачивая их через короткие детали корпуса.

Для обеспечения равномерного расположения матраса на центральные бруски и опорные доски, присоединенные к длинным сторонам корпуса, укладываем и закрепляем через равные промежутки 14 реек сечением 25х75.

Для крепления ножек используются прочные стальные пластины в форме треугольников (их надо приобрести 4 штуки вместе с любыми понравившимися ножками). Пластины закрепляются на нижних углах корпуса кровати саморезами, а ножки ввинчиваются в резьбовые отверстия этих пластин.

Декорирование кровати

На этом сборка каркаса кровати может быть завершена. Теперь переходим к отделке основных деталей – изголовья и боковин. Для этого используйте обычные листы поролона толщиной 25-30 миллиметров и любую прочную ткань, учитывая цвет отделки спальни. Уложите спинку кровати на подготовленные материалы.

Обогните плоскую деталь тканью и закрепите обивку с помощью мебельного степлера.

Аналогично поступаем и с каркасом кровати.

Если вам нужно задекорировать изнаночную сторону спинки кровати, то в этом случае поролон вырезается по размерам и форме отделываемой детали, а заготовка из ткани должна слега превышать ее габариты. Мягкий материал укладывается на изголовье, фиксируется в нескольких местах скобами степлера во избежание сползания и закрывается тканевой обивкой, края которой аккуратно подгибаются внутрь.

Соединение каркаса и спинки кровати

Крепление изголовья к корпусу кровати выполним с помощью болтов с гайками и шайбами.

Лучше использовать так называемые мебельные болты, имеющие полукруглые головки без шлицов. Избежать проворачивания при навинчивании гайки помогают стальные усики, расположенные в верхней части стержня болта.

Перед установкой крепежа в коротких деталях корпуса просверлите отверстия подходящего диаметра.

На этом процесс изготовления кровати завершен. Установите изделие в нужном месте, уложите на него матрас и наслаждайтесь заслуженным отдыхом.

Уважаемые читатели, если у вас остались вопросы, задавайте их, используя форму ниже. Мы будем рады общению с вами 😉

Рекомендуем другие статьи по теме

правильный выбор – залог здорового сна!

Вопросы, рассмотренные в материале:

• Что собой представляет основание для кровати?
• Какое основание для кровати лучше выбрать?
• Какое основание для детской кровати лучше?
• Как правильно выбрать хорошее основание для кровати?

Такой привычный нам предмет мебели, как кровать, представляет собой тщательно продуманную конструкцию, состоящую из нескольких важных элементов: каркаса, основания и матраса. Основание чаще всего прикрепляется к корпусу кровати, но может комплектоваться отдельно. Все конструктивные составляющие выполняют свою роль в обеспечении надежной поддержки спящего человека. Давайте разберемся, какое основание для кровати лучше и почему.

Что собой представляет основание для кровати

Основание служит опорой для матраса. От того, насколько грамотно оно подобрано, зависит сон человека. А в целом ошибка при выборе влияет на показатели прочности и эксплуатационные возможности модели, даже если подобран лучший ортопедический матрас.

Читайте также: Стили мебели в интерьере: описание и фото

Для изготовления решетки или основания кровати используют металл, древесину или древесно-стружечные плиты (ДСП). Стандартными размерами двуспальной кровати считаются: ширина – 1,4–2 м, длина – 2–2,2 м. Для односпальных моделей: ширина − в пределах 0,7–0,9 м, длина − 1,9–2 м. Детские кровати изготавливаются со спальным местом 0,7х1,8 м. Сегодня также не составляет труда заказать у производителей мебель, предоставив свои размеры.

Существуют следующие типы оснований:

• в форме цельного щита, склеенного из листов фанеры или деревянных досок;
• каркас с поперечными деревянными рейками разной ширины.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Изготовление реечных оснований сложнее и дороже. Производители применяют разные способы закрепления ламелей. Деревянные ламели вогнутой формы соединяют с каркасом рядом друг с другом в средней части и по бокам. Они мягко пружинят и тем самым улучшают ортопедические качества матраса.

Чтобы понять, какое основание для кровати лучше (ламели или фанера/ДСП), рассмотрим характеристики ортопедического основания:

• Материалами для таких оснований служат древесина и металл. Для каркаса нередко используют МДФ, который усилен в нескольких местах. Обивку изголовья отшивают из натуральной или экокожи. Рама, к которой прикрепляют ламели, собрана из металлических труб круглого или прямоугольного сечения, ее диаметр около 15 мм, поэтому она очень прочная и надежная.
• Ламели бывают широкими (5–12 мм) или узкими (3-4 мм), выполняются из клееной древесины и прикрепляются через 5–7 мм друг от друга к раме.
• Крепление ламелей осуществляется с помощью латодержателей, материалом для которых являются каучук, пластик или металл. Качественная фурнитура надежно держит рейки, позволяя им слегка амортизировать под весом человека. Они не закрепляются жестко, а могут немного прогибаться, чтобы создавался ортопедический эффект.
• Более дорогие модели кроватей комплектуются пластмассовыми накладками для усиления жесткости.

Читайте также: Тренды в мебели 2018: цвета, стили, фото

Обычно для изготовления основания используют примерно 15 деревянных реек. Лучшим материалом для них считается бук. Жесткость спального места зависит от расстояния между ламелями.

Какое основание для кровати лучше выбрать: ортопедическое (реечное) или ДСП (сплошное)

Итак, на современных производствах выпускаются два типа оснований: плоское цельное и реечное.

• Плоским сплошным основанием называют цельный щит, изготовленный из ДСП, фанеры или реже из ошкуренных гладких досок. Его поверхности обрабатывают защитным и декоративным составами и прикрепляют или просто кладут на каркас кровати. Цельный лист тяжелее реечного основания, и считается, что он хуже обеспечивает ортопедические свойства матрасов. Но хорошие высокие матрасы нередко все равно полностью обеспечивают комфорт сна, поэтому сплошные основания по-прежнему пользуются спросом.
• Сплошное дно проигрывает реечному, если в нем не предусмотрена вентиляция. Но многие производители сегодня высверливают ряд отверстий, чем обеспечивается проветривание. Поэтому при выборе нужно обращать на это внимание. Также реечный тип больше подходит для тех, кто имеет не слишком большой вес. Наконец, некоторые виды матрасов действительно более полно раскрывают свои свойства на решетках с ламелями.

Основные плюсы цельных оснований:

• простота изготовления;
• универсальность – на него можно положить матрас любого типа, пружинный или беспружинный, но у некоторых видов изделий снижаются ортопедические качества;
• большинству людей в силу имеющихся заболеваний позвоночника больше подходит ровное и твердое основание, которое придает жесткость.
• Реечные основания – это современный вид каркаса, который чаще всего предлагают в мебельных салонах. Благодаря ламелям увеличиваются ортопедические свойства матраса. Конструкции позволяют изделиям проветриваться, тем самым продлевается их срок службы.

Рекомендуется переворачивать матрас раз в сезон, чтобы проседание не происходило в одном месте. Одна ламель выдерживает нагрузку 12 кг, поэтому они при несоблюдении правил эксплуатации могут сломаться. Однако хорошо то, что менять крепление и ламели можно не все сразу, а только те, которые сломались или потеряли упругость.

Читайте также: Банкетки в спальню: выбираем самые красивые и функциональные

У решетчатого основания имеется металлический или деревянный каркас, ножки, деревянные ламели с латодержателями. Иногда каркас прикрепляется к подъемному механизму.

Для изготовления ламелей используют древесину следующих видов:

• береза;
• бук;
• орех.

Береза имеет оптимальные показатели: прочность, устойчивость к внешним воздействиям, гибкость и доступную стоимость.

Производственными стандартами считаются:

• толщина 6–8 мм;
• ширина 63 мм;
• длина ламелей должна соответствовать размерам каркаса;
• ламели прикрепляют через 70–80 мм для усиления ортопедического эффекта;
• для изготовления основания используют набор из 11–15 реек.

Разработанные нормы облегчают конструкцию кровати, благодаря им матрас хорошо проветривается, и вместе они создают необходимый ортопедический эффект, улучшающий качество сна.

Любое ортопедическое основание после изготовления подвергается испытаниям на прочность.

К вышеперечисленным преимуществам можно добавить, что кровать с таким основанием легче передвигать, а также осуществлять погрузочно-разгрузочные работы и перевозку. Поэтому если стоит вопрос о том, какое основание для кровати лучше: цельное или разборное, то, конечно, разборное.

Конструкцию кровати с решеткой легко разобрать и собрать; спальное место состоит из следующих частей:

• матраса;
• ножек;
• реечного основания;
• каркаса (с ящиками для белья).

Так как реечное основание легче, становится понятно, какой вариант лучше подходит для кровати с подъемным механизмом. Конструкции, имеющие подъемный механизм, позволяют в коробе разместить множество вещей, даже очень объемных. Чтобы полностью разобрать конструкцию, нужно снять матрас, отсоединить ножки, вынуть ламели из держателей и освободить металлическую раму.

Давайте разберем, какое ортопедическое основание для кровати лучше.

Реечные основания подразделяются на два типа:

• без регулятора жесткости;
• с регулируемой жесткостью, что очень удобно для двуспальных моделей.

Функция регулирования позволяет отдельно для каждого спального места изменить уровень жесткости реечной решетки для обеспечения комфорта. Регулировка происходит по семи точкам:

• зона головы;
• плеч;
• середина спины;
• таз;
• бедра;
• колени;
• ступни.

Читайте также: Мебель из натурального дерева: выбираем правильно

Важным этапом при покупке кровати является выбор матраса. Существует множество видов ортопедических моделей, имеющих разное наполнение. Основные конструктивные элементы матрасов: блок пружин (Боннель или независимый), пласты из конского волоса, кокосовой койры, пенополиуретан, натуральный латекс.

Итак, перечислим выявленные плюсы ортопедического основания:

• пропускает воздух и происходит проветривание матраса, что препятствует образованию грибков и бактерий;
• вес тела распределяется равномерно;
• улучшает ортопедические свойства и увеличивает срок службы матрасов.

Многочисленные отзывы о том, какое основание для кровати лучше: реечная решетка или сплошное из ДСП и фанеры, сводятся к первому варианту.

Какое основание для детской кровати лучше

Важным элементом детской кровати является ортопедическое основание – это особая металлическая или деревянная решетка, имеющая поперечные перекладины-ламели. Матрас укладывается на эту конструкцию, и вместе они призваны обеспечить комфортный сон ребенку.

Сегодня на рынке представлен большой выбор оснований, у которых разная ширина, форма и материал реек, а также различное расстояние между ними. Все эти нюансы влияют на то, каким будет сон вашего малыша: глубоким или беспокойным и поверхностным. Дети растут во сне, поэтому крепкий сон настолько важен для их здоровья.

Разберем подробнее, какое основание лучше для кровати ребенка.

Плюсы ортопедической решетки для детской кровати:

• Ортопедическое основание служит для комфортной поддержки тела человека во время сна – в этом его главное преимущество. Матрас располагается на отдельных ламелях таким образом, чтобы малышу не было слишком жестко или, наоборот, мягко. Необходимо правильно подобрать расстояние между ламелями, тогда осанке ребенка ничего не будет угрожать.
• Решетка пропускает воздух, поэтому матрас хорошо проветривается, что препятствует скапливанию пыли, грибков и образованию плесени.
• Каркас для основания может быть деревянным, металлическим или пластиковым. Любой из этих материалов обладает высокой прочностью и выдержит вес и тяжелого матраса, и ребенка. Для детских изделий обычно применяются экологически чистые материалы.

При выборе реечного основания надо помнить о том, что некоторые матрасы, например, беспружинные из натурального латекса, лучше положить на сплошное основание, а не на реечное. В любом случае, к выбору основания кровати надо подходить основательно.

Какие моменты следует учесть перед покупкой? Важными критериями при выборе считают форму ламелей, их ширину и расстояние между ними. Например, ячейки матраса с независимыми пружинами будут проваливаться между редкими и тонкими ламелями, и ортопедические качества будут утрачены.

Все мы были детьми и помним, как здорово было прыгать на кровати. Но то, что раньше можно было делать на металлических сетках, сегодня может привести к поломке ламелей и травмам.

• Слишком близкое расположение ламелей тоже неэффективно. Такое основание напоминает сплошное, оно не сможет отвечать своему назначению и равномерно прогибаться под весом.
• Отдельно надо сказать о ширине ламелей, так как этот показатель не менее важен. На них укладывается матрас, поэтому узкая поверхность не сможет служить надежной опорой.
• При покупке обратите внимание на форму деталей. Края должны быть отшлифованы, не иметь дефектов и зазубрин, которые могут порвать ткань матраса. Качественные ламели имеют закругленные края. Матрас необходимо переворачивать, правильный уход за ним увеличит срок его службы.

Специалисты сходятся во мнении, что грамотно подобранная ортопедическая решетка играет важную роль в формировании осанки ребенка и обеспечении крепкого и здорового сна.

Критерии выбора хорошего основания для кровати

В качестве итога определим основные критерии, на которые обязательно нужно обратить внимание при покупке основания:

• Тип рамы: разборная или цельная.
• Размер спального места − проверьте соответствие габаритов основания и каркаса.
• Оснащение дополнительными опциями: подъемным механизмом, системой трансформации, оборудованием для вибромассажа.
• Качество матраса (основание с гибкими ламелями будет усиливать ортопедические свойства).
• Сырье и материалы, используемые в производстве. Если перед вами встает вопрос о том, какое основание для кровати лучше: деревянное или металлическое, прежде всего, узнайте тип древесины и толщину металла.
• Уровень цены – этот показатель находится в прямой зависимости от всех перечисленных критериев.

Если вы подбираете именно ортопедическое основание, то вам предстоит разобраться во всех тонкостях и сравнить разные варианты ламелей. Также не стоит забывать о правильном подборе матраса. Поскольку кровать мы используем продолжительное время, то перед покупкой необходимо изучить самые различные виды и конструктивные особенности оснований.

Почему 98 % клиентов рекомендуют нас своим друзьям

• «Белфан» – это сочетание современной классики и самых модных веяний.

Мы внимательно следим за новинками в мире дизайна интерьеров и изготавливаем мебель в соответствии с самыми свежими трендами. То, что вы увидите на Миланской выставке в апреле, уже осенью можно будет найти в ассортименте нашего магазина.

Мебель от компании «Белфан» остается актуальной и не выходит из моды долгие годы. Нашим клиентам не приходится регулярно обновлять интерьер. Достаточно добавить новые элементы или поменять местами модули (например, если речь о навесных гостиных).

• Мебель из натурального дерева.

Наша продукция экологична и безопасна, благодаря используемым в производстве натуральным материалам. Вы и ваши близкие непременно оцените нашу заботу о вашем здоровье. А приятный аромат и энергетика натурального дерева в квартире наполнят ее атмосферой уюта и спокойствия.

• Широкий ассортимент продукции.

У нас вы найдете мебель для гостиной, спальни, холла, детской, а также сможете подобрать предметы, дополняющие интерьер.

Готовое интерьерное решение сэкономит ваше время. Более того, с нами вам не придется тратить деньги на услуги дизайнеров. Наши специалисты с радостью составят план расстановки мебели, который будет отвечать всем вашим требованиям.

• Комфорт каждый день.

При изготовлении мебели «Белфан» использует только лучшую и современную фурнитуру. Вам не нужно прилагать усилий, чтобы открыть или закрыть ящик или дверцу. Механизмы австрийского производства обеспечат отсутствие раздражающих звуков.

Кроме того, внутренняя часть ящиков обита качественной велюровой тканью, благодаря чему вы сможете бережно хранить ваши личные вещи.

• Достойное качество по оптимальной цене.

Мы производим мебель на партнерских фабриках в России и в Беларуси, поэтому готовы предложить нашим покупателям наиболее доступные цены.

Подумайте, готовы ли вы переплачивать за мебель зарубежного производства. На наших предприятиях производится мебель такого всемирно известного бренда, как IKEA, в качестве изделий которого не приходится сомневаться.

С нами вы не переплачиваете за бренд, а получаете отличное качество за разумные деньги.

• Наличие на складе большинства позиций из нашего ассортимента.

Это значит, что сделав заказ сегодня, уже через пару дней вы получите мебель с доставкой на дом. Вам не придется находиться в томительном ожидании долгие недели.

• Компания «Белфан» уже 15 лет успешно работает на рынке.

Мы представляем федеральную сеть, выпускающую мебель под несколькими брендами (Белфан, Велидж, Лофт). Продукция компании пользуется большим спросом, что позволяет нам расширять производство даже в кризис. К нам возвращаются, нас рекомендуют друзьям.

Качественное постпродажное обслуживание и предоставление гарантии – еще два несомненных преимущества сотрудничества с компанией «Белфан»!

Какие бывают кровати, из чего состоят и материалы изготовления кроватей

Кровать – это «сердце» любой спальни и место для комфортного отдыха и сна. Несмотря широкое распространение этой мебели и простую конструкцию, многие пользователи до сих пор не знают, из каких элементов состоят кровати, из каких материалов их изготавливают, и чем отличаются разные модели. Рассмотрим эти вопросы более подробно.

Из каких элементов состоит конструкция кровати

Конструкция любой кровати включает в себя 4 основных элемента:

• — Изголовье.
• — Изножье.
• — Боковые царги.
• — Основание.

Изголовье – самый большой и массивный элемент конструкции, который преимущественно играет роль декора. Его тыльная сторона в большинстве случаев плоская, чтобы лучше прилегать к стене, а лицевая часть может иметь различный вид и украшения, в зависимости от стиля исполнения. Изголовье может быть лаконичным и прямым, может быть обито тканью или кожей, а также может иметь различные элементы декора – от художественной резьбы или росписи по дереву, до облицовки стразами или зеркальными вставками.

Изножье расположено четко напротив изголовья, и у большинства кроватей оно имеет совсем маленькую высоту – в уровень спального места или немного больше. Изножье обычно ничем не украшают, но обязательно изготавливают в той же цветовой гамме, что и изголовье, а также используют отдельные декоративные элементы для стилистической связи с изголовьем.

Царги – это две перекладины, соединяющие между собой изголовье и изножье. Именно царги завершают формирование каркаса кровати, задавая размер спальному месту по длине. Чаще всего они выглядят лаконично и не имеют вообще никакого декора, а только выполнены в единой цветовой гамме с изголовьем и изножьем.

Основание – это опора под матрас. Оно может изготавливаться в двух вариантах:

1. Статичное.
2. Ортопедическое.

В первом случае роль основания может играть лист ЛДСП, деревянные планки или металлический каркас-решетка. На эту поверхность укладывается матрас – и спальное место готово.

Ортопедическое основание состоит из стальной рамки, разделенной вдоль на две секции. Каждая секция заполняется специальными планками – ламелями, которые изготавливают из бука или березовой фанеры. Планки располагаются внутри каркаса параллельно в два ряда. Отличительная особенность ламелей от традиционных досок состоит в том, что они слегка выгнуты вверх и могут немного прогибаться под нагрузкой. Именно это качество существенно увеличивает ортопедические свойства спального места. Далеко не все кровати оснащаются таким основанием, но при необходимости под любую модель можно подобрать вклад с ламелями отдельно и легко установить его внутри. В некоторых случаях потребуется немного доработать саму кровать, удалив старое основание и установив ортопедический вклад на ножки или по внутреннему периметру с упором на специальные бруски на царгах. Ортопедические свойства вкладыша напрямую будут зависеть от расположения ламелей – чем меньше между ними расстояние, тем лучше.

Если статическое жесткое основание лучше подходит для пружинных матрасов (тонкие беспружинные варианты могут со временем просесть, и человек будет чувствовать основание), тогда как ортопедический вкладыш одинаково хорошо подходит для всех типов матраса, существенно улучшая качество сна и отдыха.

Дополнительные элементы, которые могут входить в состав кровати

Среди дополнительных элементов, которые могут входить в конструкцию кровати, можно выделить следующее:

• — Подъемный механизм.
• — Ящики для белья.
• — Особые виды изголовий.

Подъемный механизм делает эксплуатацию кровати максимально практичной и удобной. Он устанавливается в моделях, оснащенных коробом для белья, который располагается по всей площади спального места и находится под основанием. Особый механизм позволяет приподнять основание с матрасом и получить свободный доступ к коробу для постельных принадлежностей и других вещей. Подъемник может быть двух видов – фронтальный или боковой. В первом случае необходимо стать лицом к изголовью, нащупать ручку вдоль изножья и потянуть за нее вверх – основание приподнимется и станет под углом примерно 50-60 градусов. Если на кровати установлен боковой подъемник, тогда доступ к бельевому коробу будет с правой или левой стороны.

В качестве подъемников могут использоваться пружинные механизмы или пневматические газлифты. Первый вариант отличается более низкой стоимостью, а второй – более удобный и плавным подъемом основания без лишних усилий.

Существуют кровати, оснащенные выдвижными ящиками для белья. Их устанавливают со стороны одной или обеих царг (в зависимости от модификации). Это альтернатива конструкциям с подъемником и бельевым коробом. Доступ к содержимому по аналогии с комодом – достаточно выдвинуть ящик на себя. К недостаткам такого решения стоит отнести небольшой объем каждого ящика (по сравнению с коробом), а среди достоинств – удобный и быстрый доступ, не нужно ничего поднимать.

Особые модификации изголовий также относятся к дополнительным элементам конструкции. В качестве примера можно привести модификации с полками, зеркалами и подсветкой. У таких кроватей изголовье шире изножья, а сами полки и подсветка находятся как раз в выступающих частях. В некоторых случаях такие модификации могут заменить прикроватные тумбы. На открытых полках можно удобно хранить очки, пульты управления, любимую книгу и другие вещи, а наличие подсветки избавит от приобретения ночника.

Большой выбор дополнительных опций позволяет пользователю подобрать подходящую кровать не только по размеру спального места, но и по функциональности.

Из каких материалов изготавливаются кровати

При изготовлении кроватей чаще всего используются следующие материалы:

• — Натуральная древесина.
• — ЛДСП и МДФ.
• — Металл.

Рассмотрим все варианты более подробно.

Натуральная древесина

Кровати из массива смотрятся очень дорого и эффектно благодаря натуральной древесине и уникальному рисунку природных волокон. Среди преимуществ такой мебели стоит назвать экологичность, эстетические качества, высокую прочность и длительный срок службы. Особой популярностью пользуются кровати, изготовленные из массива бука или ясеня (два самых прочных вида древесины, произрастающие в нашей стране). Такие кровати могут спокойно прослужить более 100 лет и стать семейной реликвией, передаваемой по наследству. Единственный недостаток кроватей из массива – это очень высокая стоимость.

Для снижения цены производители деревянных кроватей придумали альтернативу массиву – так называемый мебельный щит. Это тоже натуральная древесина, но состоящая из отдельных брусков, которые сращивают между собой, подгоняя по размеру, а затем формируют щит и шлифуют его с обеих сторон до образования однородной поверхности. Кровати из щита выходят примерно на 20% дешевле, и практически ничем не уступают аналогам из массива. 

ЛДСП и МДФ

ЛДСП и МДФ – два популярных плитных материала, которые широко распространены в мебельном производстве. По некоторым свойствам они считаются альтернативой натуральной древесины, но стоят на порядок дешевле. 

ЛДСП и МДФ изготавливают из измельченных отходов деревообрабатывающей промышленности (щепа, опилки), которые смешивают со связующими компонентами, формируя из массы листы определенных размеров. Принципиальное различие между ними будет в том, что ЛДСП имеет пористую структуру за счет крупного измельчения древесины, а МДФ обладает более высокой плотностью, так как исходное сырье измельчается практически в пыль. Способ изготовления и структура плит также влияет на основные свойства материала. Ламинированная плита отлично подходит для изготовления корпусов и элементов конструкции, которые будут под нагрузкой, а из МДФ получаются отличные изголовья/изножья, а также различные декоративные накладки. Также МДФ имеет гораздо более высокую стойкость к воздействию воды, чем ЛДСП и выглядит более привлекательно.

Некоторые пользователи пытаются найти кровать, полностью состоящую из МДФ. Это физические невозможно, так как этот плитный материал не подходит для изготовления корпусов и элементов конструкции, которые будут находиться под нагрузкой. Существуют только комбинированные кровати, в которых из МДФ может быть выполнено изголовье/изножье, а также декоративные накладки. 

Кровати, полностью состоящие из ЛДСП – самый дешевый вариант, но их срок службы составляет примерно 7-10 лет. Также стоит отметить, что поверхность ЛДСП повторяет цвет и фактуру натуральной древесины не слишком достоверно, поэтому поклонники дорогой элитной мебели не оценят такие кровати.

Металл

Металлические кровати хорошо известны со времен Союза, но современные модели ничего общего не имеют со старыми советскими панцирными моделями. Многие отечественные и зарубежные производители изготавливают полностью металлические кровати, либо комбинируют сталь с древесиной или другими материалами.

Среди ключевых преимуществ стальных кроватей можно отметить следующее:

• — Высокая стойкость к нагрузкам.
• — Устойчивость к коррозии и повреждениям благодаря специальной обработке поверхности.
• — Длительный срок службы. 

Металлические кровати отличаются высокой устойчивостью, а если со временем они начинают расшатываться, то их легко можно привести в изначальный вид, слегка подкрутив гайки на болтах.

Единственный недостаток такой мебели – не слишком эстетически привлекательный внешний вид, во всяком случае, у базовых моделей, выполненных только из металла без комбинации с другими материалами. 

Специалисты компании «УНИсон» всегда помогут подобрать качественную кровать и все необходимое для здорового сна с учетом предпочтений клиента по стилю исполнения, материалам изготовления, размеру спального места и другим особенностям.

Множество, множество причин, по которым вам следует заправлять постель каждый день

Джоли Керр — эксперт по уборке и обозреватель советов. Она будет здесь каждую неделю , чтобы помочь ответить на ваши самые грязные вопросы. Ты грязный? Напишите ей .

Я думаю, тебе следует заправлять постель каждый день. Не то чтобы вы спрашивали, но я все равно так говорю! Вы должны знать обо мне, что я не тот человек, который любит давать незапрошенные советы, и что тот факт, что я делаю это здесь, должен указывать на то, насколько сильно я отношусь к этому вопросу.На самом деле, я настолько убежден, что заправка кровати может оказать огромное положительное влияние на вашу жизнь, что каждый год я ставлю эту задачу перед своими читателями — это год номер пять, и я все еще слышу от целой группы людей, которые присоединились к в первый же год и продолжают каждый день с гордостью заправлять свои кровати.

Сегодня я собираюсь назвать вам целую кучу причин, по которым застилать кровать — это такое хорошее занятие, и я определенно собираюсь поговорить с людьми, которые считают, что заправка кровати приводит к заражению насекомыми (это фигня , кстати, но мы поговорим об этом подробнее позже).Я также собираюсь подорвать все эти вещи и сказать, что если вы не хотите заправлять постель, то не делайте этого. Это ваш выбор, хотя я по-прежнему думаю, что вам следует хотя бы попробовать , чтобы дать волю стилю постели, и я посвятил недавний выпуск своего подкаста этой теме.

Итак, прежде чем вы решите, что собираетесь оставаться человеком, который не заправляет постель, я бы хотел, чтобы вы сделали две вещи. Первый — прочитать эту колонку. Не большая просьба — обещаю, все пойдет быстро. Еще я хочу, чтобы вы пытались заправить постель каждый день в марте.

Каждый божий день, да. Не волнуйтесь; вы полностью это поняли.

Вот семь веских причин заправить кровать

Вам нужны причины? У меня есть причины!

1. Заправленная кровать создает впечатление опрятной и собранной спальни.

2. И что? Что ж, вот что: в каком-то смысле это мелочь, но и не такая уж и маленькая, потому что, вернувшись домой в аккуратную и собранную спальню, вы почувствуете массу положительных эмоций.Чувства различаются, но есть общие — гордые, спокойные, сдержанные и взрослые. Звучит приятно, правда?

3. Если вы заправляете постель каждый день, процесс становится все быстрее и быстрее — отчасти потому, что кровать, которую заправляют каждый день, становится менее взъерошенной, пока вы спите, а отчасти потому, что ваши навыки заправки постели уровень улучшится.

4. Есть домашние животные? Заправка кровати поможет сохранить шерсть и запах домашних животных, слюни и т. Д.и т.д. и т.п. с ваших простыней в течение дня.

5. Есть проблемы со сном? Итак, послушайте: застилание кровати не вылечит бессонницу, и это было бы безумием с моей стороны. Но если вы человек, который борется с проблемами со сном, эксперты рекомендуют создавать ночные ритуалы. Выкладывание постели вечером может быть составной частью ночных ритуалов, которые, взятые вместе, могут сигнализировать о том, что пора ложиться спать.

6. Попасть в хорошо застеленную кровать очень приятно.Помня об этом, вы также можете мысленно переключиться с отношения заправки кровати как рутинной работы к мысли о ней как о подарке, который вы дарите себе.

7. Прошу попробовать, и только на месяц! Вам даже не нужно быть на все 100 процентов. Вас не накажут, если вы пропустите день — на самом деле, пропуск дня часто именно то, что побуждает большинство людей стать преданными мастерами постели. Если по прошествии месяца вы не думаете, что заправлять кровать стоит, то больше не делайте этого.Но вы не узнаете, так оно или нет, пока не попробуете.

The Matter of Bug Flestations & That 2005 BBC Article

В 2005 году BBC опубликовала статью под названием «Неухоженные кровати могут помочь нам сохранить здоровье», о которой ежегодно пишут , когда я начинаю заправлять постель. Я бы хотел, чтобы этого не было, но это так, и поэтому я еще раз обращусь к этому, несмотря на тот факт, что многие из вас вообще не будут читать это и обратятся в комментарии, Twitter или Facebook, чтобы кричать о том, как кровать вредна для вашего здоровья.Между прочим, ты худший, но ты даже не узнаешь, что я это сказал, потому что ты это не читаешь. Мне, наверное, следовало бы называть вас похуже, просто для шуток.

Первое, что нужно сказать об этой статье и об исследовании, которое она цитирует, — это то, что она очень конкретно посвящена пылевым клещам. Дело не в постельных клопах, как думают многие. И даже если бы речь шла о клопах, моя критика осталась бы в силе (на самом деле, критики было бы больше), потому что инвазии работают не так.

Вернемся к пылевым клещам. Вот в чем их особенность: если у вас нет особой аллергии на пылевых клещей, которая встречается не так часто, или у вас респираторные проблемы, такие как астма, вам не нужно так сильно беспокоиться о пылевых клещах. Пылевые клещи звучат отвратительно, но это факт жизни, о котором вы прожили все это время, не беспокоясь. Не начинай сейчас, серьезно. Жизнь достаточно трудна.

Если вы — это человек, страдающий аллергией на пылевых клещей (или респираторными заболеваниями), регулярная стирка постельного белья — самый эффективный способ держать клещей под контролем.Это включает в себя чистку таких вещей, как подушки, одеяла и одеяла, наматрасник и так далее. Позже в этом месяце мы поговорим конкретно о содержании матраса в чистоте, но основные шаги, когда дело доходит до борьбы с клещами, — это регулярно пылесосить матрас. Также рекомендуется использовать протекторы для матрасов и / или подушек, а также использовать осушитель воздуха; клещам нравится влажная среда, а осушитель воздуха поможет сохранить влажность в спальне на оптимальном уровне. Раз уж мы заговорили о влажности, я хочу указать на эту экспертную цитату из статьи: «Мне трудно поверить, что просто не заправить кровать окажет влияние на общую влажность.«

С учетом сказанного, суть статьи заключается в том, чтобы дать вашим простыням проветриться. Абсолютно правильно, что простыни должны быть высушены на воздухе после того, как вы на них выспались! Что определенно неверно, так это идея о том, что оставленные скомканные листы в кучу позволят им высохнуть, и также странно, что кто-то может подумать, что для высыхания набора листов требуется целый день. Если у вас не было сильного ночного потоотделения, у ваших простыней будет достаточно времени, чтобы проветриться, пока вы будете совершать утреннее омовение.

Помощь страдающим от ночного пота

Если у вас , у был действительно тяжелый случай ночной потливости, вы можете (и должны!) Застелить кровать таким образом, чтобы она выглядела аккуратно и помогала сушить и проветривать влажные простыни. Идея довольно проста: снимите подушки с кровати и переверните одеяла (или одеяло, или пуховое одеяло — что бы вы ни использовали) и простыни обратно в изножье кровати. Туго натяните нижний лист и снова заправьте его. Затем натяните верхнюю простыню и одеяла до верха кровати, разгладьте их, а затем сложите на пол или две трети пути вниз по кровати.Замените подушки в верхней части кровати. Вуаля! Опрятная кровать, которая позволит вашим простыням улучшить циркуляцию воздуха в комнате.

Как насчет некоторых отзывов? Конечно, они у меня есть!

Для меня нормально говорить все эти замечательные вещи о заправке кровати, но лучше, если вы услышите от людей, которые присоединились ко мне в прошлом марше:

«Ничего длинного или растянутого, я просто хотел сообщить вам, насколько я оценил вашу колонку. Ваше настойчивое мнение о том, что заправка кровати будет иметь значение, ИМЕЕТ ОГРОМНУЮ разницу, особенно с тех пор, как я переехал через всю страну и в крохотная однокомнатная квартира.К тому же … я не знаю, есть просто общее чувство расширения возможностей, которое сопровождает чувство взрослого ».

«Я участвую в LAMOB, и до сих пор мне это нравится. Спальня действительно выглядит намного опрятнее с заправленной кроватью, и, кроме того, почему еще я купила имитацию подушек, как не использовала их на подушках, которые украшали кровать (вместо того, чтобы жить в неаккуратной куче рядом с прикроватной тумбочкой) ».

«По правде говоря, я не особенно аккуратный человек, но я принял близко к сердцу ваш совет ЛАМОБА, и он действительно изменил мою жизнь.»

«В феврале мы с напарником быстро занялись заправкой постели. Мне даже не пришлось его спрашивать! Я только начал заправлять свою сторону кровати (у нас есть система с двумя одеялами, так как один из нас слишком жарко, одному слишком холодно, а половина из нас — свиньи в одеялах), а затем он начал делать свою сторону БЕЗ МЕНЯ ДАЖЕ СПРОСИТЬ. Это ПРОРЫВ уборки. В любом случае, спасибо за ЛАМОБ. шаг, который мы делаем вместе (!!) «.

Почему все эти люди говорят «ЛАМОБ»? Что это вообще значит?

В начале колонки я упомянул, что уже пятый год я бросаю вызов своим читателям заправлять постель.Еще в 2011 году, когда я начал эту традицию, я начал вызов с заголовка «Давайте все сделаем … наши кровати», который был игрой на регулярной функции сайта, для которого я писал в то время. Совершенно случайно аббревиатура LAMOB была принята в качестве хэштега для проекта — и она прижилась. Это глупо, но мне это нравится, и я хочу посоветовать вам, ребята, использовать его в Твиттере и Instagram, чтобы отслеживать свой прогресс, задавать мне вопросы или просто искать похвалы за вашу хорошую работу. Я все о похвале! Я даже раздам ​​золотые звезды.

Итак, вы в деле?

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему подготовка постели может изменить вашу жизнь

«Если вы хотите изменить мир к лучшему, начните с заправки кровати». Это было предпосылкой вступительной речи адмирала Уильяма Х.Макрейвен из Техасского университета в Остине в 2014 году. С тех пор он стал вирусным, набрав более 10 миллионов просмотров, и на него ссылались некоторые из лучших мировых лидеров мысли.

Обращение Макрейвена вызвало отклик у многих из-за его упрощенного, но глубокого послания о том, что день нужно начинать правильно и уделять внимание мельчайшим деталям. Макрейвен — ветеран с наградами; 37 лет он служил морским котиком и командовал всеми силами специальных операций США в качестве четырехзвездочного адмирала. В настоящее время он ректор системы Техасского университета.

Недавно я говорил с адмиралом Макрейвеном о том, почему его послание так важно — особенно для миллениалов, и что мы можем сделать, чтобы наилучшим образом использовать свои сильные стороны и в конечном итоге преодолеть наш страх неудачи. Следующая стенограмма была отредактирована для краткости и краткости.

Даниэла Пьер-Браво, представитель тысячелетия «Знай свою ценность». Миллер Хокинс / Миллер Хокинс

ДАНИЭЛА: Основываясь на этом сообщении о заправке постели и принятии во внимание мелких вещей, считаете ли вы, что это сообщение особенно важно для миллениалов, когда вы сравниваете их с другими поколениями? И почему?

ADM.МАКРАВЕН: Я думаю, это применимо ко всем поколениям. Это очень интересно, потому что я получаю много писем каждую неделю от людей из всех слоев общества. Маленькие дети, которые только начинают учиться в подростковом возрасте, и их отец попросили их посмотреть вступительную речь. Или более поздние люди старшего возраста, которые напишут мне и скажут: «Я всегда заправлял постель», и как бы подкрепят мою мысль.

В частности, для миллениалов это полезно, потому что они представляют собой те уроки, которые уже усвоили все, кто прошел через жизнь.Так что всегда полезно иметь возможность иметь простую инструкцию, опять же для миллениалов или любого молодого поколения.

Стелить кровать — это просто. Речь идет о том, чтобы делать мелочи правильно. Речь идет о правильном начале дня. Эти уроки важны для всех сфер жизни, но особенно для молодых людей, только начинающих свой путь.

ДАНИЭЛА: Как командующий ВМФ, вы работали с миллениалами.Какой у вас был опыт управления ими? Что вы узнали об их сильных сторонах?

ADM. МАКРЕВЕН: Я вам скажу, я люблю миллениалов. Я думаю, это удивит людей, но вот то, что я видел в вооруженных силах, и то же самое я вижу сейчас в системе Техасского университета.

В армию пришли миллениалы. Они выглядят иначе, чем мое поколение. У них были татуировки, серьги, слушали музыку, которую я не понимаю. Я говорю вам, что при некотором порядке и дисциплине, что хорошо удается у военных, они были сосредоточены.Они были совершены. Они заставляли своих родителей, бабушек и дедушек гордиться своим чувством патриотизма и долга.

В частности, дети из поста 9/11, которые пришли, были полностью добровольцами из армии. Итак, номер один, они вызвались добровольцами. Я думаю, что это в большей степени качество тысячелетия, чем мое, поколение бэби-бумеров. Им нравится работать волонтерами. Вы видите, как они добровольно решают эти сложные задачи, связанные с поступлением в армию. Они приходят, они преданы делу, им нравится решать сложные проблемы. Я видел эти вещи и был впечатлен поколением миллениалов.

Сейчас, сидя на своем месте здесь, в системе Техасского университета, я наблюдаю то же самое. Они входят во все наши школы. Они хотят выйти в мир и все изменить. Они хотят быть предпринимателями, создают стартапы. В то же время они хотят быть лучшими юристами, врачами, антропологами, журналистами, какими могут быть. Я вижу миллениалов, полных энергии. Я видела лучших представителей миллениума, и мне нравится это поколение.

ДАНИЭЛА: Что бы вы сказали этим миллениалам на начальных должностях, а не в армии, где они пытаются найти цель в мелочах? Может быть, они не понимают, зачем идут за кофе или делают то, что может показаться черным делом на компьютере.Как послание вашей книги доходит до миллениалов?

ADM. МАКРЕВЕН: Это много о командной работе. Это признание того, что в бою у нас была поговорка: ваша близость к бою не была вашей ценностью для организации. По сути, дело в том, что меня не волнует, если вы аналитик, работающий в Соединенных Штатах. Просто потому, что вы не Тюлень или Рейнджер в бою, вы по-прежнему представляете невероятную ценность для парней и девушек на поле боя. Близость в борьбе не имеет ничего общего с вашей ценностью для организации.

Для тех миллениалов, которые сидят в кабинке или пьют кофе и думают: «Я сижу здесь, в кабинке, представляю ли я какую-либо ценность для организации?» Лидерам важно сказать: «Да, конечно!»

У меня были адъютанты, молодые армейские зеленые береты. Их работа очень похожа на эту — сидеть в кабинке. Время от времени они должны приносить мне чашку кофе, делать какие-то документы, следить за тем, чтобы я села в нужную машину. Они кажутся черными, но адмирал всегда подчеркивает невероятную важность этой работы.Если я не попадаю в нужное место, в нужное время, с правильными документами, в правильной форме, то каким-то образом мы, как команда, облажались, и он или она является жизненно важной частью этой команды.

ДАНИЭЛА: Я хочу вернуться к теме неудач. Я думаю, что это особенно резонирует с миллениалами, потому что нам тяжело переносить неудачи. Я думаю, что устойчивость — это то, над чем нам нужно работать больше, чем любому поколению.

Сколько времени у вас ушло на то, чтобы вспомнить этот опыт и найти хорошее в чем-то столь темном?

ADM.МАКРАВЕН : Позвольте мне сказать вам одну вещь, я думаю, что миллениалы слишком строги к себе. Мне 61 год, я помню битников и хиппи, а потом мы начали называть вещи поколениями. Иногда миллениалы могут быть слишком самонадеянными, и это вызывает у них беспокойство.

Если вернуться к своей точке зрения на неудачу, неудача — это часть жизни. Очевидно, когда у вас есть событие, которое происходит, когда — как я указал в книге — меня уволили. Особенно плохо быть уволенным, когда ты служишь в армии.Иногда это очень сложно преодолеть и вернуться на курс. Дело не только в этом — у меня было много неудач в моей военной карьере и в моей жизни.

Надо действительно копнуть глубоко и сказать: «Я лучше этого». Я могу это преодолеть ». Вы должны подтянуть себя, а затем работать усерднее, учиться на своих ошибках и стараться добиться большего. Не ныть по этому поводу.

Еще одна часть этого, как я также говорю в книге, заключается в том, что полезно иметь кого-то, кто помогает вам.

Вернемся к маленькому резиновому плоту и людям, которые тебе помогают, в том-то и дело, что мне посчастливилось жениться на правильной женщине. Когда у меня случался провал, она была первой, кто говорил: «Перестань себя жалеть. Учитесь на этом, и давайте двигаться дальше ».

Даниэла Пьер-Браво — благотворительный участник программы «Знай свою ценность». Подробнее о ней читайте здесь.

Изготовление занимаемой кровати | CNA Classes Near Me

Когда пациент не может встать со своей кровати, вы должны иметь возможность сменить постельное белье, чтобы он не оставался в грязном белье или с неудобным постельным бельем.Заправка занятых кроватей — это навык CNA, который вы можете проверить в рамках экзамена на навыки CNA.

Чтобы узнать все необходимые шаги для этого навыка, просмотрите это видео изготовления CNA на занятой кровати для полной демонстрации.

Подготовка к занятию койкой для экзамена на квалификацию

Процесс заправки занятой койки во время экзамена на квалификацию CNA выглядит следующим образом:

1. Выполните стандартные начальные задания CNA. Постучите перед входом в палату пациента, поприветствуйте пациента по имени, представьтесь, объясните задачу, которую вы собираетесь выполнить, закройте занавеску и вымойте руки.
2. Накройте пациента одеялом и попросите его удерживать его на месте. Вытащите верхнюю подстилку из-под одеяла и положите ее в грязное белье.
3. Расположите пациента с одной стороны кровати, начните снимать нижнюю простыню и свернуть ее под пациентом.
4. Возьмите чистую подогнанную простыню и положите ее на углы, с которых вы только что сняли грязную простыню. Сверните лист и заправьте под загрязненный лист.
5. Помогите пациенту аккуратно перекатить его на другую сторону кровати поверх чистой простыни, которую вы только что положили.
6. Теперь, когда другая сторона кровати свободна, вы можете закончить удаление загрязненной простыни, протянуть оставшуюся часть чистой простыни поперек кровати, закрепить и разгладить простыню.
7. Поместите грязное белье в грязное белье.
8. Поместите новую простыню поверх защитного одеяла, затем вытащите одеяло из-под простыни и поместите его в грязное белье
9. Закрепите верхнюю простыню под ножкой матраса так, чтобы она была плоской с обеих сторон .
10. Сделайте больничные углы в каждом углу у изножья кровати с помощью верхней простыни.
11. Слегка ослабьте простыню, чтобы у ног пациента было пространство для движения.
12. Спросите пациента, могут ли они разрешить вам вынуть подушку из-под головы, снять наволочку, не касаясь своей формы.
13. Поместите использованную наволочку в грязное белье.
14. Положите новую наволочку на подушку стороной с биркой, входящей в наволочку.
15. Положите подушку под голову пациента отверстием в сторону от двери.
16. Выполняйте стандартные задачи по завершению: вымойте руки, убедитесь, что у пациента чистая среда, спросите, комфортно ли ему, осветите звонок и закройте завесу конфиденциальности.

* Обязательно ознакомьтесь с материалами по тестированию, предоставленными провайдером тестирования навыков в вашем штате, чтобы убедиться, что эти шаги для CNA по созданию занятой кровати соответствуют требованиям. Процедура в разных штатах и ​​у разных поставщиков тестов может незначительно отличаться и сильно повлиять на ваш результат.

Как утверждает наука, застилать кровать может повлиять на ваше настроение, и вот как извлечь выгоду

До 21 года моим девизом было: зачем заправлять кровать, когда я просто собираюсь вернуться в нее? Но когда я стал старше, я стал преданным заправлять постель, главным образом потому, что это просто заставляет меня чувствовать себя хорошо.Оказывается, заправка постели может сделать вас более счастливым и продуктивным. Недавний опрос, проведенный OnePoll и Sleepopolis, показал, что люди, которые регулярно заправляют свои кровати, как правило, утренние люди, которые просыпаются без будильника. Они также склонны быть предприимчивыми, общительными, уверенными в себе и заботливыми.

Меня все это не описывает. На самом деле, я склонен обладать чертами личности тех, кто не занимается изготовлением постели: застенчивый, капризный, любопытный и саркастичный. Однако, заправляя постель каждое утро , делает меня счастливее.Я начала заправлять постель, когда у меня появилась собака, потому что я не хотела каждую ночь ложиться в пушистые простыни. Я обнаружил, что мне нравится, как моя комната выглядит опрятной и упорядоченной. Я также понял, что это заставляет меня чувствовать себя спокойным и более готовым к началу дня.

Я не одинок в этом. Сил Уильям Х. МакКрэвен, бывший адмирал ВМС США SEAL и автор книги Make Your Bed: Little Things Can Change Your Life … and Maybe the World , сказал в своей вступительной речи в Техасском университете в Маккрэвене, что заправка постели может задать тон на весь день.

«Если вы заправляете постель каждое утро, вы выполнили первую задачу дня», — объяснил МакКрэвен. «Это вызовет у вас чувство гордости и побудит выполнить еще одно задание, и еще одно, и еще одно. И к концу дня, когда одно выполненное задание превратится во множество выполненных задач».

Лично у меня аккуратно заправленная кровать дает мне чувство выполненного долга, тогда как оставление ее незастеленной вызывает у меня беспокойство. Если заправка кровати хоть немного поможет уменьшить это беспокойство, я полностью за это.«Если случайно у вас будет несчастный день, вы придете домой к постели, которая заправлена ​​- которую вы заправили — и заправленная кровать воодушевляет вас, что завтра будет лучше», — добавил МакКрэвен.

В книге «Муза» Алис Калиш сказала, что заправка постели изменила ее жизнь к лучшему. «Когда я чувствую себя подавленной, эта мелочь помогает мне восстановить концентрацию», — объяснила она. «К тому же, видя конечный результат, я, , могу чего-то добиться. А когда у меня был тяжелый день, возвращение домой в мою застеленную кровать так же радушно и обнадеживает, как объятие.«Это также причина, по которой я всегда убираю свою квартиру и меняю простыни перед отъездом в поездку — я хочу вернуться в мирное и гостеприимное место.

Если обниматься в постели недостаточно, подумайте об этом. Опрос Sleepopolis показал, что изготовители постели занимаются сексом на 50 процентов и спят лучше, чем другие. Стелить кровать также полезно для вашего психического здоровья, и мне, со своей стороны, нужна вся помощь, которую я могу получить в этом отделе. Одри Шерман, доктор философии .D. Объяснил на Psych Central, что беспорядок и дезорганизация в вашем доме на самом деле могут быть внешним выражением того, что происходит у вас в голове.

«Симптомы подавленности и нежелания встретить день часто возникают из-за незнания, с чего начать, или нежелания решать гору задач, которые ждут впереди», — отметил доктор Шерман. «Я обнаружил, что люди настолько увязли даже в повседневной задаче по выходу из дома вовремя, что весь их день превращается в беспорядок, прежде чем они начнутся. К 8 часам утра они измотаны».

Знакомо? Если вы выделяете две минуты в начале дня, чтобы заправить постель, даже если вы ничего не делаете за весь день, вы сделали это одно.Заправка кровати не излечит тревогу или депрессию, но это простой шаг, который вы можете предпринять, чтобы восстановить контроль над своим повествованием. Если вы чувствуете, что ничего не можете сделать правильно, это неправда. Хотя почти никто не может сложить натяжную простыню, почти каждый может заправить кровать. Подумайте о том, чтобы дать себе эту единственную победу, чтобы увидеть, поможет ли она вам обрести новую перспективу. В конце концов, тебе нечего терять.

Хотите лучше спать? Сделайте свою кровать

26 января 2011 г. — Проведите слишком много ночей, ворочаясь и ворочаясь? Вы можете пропылесосить спальню, выстирать простыни и выбросить комковатый матрас, прежде чем возьмете снотворное.

Результаты опроса, проведенного по заказу Национального фонда сна (NSF), показывают, что люди спят намного лучше, когда их спальни удобны и чисты.

Первый в истории «опрос в спальне», проведенный группой, был посвящен тем, кто крепко и плохо спит, о том, как обстановка в спальне влияет на их способность хорошо выспаться.

«Мы много изучали, как медицинские и поведенческие проблемы влияют на сон, но на самом деле мы не изучали среду сна так глубоко», — сказал WebMD главный операционный директор NSF Дэвид Клауд.«Честно говоря, мы были удивлены, увидев, насколько важны такие чувства, как прикосновение, осязание и обоняние».

Заправка постели может улучшить сон

В опрос вошли ответы 1500 случайно выбранных взрослых в США в возрасте от 25 до 55 лет.

Менее половины (42%) назвали себя «хорошими спящими», которые хороший ночной сон каждую ночь или почти каждую ночь.

Среди других результатов:

• Семь из 10 человек сказали, что заправляют постель каждый день или почти каждый день.Изготовители кроватей на 19% чаще сообщали о том, что выспались ночью в большинстве дней.
• Девять из 10 отметили, что удобный матрас и удобные подушки важны для полноценного ночного сна, а удобные простыни и постельные принадлежности — немного меньше.
• От двух третей до трех четвертей респондентов оценили прохладную температуру в помещении; свежий воздух; и темная, тихая и чистая комната, что важно для хорошего ночного сна.
• Шесть из 10 заявили, что меняют простыни еженедельно или чаще, и примерно 3 из 4 человек сказали, что они стали спать более комфортно, когда их простыни пахнут свежим запахом.

«Люди сообщали, что спали дольше и чувствовали себя лучше, когда их кровать была застелена, их простыни были свежими, а их спальня была удобной», — говорит Клауд.

Среда сна, которую часто игнорируют

Ответы на опрос не стали неожиданностью для психолога Шелби Харрис, психотерапевта, который руководит программой поведенческой медицины сна в Центре расстройств сна и бодрствования Монтефиоре в Нью-Йорке.

Она говорит WebMD, что среда сна является важным, но в значительной степени игнорируемым компонентом хорошего ночного сна.

Хотя взбитые подушки и душистые простыни вряд ли решат серьезные проблемы со сном, изменение обстановки в спальне, чтобы сделать ее более комфортной, может помочь облегчить отдых иногда плохо спящим людям, говорит Харрис.

Она также рекомендует резервировать кровать только для двух вещей: сна и секса.

«Многие люди смотрят телевизор в постели, оплачивают счета или даже платят налоги, а затем задаются вопросом, почему их мысли продолжают биться, когда они хотят заснуть», — говорит она. «Мы призываем людей сделать свою спальню убежищем для сна.

Харрис говорит, что люди склонны ошибочно думать, что сон — это то, что они могут включать и выключать, как выключатель света.

«Я призываю своих пациентов думать об этом как о диммере», — говорит она. «Примерно за час до сна вы должны психологически отключить разум и тело, чтобы расслабиться и подготовиться ко сну».

Она рекомендует:

• Выключить свет примерно за час до сна, чтобы дать телу сигнал о том, что пора расслабиться.
• Отключитесь от сети, не приближаясь к компьютеру, iPad и смартфону за час до того, как лечь спать.Синий свет, излучаемый этими устройствами, не только стимулирует, но и заставляет организм думать, что он дневное время.
• Прием пищи по крайней мере за три часа до сна и ограничение жидкости в течение нескольких часов перед сном. Однако незадолго до сна небольшой перекус, включающий белки и углеводы, может оказаться полезным, — говорит Харрис.

Постельное белье | Ключ медсестры

Постельное белье

При обращении с постельным бельем и заправке кроватей соблюдайте медицинскую асептику.Ваша форма считается грязной. Всегда держите белье подальше от тела и формы (рис. 21-5). Никогда не встряхивайте белье. Их встряхивание распространяет микробы. Положите чистое постельное белье на чистую поверхность. Никогда не кладите на пол чистое или использованное белье.

Соберите достаточно постельного белья. Если у человека 2 подушки, возьмите 2 наволочки. Человеку могут понадобиться дополнительные одеяла для тепла. Не приносите ненужное белье в комнату. Оказавшись в комнате человека, дополнительное постельное белье считается загрязненным. Не используйте их для другого человека.

Собирайте постельное белье в том порядке, в котором вы его используете. Так вы избежите возни с постельным бельем, чтобы найти то, что вам нужно. Белье остается аккуратным и чистым в стопке. Вы будете использовать постельное белье в следующем порядке.

Вам также могут понадобиться:

Используйте 1 руку для удержания белья. Другой рукой возьмите их. Первый предмет, который вы будете использовать, находится внизу стопки. Чтобы он оказался сверху, положите руку на стопку. Затем переверните стопку на другой рычаг (рис.21-6). Первый предмет, который вы будете использовать, теперь находится сверху. Положите чистое постельное белье на чистую поверхность.

Удаляйте использованное белье по одному. Откатайте каждую деталь от себя. Сторона, которая касалась человека, находится внутри рулона и от вас (рис. 21-7). Выбросьте каждую вещь в мешок для стирки.

В больницах верхняя и нижняя простыни, простыни, водонепроницаемая подкладка (если используется) и наволочки меняются ежедневно. Если все еще чистые, наматрасник, одеяло и покрывало используются повторно для того же человека.Их нельзя использовать повторно, если они загрязнены, мокрые или помятые. Немедленно меняйте мокрое, сырое или загрязненное белье. Надевайте перчатки и соблюдайте Стандартные меры предосторожности и Стандарт по патогенам, передающимся через кровь.

См. Акцент на долгосрочном уходе и домашнем уходе: белье.

См. Фокус на исследованиях: белье.

В центре внимания долгосрочный уход и уход на дому

Постельное белье

Долгосрочный уход

В центрах сестринского ухода белье не меняют каждый день. Полная смена белья обычно производится в день принятия ванны или душа.Это может быть 1 или 2 раза в неделю. Наволочки, верхнюю и нижнюю простыни, а также рисунки (если используются) меняют два раза в неделю. Белье всегда меняют, если оно мокрое, сырое, грязное или очень мятое.

Некоторые жители приносят из дома покрывала, подушки, простыни, одеяла, стеганые одеяла или афганские одеяла. Используйте их, чтобы заправить кровать. Эти предметы являются собственностью человека. На предметах должно быть указано имя человека. Это предотвращает потерю или путаницу с собственностью другого человека.

В некоторых центрах есть цветное или набивное белье.Если да, позвольте человеку выбрать, какой цвет использовать. Также позвольте ему или ей решить, сколько подушек или одеял использовать. По возможности, человек выбирает время, когда вы заправляете постель. Резидент имеет право на личный выбор.

Уход на дому

Смена белья в доме обычно производится 1 или 2 раза в неделю. Следуйте распорядку дня. Чаще меняйте постельное белье, если вас об этом попросят. Всегда меняйте мокрое, влажное, грязное или сильно мятое белье. Обратитесь к медсестре, если человек отказывается менять белье.

В центре внимания исследования

Постельное белье

Постельное белье может содержать кровь, биологические жидкости, выделения или выделения. Они могут содержать микробы. Вы должны помочь предотвратить и контролировать распространение инфекции. Геодезисты будут наблюдать:

Чертежи

Чертежный лист — это небольшой лист, помещенный поверх середины нижнего листа. Простыня может иметь хвосты для заправки простыни под матрац.

• Хлопковая ткань для рисования сделана из хлопка.Это помогает поддерживать чистоту матраса и постельного белья (рис. 21-8, А).

• Мягкое водонепроницаемое полотно — это полотно, состоящее из впитывающего верха и водонепроницаемого низа (рис. 21-8, B). Он защищает матрас и нижнее белье от сырости и загрязнения. Водонепроницаемая сторона кладется вниз, подальше от человека. Впитывающий верх помещается вверх по направлению к человеку. Другие водонепроницаемые полотна одноразовые. Их выбрасывают, если они влажные, загрязненные или помятые.

Многие агентства используют средства от недержания (Глава 24), чтобы держать человека и постельное белье сухими.Также распространены водонепроницаемые подкладки или одноразовые протекторы для кроватей (рис. 21-8, C и D).

Матрасы с пластиковым покрытием вызывают у некоторых людей сильное потоотделение и дискомфорт. Протирочный лист снижает удержание тепла и впитывает влагу. Листы для рисования часто используются в качестве вспомогательных средств для перемещения и переноса людей в постели (главы 18 и 19). При использовании в качестве вспомогательного устройства не засовывайте лист по бокам.

См. Фокус на долгосрочном уходе и уходе на дому: Таблицы.

Фокус на долгосрочном уходе и уходе на дому

Таблицы чертежей

Уход на дому

Плоский лист, сложенный пополам, может служить хлопковым листом.Для этой цели проще использовать лист двойного размера. Медсестра скажет вам, что использовать.

В магазинах медицинских товаров продаются водонепроницаемые простыни и прокладки. Медсестра обсуждает необходимость этих предметов с человеком и семьей.

Некоторые люди используют пластиковые наматрасники. Они защищают матрасы, но не защищают нижнее белье (хлопковая простыня, нижняя простыня и наматрасник). Некоторые люди кладут пластик под полотно. Медсестра расскажет вам, что безопасно для человека.

Не используйте пластиковые пакеты для мусора или пакеты для химической чистки. Они недостаточно прочные, чтобы защитить постельное белье и матрас. Они легко скользят и сдвигаются с места. Если мешок закрывает нос и рот человека, возникает риск удушья.

Глубокое трансферное обучение с использованием определения глубины деформируемой ткани

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

[1]

Б.Д. Аргалл, С. Чернова, М. Велосо и Б. Браунинг, «Обзор

роботов, обучающихся на демонстрации», Робототехника и автономные системы,

об.57, нет. 5, pp. 469–483, 2009.

[2]

Б. Балагер и С. Карпин, «Комбинирование имитации и подкрепления.

Обучение складыванию деформируемых плоских объектов», Международная конференция IEEE / RSJ. по интеллектуальным роботам и системам (IROS), 2011.

[3]

JM Beer, C.-A. Смарр, Т.Л. Чен, А.Пракаш, Т.Л. Мицнер, CC

Кемп и В.А. Роджерс, «Домашний робот: рекомендации по проектированию

для помощи пожилым людям в возрасте на месте», в ACM / IEEE International

Conference on Human -Robot Interaction (HRI), 2012.

[4]

Дж. Блумфилд, А. Пеграм и А. Джонс, «Рекомендуемая процедура

для заправки койки в больнице», Стандарт медсестер, том. 22, 2008.

[5]

М. К. Кларк, С. Дж. Чая и Р. А. Вебер, «Пожилые взрослые и ежедневные

жизненные задачи», «Человеческий фактор», том. 32, нет. 5, 1990.

[6]

М. Кусумано-Таунер, А. Сингх, С. Миллер, Дж. Ф. О’Брайен и П. Аббил,

«Приведение одежды в желаемую конфигурацию с ограниченным восприятием. , ”В Международной конференции IEEE по робототехнике и автоматизации

(ICRA), 2011.

[7]

З. Эриксон, Х. М. Клевер, Дж. Терк, С. К. Лю и К. К. Кемп, «Deep

Haptic Model Predictive Control для роботизированной одевания», Международная конференция по робототехнике и автоматизации IEEE

(ICRA), 2018.

[8]

М. Эверингем, Л. Ван Гул, К.И. Уильямс, Дж. Винн,

и А. Зиссерман, «Результаты PASCAL Visual Object Classes

Challenge 2012 (VOC2012). , ”Http: //www.pascal-

сеть.org / Challenge / VOC / Voc2012 / Workshop / index.html.

[9]

Н. Эзер, А. Фиск и У. Роджерс, «Больше, чем слуга: самооценка»

Готовность молодых и старших взрослых к тому, чтобы робот выполнял

Интерактивные и важные задачи в Home, Proc Hum Factors Ergon

Soc Annu Meet, 2009.

[10]

CB Fausset, AJ Kelly, WA Rogers и AD Fisk, «Проблемы

для старения на месте: понимание трудностей при обслуживании дома»,

Журнал жилищного строительства для пожилых людей, вып.25, нет. 2, pp. 125–141, 2011.

[11]

I. Goodfellow, Y. Bengio, A. Courville, Deep Learning. MIT

Press, 2016 г., http://www.deeplearningbook.org.

[12]

А. Гупта, А. Мурали, Д. Ганди и Л. Пинто, «Обучение роботов в домах

: улучшение обобщения и снижение смещения набора данных», в

Neural Information Processing Systems (NIPS) , 2018.

[13]

К. Хашимото, Ф. Сайто, Т. Ямамото и К. Икеда, «Полевое исследование

робота-помощника человека в домашней среде», в IEEE

Workshop on Передовая робототехника и ее социальные последствия, 2013 г.

[14] Б. Хорн, Робот Зрение. MIT Press, 1986.

[15]

С. Хадка, Д. Киси, П. Райя и С. Шреста, «Основы сестринского дела

Процедуры для курса PCL», Японское агентство международного сотрудничества

(JICA) Офис в Непале, 2008 г.

[16]

C.-H. Кинг, Т.Л. Чен, А.Джайн и К.К. Кемп, «На пути к роботу-помощнику

, который автономно выполняет ванночку для гигиены пациента», в

Международная конференция IEEE / RSJ по интеллектуальным роботам и системам

(IROS), 2010 г. .

[17]

Д. П. Кингма и Дж. Ба, «Адам: метод стохастической оптимизации»,

в Международной конференции по обучающим представлениям (ICLR), 2015.

[18]

А. Крижевский, I. Суцкевер и Г.Е. Хинтон, «Классификация ImageNet

с глубокими сверточными нейронными сетями», в Neural Information

Processing Systems (NIPS), 2012.

[19]

М. Ласки, Дж. Ли, Р. Фокс , А. Драган и К. Голдберг, «DART:

Noise Injection для устойчивого имитационного обучения», в конференции по обучению роботов

(CoRL), 2017.

[20]

М. Ласки, К. Пауэрс, Р. Джоши, А. Пурсохи и К. Голдберг,

«Обучение изготовлению надежных кроватей с использованием глубокого имитационного обучения с помощью

DART», arXiv: 1711.02525, 2017

[21]

AX Lee, H. Lu, A. Gupta, S. Levine и P. Abbeel, «Изучение

силового манипулирования деформируемыми объектами из нескольких демонстраций

», Международная конференция IEEE. по робототехнике и

автоматизации (ICRA), 2015.

[22]

K.М. Линч и Ф. К. Парк, Современная робототехника: механика, планирование,

и управление. Cambridge University Press, 2017.

[23]

Дж. Малер, Дж. Лян, С. Нияз, М. Ласки, Р. Доан, Х. Лю, Дж. А. Оджеа,

и К. Голдберг, «Dex- Net 2.0: Глубокое обучение для планирования надежных захватов

с синтетическими облаками точек и аналитическими метриками захвата », в Robotics:

Science and Systems (RSS), 2017.

[24]

Дж. Мэйтин-Шепард, М. Кусумано-Таунер, Дж.Лей и П. Аббель,

«Обнаружение точки захвата ткани на основе множественных геометрических ориентиров

с применением для роботизированного складывания полотенец», в IEEE International

Conference on Robotics and Automation (ICRA), 2010.

[ 25]

Х. Б. Манн и Д. Р. Уитни, «О проверке того, является ли одна из двух случайных величин

стохастически большей, чем другая», The Annals

of Mathematical Statistics, 1947.

[26]

J.Матас, С. Джеймс и А. Дж. Дэвисон, «Sim-to-Real Reinforcement

Learning for Deformable Object Manipulation», arXiv: 1806.07851,

2018.

[27]

S. Miller, J. van den Berg , М. Фриц, Т. Даррелл, К. Голдберг и

П. Аббил, «Геометрический подход к роботизированному складыванию белья», в

International Journal of Robotics Research, 2012.

[28]

T. Мукаи, С. Хирано, Х. Накашима, Ю. Като, Ю. Сакаида, С. Го, и

С.Хосоэ, «Разработка робота-помощника по уходу RIBA, который

может поднять человека на руках», на Международной конференции IEEE / RSJ

по интеллектуальным роботам и системам (IROS), 2010.

[29]

А. Мурали, С. Сен, Б. Кехо, А. Гарг, С. Макфарланд, С. Патил, WD

Бойд, С. Лим, П. Аббель и К. Голдберг, «Обучение на основе наблюдения

для хирургического вмешательства». Подзадачи: Многостороннее резание трехмерных вязкоупругих фантомов и двумерных ортотропных тканевых фантомов

», на Международной конференции IEEE по робототехнике и автоматизации

(ICRA), 2015 г.

[30] Ohea, «Ohea — The Smart Bed», http://www.ohea.eu/.

[31]

Д. Парк, Х. Ким, Я. Хоши, З. Эриксон, А. Капуста и С. К. Кемп,

«Мультимодальный монитор выполнения с классификацией аномалий для кормления с помощью роботов

», в Международной конференции IEEE / RSJ по интеллектуальным роботам и системам

(IROS), 2017.

[32]

ГК Пеллатт, «Клинические навыки: изготовление кроватей и позиционирование пациента»,

Британский журнал медсестер, 2007.

[33]

Д. А. Померло, «Элвинн: автономное наземное транспортное средство в нейронной сети

», Университет Карнеги-Меллон, Tech. Rep., 1989.

[34]

Дж. Редмон, С. Диввала, Р. Гиршик и А. Фархади, «You Only Look

Once: Uni -ed, обнаружение объектов в реальном времени», в IEEE Conference on

Компьютерное зрение и распознавание образов (CVPR), 2016.

[35]

С. Росс, Н. Мелик-Бархударов, К. С. Шанкар, А. Вендел, Д. Дей,

Дж.А. Багнелл и М. Хеберт, «Изучение управления реактивным монокулярным БПЛА

в загроможденных природных средах», Международная конференция по робототехнике и автоматизации (ICRA), IEEE International

, 2013.

[36]

Дж. Шульман, AX Lee, J. Ho и P. Abbeel, «Отслеживание деформируемых объектов

с помощью облаков точек», Международная конференция IEEE по робототехнике и автоматизации

(ICRA), 2013.

[37]

K.-H . Со, С. О, Т.-Й. Чой и Ж.-Дж.Ли, «Роботизированная система кроватного типа

для прикованных к постели», на Международной конференции IEEE по усовершенствованной интеллектуальной мехатронике

, 2005 г.

[38]

А. Шариф Разавиан, Х. Азизпур, Дж. Салливан и С. Карлссон, «Стандартные особенности CNN

: поразительная база для распознавания»,

на конференции IEEE по компьютерному зрению и распознаванию образов, семинар

, 2014 г.

[39]

С. Шибата, Т. Йошими, М. Мизукава, Ю.Андо, «Траектория

, генерирующая движение складывания тканевого объекта на пути к реализации домашнего робота

», в Международной конференции по повсеместным роботам

и окружающему интеллекту (URAI), 2012.

[40]

Б. Тананджеян, А. Гарг, С. Кришнан, К. Чен, Л. Миллер и

К. Голдберг, «Многостороннее хирургическое вырезание шаблона в 2D-ортотропной марле

с политиками обучения с глубоким усилением для натяжения», в Международной конференции IEEE

по Робототехника и автоматизация (ICRA),

2017.

[41]

H.-C. Ван, Р.К. Кацшманн, С. Тенг, Б. Араки, Л. Джарре и

Д. Рус, «Обеспечение независимой навигации для людей с нарушениями зрения

с помощью носимой системы обратной связи на основе зрения», Международная конференция IEEE

по робототехнике и автоматизации (ICRA), 2017.

[42]

М. Уайз, М. Фергюсон, Д. Кинг, Э. Дир и Д. Димесич, «Fetch &

Freight: стандартные платформы для сервисных роботов» Приложения »в семинаре IJCAI

по автономным мобильным сервисным роботам, 2016 г.

[43]

W. Yu, A. Kapusta, J. Tan, CC Kemp, G. Turk, and CK Liu,

«Тактильное моделирование для одевания с помощью роботов», в IEEE International

Конференция по робототехнике and Automation (ICRA), 2017.

[44]

T. Zhang, Z. McCarthy, O. Jow, D. Lee, X. Chen, K. Goldberg, and

P. Abbeel, «Deep Imitation Learning» для сложных задач манипуляции

из виртуальной реальности Teleoperation »в Международной конференции IEEE

по робототехнике и автоматизации (ICRA), 2018.

alexxlab