Зонирование комнаты подростка: как правильно зонировать помещение для создания комфортной и функциональной среды

Разное / 28.08.1982 / alexxlab / 0

как правильно зонировать помещение для создания комфортной и функциональной среды

1218 Просмотров ,

Подростковая комната должна быть удобной, функциональной, максимально продуманной под нужды подростка. Это уютный уголок, где подрастающий ребенок будет чувствовать себя защищенным и счастливым. Здесь все должно соответствовать и отвечать его интересам, увлечениям, потребностям в учебе, отдыхе, спорте, общении с гостями. И что самое важное — планировку, цветовую палитру помещения и обстановку в целом важно обсуждать и планировать вместе с подростком, который вряд ли обрадуется, если такие вопросы будут решаться без его участия.

Зона отдыха

Создание комфортной зоны для отдыха — самая главная задача при планировании дизайна детской комнаты, в том числе и для подростка. Часто школьники и студенты уделяют много времени и внимания учебе, развлечениям, общению, потому на сон остается не так уж много времени. Потому зона для сна должна быть максимально продуманной — большое внимание важно уделить выбору удобной кровати по возрасту и ее месторасположению в комнате.

Желательно, чтобы зона отдыха была отделена от зоны учебы и активной зоны для спорта и игр, иначе наладить здоровый сон будет довольно сложно. Хорошо, если кровать будет отделена от другого пространства комнаты, например, балдахином или пологом — в таком случае ничто не будет отвлекать ребенка от здорового сна.

Удобным решением для кровати подростка могут стать функциональные карманы на изголовье или изножье — там можно удобно разместить любимую книгу, планшет, наушники для спокойного досуга перед сном — это расслабляет и настраивает на отдых.

Приемлемым решением для комнаты подростка станет выбор кровати-чердака. Ребенок уже достаточно ловок, чтобы взбираться на возвышение, а зону под кроватью можно организовать по своему усмотрению. Так экономится драгоценное пространство комнаты, и к тому же подросток получает на сто процентов уединенную зону, где его никто не потревожит без надобности.

Зона для учебы

Все мы понимаем, что учеба отнимает у подростка много сил и времени. Это уже не комната для ученика начальных классов, когда домашние задания делаются за полчаса. В средней и старшей школе, а потом и в институте приходится сидеть за учебниками часами, потому так важно создать удобную и максимально продуманную зону для занятий.

Большое место стоит уделить рабочей зоне со столом и комфортным стулом или креслом с регулировкой высоты сидения. Важно хорошо продумать освещение, чтобы глаза подростка не напрягались при длительном чтении или письме. Также важно, чтобы каждая мелочь, которая может понадобиться для занятий, была в поле видимости и под рукой. Так, важно предусмотреть удобные ящики для канцелярии, полки для книг и тетрадей, удобную доску-планер для размещения на ней заметок, расписания занятий, стикеров с ближайшими планами. Здесь может быть календарь с возможностью вносить записи на каждый день — это удобно и помогает в самоорганизации и планировании своего времени.

Кроме размещения всего необходимого для учебы в этой зоне также важно ввести символ расслабления и отдыха — это может быть цветок в горшке, несколько фотографий из недавнего путешествия или любимая статуэтка — все, что может ненадолго отвлечься и расслабить глаза.

Зона для занятий спортом

В подростковом возрасте многие дети увлекаются спортом. И пусть это увлечение не профессиональное, но как девочки, так и мальчики стараются следить за своей фигурой и уделять фитнесу, йоге или растяжкам хоть немного времени ежедневно. Потому зона для занятий спортом, пусть и небольшая, должна быть в комнате у каждого подростка. Здесь можно расположить шведскую стенку, мат или коврик для йоги, фитбол, разместить гантели, эспандеры и другие спортивные снаряды. Даже если ребенок не очень увлечен спортом и больше тянется к другим занятиям, то наличие такой зоны в его комнате будет напоминать о том, что пора бы размяться и уделить немного времени физическим упражнениям.

Зона для творчества

Ваш ребенок любит рисовать или шить? А может быть он обожает собирать конструкции из лего или даже паять микросхемы? Все это творческие порывы, которые обязательно нужно поощрять и не оставлять без внимания. Именно в детстве и юности часто зарождается привязанность к делу, которая может перерасти в профессию и стать частью жизни человека. Вот почему так важно грамотно организовать зону для любимых занятий ребенка, где он сможет отдыхать душой и заниматься любимым увлечением.

Зона для творчества может быть небольшой, но здесь должно быть все необходимое. Обычно это стол, стул и место для размещения необходимых принадлежностей. Если, к примеру, подросток любит шить, нужно будет установить швейную машинку, удобные органайзеры и ящики для швейных принадлежностей, можно поставить рядом стойку для готовых нарядов или даже манекена для примерок. Чем профессиональнее подойти к вопросу, тем серьезнее ребенок будет относиться к делу. И когда подросток видит, что его труд уважают, относятся к нему серьезно, то и подход будет другой, он тоже начинает относиться к своему увлечению с большим вниманием и старается в нем совершенствоваться.

Зона для принятия гостей

Интерьер комнаты для подростка должен отвечать всем его потребностям. Общение для подрастающих детей — очень важная составляющая их развития и благоприятного эмоционального фона. Потому это совершенно естественно, когда подросток хочет пригласить к себе домой друзей для общения, игр, просмотра любимых фильмов.

Желательно, чтобы зона для принятия гостей была отдельной от зоны для занятий и отдыха. Не очень хорошо, когда гости усаживаются на кровати ребенка, где он спит. Хорошо, если в комнате найдется место для небольшого углового диванчика и журнального стола, где дети смогли бы поиграть в настольные игры, выпить чай и перекусить. Подростки любят подражать взрослым, и такие посиделки помогут развивать навыки общения, и впоследствии будут вспоминаться одними из самых ярких и добрых моментов из детства.

Хорошо, если в зоне для гостей будет расположена какая-то стойка для настольных игр или журналов. Когда гости приходят впервые, их нужно чем-то занять, и если ребенок стеснительный, это может создать неловкую ситуацию, когда нужно быстро придумывать, чем развлечь других. Такие места-подсказки сами займут гостей и создадут расслабленную атмосферу. На стол можно поставить небольшую вазочку с конфетами или сухофруктами.

Если дети любят приходить друг к другу с ночевками, важно предусмотреть спальное место для гостя. Тот же угловой диванчик лучше выбирать с функцией трансформации, чтобы он превращался в полноценное место для сна.

Интерьер подростковой комнаты: важная атрибутика

Аксессуары в детской комнате занимают не последнее место в общей обстановке. Да, не только мебель должна быть удобной и функциональной, отделочные материалы качественными, но и аксессуары подобраны грамотно и со вкусом.

Чем бы ребенок не увлекался, наверняка у него уже скопились какие-то награды, грамоты, кубки и т. д., что он хотел бы разместить на видном месте. Даже если ребенок не занимается спортом и не посещает секции, где его старания вознаграждаются, наверняка он собирает умопомрачительные модели из лего или красиво рисует. Все серьезные увлечения подростка важно демонстрировать для его самоутверждения и повышения самооценки. Потому хорошо, если в зоне видимости в детской комнате будет расположена полка с наградами или лучшими работами ребенка. Если это рисунки — можно повесить пробковую или магнитную доску, где можно менять работы по мере их поступления.

Цветовая гамма отделки подростковой комнаты

Всем известно, что подростковый период для человека — один из наиболее сложных в психологическом плане. Это время, когда идет серьезная перестройка организма, в связи с чем наблюдаются резкие скачки в психо-эмоциональной сфере, может меняться настроение по десять раз за день, даже появляться депрессивные состояния. Поэтому крайне важно в подростковой комнате предусмотреть нейтральный фон отделки, мебели, не допуская мрачного фона обоев, например. Не стоит на видном месте развешивать устрашающие постеры и картины. Если ребенку очень хочется разместить что-то подобное у себя в комнате, можно выделить для этой цели внутреннюю дверцу шкафа, например. Но лучше избавить помещение от всего негативного, несущего отрицательное мировосприятие.

Для стен и потолка лучше выбрать нейтральные тона — белый, бежевый, светло-серый, голубой, зеленый. Яркие — красный, бордовый, оранжевый, неоновые цвета лучше не использовать на больших площадях, потому как это может негативно повлиять на психологическое состояние, сделать ребенка более агрессивным. Лучше использовать яркие детали интерьера как акценты для создания благоприятного эмоционального фона помещения.

Дизайн комнаты для подростка — 200 фото идей оформления интерьера для мальчика и девочки

Современные комнаты для подростков очень сложно оформить, временами, даже дизайнерам. Такая задача является достаточно сложной, поскольку дизайн должен устраивать и родителей, и самого ребенка. Но самое главное, что оформление такого дизайна точно не сможет показаться скучным! Просмотрите предлагаемые фото дизайнов комнат для подростка.

Дизайн комнаты для подростка

Возраст подростка – один из сложнейших периодов. Ведь тогда и формируется личность, нравы и взгляды человека. Они одновременно являются и детьми, которым необходимы Ваши внимание и забота, а также они только лишь обучаются тому, чтобы брать на себя ответственность за совершенные поступки. И в то же время, они уже начинают осознавать то, что они самостоятельны, соответственно могут бунтовать, отстаивать собственные взгляды и права, начинают проверять, насколько прочны запреты родителей, а также сами делают шире грани свободы.

Как правило, необходимость в обновлении детской комнаты для подростка возникает еще в школьном, причем достаточно раннем возрасте. Конечно же, Вам никто не запрещает регулярно производить обновление интерьера в детской постепенно, в зависимости с тем, как растет Ваш ребенок. Но если же такой возможности не имеется, стоит сразу же продумать и создать оригинальный дизайн комнаты для подростка.

Даже если Вы будете оформлять комнату на «будущее», не нужно оформлять интерьер в ней очень скучным, но зато дорогостоящим и с определенным вкусом. Все давным-давно знают, что в юношестве практически во всем приветствуется максимализм. И в отношении вкусовых качеств, и предпочтений и уж тем более – поведения! Именно поэтому, интерьер комнаты для подростка необходимо создавать с учетом невероятных цветов и их комбинаций, форм, фактур и цветовых решений!

Вы должны помнить, что будучи подростком, ребенок не оценит интерьер собственной комнаты лишь по тому, что он окажется очень дорогим!

Комната для подростка представляет собой «личный уголок» Вашего ребенка, где он делает всё: занимается, приглашает сюда своих друзей и проводит с ними время, дурачится, играется, развлекается. И если у Вас нет желания, чтобы он постоянно убегал на улицу погулять, оформите его комнату так, чтобы она была достаточно комфортной, и ему хотелось как можно больше времени в ней проводить.

Учитывайте то, что ребенку важно самовыражаться. Пусть планировка квартиры Вас не «смущает». Оформляя интерьер комнаты для подростка, учитывайте его же интересы и пожелания. В соответствии с ними обустраивайте детскую для подростка, а можете даже сделать ее тематической. Можете дать ему возможность, чтобы он сам выбрал мебель в свою комнату, которая ему больше всего будет по нраву и вкусу, или же рисунок на фото обои. Если у Вас девочка, Вы вместе с ней же, собственными руками можете заняться шитьем красивых и неповторимых штор или, например, подушек на кровать. Такой способ отличный тем, что Вы сможете научить ее необходимым в жизни навыкам, а также сблизитесь. Просмотрите варианты оформлений на фото дизайн комнаты для подростка.

Комната для подростка должна быть оформлена красиво, но нельзя делать ее такой же, как для малыша!

Комната для девочки подростка

Благодаря многочисленным дизайнерским оформлениям, не обязательно оформлять детскую для подростка девочки в розовых тонах, а также бантиками и всевозможными рюшиками. Производители разнообразной мебели для комнаты подростка учитывают увлечения детей и их разносторонность. Поэтому они предлагают разнообразнейший ассортимент мебели. Но, то, как же организовать комнату для девочки подростка, никто не подскажет лучше, чем она, даже если Вы наймете супер дизайнера!

Каждая девочка с годами становится женщиной. Поэтому, если позволяет пространство, разместите в комнате трюмо!

Как правило, любая девочка, даже — гот, имеет очень большое разнообразие одежды. Соответственно и места, где можно будет ее всю хранить, должно быть также очень много. Мебель должна быть такой, чтобы не загромождала свободное пространство, тем более, если комната совсем небольших размеров. В совершенно любой интерьер прекрасно впишутся такие варианты хранения, как:

шкаф; комод для хранения белья и мелкой одежды, а если будут ящики внизу кровати, в них можно хранить обувь.

Комната для подростка мальчика

На самом деле, практически не бывает такого, чтобы у мальчика не было хобби. А ведь именно благодаря им, можно оригинально оформить комнату для подростка мальчика.

Для этого можно использовать и воспроизводить в реальность совершенно любые идеи и фантазии! К примеру, можете использовать спортивную тематику, а может быть армейскую, музыкальную, корабельную, компьютерную, «химическую» или же, искусство кино и многие другие идеи.

Если Вам сложно понять, какая тематика Вашего сына – наиболее интересная для него, обратите внимание на то, чем именно он готов заниматься в любое время суток или интересные для него темы. Именно это и будет ответом!

А вне зависимости от того, какие увлечения у сына, в его комнате просто необходим спортивный уголок! Варианты возможного оформления просмотрите на фото комнаты подростка!

Дизайн детской комнаты для мальчика
Комната для девочки подростка
Дизайн маленькой спальни — (100 фото)
Шторы для спальни — лучшие фото новинки оформления

Двое подростков

В таком случае, важно сделать комнату такой, чтобы дети могли взаимодействовать, а также, чтобы каждый из них мог заниматься чем-то своим. Фото комнаты подростка наверняка поможет Вам определиться с правильным выбором.

В то же время, немаловажен и тот факт, чтобы никто из них не был обделенным или обиженным. Поэтому все должно быть у них в равных долях и, соответственно, в полном достатке. И сейчас речь идет совершенно не об игрушках. Здесь важно удобство кроватей, шкафов с необходимым количеством полок, а также необходимого пространства для занятий любимым делом или учебой.

Если комната для подростка маленькая, тогда объедините в ней «рабочие» зоны. Например, в зоне сна – поставьте двухъярусную кровать, шкаф для вещей условно поделите поровну, а в качестве рабочей зоны сделайте одну большую столешницу.

Дизайн детской для разнополых детей, необходимо будет зонировать, это совершенно не означает, что она будет выглядеть как будто два разных интерьера. Ведь такого некрасивого оформления можно не допустить, оформив тематические зоны в одном стиле.

Стили комнат для подростков одного пола делайте в одной тематике, главное, чтобы обоим подросткам он одинаково нравился.

Акценты в оформлении интерьера в соответствии с возрастом

В зависимости от возраста Вашего ребенка, оформление может быть совершенно различным. Соответственно, чем он взрослее, тем более выдержанным становится его стиль! И так, рассмотрим более подробно.

12-13 лет

Ранний подростковый возраст, когда лишь начинается самостоятельность. Зачастую в таком возрасте у подростка есть собственные интересы или хобби, которыми он занимается в свободное от учебы время. Конечно же, чем быстрее он поймет, что же именно ему нравится, тем большего он сможет добиться в жизни! И Вы сами можете помочь ему в этом. К примеру, отобразите его увлечения в оформлении интерьера.

Таким способом Вы окажете влияние на самые лучшие и результативные его достижения.

14-15 лет

Такой возраст позволяет детям обзаводиться кумирами. В их комнате начнут появляться плакаты на стенах, постеры или афиши! Именно в таком возрасте дети начинают объединяться в группы, исходя из интересов и нравов. Вы будете только радоваться, когда он не будет уходить из дому, а друзья его будут приходить к Вам домой и собираться в комнате ребенка.

Возраст 16 лет

У ребенка есть и хобби, и уже некоторые достижения! Он вполне сформировался, как личность. И сейчас Вы можете ему абсолютно довериться, поскольку он сам придумает, как именно оформить современную комнату для подростка!

Стили комнат для подростков

В вопросе оформления детской комнаты для подростка можно выбирать различные стили. Рассмотрим их более подробно.

Классика

Такое оформление очень удачное, если у Вас девочка. Ведь она в будущем «создатель» уюта в доме. Правильно будет приучать девочку еще с раннего возраста к самому прекрасному.

Американский стиль

Во внешнем оформлении данный стиль похож на классический. Но он будет выглядеть более демократично.

К основным характеристикам и особенностям американского стиля можно отнести:

• Объединенные разные зоны.
• Локальный способ освещения комнаты.
• Достаточно большая мебель для комнаты подростка, которая находится на приличном расстоянии друг от друга.
• Используются дорогостоящие материалы.

Конечно, такой стиль подойдет для любого пола. Использовать его уместно в достаточно больших и просторных комнатах.

Стиль минимализм

Особенность его – минимум уборки в комнате. Также он достаточно удачный в том плане, что он менее травмоопасен. Ведь в нем используется минимум различных заостренных и бьющихся деталей, благодаря чему и меньшая вероятность травмироваться ребенку во время разных игр. Несмотря на то, что подростки являются уже более взрослыми, но они еще дети. Поэтому они могут неожиданно веселиться и активно шалить!

Хайтек

Образовался в 60-х гг., представляет собой одну из разновидностей минималистического стиля. Он воплощает полеты во вселенную, мечтания о покорениях космоса и будущие технологии.

Лофт

Зарожден в США, в тот период, когда заводские рабочие стали поселяться на заводах и фабриках. Он считается «индустриальным», в котором сочетается даже несочетаемое. Все это оценивается людьми, предпочитающими выделяться. Но важно, чтобы всего было «в меру», чтобы комната не казалась захламленной и безвкусной.

Отделка «взрослой» детской

Обои для комнаты подростка

Выбирайте обои такие, которые будут по нраву ребенку. Если вкусы не совпадут, тогда найдите компромиссное решение и акцентируйте одну из стен. Для этого можно использовать как обои с нанесенным рисунком, так и фото обои или же, специальные, обои под покраску.

Оформление потолка

Если достаточная высота, можете использовать натяжные потолки, выполненные из гипсокартона. А это замечательная возможность для лучшего освещения комнаты.

Покрытие пола

Выбирайте покрытие исходя из выбранного стиля в детскую для подростка. К примеру, в стиль классика подойдет паркет, в лофт – прекрасное решение линолеум, а для Хайтека – керамическая плитка будет идеальным решением.

Но самое главное, чтобы пол был теплым. По этой причине предварительно всегда продумывайте функцию его подогрева.

Если ребенок увлекается спортом и любит «потягать» гири, положите ковролин. Тогда и основное покрытие не будет портиться, и соседи не будут жаловаться на шум.

Организация освещения

Света должно быть много, тем более, если комната для подростка маленькая!

Чтобы сон был качественным, обязательно нужно повесить шторы из достаточно плотных материалов. Помимо основного освещения используйте обязательно светильники, отдавайте предпочтение локальному освещению, в нескольких зонах, чем использованию одной лишь люстры.

Многофункциональное подростковое – зонирование

Комнату подростка своими руками сделать можно, и это будет совсем не сложно, если Вы будете прислушиваться к пожеланиям ребенка и учитывать его увлечения. Если комната достаточно большая, лучше сделать «правильное» зонирование в ней, чтобы ребенку было комфортно заниматься любыми делами в собственном «уголке».

Зона сна и отдыха

Важно, чтобы сон был качественным. Ведь это основной залог здоровья! Если недостаточно места, чтобы поставить кровать, выберите хороший диван, на ортопедическом матрасе. Важно разместить его таким образом, чтобы солнце не светило в глаза. А у изголовья стоит поставить ночник.

Зона учебы и увлечений

Обязательно необходим стол, за которым ребенок сможет заниматься своим увлечением и делать уроки. Освещение в этой зоне должно быть яркое, но не резкое!

Хранение вещей

Особенно, если у Вас девочка, шкафов просто не может быть много! Когда места в комнате не много, а разместить нужно много вещей – это может показаться серьезной проблемой. Но в этом случае идеально будет использование многофункциональной мебели, такой как кровати с встроенным шкафом или же комод в виде лестницы к кровати из двух ярусов.

В любом случае – фантазируйте и воплощайте в реальность самые оригинальные задумки!

Несколько Видео по теме:

Шкафы купе в спальню — лучшие фото идеи
Дизайн спальни 12 кв.м (150 фото-идей)
Дизайн детской для разнополых детей (100 фото)
Дизайн спальни: 150 фото-идей оформления

Дизайн комнаты для подростка: 60 фото, идеи интерьеров

Возраст от 13 до 17 лет неспроста называют переходным. В этот период дети стремительно меняются – как внешне, так и в плане психологии, а, значит, окружающий их интерьер должен соответствовать новым потребностям. При создании дизайна комнаты для подростка важно учитывать индивидуальные черты, интересы, увлечения взрослеющего ребенка. Выбрать интересный вариант оформления комнаты и обустроить ее с максимальным комфортом Вам помогут идеи и фото, собранные на нашем сайте.

Особенности подростковой комнаты

Через год – два после окончания ребенком младшей школы почти все родители сталкиваются с проблемой переоборудования детской комнаты в более взрослом формате. Как правило, возникает необходимость заменить мебель, да и отделка зачастую нуждается в обновлении. Все это требует немало внимания и ресурсов, но, если заранее продумать все детали, стильный дизайн будет радовать юного владельца или владелицу вплоть до совершеннолетия, а то и дольше.

Эргономика мебели

Выбирая новую кровать, письменный и компьютерный стол в комнату тинэйджера, стоит обратить внимание на трансформирующиеся модели. Возможность регулировать высоту, ширину или длину не только будет полезна с точки зрения удобства и здоровья подростка, но и позволит существенно сэкономить семейный бюджет. Что касается шкафов и полок, то в них должен быть хороший запас свободного места для будущего пополнения гардероба и хранения всех необходимых вещей.

Нейтральная отделка

В переходном возрасте вкусы и предпочтения детей часто меняются. Чтобы адаптировать интерьер под новые увлечения, желательно выбрать нейтральное оформление, в котором всегда найдется место заметным акцентам. Например, для любимых картинок, фотографий или постеров можно отвести одну стену или нишу – так у подростка будет место для самовыражения, а остальные поверхности послужат сдержанным фоном на более длительное время.

Влияние цветов

Окружающие оттенки оказывают большое влияние на психическое и физическое состояние подростков – они особенно чутко реагируют на агрессивные сочетания, которые нередко можно наблюдать в различных субкультурах. Преобладающим в андеграундных молодежных течениях является черный цвет, иногда с вкраплениями красного, ярко-розового, желтого. Оформление в таких тонах комнаты может стать причиной депрессии, вспышек раздражения, нарушений сна. Мрачные и чересчур яркие краски лучше заменить более спокойными тонами. В качестве базы подойдет светло-серый, бежевый, голубой, зеленый, коричневый.

Дизайн комнаты для девочки-подростка

Традиционная тематика дизайна для юных леди – это весенне-цветочные мотивы. Всевозможные сердечки, бабочки, котики подойдут девочкам, которые даже в средних классах сохраняют детскую непосредственность и безмятежность. Для более взрослых школьниц можно выбрать оформление в стиле любимой книги, сделать акцент на хобби владелицы – музыка, рукоделие, рисование или танцы.

Цветовая палитра в интерьере девичьей комнаты должна соответствовать характеру владелицы, наполняя пространство легкостью и уютом. Уместны нежные пастельные и солнечные тона: белый, розовый, салатовый, желтый, оранжевый, бирюзовый, сиреневый. Особенно гармонично смотрятся природные сочетания и разные по насыщенности оттенки одного цвета.

Стиль комнаты девочки может быть как сдержанным (современный минимализм), так и романтичным – здесь стоит обратить внимание на прованс, шебби-шик, светлую классику. Если молодая особа увлекается культурой какой-либо страны, можно позаимствовать оттуда характерные особенности обстановки, этнический декор или символику.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка

При оформлении комнаты для мальчика-подростка в первую очередь необходимо уделить внимание практичности и только потом – эстетике. Вместительные шкафы, органайзеры и ящики приучат ребенка складывать вещи на свои места. Для облегчения уборки стоит избегать открытых полок и лишнего декора, то есть предметов, не несущих функциональной нагрузки. Хорошим украшением интерьера будут награды: кубки, статуэтки, грамоты, полученные мальчиком за личные достижения в учебе, спорте или других сферах жизни. Оставленные на виду атрибуты успеха повысят самооценку юноши и вдохновят его на новые победы.

Дизайн комнаты должен создаваться с учетом индивидуальных особенностей подрастающего владельца. Кому-то нравится приключенческий стиль, кто-то увлекается рок-музыкой, автомобилями, техникой, историей или астрономией. Многие ребята связаны с каким-либо видом спорта – играют в футбол, баскетбол, занимаются боевыми искусствами, атлетикой и т. д. Все это можно отразить в интерьере, используя тематические принты, значки и декоративные элементы.

Зонирование комнаты для двоих детей

С достижением детьми пубертатного возраста возникает необходимость расселить их по разным комнатам, но иногда маленькая площадь квартиры не позволяет этого сделать. В таком случае обустроить каждому ребенку собственное пространство поможет зонирование.

Перегородки. Почти все подростки нуждаются в личных закрытых «уголках», чтобы иметь возможность уединиться. Особенно важно это для разнополых детей. Чтобы поделить одну комнату на две части, следует использовать перегородки, но ни в коем случае не оставлять одну без естественного освещения. В качестве ширмы подойдут плотные портьеры, фанерные, деревянные, гипсокартонные стенки, высокие шкафы и стеллажи.

Двухъярусная мебель обычно используется в небольших детских, но можно найти немало интересных вариантов и для подростков. Особенно удобными являются конструкции, на первом этаже которых устроена рабочая зона, а на втором – спальная. Боковые стенки при этом отведены под хранение вещей. Такие комплекты более индивидуальны, чем простые двухъярусные кровати, поскольку остаются в единоличном владении ребенка.

Подиум – еще один удачный прием для зонирования комнаты для двоих однополых детей. Возвышение над уровнем пола позволяет эффективнее заполнить вертикальное пространство, а под «сценой» могут устанавливаться выдвижные кровати либо ящики для хранения вещей.

Дизайн комнаты для подростка — фото

В фотогалерее на нашем сайте Вы найдете много креативных вариантов дизайна комнаты для подростка. Но определяться с выбором желательно вместе с будущим владельцем или владелицей. В переходный период молодым людям важно чувствовать, что к их мнению прислушиваются и воспринимают их на равных со взрослыми.

Приняв участие в оформлении собственной комнаты, тинейджер научится создавать комфортную обстановку, будет больше ценить порядок и сможет насладиться интерьером, который полностью отвечает его вкусам.

Видео: Комната для подростка — идеи интерьеров

Детская комната для подростка, комната тинейджера. Подростковая мебель

Что собой представляет комната тинейджера – мальчика или девочки? На какие зоны ее следует разделить? Подбираем меблировку для каждой зоны, советуемся с будущим хозяином или хозяйкой комнаты.

Зона отдыха в комнате подростка

По-своему. Возраст 13-14 лет – время серьезных изменений в личности ребенка, его отношения к себе и окружающим.

На фото:

Два в одном: компактная зона отдыха со спальным местом и место хранения в многофункциональном шкафу-купе для подростка.

Детская комната становится для подростка средством самовыражения, убежищем от родителей.

Главной частью помещения, как всегда, является зона отдыха. На кровати или диване, ребенок не только засыпает и просыпается, но и разговаривает по телефону с друзьями, смотрит телевизор или DVD.

Именно поэтому спальная зона должна быть как-то отгорожена от других зон комнаты.

Кровать или диван? Лучше всего купить полноценную кровать для подростка– с ортопедическим матрасом и мягким изголовьем, где удобно сидеть и читать, смотреть телевизор без ущерба для зрения. Для старших школьников допустим диван-кровать: днем на нем можно проводить время с друзьями, а ночью он превращается в полноценное спальное место.

На фото:

Мебельщики солидарны с врачами: большинство подростковых гарнитуров выпускаются с кроватью, а не с диваном для сна.

Учебная зона в комнате подростка

Через «не хочу» или с удовольствием? Учеба в этом возрасте отходит на второй план. Компьютер и общение со сверстниками – вот главные приоритеты. Поэтому очень важно создать такое пространство для учебы, заниматься в котором будет комфортно и легко.

Не пытайтесь отделить учебную зону от зоны увлечений – так вы только усугубите внутренний конфликт ребенка между «хочу» и «надо», лучше попробуйте:

• купить (или сделать на заказ) большой стол, который будет разделен на зоны творчества, учебы и компьютера;
• организовать в комнате несколько мест, где ребенок мог бы заниматься разными вещами. Желательно иметь как минимум два предмета мебели – подростковый письменный и компьютерный стол. За одним он будет учиться, за другим – играть или общаться в сети;
• подобрать для учебной зоны креативную мебель и вещи, чтобы домашнее задание воспринималось как вид отдыха. Уверяем, поглазеть на «коленное сиденье» или порешать задачи на стуле-седле соберутся многие одноклассники. Учеба будет продуктивнее.

Вашему тинейджеру может понравиться мебель молодых дизайнеров-бунтарей.

Кресло Amoebe Highback от фабрики Vitra, дизайн Panton Verner.

Что еще? Естественно, с подобными идеями важно не переусердствовать. Учебная зона не должна терять функциональности. Проследите за тем, чтобы, помимо рабочего стола, здесь присутствовали:

• книжные полки, стеллаж или шкаф для подростка;
• вместительная тумба с выдвижными ящиками;
• несколько стульев для гостей;
• техника (компьютер, принтер, сканер и т.п.).

На фото:

Письменный стол должен стоять у окна — в этом дизайнеры непреклонны!

Зона досуга в комнате подростка

В свободное время. В комнате подростка, в отличие от комнаты дошкольника или ученика младших классов, нет четких границ между зонами. Если маленьким детям нельзя позволять использовать место для сна для развлечений, то подростку – невозможно запретить. Поэтому не удивляйтесь, если над диваном появятся постеры, а комнату придется организовать для удобной «тусовки» с приятелями.

Предоставьте ребенку место для самовыражения: покрашенные однотонной краской стены или обои под покраску (можно сделать граффити, повесить плакаты). Купите комод с закрывающимися на ключ ящиками – ведь где-то нужно хранить «секреты». Вообще, подростковая мебель должна максимально соответствовать вкусам и потребностям вашего тинейджера. Выберите обстановку комнаты вместе с ним, и пусть он сам расставит всё по местам.

На фото:

Постеры, граффити, портреты кумиров — лучшие украшения для комнаты подростка.

Зона хранения в комнате подростка

С глаз долой. Если вы не научили ребенка класть или вешать вещи в шкаф – ничего уже не поделаешь. Придется мириться с беспорядком в комнате.

Тем не менее места для хранения одежды, дисков, книг и прочих предметов необходимо предусмотреть. Это могут быть многофункциональные шкафы, отдельные стеллажи, тумбы, ящики на колесах, напольные вешалки или любая другая мебель.

На фото:

В комнате тинейджера необходимо предусмотреть места для хранения, которые помогут бороться с подростковым беспорядком.

70+ фото, идеи современного дизайна

Особенности дизайна интерьера

Несколько основных нюансов:

• Для оформления спальни девочки 12-ти лет, все еще требуется участие родителей. Сюда подбирают непосредственный и безмятежный дизайн со всевозможными сердечками, бабочками, котиками, смешными зверушками и прочим еще не много детским и няшным декором.
• В комнате более взрослого тинейджера от 16-ти лет, применяют продуманное стилевое оформление, например под любимую книгу, фильм или хобби.

Цветовая гамма

Базовыми оттенками в интерьере являются белые, бежевые, серые, коричневые цвета, для создания более выразительного и яркого дизайна выбирают насыщенные лазурные, голубые, оливково-зеленые, мятные, желтые или оранжевые тона, наделяющие обстановку летним и позитивным настроением.

Комнату девочки можно прекрасно дополнить нейтральными песочными и натуральными древесными цветами, с легкостью комбинирующимися с различной гаммой. В оформлении андеграундного креативного молодежного интерьера достаточно часто используются темные фиолетовые или черные оттенки с красными, ярко-розовыми или желтыми вкраплениями.

На фото комната для девочки подростка в стиле нью-йорк, выполненная в белых тонах.

Цветовая гамма в первую очередь должна подходить под характер хозяйки спальни и способствовать формированию уютной атмосферы. Особенно уместно будет смотреться помещение в нежных пастельных или солнечных цветах, например, розовых, салатовых, желтых, бирюзовых или сиреневых. Не менее выгодно выглядит контрастное черно-белое сочетание или двухцветная комбинация одинаковых оттенков разных по насыщенности.

На фото интерьер в серо-розовой цветовой гамме в комнате для девочки подростка.

Дизайн спальни различных размеров и формы

Спальня подростка, отличающаяся маленькой площадью, требует очень аккуратного оформления, умеренное количество декора и грамотной меблировки, не загромождающей пространство. Подобное помещение можно зрительно увеличить благодаря обилию искусственного или естественного освещения, светлой оттеночной палитре, зеркальным или глянцевым поверхностям. В данной комнате не следует устанавливать массивные мебельные предметы и использовать тяжелые шторы и текстиль.

Для узкого помещения будет более уместно расположение рабочей зоны возле окна, а спального места вдоль стены. Комод, шкаф и другие системы хранения должны обладать меньшей глубиной. Придать обстановке максимальной уютности поможет периметральное освещение.

На фото дизайн маленькой комнаты для девочки подростка, оформленный в восточной стилистике.

Большая комната отлично подходит для размещения вместительных шкафов, стеллажей, дивана, просторной кровати и других декоративных элементов, позволяющих превратить спальню в индивидуальное и красивое пространство.

При достаточной высоте потолка, возможно оборудование двухэтажного помещения, таким образом получается рационально использовать площадь и обустроить на верхнем ярусе спальную зону, место отдыха или учебы. 

На фото комната для девочки подростка в стиле кантри, расположенная на мансарде.

Варианты планировок и зонирование

Благодаря такому важному аспекту, как зонирование, удается добиться грамотного разграничения пространства на определенные участки. Для отделения спальной зоны чаще всего применяют легкие шторы, ширмы или стеклянные перегородки.

Более удобным вариантом для обустройства места с кроватью, станет угол, максимально отдаленный от входной двери. Рабочая зона, должна быть установлена ближе к окну или на совмещенном балконе и оснащена функциональным столом, достаточным количеством ящиков, полок для учебников и необходимой оргтехники.

На фото планировка комнаты для девочки подростка с рабочей зоной, расположенной на балконе.

В просторном помещении возможно размещение отдельной зоны для отдыха и приема друзей, обустроенной с помощью дивана, кресел или бескаркасных пуфиков.

Для спальни девочки подростка, наличие гардероба, является неотъемлемым интерьерным элементом. В качестве систем хранения используют комоды, платяные шкафы или современные встроенные купейные модели с зеркальными дверями.

На фото спальня для девочки подростка с кроватью, оборудованной в нише у окна.

Как оформить комнату?

Гармоничная обстановка помещения полностью зависит от его грамотного оформления.

Шторы и другой текстиль

Для спальни подростка подойдут удлиненные шторы в пол, которые приглушают яркие солнечные лучи, но при этом не делают помещение слишком темным. В небольшом пространстве лучше повесить светлые облегченные занавески из органзы и тюля или оформить окно компактными рулонными моделями и жалюзи.

По цветовому решению, занавеси подбирают в зависимости от палитры меблировки, отделки и общего дизайна комнаты. Например, интерьер, выполненный в пастельных тонах, можно разбавить за счет ярких штор.

Достаточно часто спальню для девочки декорируют королевским пологом или балдахином, в виде невесомой ткани, красиво собранной над кроватью, чтобы дочь почувствовала себя настоящей принцессой.

На фото интерьер комнаты для девочки подростка с панорамным окном, оформленным белыми полупрозрачными шторами.

Расстановка и выбор мебели

С учетом функционала помещения, следует особенно внимательно отнестись к его меблировке. Обязательными атрибутами данной спальни является кровать, рабочий стол с креслом или стулом и шкаф.

Письменный или компьютерный стол, должен быть максимально удобным, отличаться практичностью и быть оснащенным с помощью ящиков для различных принадлежностей. Для рабочей зоны также важно позаботиться о качественном освещении и грамотном падении света. 

При достаточном количестве пространства, возможна установка книжного шкафа и подвесных полочек, в малогабаритном помещении лучше отдать предпочтение встроенным купейным моделям.

Идеальным решением для спального места станет размещение одноместной или полутораспальной кровати, которая может иметь фигурное, мягкое изголовье или даже спинку, оборудованную полками.

На фото комната для девочки подросткового возраста, обставленная белой мебелью.

Спальню можно обставить модульным мебельным гарнитуром, совмещающим в себе сразу несколько предметов, например, в виде стола, стеллажа и спального места. Подобный вариант особенно уместен для малогабаритных пространств в квартире хрущевке. Не менее выгодным решением, считается установка кровати на подиум со встроенными ящичками или нишами для вещей.

Также прекрасно дополнить обстановку получается с помощью оригинального подвесного кресла, гамака, пуфиков, напольных подушек или даже спортивных тренажеров и шведской стенки, для активных девочек подросткового возраста. При наличии широкого и низкого подоконника, его часто переоборудуют под комфортный диванчик.

На фото мебельный гарнитур, украшенный японскими рисунками в стиле аниме в интерьере комнаты для девочки-подростка.

Идеи декора для девчачьей комнаты

Девочки подростки в данном возрасте, особенно предпочитают трансформацию и персонализацию окружающего пространства с помощью аксессуаров, сделанных своими руками, различных прикольных постеров, фотографий и прочего.

Для самодельного декора можно выделить специальное место и оформить работы в стильные рамки. В спальне тинейджера, увлекающегося музыкальной культурой в стиле рок, помещение возможно стилизовать более профессионально, например, обклеить стены плакатами, сделать на них граффити или разместить гитары.

Прекрасным украшением пола, станет ковер, как в спокойных, так и в более ярких оттенках. Также в обстановку можно внести акценты, в виде горшечных растений или цветов.

Неотъемлемым аксессуаром девчачьей спальни является зеркало, отличающееся определенными размерами и своеобразным оформлением рамы.

Освещение

В качестве освещения выбирают обычные люстры, которые располагают по центру потолка. Такой верхний свет, как правило, нуждается в дополнительных световых источниках, например, виде напольных ламп, настенных бра или прикроватных светильников.

Особого уюта в обстановку можно добавить за счет гирлянд, имеющих теплое мерцание, светодиодных столбиков или гримерного зеркала с лампочками.

Идеи отделки комнаты

Отличным вариантом для оформления стен могут стать обои под покраску, фотообои или отделка с различными принтами и узорами. Довольно распространенным вариантом декорирования являются настенные фрески или рисунки, выполненные с помощью штукатурки или жидких обоев.

Для облицовки пола желательно выбирать натуральные материалы, например паркетную доску или теплый и уютный ковролин.

На фото комната для девочки подростка в стиле париж со стенами, оформленными обоями под покраску.

Потолок в основном украшают натяжными полотнами с подсветкой или другой сложной системой освещения, подвесными одноуровневыми, многоуровневыми или необычными парящими конструкциями, добавляющими интерьеру фантастический и футуристический вид. 

На фото пол, облицованный паркетной доской бирюзового оттенка в интерьере комнаты девочки-подростка.

Какой стиль выбрать?

Грамотно подобранная стилистика помещения, станет отражением внутреннего состояния девочки подростка.

Минимализм

Данный стиль является самым немногословным, поэтому он особенно гармонично вписывается в интерьер небольшого помещения и спальни для более взрослого подростка 16-ти, 17-ти лет. Минимализм обладает ограниченным количеством оттеночных вариаций и в основном отличается модульной, закрытой и немного приземленной мебелью.

На фото комната для девочки подростка в современном стиле минимализм.

Лофт

Урбанистический дизайн, передающий атмосферу чердака, станет отличным интерьерным решением для девочки подростка от 14-ти до 16-ти лет. Неформальный лофт характеризуется простой и нарочито грубоватой облицовкой, в виде дерева, штукатурки или побелки, а также старинной мебелью или предметам с эффектом искусственного состаривания, в комбинации с современным декором.

Скандинавский стиль

В нордическом стиле уместно использование белой или светло-серой цветовой палитры в качестве фона. Меблировка представляет собой достаточно простые деревянные конструкции с минимальным количеством декора. Наделить обстановку красочностью помогут разные интересные плакаты, картины, разноцветные пледы, покрывала и прочие аксессуары, являющиеся отображением индивидуальности хозяйки спальни.

На фото интерьер комнаты девочки-подростка в скандинавском стиле в серо-белых тонах.

Хай-тек

Для хай-тека предпочитают функциональную мебель преимущественно из однотонного пластика с глянцевой блестящей поверхностью. В интерьере приветствуется наличие современной техники и модного декора, отличающегося футуристическими формами. Традиционную цветовую палитру представляют черные, белые, красные тона или яркие вкрапления.

Классика

Классика или неоклассика характеризуется изящными и дорогими мебельными предметами, в изготовлении которых применяются натуральные материалы, роскошными коврами, коваными или хрустальными люстрами, а также отделкой в строгих оттенках. Дизайн спальни подростка может быть более упрощенным и уютным, например, за счет исключения позолоты или хрупких аксессуаров.

Прованс

Данная французская стилистика отличается светлыми, чаще всего белыми, розовыми, персиковыми, кремовыми, бежевыми или оливковыми колерами, элегантной кованой или деревянной мебелью, украшенной ажурной резьбой. В романтичном дизайне используют различные цветочные принты, выбирают шторы, балдахины из невесомых тканей, пропускающих много света в помещение. 

Модерн

Стиль ар-нуво предполагает использование плавных линий, витражей и отделки с растительными или морскими мотивами. Меблировка выполняется из дерева теплого-шоколадного или кремового цвета, а в изготовлении различного декора применяется стекло и металл. Комната с таким оформлением, в основном оборудуется нишами или арками в причудливых формах.

Шебби-шик

Подобному романтическому дизайну присуще наличие потертой винтажной мебели, текстиля и обоев с цветочным рисунком, облицовки в пастельной гамме и украшений в виде милых рюшей и кружева, что делает шебби-шик по-настоящему женским стилем и поэтому особенно уместным для спальни взрослеющей девушки. 

На фото дизайн комнаты девочки-подростка, выполненный в стиле шебби-шик.

Нюансы дизайна интерьера для двух девочек

Каждая из сестер должна иметь собственную территорию с рабочей зоной и гардеробной для хранения вещей. Таким образом, девочки будут чувствовать себя более комфортно и ощущать личное пространство, так как одна дочь может все еще играть в куклы, а другая, интересоваться более взрослыми увлечениями.

На фото интерьер комнаты для двух девочек подросткового возраста, оборудованный двухъярусной кроватью.

В небольшой спальне будет рационально размещать кровать с дополнительным выдвижным местом или двухъярусную конструкцию, для более просторного помещения подойдут два полноценных спальных ложа. Для создания уединенной атмосферы можно повесить балдахин, установить ширмы или легкие перегородки. 

Фотогалерея

Дизайн комнаты девочки подростка, оформленный с учетом предпочтений и фантазий тинейджера, отличается не только комфортной обстановкой, но и творческим самобытным оформлением, полностью соответствующим мечтам и вкусам хозяйки данного помещения.

Комната для мальчика подростка: 60+ фото, идеи дизайна

Особенности дизайна интерьера

Основные нюансы по дизайну:

• Подросток должен принимать существенное участие в планировании и дизайне спальни, что позволит учесть важные нюансы обустройства.
• Для данной комнаты лучше использовать более качественную и функциональную мебель, которая должна полностью соответствовать стилистике всего помещения.
• Важно грамотно обустроить помещение и разграничить его на определенные участки, включающие в себя зону для отдыха и сна, место для учебы и прочего.
• В такой спальне уместно формирование необычного дизайна с элементами подростковых интересов и хобби мальчика, а также создание комфортного места для времяпровождения с друзьями.

Цветовая гамма

Вне зависимости от выбранного стилевого направления, возможно подобрать подходящее цветовое решение, которое будет подходить под настроение и вкусы подростка.

• Яркие оттенки наполнят комнату особой энергией и позитивом;
• темные и приглушенные оттенки наделяют пространство спокойствием и уверенностью;
• интерьер, выполненный в светлых тонах, отличается особой открытостью и свободой. 

Сейчас наиболее популярны следующие цвета – голубые, синие и зеленые.

На фото стильная спальня для мальчика, выполненная в светло-сером цвете.

Для интерьера подростка классическим дизайнерским решением считается использование контрастной черно-белой комбинации. При таком оформлении, комната принимает более современный и стильный вид с минимальными затратами.

Добавить теплоты и уюта в обстановку можно за счет коричневых или оранжевых цветов, а придать дизайну некой элегантности с помощью серого или лимонно-желтого оттенка. Также, в интерьере будет уместно умеренное использование насыщенных красных и других ярких акцентов.

На фото детская для мальчика 14 лет в черно-серой цветовой гамме с желтым креслом.

Дизайн спален различных размеров и формы

При планировке спальни с окном требуется достаточно продуманный дизайн с максимальным количеством естественного света для учебы, но чтобы не нарушал полноценный отдых.

• Большая комната с достаточной площадью может быть оборудована не только привычными зонами для отдыха или учебы, но и вмещать в себя специальное гостевое пространство для встреч с друзьями. Такую зону можно оборудовать небольшим диваном, пуфами и приставкой для видеоигр.
• Для спальни в хрущевке лучше расположить кровать и системы хранения вдоль стен. А место для учебы организовать вдоль окна. В оставшемся месте можно установить, например, шведскую стенку.
• Узкое прямоугольное пространство можно оборудовать широкими поперечными элементами, например шкафами, низкими этажерками, полками или комодами. Такое решение визуально сделает комнату шире и увеличит количество мест для хранения вещей.

На фото вариант оформления маленькой спальной комнаты для мальчика подростка.

Мансардная комната отличается нестандартной планировкой, предоставляющей широкие дизайнерские возможности. В данном чердачном помещении для подростка мальчика в основном устанавливают мебель, имеющую скошенные углы и иногда оборудуют спальню интересной нишей под кровать.

В комнате с балконом, благодаря такому дополнительному элементу, получается увеличить пространство и оборудовать на лоджии отдельные функциональные участки, например расположить там компьютерный стол и кресло.

На фото совмещенная детская и лоджия с письменным столом, который расположен у панорамного окна.

Идеи планировок и зонирование

В комнате подростка очень важно создать комфортную обстановку и грамотно разграничить пространство на определенные участки, ведь наступает такой возраст когда ваш сын выходит из возраста малыша.

Зона отдыха в спальне мальчика может отличаться и должна учитывать индивидуальность владельца. Например, некоторые родители данную зону оборудуют спортивным уголком, а другие превращают в музыкальный уголок или место для чтения с удобными креслами и торшером.

Спальная зона в комнате подростка носит сугубо функциональный характер. Она может быть обустроена обычной кроватью или подиумом. Для малогабаритных помещений отлично подойдет раскладной диван или спальное место, выдвигающееся из стены или шкафа. Как правило, рабочая место должно подходить как для учебного процесса, так и для занятий любимыми хобби. 

На фото дизайн рабочей зоны, оборудованной на лоджии совмещенной с комнатой и спортивным уголком.

Как оформить комнату?

Несколько вариантов, как правильно обустроить спальню подростка.

Шторы и другой текстиль

Молодежный дизайн спальни тинейджера, можно дополнить с помощью римских штор или рулонных моделей, отличающихся очень современным и лаконичным видом без лишнего декора.

Не желательно подбирать занавески в слишком ярких, красочных и динамичных оттенках или использовать чрезмерно пестрый текстиль, чтобы не вызывать агрессивные эмоции у подростка.

Достаточно часто в спальне юноши встречаются жалюзи, как с горизонтальными, так и вертикальными ламелями.

На фото двухцветные римские шторы в детской мальчика 16 лет, декорированной в стиле гранж.

Расстановка и выбор мебели

Данное помещение, обязательно должно быть обустроено, как оснащено так и вспомогательной мебелью. Главным элементом считается установка кровати, рабочего стола, шкафа и стеллажа, а второстепенными предметами являются подвесные полочки, диван и зонирующие перегородки.

Для малогабариток рациональнее всего применять модульные конструкции или мебель-трансформер, имеющие однотонное цветовое исполнение. В качестве рабочего стола для подростка лучше подобрать более вместительную и многофункциональную модель. А вместо стула, лучше использовать компьютерное кресло.

Прекрасным альтернативным вариантом для габаритных стеллажей станут настенные полки, а для оборудования системы хранения лучшим решением будет шкаф-купе.

Идеи декора комнаты подростка

Декоративные аксессуары нужно выбирать в общей стилистике спальни подростка и от личных предпочтений самого мальчика. В качестве основы может быть взята спортивная, игровая, музыкальная, научная или любая другая тема.

Увлечения мальчика – отличный способ подчеркнуть индивидуальность интерьера. Для этого подойдут гитара на стене или полочки, выполненные из старых скейтбордов, боксерская груша, старинный шкаф в стиле стим-панк, синтезаторная установка и многое другое.

Достаточно часто в интерьере встречается декор в виде различных флагов, например, британского или бразильского. Для любителей техники можно использовать корабельные и самолетные модели. А для мальчиков, интересующихся наукой, подойдет большой аквариум, различные коллажи из фотографий, картины, астрономические карт или карты мира. 

На фото стены комнаты для подростка разрисованы граффити.

В комнате для будущего спортсмена будут уместны аксессуары, имеющие спортивную символику, постеры с футболистами, баскетболистами, хоккеистами и другими кумирами. Хорошим решением станет украшение пола ковром с футбольным полем или теннисным кортом.

Дизайн подростковой спальни для мальчика должен отличаться простотой, практичностью, обладать минимальным количеством декора и не смотреться слишком перегруженным, чтобы не превратиться в безвкусный китч.

Освещение в подростковой спальне

Различные виды освещения можно использовать не только в качестве основного предназначения, но и как отличный способ зонирование помещения.

Для подчеркивания определенной атмосферы в каждом функциональном участке рекомендуется применение местного точечного освещения:

• в зоне с кроватью – установка торшера;
• низкую люстру лучше разместить возле дивана или кресла;
• а также расположение качественной настольной лампы на рабочем месте.

Для основного источника освещения лучше выбрать теплый и рассеянный свет.

Примеры отделки комнаты

Для стен в комнате подростков особенно популярны фотообои, которые могут представлять собой изображения с фрагментами фильмов и любимых спортсменов или абстрактные рисунки, соответствующие увлечениям юноши. Более практичный вариант обои под покраску, цвет которых, должен полностью гармонировать с общей стилистикой. 

Оптимальным вариантом для потолка являются натяжные полотна или многоуровневые гипсокартонные конструкции, имеющие дополнительное освещение.

Для отделки пола используют материалы в соответствии с основным стилем помещения, это может быть ковролин, ламинат или линолеум. Тут важно, чтобы напольное покрытие было теплым и практичным.

На фото линолеумом с рисунком под дерево гармонично дополняет стенку зеленого цвета.

На фото потолок оформлен комбинированным натяжным полотном красно-белого цвета.

Какой стиль выбрать?

Для создания современного и комфортного дизайна подростковой спальни следует очень грамотно подойти к выбору наиболее актуального и креативного стилевого решения.

Минимализм

Отличается лаконичностью интерьерных деталей и отсутствием габаритных мебельных конструкций. Интерьер выполняется преимущественно в светлых или монохромных оттенках с добавлением ярких деталей или акцентов в виде фотографий, постеров, необычных светильников, контрастных подушек и другого текстиля.

Лофт

Подходит для подростков постарше (16-17 лет), которые не приемлют скучных решений, отличным решением станет неформальный и дерзкий стиль лофт, обладающий брутальной направленностью. В подобном интерьере уместно наличие индустриальных элементов, комбинация старинных и современных мебельных предметов. Отделка может быть выполнена из оригинальных облицовочных материалов в холодной цветовой палитре.

Главным элементом дизайна может стать кирпичная кладка или обои с ее имитацией, а также металлические или деревянные полки и стеллажи, являющиеся отличными перегородками.

Скандинавский стиль

Подобная универсальная стилистика станет отличным решением для подростка, любящего порядок в помещении. Сканди-интерьер отличается особой сдержанностью и упорядоченностью. Минимальное количество украшений и светлые естественные оттенки не будут перегружать интерьер.

Нордический дизайн смотрится очень легко и воздушно. В качестве отделки подойдет дощатый пол, стены в светлых акварельных тонах и мебель из натуральной древесины. Привнести в обстановку больше яркости можно с помощью различных предметов декора, например постеры или журналы на полках.

Хай-тек

В таком дизайне приветствуются идеально гладкие, ровные и часто блестящие поверхности. Хай-тек характеризуется неограниченной цветовой палитрой, но для оформления в основном выбирают более холодные оттенки.

Мебель обладает четкими геометрическим формами и отличается особой легкостью, удобством и акцентными элементами, например, хромированные металлические ножки. Такой интерьер отлично подойдет для комнаты геймера или гика, которые не любят отвлекаться на лишние детали.

Классика

Для классического стиля характерна более сдержанная и нейтральная цветовая гамма в бежевых, коричневых или молочных тонах. В качестве меблировки для мальчика подростка подойдет кровать из дерева или металла, имеющая более строгое исполнение. Что касается освещения, то отлично подойдут светильники с абажурами или лампы фонарного типа.

На текстиле чаще всего присутствует спокойные принты – клетка, полоска или растительный узор. Для декора уместны различные картины, настенные часы и прочее.

Дизайн для двух мальчиков

Если комната рассчитана для двух парней, следует поровну разделить пространство и внимательно подойти к оформлению интерьера. В случае недостатка площади уместно объединение спальной зоны для мальчиков и установка 2-х уровневой кровати, использование одного шкафа и длинного письменного стола. При таком оформлении важно, чтобы каждый мальчик имел свою неприкосновенную территорию и личное пространство.

Часто для комнаты 2х мальчиков выбирают морскую стилистику, которая отличается использованием различной корабельной атрибутики. Подобное оформление подразумевает цветовую гамму в синих, коричневых и темно-красных тонах. Дизайн в таком стиле предполагает наличие темного дерева, канатов, цепей, решеток, блестящей металлической фурнитуры и прочей морской атрибутики.

Творческим решением является тема космоса, где спальня может быть украшена необычной люстрой, напоминающей солнечную систему или иметь отделку, в виде фактурных обоев.

Фотогалерея

Комната для подростка в отличие от детской для ребенка, представляет собой отражение внутреннего мировоззрения юноши, что позволяет добиться создания собственного уголка с особенной эмоциональной внутренней обстановкой.

55 идей комнат для подростка

Комната парня-подростка — это прежде всего бунт, креатив и заявка на индивидуальность!

Дети, которые начинают взрослеть, – головная боль для родителей. Дело не только в психоэмоциональном плане, но и в том, что комната подростка нуждается в усовершенствовании. Смена предпочтений и вкусов ребенка отражается на окружающем мире, интерьер с машинками и персонажами мультиков перестает устраивать мальчика. Нужна визуализация желаний, стремлений и увлечений. Кроме того, комната для подростка должна отличаться функциональностью: в ней легко учиться, заниматься творчеством и проводить досуг.

Содержание

Предлагаем родителям внимательно отнестись к потребностям своего чада и задуматься о дизайне подростковой спальни. Посмотрите совместно с ним фото готовых интерьерных решений, подберите обои, шторы, мебель.

Удобная и красивая подростковая спальня

Дайте своему ребенку простор для самовыражения

Совет! Обязательно посоветуйтесь с вашим сыном 14-16 лет. Каким он хотел бы видеть свое убежище? Не стремитесь оформить комнату для мальчиков, исходя из соображений стиля и долговечности ремонта. Обеспечьте ребенку пространство для творчества и самовыражения, место, куда он будет хотеть возвращаться.

Необходимо продумать и выбрать цветовое решение, мебель, освещение, планировку, аксессуары и другие мелочи, которые создают уют.

Зонирование комнат для мальчиков

Комната подростка не должна быть оформлена в одном четком стиле, но в ней должно быть комфортно находиться. Зонирование – важный аспект помещения, которое одновременно и спальня, и гостиная для друзей, и место самообразования.

В комнатах, которые предназначены для мальчиков, обязательно должны присутствовать следующие зоны:

1. Хранилище для вещей.
2. Рабочее место.
3. Зона отдыха.

Компактное, удобное и необычное решение для комнаты двух подростков

Интересное решение спальни для мальчика, увлекающегося автомобилями

Удобно зонированое пространство, отличный вариант для небольшой комнаты

Вашему сыну явно понравится такой вариант комнаты, где есть место для проведения времени с друзьями, но в тоже время и свой личный уголок

Они должны гармонично вписываться в интерьер, не разделяясь резко. Зонирование необходимо для того, чтобы ребенок не отвлекался от учебы во время занятий, но книги и тетрадки не мешали ему отдыхать.

Зонирование в комнатах, созданных специально для мальчиков, проводится с помощью освещения, подбираются обои разных оттенков. Кровать может быть завешена балдахином.

Стиль

Для подростковой среды 14-летних мальчиков лучше всего подходят минималистические стили. На их фоне можно спокойно позволить ребенку развесить постеры и плакаты, украсить обои фото и рисунками. Существуют специальные бордюры, которые помогают провести этот процесс безболезненно для отделки. В таком случае хорошо подобрать графические обои.

Если у вашего чада есть пристрастия к альпинизму, то сделайте такую стенку у него в спальне, он будет в восторге

Стены бывшей детской можно оклеить обоями под покраску и совместно с ребенком выбрать, в каком цвете оформлять интерьер. Когда человеку 14 лет, комната для подростка становится для него убежищем и хранилищем для любимых вещей, поэтому именно он должен чувствовать себя здесь хозяином, должен сам совершать выбор и конструировать интерьер на этапе отделки.

Интересный вариант для оформления стенки в спальне вашего сына, особенно если у него есть страсть к наукам

Сочетание музыкальных элементов и аксесуаров в спальне это тоже хорошая идея

Такой спальне явно позавидую друзья вашего сына, если они любят рок

Интерьер можно стилизовать под тематику увлечений его хозяина. Например, в морском стиле – голубые или синие обои, легкие воздушные шторы, кровать, застеленная плотной холщовой тканью. Можно добавить немного песочных оттенков, аксессуаров по теме, ракушек и самодельный корабль – и вот готовая реализация дизайнерского решения. В этом плане комната для подростка – прекрасное поле для воплощения фантазий в жизнь.

Обои

Посоветуйте своему ребенку выбирать теплые и светлые тона для оформления стен, чтобы на них можно было расставить яркие акценты. Несколько приемов для отделки и дизайна стен в комнатах, сделанных для мальчиков:

• Комбинирование обоев. Сочетайте разные цвета для выделения зон в комнате: рабочее место в зеленых оттенках, а место для отдыха в пастельных тонах.
• Декоративные элементы. Комната для мальчика – простор для наклеек, трафаретов и прочих элементов.
• Картины. Постеры достаточно поместить в тонкие рамки – и они уже смотрятся благороднее.
• Фактура. Обои с выпуклым узором – изюминка помещения.

Светлые обои не отвлекают от учебы

Стильная спальня с ярко-красным рабочим местом

Чтобы комната вашего ребенка не была скучной добавьте в нее ярких пятен, к примеру, яркую мебель

Совет! Позвольте ребенку разместить на стенах плакаты с изображениями любимых групп, спортсменов, актеров и известных личностей. Это поможет ему выразить себя, а вы сумеете заслужить уважение за такую маленькую поблажку. Вспомните себя в 14-16 лет. Наверняка, вам хотелось оклеить всю комнату плакатами любимой группы, но родители не разрешали «портить обои».

Полы

Дизайн комнаты для подростка должен быть продуманным. Например, для полов подойдет что-то натуральное. Материал должен легко мыться, ведь в комнатах, обустроенных для подростков, мальчиков не так просто заставить убираться. Доступ под кровать лучше закрыть, чтобы там не скапливалась пыль.

Практичный паркет отлично подойдет для отделки полов. Любой дизайн комнаты для мальчика легко реализовать с этим материалом. Разный интерьер – разные цвета паркета и обои.

Совет! Многие родители хотят сделать теплый пол в комнате сына, потому что ребенок проводит много времени, играя на полу. Такую технологию легко заменить утепленным линолеумом.

Ковролин – еще одна хорошая идея для отделки пола в комнатах, предназначенных для проживания мальчиков. Это не самое практичное решение, зато помещение сразу становится теплее и уютнее.

Классический паркет в традиционной спальне мальчика

Объединение паркета с ковровой дорожкой в спальне

Ковролин в спальне молодого музыканта будет служить дополнительной звукоизоляцией

Насыщенный красный паркет дополняет стены и аксессуары в комнате вашего ребенка

Освещение

Комната для мальчика-подростка обязательно должна быть комфортной с точки зрения освещения. Немаловажную роль играют шторы – это не только декоративный элемент, но и средство регулировки освещения, в котором так нуждается комната для подростка.

Совет! Установите осветительные приборы в комнатах, сделанных для мальчиков, так, чтобы свет был рассеянным. Яркий свет, который отражается от мебели, заставляет блестеть обои и шторы, вреден для зрения мальчиков 14-16 лет.

В комнатах, сделанных для мальчиков, отлично впишутся большие круглые светильники под потолком. Стоит добавить настольную лампу и оригинальный ночник в зону, где находится кровать, при необходимости.

Верхнее освещение является стандартным вариантом для большинства комнат

Сочетание двух видов освещения — очень полезное решение

Отсутствие верхнего освещения может легко заменить торшер или бра

Для черной спальни одной люстры будет мало

Освещение комнаты с помощью светодиодов сделает ее более светлой

Шторы в комнатах для повзрослевших мальчиков должны приглушать яркий солнечный свет, но не делать спальню слишком мрачной.

Базовая мебель: кровать, шкаф, стол

Важно не загромождать интерьер комнаты, в которой будут на протяжении нескольких лет жить мальчики. У таких помещений сразу несколько функций, поэтому мебель должна быть практичной.

• Письменный стол. В комнатах, в которых мальчикам придется провести все время, пока они учатся, обязательно должен быть этот предмет интерьера. Купите стол, на котором поместится ноутбук или компьютер, а также останется место для работы с тетрадями и учебниками.
• Шкаф. Место хранения вещей должно быть вместительным и хорошо вписываться в интерьер. Маленькая комната для подростка так и просит вариант «купе».
• Кровать. Она должна быть просторной и удобной. Выдвижные ящики сэкономят место и организуют пространство. Кровать можно заменить на диван-кровать, который легко разобрать на ночь.

Белый шкаф и кровать хорошо смотрятся с насыщенным бирюзовым цветов стен

Шкаф под цвет стен не привлекает к себе лишнего внимания

В такой комнате вашему сыну будет место и для учебы и для отдыха

Даже если комната подростка оформлена в темных местах рабочее место лучше сделать более светлым

Все предметы интерьера должны соответствовать главной стилевой задумке. Например, в комнатах для спортсменов-мальчиков можно поставить кровать-трансформер, которую легко убрать в шкаф. В стиле хай-тек лучше повесить не шторы, а жалюзи. Обязательно изучите фото готовых дизайнерских решений, чтобы комнаты для ваших мальчиков на протяжении нескольких лет были ничуть не хуже.

Создавайте дружескую и благоприятную атмосферу в комнатах для ваших мальчиков всей семьей! Важно, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким. Кроме того, ремонт – отличный способ не только обновить интерьер, но и занять сына, например, на летних каникулах.

Доставьте удовольствие своему ребенку — дайте ему самому разукрасить стену своей комнаты, если он этим увлекается, конечно

Компактное и непривычное размещение спального места двух сыновей

The Teen Zone — Продуманное место наше гибкое пространство

Добро пожаловать. Хотя большинство из вас видели нашу подростковую зону на Instagram , я не показал всю комнату в одном посте и решил, что пора. Нам очень понравилось это место. Как вы помните, изначально это были две комнаты. На плане этажа было две спальни (одна была спальней нашего сына), но нам действительно не хватало большого пространства, где дети могли бы рассредоточиться и просто повеселиться со своими друзьями. Мы снесли стену и создали это пространство.Затем мы превратили открытый чердак в спальню для нашего сына. Хотя это кажется большим проектом, он был довольно простым и изменил то, как мы живем в этом доме.

ЗОНА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

Это большое пространство в конце коридора, и мы установили большую дверь сарая. Мы также установили ковер, что было для нас отличным ходом. Я должен сказать, что нам нравится иметь здесь ковер (сам удивился). Будь то мини-клюшки для хоккея или просто бездельничанье, это намного удобнее.Мы прошли через Costco и остались очень довольны качеством и обслуживанием.

РАДУГА КНИГИ

Однажды моя дочь разложила эти книги в радужном порядке, и это одна из моих любимых частей комнаты. Это заставляет меня улыбаться каждый раз, когда я заглядываю в эту комнату. Гравюра Ральфа Уолдо Эмерсона принадлежит Restoration Hardware.

SHIPLAP WALL

Мой муж добавил шип на стену телевизора, и мы нарисовали его «Французский берет» Бенджамина Мура.Это тот же цвет, который мы использовали на туалетном столике в нашей порошковой ванной внизу. Белые книжные шкафы от Икеа. Они у нас есть много лет, и они нам очень хорошо служат.

ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ПОДВЕСКИ

На противоположной стороне комнаты находятся гигантских кресел-мешков (здесь также ) и двухъярусных кроватей. Цель этой комнаты состояла в том, чтобы держать ее открытой, а не чрезмерно ее оформлять. Вся идея заключалась в том, чтобы сделать его максимально гибким, чтобы дети могли просто рассыпаться и наслаждаться.Внутри кресла-мешка заправлены матрасы, так что он еще лучше подходит для ночевки.

Эти двухъярусных кроватей — воровство и очень хорошо нам послужили. Мне особенно нравится, что есть тележка.

ЛЮБИМЫЕ МЕСТА

Меня постоянно спрашивают про этих вымпелов . Я заказал их отсюда. Локации были выбраны исходя из любимых мест наших детей. Моя дочь обожает Остров сокровищ в Лагуна-Бич, а мой сын влюбился в Стиллуотера во время одной из его хоккейных поездок.Он занимался хоккеем с прудом при низких температурах, и мальчики играли до захода солнца. Он любил каждую минуту этого.

УДОБНЫЙ И УЮТНЫЙ

Постельное белье от Walmart. Наборы были недорогими и пока что хороши. Мне нравится клетчатый принт.

ГИБКОЕ ПРОСТРАНСТВО

Мы выбрали белые вращающиеся стулья , чтобы мы могли перемещать их, когда захотим. Когда мы проводим здесь вечера кино, мы с мужем сидим в этих удобных креслах, а дети отдыхают на креслах-мешках или двухъярусных кроватях.

Пуфики Target до сих пор остаются одной из моих самых любимых покупок.

койки | стулья | завод | вымпел | работа | мешки фасоли | пуфики

Вот и конец нашей подростковой зоне. Лучшая часть этого места — слышать, как детям здесь так весело. Смех и воспоминания — вот о чем все это. Если у вас есть какие-либо вопросы о пространстве, я с радостью отвечу на них ниже.

Подростковая и Подростковая Зона | Детская больница Колорадо

T (w) een Зона: Открыто

Зона T (w) een открыта для стационарных и амбулаторных детей от 10 лет и старше, которые не находятся изолированно. Мы открыты с 9.00 до 12.00. и снова с 13 до 16, 7 дней в неделю. В целях безопасности в настоящее время мы не принимаем братьев и сестер. Пожалуйста, позвоните в T (w) een Zone по телефону 720-777-4335, если у вас возникнут какие-либо вопросы о пространстве или новых правилах.

Семейная Т (ж) зона Патрисии Краун — это безопасная терапевтическая лечебная среда, предназначенная для удовлетворения потребностей наших подростков и пациентов-подростков и их семей. Под руководством и опытом наших специалистов по детской жизни, T (w) een Zone — это особое пространство, которое позволяет пациентам быть самими собой и развивать отношения со сверстниками. Зона T (w) een была полностью отремонтирована в 2014 году благодаря щедрому пожертвованию от Teammates for Kids.

Зона T (w) een — это место только для подростков (детей от 10 лет и старше) в Детском Колорадо на территории медицинского кампуса Anschutz.Пациенты, их братья и сестры или друзья могут насладиться этим современным лаунджем площадью 3000 квадратных футов, который предлагает разнообразные мероприятия.

Расположенная на втором этаже нашей больницы в Авроре, эксклюзивная зона дает подросткам, подросткам и молодым людям возможность расслабиться и побыть самими собой. Удобства в зоне T (w) een включают:

• Художественная комната с брызгами краски и мастерская
• Настольные игры и STEM проекты
• 80-дюймовый телевизор с плоским экраном, PlayStation 4, X-Box One и Nintendo Switch, с различными вариантами видеоигр
• Музыкальный автомат
• Фотобудка
• Баскетбольная игра Pop-A-Shot
• Бильярдный стол
• Настольный футбол
• 3D принтер
• Виртуальная реальность
• Кинотеатр

T (w) een Зона часы и контакт

Зона T (w) een открыта для стационарных пациентов от 10 лет и старше, которые не изолированы от 9 a.м. до 12 часов и с 13:00 до 16:00. Требуется предварительное бронирование. Чтобы обезопасить всех во время пандемии, одновременно могут быть разрешены только один пациент и семья, и могут быть применены временные ограничения.

Пожалуйста, позвоните в T (w) een Zone по телефону 720-777-4335, чтобы зарезервировать место, или свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы о месте или новых правилах.

Должны ли спальни быть зонами без телефонов для подростков?

Источник: Snufkin / Pexels

Когда мои клиенты-подростки говорят мне, что они всегда устают или не могут сосредоточиться в школе, один из первых вопросов, который я задаю, — где они хранят свои мобильные телефоны на ночь.

Потому что, хотя данные свидетельствуют о том, что использование мобильного телефона перед сном вредно для качества сна и, в свою очередь, для общего состояния здоровья и благополучия, сон с телефоном является нормой, а не исключением для моих клиентов-подростков. (Очевидно, это тоже норма для родителей — см. Мое продолжение к этой публикации по этой теме здесь).

Я нахожу это тревожным, учитывая недавнее исследование, опубликованное в Интернете в этом месяце в журнале Journal of Youth Studies , которое еще больше усиливает аргумент «не использовать сотовые телефоны в постели».Авторы исследования (Power et al., 2017) опросили более 900 подростков в возрасте от 12 до 15 лет и обнаружили, что каждый пятый сообщил, что «почти всегда» просыпается, чтобы проверить социальные сети или сообщения в течение ночи. Те, кто использовал свои мобильные телефоны каждую ночь или просыпались каждое утро в непостоянное время, примерно в три раза чаще сообщали о том, что чувствуют себя «постоянно уставшими» в школе, по сравнению со своими сверстниками. Более того, бывшие молодые люди сообщили о значительно более низком уровне благосостояния, чем их одноклассники.

Тем не менее, подростки испытывают сильное искушение принести сотовые телефоны в спальню. Фактически, исследования показывают, что молодежь может формировать сильную привязанность к своим мобильным телефонам, и есть даже шкала ( Привязанность молодежи к телефону ), которая недавно была разработана для измерения этой привязанности. Валидационное исследование этой шкалы показало, что некоторые молодые люди испытывают повышенное чувство безопасности в присутствии своих телефонов и, наоборот, чувство страха разлуки после их удаления.Таким образом, для многих родителей это может превратиться в борьбу за власть, когда они предлагают своим подросткам выключить свои телефоны — или, что еще более сложно, оставить свои телефоны вне спальни — перед тем, как сесть на сено.

Так что же делать родителям?

Поговорите с подростком об их использовании мобильного телефона

Прежде чем внезапно ввести новые правила, запрещающие использование сотовых телефонов в спальне, я считаю очень важным провести открытое обсуждение со своим подростком того, как они пользуются мобильными телефонами, и считают ли они , что это влияет на качество их сна и благополучие.Родители могут дать подросткам возможность делать разумный выбор, вовлекая их в разговор о важности сна в подростковом возрасте и о том, как просмотр социальных сетей прямо перед сном или в течение ночи может негативно повлиять на здоровье, благополучие и эмоции. В то же время, если подросток несколько раз просыпается за ночь и проверяет свой телефон, возможно, что-то еще влияет на качество его сна. Чувствуют ли они что-то беспокойство или стресс и используют ли телефон для успокоения или отвлечения внимания? Или проверять телефон ночью просто привычкой? Родители могут стать «собирателями информации», чтобы узнать, что на самом деле происходит с их подростками, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения.Это не только демонстрирует уважение подростков и их голос, но также может укрепить отношения между родителями и подростками.

Создайте семейную культуру (реалистичного) распорядка сна

Мы часто слышим о создании распорядка отхода ко сну для детей ясельного и младшего возраста, но ритуалы перед сном важны и для подростков. Хотя это, скорее всего, не связано с чтением 16-летнему ребенку сказки на ночь, моделирование здорового поведения перед сном может помочь настроить подростка на хороший сон.Может быть полезно побудить подростков заняться перед сном спокойным занятием, которое им подходит — будь то чтение, принятие душа или ведение дневника. Также важно сделать приоритетным качество сна семейным делом; например, обозначив в доме место общего пользования, где каждый может оставить свои телефоны перед тем, как укрыться на ночь. В то же время некоторые подростки используют приложения для осознанности или слушают музыку на своих телефонах, которые помогают им расслабиться перед сном, и это могут быть полезные инструменты.В таких обстоятельствах родители могут поговорить со своими подростками, например, о переводе своих телефонов в «спящий режим» в установленный час. Не существует однозначных решений, подходящих для каждой семьи, и зачастую речь идет о том, чтобы пойти навстречу подросткам.

Готовьтесь к отговоркам

Некоторые подростки будут предлагать все извинения, описанные в книге, чтобы не отключаться от сети перед сном, и некоторые готовые отговорки могут быть кстати:

Подросток: Но я использую свой телефон как будильник!

Родитель: Мы подарим вам цифровой будильник!

Подросток: Но мне нужно проверить свои сообщения!

Родитель: Я гарантирую, что они будут там утром!

Для родителей, которым нужно немного больше поддержки, я рекомендую им ознакомиться со списком последствий Национального фонда сна для подростков, которым не хватает отделения для сна.Мой любимый? Недостаток сна может способствовать появлению прыщей (ничто иное, как угроза прыщей, которая вдохновляет некоторых подростков больше спать).

В целом, Национальный фонд сна предлагает подросткам спать по 8-10 часов в сутки; однако недостаток сна является одним из наиболее распространенных рисков для здоровья подростков, для которых хроническое недосыпание стало нормой (Рабочая группа по подростковому сну: Комитет по подростковому возрасту, 2014 г.). Конечно, решение не так просто, как выключить питание перед включением на ночь, но, по крайней мере, этот разговор следует отложить на стол между родителями и их подростками.

(См. Мое продолжение к этой статье «Должны ли спальни быть зонами без телефонов для родителей?»)

Детские комнаты: зональный дизайн | HGTV

Детская комната — это гораздо больше, чем просто место для сна: это игровая комната, ремесленный центр, место для выполнения домашних заданий, раздевалка и многое другое. Приспособьте все эти действия, начав с целенаправленного, основанного на потребностях плана пространства. «Многие мои клиенты приходят ко мне с уже выбранными детскими постельными принадлежностями или с любимым предметом мебели, который они очень хотят использовать», — говорит декоратор из Хьюстона Кристи Чейз.«Знать свой стиль — это здорово, но это все еще глазурь. Вам нужно знать, как вы на самом деле будете использовать пространство. Сначала испеките торт, а затем заморозьте его!»

Зональное мышление — сон, игра, перемена, работа и чтение — может помочь вам организовать план этажа и выяснить, какие функции вы должны включить для каждой функции.

Ваш ребенок будет проводить много времени в этой зоне, особенно в течение первых нескольких месяцев жизни, но на этом раннем этапе все, что действительно требуется, — это безопасная кроватка и легкое постельное белье.Не поддавайтесь искушению поставить кроватку под окном. «Это может показаться отличным местом для детской кроватки, потому что вы не тратите впустую пространство стены, а окно создает естественный фокус», — говорит дизайнер Нэнси Барретт, ASID, из отдела Decorating Den Interiors, «но окна могут быть сквозняками и когда ребенок может стоять, он или она может ухватиться за оконные рамы, что опасно ».

Очень важно учитывать, что ваш ребенок сможет достать из кроватки.Те милые картинки, которые вы планировали повесить над кроваткой, скорее всего, окажутся в кроватке, когда он или она начнет стоять и с любопытством тянется к чему-нибудь и всему.

Настройка зоны сна вашего старшего ребенка — это немного другой процесс. Начните с решения, какой тип кровати подойдет лучше всего: одна кровать или две односпальные кровати? Полноценная или полуторная кровать? Двухъярусная кровать? Кровать-чердак? Какой из них вы выберете, будет зависеть от того, как вы собираетесь использовать комнату. Если время от времени он будет использоваться в качестве гостевой комнаты, лучше всего поставить пару односпальных кроватей или кровать размера «queen-size».Если вы хотите, чтобы друзья вашего ребенка спали, выберите две односпальные кровати или двухъярусную кровать. Если пространство ограничено, кровать-чердак может иметь смысл, потому что под ней можно разместить письменный стол или комод.

Далее выбираем подстилку. Это отличный способ вовлечь ребенка в дизайн комнаты. Делая выбор, думайте об использовании. Например, вы можете заказать дополнительные подушки для обивки нижней полки или кушетки, которая будет служить зоной отдыха.Младенцам прикроватные тумбочки не нужны, а вот детям постарше, вероятно, нужны. Убедитесь, что он прочный, достаточно большой, чтобы в нем поместилась лампа для чтения, и, в идеале, что в нем есть место для хранения, по крайней мере, для одной или двух любимых книг. Нет места для прикроватной тумбочки? Установите настенную лампу для чтения с поворотным кронштейном или купите лампу, которая крепится к изголовью кровати. Добавьте небольшую полку для книги и стакана воды.

«Родители совершают большую ошибку, наполняя свои детские комнаты слишком большим количеством игрушек», — говорит Сюзанна Солк, дизайнер и автор книги «Комната для детей ».«Их трудно содержать в чистоте, а беспорядок отвлекает детей». Так что не поддавайтесь желанию приносить домой каждую симпатичную погремушку или грузовик, которые вы видите, и обязательно спланируйте удобное для детей хранилище для игрушек, которые попадут внутрь.

«Если у вас есть место, отлично создать хранилище для игрушек прямо на открытом пространстве пола», — говорит Солк. «Книжная полка с открытыми ящиками на каждой полке идеально подходит для этого, поскольку дети с гораздо большей вероятностью будут убирать вещи, если им не нужно поднимать крышку, чтобы сначала открыть контейнер.«Поскольку маленькие дети часто предпочитают играть на полу, выберите коврик, который будет мягким для маленьких колен и прочным, так как пятна и разливы неизбежны. легко потерять Cheerio или шестерку в большой стопке.

В детской комнате зона для переодевания больше связана с вашими родительскими потребностями, чем с потребностями вашего ребенка. Ваша главная цель — сделать так, чтобы все необходимое было под рукой. По возможности разместите пеленальный столик рядом с комодом и шкафом, чтобы можно было вращаться между ними.На вашем пеленальном столике должно быть достаточно места для подгузников, салфеток и других предметов первой необходимости.

Когда дело доходит до того, чтобы детям старшего возраста было легче одеваться, «доступ» — это название игры. Не перегружайте ящики комода, иначе их будет сложно открывать и закрывать. Убедитесь, что дети могут достать висящую одежду. Если вы не хотите устанавливать нижнюю штангу, подумайте о том, чтобы добавить на стену несколько крючков по высоте ребенка. Низкие стеллажи или мусорные ведра не позволят обуви закрывать пол шкафа.

Чтение для вашего ребенка — одно из величайших удовольствий для родителей, особенно если вы найдете время, чтобы создать место для чтения, удобное для вас обоих. Выбирайте сиденья, подходящие для двоих, например просторное кресло, полуторное кресло, диванчик или кушетку. Любой из них может быть лучшим долгосрочным выбором, чем родители-качалки или планеры, которые обычно выбирают в детской комнате.

Развивайте любовь детей старшего возраста к чтению, создавая уголок для чтения с подушками или подушками-мешками, где можно положить любимую книгу и облегчить доступ к любимым книгам.И не забывайте об освещении, но помните о безопасности: торшер может показаться отличной идеей, но ползающему ребенку или малышу легко опрокинуться.

Важно предоставить детям школьного возраста тихое, специально отведенное место для выполнения домашних заданий. Как и в любой рабочей зоне для взрослых, на детском столе должно быть достаточно места для разложенных бумаг и книг, хорошее освещение, место для хранения принадлежностей, таких как карандаши и бумаги, и соответствующие розетки для предметов первой необходимости, таких как точилка для карандашей или зарядное устройство для телефона.Даже очень маленькие дети могут извлечь пользу из рабочего места в спальне. Поскольку они с большей вероятностью будут использовать его для художественных работ, чем для домашнего задания, убедитесь, что его поверхность защищена от повреждений маркерами, красками и клеем, и спланируйте легкодоступные места для хранения принадлежностей для декоративно-прикладного искусства поблизости.

Подростковая зона River Rec будет завершена к весне

Прогуливаясь на прошлой неделе по будущему дому подростковой зоны River Rec в Марин-Сити, двое взрослых, помогая воплотить замыслы учеников в жизнь, ходили из комнаты в комнату, объясняя буфет усилий по программированию.

Идея River Rec по созданию общественного пространства для подростков родилась в результате выполнения домашнего задания бывшим студентом Кайлом Пондом в 2016 году. Более чем через год группа достигла соглашения об аренде с городом на сумму 1 доллар, чтобы использовать часть исторического морского порта. Мэрия на 300 Broadway St.

С тех пор исполнительный директор River Rec Элли Уорд сказала, что они занимают детей и собирают средства для этого помещения. Теперь строительство наконец-то началось, и, по прогнозам Уорд, оно будет завершено к весне следующего года.

«Было много уборки — вырывали потолки и все такое», — сказала она.

ПОДРОБНЕЕ:

Студенты работают в молодежном центре в Марин-Сити
Штат запускает кампанию по финансированию подростковой зоны River Rec

Подростковая зона будет находиться в бывшем гараже и прилегающем пространстве старого холла, закрытом от остальных исторического сооружения.

Хотя части здания подросткового центра находятся в разной степени разрушения, Уорд и Эрин Дётч, сопредседатели правления River Rec, заявили, что в настоящее время основное внимание уделяется ремонту ванной комнаты.

«У нас продолжается проект« Промывка ». На самом деле мы прямо сейчас настаиваем на том, чтобы получить средства на это », — сказал Уорд. «В остальном это просто косметика. Это пол, это краска.

У них не было полной стоимости ремонта входного центра, но Дётч сказал, что это «вероятно, около 60 000» долларов.

Они делают каждый проект в том виде, в каком он есть, а ванная стоит около 25 000 долларов. По состоянию на понедельник Project Flush собрал около 850 долларов. Дотч сказал: «Мы понятия не имеем, что там сейчас для трубопроводов или чего-то еще.”

В том же углу, что и санузел, бригады установят два санузла, стиральную машину с сушкой, кухоньку и душ.

Дотч сказал, что он будет служить целям, выходящим за рамки программирования River Rec.

«Насколько нам известно, у нас 30 бездомных подростков — только в Марин-Сити», — сказала она со ссылкой на директора средней школы. «А River Rec Teen Zone на самом деле работает в Алгонаке, Марин-Сити, Восточном Китае и Сент-Клере. Многие думают, что это просто проект «Морской город», но это не так.На самом деле это (проект) округа Сент-Клер. Дети Порт-Гурона могли принять участие. Итак, мы хотим предложить детям, которым нужно прийти и принять душ, постирать одежду или что-то в этом роде ».

Ward сказал, что они оставят некоторые удобства в этом углу «как бы заблокированными» для студентов, которые в этом нуждаются.

За пределами этой области находится бывший автомобильный отсек, который, по ее словам, является еще одной областью текущего внимания. За неделю до Рождества пол поднимали в качестве будущего общего пространства для подростков.

«У нас будут столы и стулья для (подростков), чтобы они делали домашние задания и репетиторство. У нас будет бильярдный стол или что у нас есть? » — сказал Уорд.

Дётч добавил: «Настольный футбол».

«Просто место, где можно пообщаться, — сказал Уорд. «У нас будет телевизор. Вроде того. Это будет обычное место для собрания ».

Ward сказал, что у них также будет три других комнаты для программирования и, по крайней мере, одна, где они все еще взвешивают варианты.

Среди них будет технологическая зона.

«Мы получили деньги от общественного фонда на предоставление компьютеров студентам. У нас есть дрон, с помощью которого студенты могут работать над проектом по созданию общественных точек », — сказал Уорд. «Итак, мы ходим по сообществу, общаемся с владельцами бизнеса и разговариваем с ними, а студенты будут вести свой собственный канал на YouTube».

А потом еще одна комната для подростков будет дзен. Уорд сказал, что они работают с местным спа- и фитнес-центром, чтобы предлагать студентам занятия, например, по йоге и медитации.

Сбор средств для подростковой зоны River Rec также продолжается уже год.

Была проведена поддерживаемая государством кампания Patronicity, а также пожертвования, сделанные студенческой группой в память о покойном Гэри Косе, который поддерживал River Rec.

С любой помощью, Уорд сказал, что они продолжают привлекать студентов к программе исследования карьеры, которая связывает подростков, которые «пришли и сделали оценку», с тенью работы, карьерным наставником или стажировкой.

В настоящее время, по ее словам, участников четыре, и у них будет еще одна регистрация для участия в программе на Новый год с целью привлечь 15 человек к моменту завершения строительства центра.

Дётч сказал, что студенты встречались в Маринерском театре.

«Мы будем предлагать больше программ», — сказала она. «Когда Кайл начал этот проект, он разослал опрос всем студентам. Я думаю, что это были Марин-Сити и Ривервью, и он спросил их, что им больше всего нравится, каковы их интересы, что они хотят получить от этого. И они были финансовыми, учились делать чековые книжки & mldr; и питание. Итак, мы также собираемся запустить программу питания, с которой будет работать Клуб морских львов.”

Чтобы сделать пожертвование Project Flush, посетите страницу River Rec Teen Zone в Facebook или страницу сбора средств по адресу www.facebook.com/donate/3156925835. Для получения дополнительной информации посетите www.riverrecteenzone.org или позвоните по телефону (810) 765-5155.

Свяжитесь с Джеки Смит по телефону (810) 989-6270 или [email protected]. Следуйте за ней в Twitter @ Jackie20Smith.

Спальня подростка как поле битвы — Нью-Йорк Таймс

КРИСТИНА КРЮГЕР глубоко вздохнула, готовясь войти в спальню своего 14-летнего сына Брэндона.Затем она осторожно вмешалась и описала зрелище.

«Все ящики открыты, — сказала г-жа Крюгер, разговаривая по телефону из своего дома в Лейк-Озарк, штат Миссури. — Его письменный стол, прикроватная тумбочка, его компьютерный стол, его комод. Нельзя ходить, не наступив на одежду, шнуры для зарядки вещей, одеколоны и аэрозольные баллончики. Он занимается пейнтболом. С этим все кончено ».

Она обошла его оборудование для тренировок, но чуть не споткнулась о миску с измельченными картофельными чипсами, которая была скрыта табличкой с спортивной наградой.«Хммм», — сказала она. «На него не похоже, что он пытается это скрыть. Наверное, несчастный случай.

Она продолжила: «В его шкафу может быть 30 вешалок, но они пусты. За исключением одежды, которую он никогда не наденет, например, откинутого назад костюма. Но внизу туалета — его одежда. Сверху туфли. Которые поверх бумаг. И пустые коробки из-под обуви.

В заключение она сказала: «Его комната — полная развалина».

И все же тон мисс Крюгер был на удивление деловитым.С двумя старшими подростками в доме она привыкла к ярости и разочарованию, знакомым родителям, которые рискнули отправиться в подростковые пустоши, которые их детище гордо называет спальней.

Это время года, когда беспорядок начинается в полную силу. Большая часть оружия в родительском колчане (включая угрозы и взяточничество) уже давно запущена, просто чтобы подготовить спальню к новому учебному году. К настоящему времени он вернулся в свое естественное анархическое состояние. Что делать родителю?

А что делать подростку с родителем, с точки зрения упрашиваемого и ругаемого?

После консультаций с десятками родителей, подростков и специалистов, специализирующихся на проблемах подросткового беспорядка, есть хорошие новости: хотя подростковая опрятность может быть слишком большой, на которую можно надеяться, санитария возможна.Более того, разрядка может быть в пределах досягаемости. Итак, вот руководство из 10 пунктов для навигации по наиболее укоренившимся полям битвы внутри страны.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ПОЧЕМУ ТЫ ТАК С ума сошел?

И снова мокрое полотенце вашего подростка было брошено на кровать. Почему это всегда подбадривает вас? Может быть, потому что это похоже на нья-нья, неповиновение повстанческой колонии родительскому правителю. Но родительский гнев может означать гораздо больше.

«Родители смущены», — сказала Дебора Зильберберг, владелица ShipShape, профессиональной организационной компании.«Они задаются вопросом, свидетельствует ли это об отсутствии у них родительского контроля. Родителям тяжело отпускать своего ребенка ».

Вина и страх также являются факторами. Означает ли этот беспорядок, что родители плохо подготовили своих детей к тому, чтобы заботиться о себе?

Как сказала Хиллари Барнетт из Хиллсдейла, штат Нью-Джерси, чей сын Эрик учится на первом курсе колледжа, «Боже, помоги его товарищу по общежитию».

Родители, такие как Сэнди Атанасофф из Данбери, штат Коннектикут, для которых гигиена и аккуратность — вторая натура, не могут понять, как их дети могут не обращать внимания на их жилищные условия — например, сеть паутины, растущую в комнате ее дочери Джины, или простыни на ней. кровать, которая остается немытой в течение нескольких недель.Г-жа Атанасофф также насмехается над воспоминаниями о том, что где-то под футболками ее 17-летней дочери, памятными вещами для дошкольников и сокровищами из благотворительного магазина есть письменный стол.

«Я не могу оставаться там слишком долго», — сказала г-жа Атанасофф. «Это вызывает у меня тоску».

ЭТО НЕ О ВАС

Как заметила доктор Барбара Гринберг, психолог и автор книги «Подросток как второй язык»: «Чем больше вы делаете это проблемой, тем больше вы продлеваете ее. ”

«В их природе — устанавливать границы и говорить« нет », — сказала она.«Поэтому родителям приходится делать то, что кажется парадоксальным: отпустить. В противном случае ребенок сочтет это прекрасным способом разыграть «.

Подростки находятся на долгом пути к автономной взрослой жизни, как отмечают психологи, такие как доктор Марша Леви-Уоррен, автор книги «Подростковое путешествие». И освоение чистой комнаты — это небольшая отметка на их карте.

«В подростковом возрасте дети настолько озабочены тем, кем они хотят быть, что находятся внутри самих себя», — сказал доктор Леви-Уоррен. «Они теряют из виду то, что снаружи.Они даже своих комнат не видят. Им предстоит еще многое выяснить «.

Домашнее задание. Социальные племена. Послешкольные занятия. Сексуальность. Наркотики. Гигиена. Вождение.

Подросткам могут потребоваться годы, чтобы полностью понять мелочи жизни. В тот момент, в котором они существуют, это может казаться подавляющим.

«Большинство детей внутренне довольно хаотичны, и комнаты отражают степень хаоса», — сказал доктор Леви-Уоррен.

Итак, одежда на полу легкомысленная или преднамеренная?

«У некоторых детей беспорядок заключается в том, что каждый предмет одежды лежит на полу, и они говорят:« Это то, что я хочу, и я знаю, что у меня есть », — сказала она.«У других детей даже нет ответа».

ПЕЩЕРА СОБСТВЕННОЙ

Его мать может называть его комнату «полной развалиной», но что это значит для Брэндона Крюгера, первокурсника, который тренируется с оркестром в 6:45 утра, ежедневно тренируется в футбол для юниорские и университетские команды, играет три игры в неделю и поддерживает средний балл с минусом?

«Мое уединение, мое место, чтобы расслабиться и получить немного покоя», — ответил он по электронной почте. «Я не очень часто чищу его. Я все время занят и устал.

У Кристи, матери, которая попросила не называть ее фамилию из соображений конфиденциальности, есть 13-летняя дочь, чья комната является археологическим памятником с грязными носками, бутылками от спортивных напитков, разорванными бумагами и пустыми коробками от Cheez-Its. .

Но Кристи вырастила дочь во время двух травмирующих браков и недавнего переселения из Омахи в пригород Сиэтла. А у дочери появились новые друзья, она попала в сборные по гимнастике и волейболу и получает отличную оценку.

Итак, Кристи устраивает спальню дочери как мусорный бак.«Это единственное место, где она может разыграться», — сказала Кристи. «Она так сближена во многих других отношениях».

Бунтовщики БЕЗ ПОДСКАЗКИ

Вокруг раздавался крик: «Убери свою комнату!»

Обычный (хотя и невысказанный) ответ? «Я не знаю как».

Конечно, родительские блоги звучат криками о советах о том, как обращаться с подростками и их комнатами. Но в подростковых блогах есть параллельная вселенная, где подростки ищут совета о том, как разобраться с беспорядком.

Наиболее заметный среди советов по уборке: «Поднимите настроение, включив любимую музыку» и «Ограничьте перерывы в Facebook до 30 минут».

Как заметил д-р Леви-Уоррен, иногда подростки действительно не знают, что делать с собой. «Или они не готовы к этому, — добавила она, — потому что это исключает роль взрослого, взявшего на себя роль взрослого, взявшего на себя их в детстве. А некоторые дети не готовы отпустить «.

Кроме того, для многих подростков нападение на обломки может показаться сизифовым. Джина Атанасов почти сдалась.«В моей комнате так много беспорядка, — сказала она, — что в нее слишком трудно проникнуть».

Но она изменила задачу и похлопала себя по плечу. «Я где-то читала в Интернете, что творческие люди лучше справляются с беспорядком», — сказала она.

Другие подростки выражают свои творческие способности с помощью отговорок. Младший ребенок г-жи Барнетт, 14-летняя Келси, ссылается на то, что г-жа Барнетт называет «Правило 101 для детей разведенных родителей: я никогда не бываю в одном месте достаточно долго, чтобы убрать его».

Однако часто причина беспорядка более проста: инерция.

Как сказала г-жа Барнетт о своем сыне: «Эрик думает, что, доставив одежду из прачечной к себе в комнату, он будет измотан». Итак, сложенный, чистый, морщинистый, грязный — все они ковер его ковер.

«Я думаю, что он швыряет что-то об стену, и все, что прилипает, он считает грязным», — сказала г-жа Барнетт.

И все же ей удалось найти серебряную подкладку. Недавно, когда она собиралась уехать в командировку, она напомнила Эрику, что вечеринок в доме не будет, пока ее не будет.

«Он сказал:« Мама, подумай: если бы я устроил здесь вечеринку, мне пришлось бы прибраться, чтобы ты не узнал »».

Мисс Барнетт расслабилась. «И вот откуда я знала, что у этого ребенка не будет возможности устроить вечеринку в мое отсутствие», — сказала она.

В чем твоя проблема?

Если родители сбиты с толку беспорядком, подростки часто также сбиты с толку (и безразличны) реакции своих родителей.

Во время телефонного интервью, как сказала Джин Бакли, мать троих подростков из Чатема, штат Нью-Йорк.J. вслух удивилась, как ее 17-летняя дочь могла спать в такой грязной комнате, что на заднем плане раздавался крик: «Довольно легко!»

Миссис Бакли сказала, что спросила свою дочь: «Разве тебя не беспокоит то, что я тебя придираю?» И она говорит: «Нет, я просто выключаю его» ».

Спросите у большинства подростков, почему их комнаты делают родители так зол, и в ответ обычно пожимают плечами, преследуют на лице преследуемых или составляют список друзей, чьи комнаты настолько хуже, что их родителям должно быть повезло.

Родители Брэндона Крюгера, например, считают, что его комната должна быть «кристальной и сияющей», — сказал он. «Моя просто организована: обувь с обувью, одежда с одеждой», — сказал он, но его родители усложняют ситуацию, желая, чтобы он «держал вещи отдельно: легкие джинсы с легкими джинсами, шорты с шортами, рубашки и все остальное на вешалках».

«Мне нравится, чтобы чистка была простой и легкой», — сказал он. «Я выброшу мусор, положу белье. Мои родители не думают об этой уборке, но я считаю.

ВАШЕ ПРОСТРАНСТВО, МОЕ МЕСТО

Есть груды книг для родителей о беспорядке среди подростков, пропагандирующих стратегии, которые варьируются от драконовского до решительного безразличия. Но в одном они все согласны: определить границы.

Подростки хотят управлять своей спальней как королевством. Взамен родители должны настоять на том, чтобы беспорядок не расползался по дому.

Родителям легче вымыть грязную тарелку, оставшуюся на кухонном столе, чем устанавливать эти границы.Но установление территориального уважения между государственным и частным секторами, тем не менее, является частью должностных обязанностей родителей, сказала Дена Гарди, мать 18-летнего и 13-летнего близнецов из Сан-Франциско.

«Вы повторяете это снова и снова, — сказала г-жа Гарди. «Общественные места — это общественные места! Переместите рюкзак ». А они скажут:« О, правда, я должен это сделать? Хорошо, хорошо ». Но потом они уходят. И я говорю: «Нет, возьми это». И я буду стоять там, пока это не будет сделано ».

ПЛОЩАДКА ОПАСНЫХ ОТХОДОВ

Возникает вопрос: как заставить подростков делать то, что они не хотят делать?

Во-первых, эксперты говорят, что хвалят их достижения, уверяя их, что вы лично не считаете их неконтролируемыми беспорядками.

Тогда что? Продукция для крупного рогатого скота? (Ни телефона, ни планов на выходные в обозримом будущем.) Взяточничество? (Предлагайте билеты в кино, когда подросток изгоняет деревню бактерий, живущих под кроватью.) Похищение? (Запихивайте одежду подростка в мешок для мусора и возвращайте ее, как только будут убраны определенные места в комнате.)

Чего вы на самом деле пытаетесь достичь?

Эксперты говорят, что из-за того, что подростки упрямы и занимают оборонительную позицию, жесткие подходы имеют ограниченный успех.Улучшение общения — ключ к успеху как в комнате, так и в отношениях.

Попытайтесь снять напряжение борьбы за власть с помощью укола юмора.

Как мать, взявшая напрокат белый защитный костюм и шлем. Она появилась в дверях дочери и крикнула невидимой команде: «Входите, мальчики!» Дочь засмеялась и впустила маму. Вместе они принялись за работу.

Другие заклеили дверь спальни желтой лентой с места преступления.

Одна мать знала, что она не может заставить своих сыновей прибраться, но она хотела разрядить конфликт.Поэтому она отогнала уборщицу, повесив на двери табличку: «Обезьянья клетка».

ОДИН ПЫЛЬНИК ЗА ВРЕМЯ

Отчасти проблема в том, что у большинства подростков слишком много вещей, сказала г-жа Зильберберг, организатор. «Пусть они поработают волонтерами в приюте для бездомных», — сказала она. «Вы говорите:« Люди любят делать пожертвования детям ясельного возраста, но подростки получают ноль ». Затем дайте им заполнить коробку. Они будут чувствовать, что делают что-то ценное ».

И разбейте очистку на небольшие задачи, доктор.- предложил Леви-Уоррен. «Есть что-то символическое в том, чтобы заправить аккуратную кровать, чтобы лечь в нее на ночь», — сказала она. «Речь идет о возможности закончить и начать день с чистого листа».

А как насчет того зоопарка чучел животных на кровати? Предложите подростку мусорное ведро, скажите ей, что она может выбрать шесть фаворитов, а остальные повернуть.

Дети г-жи Крюгер должны складывать белье в корзину в определенный будний день. А если они в последний момент воют из-за любимых джинсов? Пропущенный срок, стирайте сами.

Мисс Барнетт провела линию на шариках зубной пасты на зеркале в ванной, раковине и прилавках. Теперь все чистят зубы в душе и сплевывают зубную пасту в канализацию.

ОПАСНАЯ ЗОНА

Когда беспорядок больше, чем просто беспорядок?

Доктор Гринберг сказал, что если «у вас есть подросток, который до 15 лет держал чистую комнату, и внезапно в ней возник беспорядок, плюс происходят другие изменения», пора заняться расследованиями. «Если их глаза налиты кровью, они перестали делать уроки, что-то происходит.

ЗАКРЫТЬ ОДНУ ДВЕРЬ, ОТКРЫТЬ ДРУГОЙ

Старший ребенок мисс Крюгер, Джейк, 19 лет, уедет в колледж в январе. Она описывала его комнату как «ужасную».

Когда ему было 14, они постоянно спарринговали. Однажды ночью она потеряла его. «Я сказал:« Ты издеваешься надо мной? Нужно ли нам выносить вещи из вашей комнаты, чтобы вам было меньше забот? »Он очень расстроился и часами не выходил из своей комнаты».

Именно тогда она поняла, что речи ничего не решают.Когда Джейк появился, она сказала: «Я уже столько думала о том, чтобы у тебя была чистая комната. Не стоит оскорблять свои чувства.

Она годами боролась с этим решением. «Я бы сказала своему мужу:« Ты не поверишь ». А он сказал:« Не забывай: это не важно »».

Вместо этого она начала субботний ритуал, спрашивая своих детей, могут ли они им нужна была помощь в уборке. Хозяйственное настроение улучшилось.

«Это были одни из лучших времен, когда мы вместе проводим, — сказала она.«Отказ от этого контроля изменил мои отношения со всеми тремя. Когда вы вместе заправляете постель, мы оба испытываем разные чувства «.

Во время недавнего телефонного разговора с репортером г-жа Крюгер вышла из спальни Брэндона и вошла в комнату своей 15-летней дочери Джордин. «Наполовину опрятная, наполовину грязная», — произнесла она.

Наконец, комната Джейка. Слышный вздох.

«Я давно здесь не была, — сказала она.

alexxlab