Кровать своими руками изготовить: Кровать своими руками из дерева, что понадобится и порядок действий

Своими руками / 23.11.1971 / alexxlab / 0

как сделать двухъярусную и двуспальную в домашних условиях, кровать-подиум и с подъемным механизмом

Нет важнее предмета мебели в современной квартире, чем кровать. Человек должен отдыхать после тяжелого трудового дня, и кровать сможет в этом помочь. Конечно же, выбор кровати – дело непростое, а зачастую и просто невозможное. Если по каким-то причинам выбрать кровать для приятного отдыха не вышло, всегда можно справиться самостоятельно. Далее будет описано, как сделать кровать своими руками.

Виды

Сначала стоит отметить, что внешний вид, размер и материалы, из которых будет изготовлена кровать, полностью зависят от фантазии и финансовых возможностей человека, её собирающего. Варианты разные: от простой односпальной деревянной кровати до большой двуспальной, выполненной в виде космического корабля, декорированного различными элементами. Можно выделить наиболее распространенные варианты.

Простая, наиболее привычная модель, выбираемая многими именно из-за простоты исполнения. Четыре ножки, два поперечных крепления по бокам, две спинки и реечное дно. Одним словом – классика.

Дальнейшей ступенью современного кроватестроения стало оборудование своих изделий ящиками – для хранения в них различных вещей, от постельного белья до каких-то личных изделий. Ящиками может быть оборудована практически любая кровать, даже после окончания её сборки.

Сегодня большую популярность завоевывают кровати-трансформеры. Как можно понять из самого названия – такая кровать может быть легким движением руки превращена в совершенно другой предмет интерьера. Она позволяет сохранить много свободного места в квартире.

Вариантов трансформации также очень много, и вот основные:

• Шкаф-кровать. Каркас таких кроватей зачастую изготавливается из легких, но прочных металлов, способных не деформироваться при постоянных нагрузках во время сна, а также при хранении в сложенном состоянии. Сама же кровать представляет собой вертикальную конструкцию с тремя стенками, встроенными ящиками и подъемным механизмом, на который устанавливается каркас.

В сложенном состоянии шкаф может закрываться как дном каркаса, так и специальными дверцами, которые раскрываются на время сна. Большим минусом такой конструкции является ограниченное количество вещей, которые можно поместить в ящики шкафа. Это будут не очень часто используемые вещи. Однако место, которое поможет сэкономить такая кровать, чаще всего перекрывает этот минус.

• Кровать-стол. Чаще всего такой вариант трансформации используется в семьях с детьми, обучающимися в школе. Размер стола (и кровати, которая из него получается) сильно ограничен, и взрослому насладиться приятным сном достаточно сложно. Для укрепления всей конструкции используется мебельная стенка со шкафчиками и полками, в которую монтируется стол, дальняя часть которого и превращается в кровать.

• Пожалуй, кресло-кровать является самым часто встречающимся в большинстве квартир видом раздвижных кроватей без каркаса. Такие изделия еще называют бескаркасными. Дополнительное место для сна для одного человека, а также комфортабельное кресло в остальное время – лучше и не придумать. Раньше такое кресло было неотъемлемой частью комплекта с диваном, но сегодня из-за нарастающей популярности оформления квартир в стиле минимализм мода на такие изделия стремительно исчезает.

• Пуф-кровать. Та же кровать-трансформер, но без подлокотников и задней спинки. Осовремененная кровать-раскладушка с качественными наполнителями и пружинными блоками. Такой вариант подходит практически для любых квартир, так как это изделие занимает очень мало места, раскладывается в кровать буквально за секунды и идеально для сна.

Отдельным видом кроватей, которые можно сделать своими руками, можно считать откидные горизонтальные изделия. Такие модели отличаются от трансформеров тем, что они не превращаются в какой-то отдельно взятый предмет интерьера, а складываются с помощью специального механизма в мебельную стенку, в которую может быть дополнительно встроено практически все необходимое.

Парящие кровати – это писк современной моды. Они, конечно же, не парят, но за счет оригинальной организации удерживающих кровать элементов создается впечатление, как будто её совсем ничего и не держит. Решение изготовить и установить такую модель у себя в квартире довольно смелое, но вместе с тем – крайне интересное.

Очень много различных вариантов декорирования пространства под кроватью. Тут и подсветка, переливающаяся всеми цветами радуги и создающая эффект романтики и таинственности, и различные коврики, превращающие комнату в мягкое, приятное помещение. Вариантов много, достаточно подключить фантазию.

Последней разновидностью, о которой стоит рассказать, станут подвесные кровати. Выглядят они очень красиво и поистине уникально, хотя сделать такую кровать даже своими руками будет проще, чем другие предметы мебели. Главным условием использования такого типа спального места является возможность выделить для него достаточно большое пространство, поскольку подвесной механизм имеет свойство раскачиваться с небольшой амплитудой.

Определяемся с размером

При изготовлении чего-либо своими руками необходимо учитывать очень и очень много всего. При выборе кровати очень важным фактором будет являться её размер. Конечно же, размер тоже зависит от самых разных нюансов.

Первым нюансом является необходимость наличия определенного количества спальных мест в помещении. Если помещение позволяет, то можно обеспечить его кроватью абсолютно любого размера. Конечно же, многие делают классические односпальные и двуспальные. Итак, вырисовывается следующий нюанс.

Практически под любую кровать, сделанную своими руками, необходимо подобрать матрас, который должен очень четко подходить по размерам к размеру кровати. Это очень важный выбор, поскольку неправильно подобранный матрас может стать залогом плохого сна, приводящего к различным нервным расстройствам, психозам, а также проблемам со скелетом человека. В нынешнее время матрасы изготавливают в следующих размерных рамках:

• 90×200;
• 120×200;
• 140×200;
• 180×200;
• 160×200;
• 80×190;

• 180×80;
• 90×190;
• 70×160;
• 120×180;
• 150×200;
• 90×180;
• 170×80.

Ориентируясь на эту размерную сетку, стоит рассчитывать и размер будущей кровати. Конечно, все следует делать максимально тщательно. Никаких неточностей быть не должно.

Варианты основания под матрас

Определившись с размерами, можно перейти к выбору такой важной детали кровати, как основание для матраса. Да, конечно, можно обойтись и без матраса, заменив его несъемным наполнителем тех же кресел-кроватей и подобной мебели, но в домашних условиях это сделать крайне трудно, поэтому чаще всего кровати изготавливают под матрас.

Они бывают такими:

• На сегодняшний день это уже считается пережитком прошлого, но кое-где еще можно увидеть плоское основание. Оно представляет собой сколоченные вместе доски, образующие деревянный щит, на который и укладывается матрас. Плюсов у такой конструкции (по сравнению с более современными вариантами) практически нет, зато минусов очень много.

Во-первых, матрас очень быстро деформируется и теряет свои полезные свойства. Во-вторых, сон с таким основанием не самый приятный. В-третьих, матрас не вентилируется, из-за чего может отсыреть, что приведет к появлению в нем различных паразитов или началу гниения, что тоже не очень приятно.

• Реечное дно. Наиболее распространенный вариант основания. Такое изделие продается практически в любом магазине и может быть заменено легким движением руки. Оно представляет собой несколько гнущихся полос (ламелей), изготовленных из разных материалов (чаще всего используется дерево), размещенных на равном небольшом расстоянии друг от друга и уложенных на каркас. Он вставляется непосредственно в нишу для матраса.

Бывают варианты с амортизаторами, автоматически распределяющими вес по всему матрасу, и изделия без них, рассчитанные на небольшие нагрузки. Если что-то случится с ламелями, как сказано выше – их можно заменять даже по одной.

• Ортопедическое. У такого дна в основании всегда лежит металлический каркас – труба, которая удерживает всю конструкцию. Ламели у такого основания гнутся лучше – из-за специального способа изготовления, связанного с проклеиванием материала, из которого изготавливаются детали. К каркасу крепятся так называемые латодержатели, изготовленные из пластика и предназначенные для удержания ламелей.

• Пластиковое. Такие основания достаточно сильно отличаются от всех предыдущих вариантов тем, что они опираются на пластиковые пружины, позволяющие обеспечить лучшую упругость каркаса и возможность контролировать уровень жесткости спального места. Конечно, этот вариант еще и более дорогой, но его ортопедическая составляющая заставляет сто раз задуматься о том, стоит ли экономить на здоровье.

Особенности металлического изделия

При выборе в качестве основных материалов для изготовления кровати различных металлов стоит убедиться в том, что выбранный материал будет максимально прочен и способен выдерживать большие нагрузки. На сегодняшний день кровати, изготовленные из металла, даже дешевле, чем их деревянные «собратья». Чаще всего для изготовления каркаса используются профильные трубы, с которыми проще работать. Купить их тоже достаточно просто.

Как и в любом деле – изготовление каркаса для кровати из металла сопряжено с различными трудностями. В домашних условиях, например, изготовить такие изделия практически невозможно, потому что необходимо иметь довольно специфический инструмент для обрезки, обработки и сварки металлоконструкций. Однако все старания будут оправданы, поскольку в итоге получится кровать, которая будет служить верой и правдой долгие годы. Вполне возможно, что даже не одному поколению.

Следует учитывать также и то, что металлическая кровать:

• Имеет больший вес, чем аналоги.
• Зачастую неразборная, так что место для установки надо выбирать с умом.
• За счет стыков и плохо обработанных сварных швов может повредить элементы интерьера, пол, а также причинить травмы как детям, так и взрослым.

Можно изготовить кровать даже из полипропиленовых труб, что будет гораздо дешевле, удобнее в составлении, но вместе с тем – менее прочно. Такие конструкции не рассчитаны на большой вес, и их рекомендуется использовать только для изготовления детских кроватей. Конечно, никто не запрещает сделать и взрослую кровать, но это чревато её быстрой деформацией, разрушением – и просто плохим сном.

Популярные материалы

Определившись с размерами, каркасом и основанием для матраса, стоит подумать о еще одном очень важном элементе. О материале, из которого все предыдущие элементы будут изготовлены. Конечно, самым экологичным, визуально приятным и эстетически правильным выбором станет дерево, однако его стоимость может отпугнуть многих мастеров.

Если цена – не главное для вас, тогда стоит обратить внимание на то, что для кровати необходимо выбирать только самые качественные породы дерева, вроде дуба, бука, ясеня, красного дерева, березы и других. Материалы должны быть хорошо высушенными и без малейших трещин. Конечно, сучков тоже быть не должно. Это могут быть доски или бруски, скрепленные с помощью специального клея – с целью получения так называемых клееных досок. Когда доски готовы, их покрывают особым лаком на водной основе, который обеспечит сохранение внешнего вида и защиту от влаги на долгие годы.

• Самым сложным для понимания видом дерева является осина. Почему-то именно это дерево многие мастера (да и простые люди) связывают с различными суевериями, которые настолько сильно разнятся, что разобраться в этом неподготовленному человеку крайне сложно, а зачастую – невозможно.

Конечно, не только суевериями славится эта древесная порода. Даже самые искусные знатоки не могут определиться с тем, в какое время года лучше всего рубить осину для дальнейшей обработки. Кто-то говорит, что это конец весны, другие предпочитают конец лета. В общем – все очень неоднозначно.

• Наиболее популярным и дешевым материалом сегодня становится ПВХ – или поливинилхлорид. Этот материал представляет собой бесцветную пластмассу, очень удобную для обработки и дальнейшего использования. Он обладает средними характеристиками по соотношению цены и качества, из-за чего и является столь популярным, однако специалисты утверждают, что поливинилхлорид при нагревании выделяет опасные испарения, которые могут навредить здоровью человека.

• Примерно на одном уровне популярности с ПВХ идёт МДФ – или мелкодисперсная фракция. Название, конечно, звучит достаточно непривычно, но в действительности это всего лишь плиты, изготовленные методом сильного давления (из древесных волокон средней плотности).

МДФ отличается достаточно очевидным минусом. Конечно, речь идет об очень плохом сочетании с водой. Слишком большая влажность для такого материала губительна, поскольку сухие спрессованные волокна набухают, разрушая изначальную структуру плиты, а также лакокрасочного покрытия, что сильно влияет на внешний вид и возможность дальнейшей эксплуатации изделия в целом.

• Как уже было сказано выше, кроме дерева и пластика для изготовления кроватей используются и различные металлы, от простого листового железа до золота и платины. Особенности такого выбора описаны в соответствующем разделе.

Как сделать в домашних условиях двухъярусную модель?

Может показаться, что изготовление двухъярусной кровати не очень нужно большинству людей, однако для семей, воспитывающих двух и более детей, такая модель является настоящим спасением. Конечно, если есть отдельная детская комната, то можно поставить и пару кроватей для каждого малыша, но стоит ли загромождать лишнее пространство, которое можно использовать под шведскую стенку, например.

Деревянная

Такая модель является самой простой из всех возможных, поэтому изготовить её может практически любой (даже начинающий) мастер. Такие кровати называют классическими. Состоит такая мебель всего лишь из 11 необходимых элементов:

• вертикальные стойки – 4 шт.;
• накладки для вертикальных стоек – 4 шт.;
• царги – 4 шт.;
• продольные планки для досок каркаса – 4 шт.;
• верхние панели изголовья и изножья – 4 шт.;
• центральные планки изголовья и изножья – 4 шт.;
• перила лестницы – 1 шт.;
• ступени лестницы – 3 шт.;
• планки-ограждения – 4 шт.;
• рейки для основания матраса – 24 шт.;
• торцевые доски несущего каркаса – 4 шт.

• Для начала нужно установить изголовье и изножье. Для этого к вертикальным стойкам на необходимом уровне крепятся соответствующие верхние и центральные планки.
• Затем в специальные ложбинки устанавливаются царги, которые крепятся с помощью саморезов.
• После установки конструкции можно приступить к закреплению перила лестницы и её ступеней.
• Можно сказать, что сборка закончена. Остается только дополнительно обработать все сочленения, чтобы избежать появления заусенцев и сколов, а также установить планки-ограждения на обе лежанки и уложить поперечные рейки – для поддержки матраса.

Как собрать выдвижную кровать-подиум?

Кровать-подиум является одной из разновидностей трансформеров, однако эта мебель отличается от них тем, что не превращается сама по себе в другой предмет интерьера, а в сложенном состоянии становится частью комнаты в целом. Подиум – это искусственное возвышение, выполняющее функцию пола в комнате.

Собираясь приступить к сборке, необходимо осознать, что изготовление столь сложной конструкции – хоть и очень практичное решение, но при этом такая работа очень сложная. Для установки такой мебели следует обратиться к специалистам.

Если же в услугах специалиста нет необходимости, то вот несколько советов по сборке:

• Сначала необходимо нарисовать эскиз будущего подиума – вместе со встроенной кроватью. Для этого необходимо максимально точно знать размеры помещения, высоту каркаса кровати, её ширину и длину, высоту матраса, который будет использоваться для сна, а также высоту колесиков, с помощью которых кровать будет выкатываться из своего «хранилища».

Вместо колесиков можно использовать специальный механизм, однако его установка также должна учитываться в расчетах, поскольку его детали делают кровать несколько шире. Ни в коем случае нельзя выбирать высоту каркаса кровати впритык к отверстию, из которого она будет извлекаться, чтобы избежать застревания и других проблем с эксплуатацией.

• Как только эскиз закончен, все вымерено с точностью до миллиметра, необходимо приступать к выбору материалов, из которых будут создаваться все элементы. При создании таких конструкций стоит обратить внимание на дополнительное укрепление опор подиума – чтоб избежать обрушения. В качестве пола подиума рекомендуется использовать фанеру или МДФ, поскольку они обладают нужной прочностью, но в то же время не очень тяжелые.

• После выбора материалов можно начать сборку, однако перед этим необходимо демонтировать плинтусы, поскольку они однозначно будут мешать установке каркаса. На начальном этапе по заранее составленному эскизу необходимо собрать каркас, в котором следует оставить место для самой кровати, места для хранения других вещей, а также лестницы. Следующим этапом сборки станет каркас кровати, также созданный по эскизу. После всех манипуляций останется лишь собрать ящики для хранения, обшить каркас подиума фанерой или МДФ и приставить лестницу.

Все. Кровать-подиум готова.

Самодельная модель с подъемным механизмом: пошаговая инструкция

Как и в случае с любой другой кроватью – сборку этой модели необходимо начать с создания чертежа. Чем подробнее и качественнее он будет сделан, тем проще будет собрать кровать. Тяжело в учении, легко в бою. Если опыт в сборке таких кроватей отсутствует, то можно взять уже готовые чертежи в интернете или у производителей.

Итак, чертеж готов, настала пора определиться с необходимыми материалами и инструментами. Для сборки понадобятся доски, деревянные рейки, древесностружечная плита (ДСП), саморезы с набором отверток и подъемный механизм. К сожалению, сделать его своими руками крайне затруднительно, поэтому придется покупать. Подъемный механизм бывает газовым и механическим. Газовый механизм может быть с фиксацией в определенном положении и без.

Как только все необходимое собрано, можно приступить к самому главному – к подготовке деталей и сборке:

• Сначала необходимо изготовить из ДСП или МДФ боковины, царги, изголовье, а также днища для ящиков.
• Из бруса надо собрать раму для основания.
• Затем создается основание для матраса – из досок и деревянных реек.

• Из указанных деталей можно собрать каркас. Как только каркас собран, можно считать кровать практически завершенной. Остается только присоединить царги и боковины, прикрепить дно ящиков и зафиксировать изголовье.
• Финальным штрихом будет являться установка подъемного механизма и обшивка готового изделия. Для обшивки лучше всего использовать листовой поролон, уложенный в несколько слоев. Это придаст изделию мягкость и комфортабельность, а также скроет все острые углы.

Укрывать поролон можно тканью либо другими материалами – типа кожзама или кожи. Главное – чтоб выбранный материал соответствовал общему интерьеру помещения. Это придаст кровати эстетичный вид и законченность.

Как правильно изготовить круглую кровать?

Круглые кровати хоть и являются интересными интерьерными решениями, но все же устанавливаются в квартирах не очень часто, поскольку не каждый может себе позволить установку такого предмета мебели в центре комнаты, где ему самое место. В углу он будет «съедать» свободное пространство.

Как и прежде – начать подготовку следует с чертежа, самой важной детали любого дела. Необходимо сопоставить размер помещения, в котором будет установлена кровать, с будущими размерами самой кровати. Чаще всего круглые модели делают двуспальными.

Определившись с размерами и подготовив все необходимое, можно приступить к изготовлению деталей и сборке:

• Для начала из двух листов МДФ или фанеры с помощью специальных измерительных инструментов необходимо вырезать два полукруга – будущее основание для кровати.
• На готовый круг крепится специально собранная из брусков, по длине равных диаметру основания, крестовина, на которую устанавливаются ножки и еще одна крестовина, венчающая каркас кровати.

• После подготовки крестовин по периметру круга устанавливаются дополнительные ножки, предназначенные для лучшей устойчивости кровати.
• После указанных манипуляций каркас переворачивается – и можно сказать, что его сборка завершена. Последним шагом создания станет установка бортиков для матраса из тонкой фанеры, а также обшивка готового изделия поролоном (для мягкости) и тканью (для красоты).

Варианты декора

Как уже говорилось выше, сборка кровати во многом зависит от фантазии сборщика и его платежеспособности, что дает массу вариантов конечного продукта. Если говорить о декорировании, то в этом плане количество вариантов просто огромно. Главное – уметь выбрать подходящий способ. Для этого нужен хороший вкус.

С помощью различных декоративных статуэток, инкрустации, имитации драгоценных камней или настоящих драгоценностей, резьбы, комбинирования разных видов обивки и прочих вариантов даже самую простую кровать можно превратить в произведение искусства. Даже просто кожа или кожзам может полностью изменить внешний вид кровати. Если добавить туда еще и каретную стяжку, то результат будет просто потрясающим.

В декорировании не стоит перегибать, как и в любом другом деле, иначе все приложенные старания приведут к вычурности и потере красоты готового изделия.

Интересные идеи

Кроме описанных выше видов кроватей, которые можно создать своими руками, есть и совсем необычные – и очень интересные для использования в интерьере.

Одним из таких нестандартных решений является кровать, сделанная из пластиковых бутылок. Конечно, это не вершина искусства, и удобство такой конструкции весьма сомнительно. Впрочем, если оборудовать такую мебель подсветкой, а бутылки использовать как много ножек под реальным основанием под матрас, то может получиться весьма и весьма неплохо.

Нестандартными, но завоевывающими популярность в современном мире являются кровати, выполненные в стиле лофт. Сам по себе такой стиль подразумевает оформление всего помещения в виде мастерской или фабричного помещения, так что и кровать должна быть соответствующей. Можно, например, подвесить её под потолок, чтобы она держалась там на специальной конструкции до назначенного часа. Ночью же кровать опускается и используется по назначению. Интересное бескаркасное решение, ничего не скажешь.

Последним видом нестандартных кроватей можно назвать спальные места, выполненные в японском стиле. В Стране восходящего солнца во многом используется принцип строгого минимализма. Это относится и к кроватям. Они смотрятся очень интересно, и это замечают многие.

О том, как сделать кровать своими руками, смотрите в следующем видео.

Как изготовить кровать своими руками

Готовая деревянная кровать стоит недешево, а если она при этом особенная и чем-то отличается от остальных, цена может вырасти в разы. Если такая роскошь вам не по карману, а иметь дома эксклюзивную мебель очень хочется — нужно браться за инструмент и мастерить деревянную кровать своими руками.

Данная инструкция расскажет, как изготовить кровать с «парящими» прикроватными тумбочками. Выглядит этот предмет интерьера нетривиально, для изготовления кровати совсем не нужно быть профессиональным столяром и плотником, достаточно будет базовых навыков и стандартного набора инструментов.

Деревянная кровать, изготовленная своими руками, поможет вам не только обзавестись эксклюзивной мебелью, но и прилично сэкономить.

Инструменты

• Настольная циркулярная пила
• Торцовочная пила
• Компрессор и нейлер (можно заменить молотком и гвоздями)
• Орбитальная шлифовальная машина (можно заменить ассортиментом наждачной бумаги)
• Рулетка
• Угольник
• Карандаш
• Дрель-шуруповерт
• Молоток/резиновая киянка
• Несколько струбцин
• Пильные козлы
• Торцевой ключ со сменными головками

Пиломатериалы

Размеры и количество пиломатериалов зависят от габаритов кровати. Определяя их, нужно обязательно учесть стандартные размеры матрасов. Мы построили довольно большую кровать, используя следующие пиломатериалы:

• 10-20 двухметровых досок сечением 25*75 мм
• Брус 100*100 длиной 2,6 метра
• 6 досок 50*100 мм длиной 2,6 метра
• Брус 50*50 мм длиной 2,6 метра.

Выше перечислены материалы предназначеныдля каркаса. Для отделки вам понадобятся еще материалы. Породу древесины для отделки выберите на свое усмотрение. Если бюджет невелик, остановитесь на сосне, если средства позволяют, выберите дуб, орех ил красное дерево. Мы решили использовать сосну.

• 2 доски 25*250 мм, длиной 2,6 метра
• 1 доска 25*250 мм, длиной 2 метра
• 4 доски 25*150 мм, длиной 2,6 метра
• 1 доска 25*100 мм, длиной 2,6 метра.

Изголовье вашей кровати может быть каким угодно. Мы решили особо не мудрить и сделали его из деревянного щита 60*240 см.

Материалы

• Наждачная бумага с зернистостью 80, 100, 150 или 180 и 220
• Литр морилки
• Литр лака (матового или глянцевого)
• Древесная замазка
• Маленький гибкий шпатель
• Гвозди и молоток или нейлер
• Шурупы длиной 60 и 40 мм
• Столярный клей
• Ветошь
• Уайт-спирит
• Губки
• Две металлические скобы
• Четыре металлических крепления для соединения брусьев 100*100 и 100*50 мм
• Четыре шурупа под ключ диаметром 10 мм
• 16 шайб под болт диаметром 10 мм
• 16 гаек под болт диаметром 10 мм.

Изготовление двуспальной кровати

Изготовьте каркас. Это самая простая часть проекта, так как его внешний вид не столь важен. Все промахи, допущенные на данном этапе, можно легко исправить в дальнейшем.

Определитесь с высотой ножек и добавьте к ней высоту боковых панелей. От бруса 100*100 мм отрежьте четыре куска нужной длины. К каждому из них приделайте по креплению на одинаковой высоте. Крепления зафиксируйте с помощью шурупов или гвоздей.

Замерьте ширину матраса и отрежьте два куска доски 50*100 мм такой же длины с небольшим запасом. Зафиксируйте эти доски в металлических креплениях, установленных на ножках.

Замерьте длину матраса, отпилите две доски короче длины матраса на величину, равную ширине ножки. Если у вас широкий матрас, нужно на каркас установить центральную опорную балку. Замерьте расстояние между двумя короткими сторонами, отпилите доску нужной длины и установите ее по центру прямоугольного основания с помощью специальных металлических креплений.

На основание установите поперечные дощечки сечением 25*75 мм с зазорами около 50 мм. Эти дощечки будут поддерживать матрас и обеспечивать дополнительную амортизацию. Длина дощечек соответствует ширине кровати. Дощечки закрепите с помощью шурупов.

Отделка. Переверните каркас ножками вверх. Вдоль одной из сторон поставьте доску сечением 25*250, которую подобрали для отделки, отметьте нужную длину и отпилите. То же самое сделайте с другой стороны. Приложите напиленные доски к соответствующим сторонам каркаса, к двум другим приложите доски и отметьте нужную длину. Отпилите по разметке.

Приклейте дощечки к каркасу с помощью столярного клея, выровняйте по верхней кромке ножек. Закрепите дощечки с помощью струбцин и дайте клею высохнуть.

Смонтируйте верхнюю кромку. Для верхней кромки вам понадобится доска шириной примерно 11 см. Скорее всего вам придется отпилить лишнее от более широкой доски. Напилите доски такой же длины, как и стороны прямоугольного основания. На торцах каждой дощечки сделайте скос под 45 градусов. На стенки установите небольшие ребра жесткости из бруса 50*50 мм. Зафиксируйте их с помощью клея и гвоздей.

Спрячьте ножки. Из дерева, которое вы подобрали для отделки, выпилите дощечки, которые спрячут ножки кровати. Высота дощечек должна быть немного меньше высоты ножек — так нагрузка будет приходиться не на дощечки, а на сами ножки. Зафиксируйте дощечки на ножках с помощью клея, гвоздей и шурупов. Постарайтесь, чтобы крепежа не было видно.

Установите изголовье. К задней поверхности ножек прикрепите по доске 50*100 мм. Высота досок должна быть больше высоты основания, но они не должныдоходить до верхней кромки изголовья. Закрепите доски струбцинами и просверлите по два отверстия, чтобы они прошли сквозь доски и частично сквозь ножки. В отверстия ввинтите болты под ключ, предварительно установив шайбы. Установите изголовье на место. В нашем случае это обычный дощатый щит, обрезанный до нужных размеров. Чтобы изголовье казалось массивнее, к верхней и боковым кромкам приклейте дощечки произвольной ширины.

Изготовьте «парящие» прикроватные тумбочки. Столешницы тумбочек делаются из дощатого щита или набираются из досок самостоятельно. Волокна желательно расположить параллельно кровати. Вдоль боковин кровати прикрутите по дощечке, к которым будут крепиться тумбочки. Длина дощечек должна быть немного меньше глубины тумбочек. Дощечки закрепите ниже кромки на величину толщины столешницы. Так установленная столешница получится вровень с верхней кромкой основания. Закрепите столешницы. По периметру прикрепите дощечки произвольной толщины, чтобы тумбочки казались массивнее.

Заделайте отверстия замазкой и ошкурьте все детали. С помощью шпателя заполните все пустоты замазкой, дайте ей подсохнуть и еще раз ошкурьте.

Пройдитесь самой крупной наждачной бумагой по всем деталям кровати. Постепенно сменяя шкурку на более мелкозернистую, обрабатывайте поверхности, пока они не станут гладкими на ощупь.

Протрите ошкуренные поверхности сухой тряпочкой, очищая их от пыли. Влажную тряпку применять не стоит, так как поверхность древесины потеряет свою гладкость, и ошкуривать придется снова.

Покройте кровать морилкой. Цвет морилки выберите на свое усмотрение. Помните, что чем больше слоев морилки вы нанесете, тем темнее и насыщеннее получится цвет. Дайте морилке просохнуть.

Покройте все поверхности лаком. Лак может быть глянцевым или матовым, все зависит от ваших предпочтений. Оставьте сохнуть на сутки.

Кровать готова, наслаждайтесь результатом!!!

простой проект из готовых полок

Интернет пестрит проектами самодельных кроватей, и в этом нет ничего странного, ведь кровать — один из тех не сложных предметов мебели, сделать которые под силу любому желающему. Но сегодняшний наш проект уникален по своей простоте и доступности. Мы расскажем вам, как сделать кровать из обыкновенных книжных полок, которые у многих имеются в избытке. А даже если у вас их нет, купить старые (или даже новые) книжные полки можно очень недорого!

Как сделать кровать своими руками из готовых полок

Самый первый шаг в постройке любой кровати — это определиться с размером матраса, на который она будет рассчитана.

Основание должно быть того же размера, что и матрас.

С матрасами все хорошо — их размеры стандартны, а вот готовые полки бывают очень разных размеров, поэтому очень важно понимать, какими именно полками вы располагаете. В зависимости от размеров полок и ваших пожеланий, основание может принять одну из двух конфигураций. Первая конфигурация подразумевает наличие торцевой полки.

Другой вариант — без торцевой полки. При этом пространство между боковыми полками можно закрыть декоративной спинкой.

А можно оставить открытым.

Важно понимать, что если между полками останется открытое пространство, то вам придется сделать полноценное основание под матрас из досок. Иначе добиться хорошей жесткости и прочности не получится. Полки тогда становятся просто ножками, которые несут основание.

Кровать своими руками: чертежи и инструкция

Мы покажем проект кровати из полок для матраса размером 140х190см. Вы легко можете пересчитать нужные размеры полок для выбранного вами матраса и модифицировать проект под себя.

Мы выбрали конфигурацию из трех полок. Они будут скреплены между собой, а посередине — между полками — будут доски. Так мы создадим прочное и надежное основание для матраса.

Полки можно изготовить из ламинированной МДФ плиты толщиной 20мм. Обычно в местах, где ее продают, вам предложат порезать материал по вашим размерам, поэтому вам останется только собрать детали. Ниже приведен чертеж торцевой полки. Боковые изготавливаются аналогично, только они длиннее.

Сборка проводится саморезами, однако обязательно сверлите направляющие отверстия на всю длину самореза, т.к. в противном случае саморез может легко разломать МДФ.

Задние стенки полок проще всего сделать из тонкой ДВП. Вырежьте по размеру и прибейте гвоздиками или прикрепите строительным степлером.

Лицевые рамки могут скрыть отрезные торцы МДФ и придать более законченный вашей кровати из полок. Кроме того, они также придают дополнительную жесткость конструкции.

Когда полки готовы, наступает черед направляющих планок, которые будут поддерживать перекладины в центральной части кровати. Они должны быть прикреплены к трем вертикальным панелям полки.

Далее обрежьте доски до нужной длины и уложите их на направляющие, закрепив саморезами. Полки между собой лучше скрепить несколькими винтами.

И вот что у нас получилось:

Кровать своими руками: варианты дизайна

Кровати из полок весьма популярны благодаря своей простоте и функциональности, ведь полками можно пользоваться для хранения самых разнообразных вещей. Кроме того, такая кровать способна вписаться в любой интерьер!

Ее можно изготовить из панелей того же цвета, что и ваш книжный шкаф, и они будут идеально сочетаться.

Если вы не хотите оставлять полки открытыми, вы можете изготовить ящики для вещей.

Или купить готовые. Но в этом случае лучше заранее подобрать ящики, чтобы знать их размеры.

При этом кровать можно изготовить любого нужного вам размера. Как двуспальную, так и односпальную.

Такая кровать прекрасно подойдет не только для спальни, но и для детской комнаты.

Если вы ищете простой и проверенный вариант самодельного спального места, то кровать из полок — это отличный выбор. Она не требует особенных навыков для своего изготовления, и при этом на выходе вы получите удобную, функциональную и красивую кровать, которая прослужит вам много лет. А оригинальность дизайна и практичность наверняка вызовут восторженные возгласы ваших гостей.

как сделать деревянную двуспальную кровать из бруса, двухъярусная модель, из досок или из бревен, идеи

На современном рынке купить очень качественную и роскошную мебель можно лишь за довольно крупную сумму. Поэтому самым целесообразным вариантом станет изделие, собранное собственноручно из приобретенных в магазине необходимых материалов. Помощниками в этом могут послужить различные инструменты и ранее приобретенные навыки. Для того, чтобы сделать такую кровать, необходимо основываться на некоторых советах и принципах сборки, описанных ниже.

Преимущества деревянной мебели

Пожалуй, самый главный вопрос, которым задаются будущие обладатели кровати, касается непосредственно материалов, из которого она изготовлена. В данном вопросе необходимо быть придирчивым и избирательным, поскольку от их выбора зависит качество сна владельца и его жизни в целом. В настоящее время выделяется и пользуется большой популярностью кровать, выполненная из массива дерева, так как именно она обладает огромным количеством преимуществ, присущих только ей.

Известно, что деревянные модели имеют множество видов, оттенков и типов, следовательно, такие кровати отлично впишутся в любую комнату и подойдут под любой интерьер квартиры. Оттенки делятся на два типа: темные (вишня, орех) и светлые (дуб, заболонь). К тому же даже самодельная кровать легко очищается при помощи обычной влажной тряпки или пылесоса, что очень удобно и практично. Ее можно покрывать лаком для того, чтобы мебель была защищена и имела блеск.

Не стоит забывать, что различные породы дерева имеют и различную стоимость. Например, дуб или красная древесина будет стоить значительно дороже обычных мягких пород.

Именно элитные породы придают мебели элегантный богатый внешний вид. Такие модели не содержат в себе токсичные вещества, следовательно, они не вредны для здоровья.

Хвойные породы, например, выделяют особый запах, придающий комнате особую атмосферность и уют. Еще одним плюсом является то, что ее можно бесконечно собирать и разбирать, и при этом она не сломается и будет служить на протяжении долгих лет как красивая и долговечная мебель.

Из чего лучше сделать?

Кровать из дерева является залогом хорошего и комфортного сна, поскольку материал, из которого она выполнена экологически чистый, надежный и не приносит вреда здоровью человека. Для того, чтобы мебель была действительно качественной, нужно понять, какую именно модель вы хотите, нарисовать подходящий эскиз и выбрать желаемый вид древесины.

Из бруса

Этот материал является одним из самых востребованных на современном рынке, поскольку совмещает в себе прочность и красивые внешние данные. Кровать из этого материала заинтересует даже самого придирчивого покупателя, поскольку брус наделен такими качествами, как высокая степень экологичности, практичность и роскошность. Такие модели обычно наделены отделкой в виде резьбы или обычной обивки, которая смотрится не менее богато.

Довольно выигрышно такая мебель из брусков будет смотреться в детской, поскольку именно на ней ребенок будет проводить большую часть времени. Еще одним удобным вариантом будет кровать-чердак. Эта двухъярусная конструкция поможет разместить двоих детей и сэкономит пространство, что так необходимо для малогабаритных квартир. Пожалуй, самым простым вариантом изготовления конструкции является кровать-подиум.

Но необходимо отметить, что для нее нужна большая площадь, чтобы такая кровать смотрелась эффектно и не препятствовала передвижению по комнате.

Из досок

Очень часто в магазинах можно встретить кровати, выполненные из очень хрупких материалов. Именно поэтому стоит задуматься над тем, чтобы сделать качественную мебель из досок собственноручно. Такая модель, как правило, по цене не уступит самой простой модели, продающейся в любом мебельном магазине.

Из массива

Хорошая кровать должна приносить не только эстетическое удовольствие, но и благополучным образом влиять на здоровье человека и на его состояние. Именно такие ощущения может испытать владелец мебели, выполненной из деревянного массива. Для начала необходимо все-таки определиться с выбором древесины, поскольку ее видов насчитывается более десятка. От этого решения зависит долговечность кровати и ее внешняя составляющая. Из основных пород это сосна, ольха, дуб, бук и ясень.

Из бревен

Некоторые люди предпочитают ортопедические кровати или же большие диваны, но есть и те, кому по душе деревенский стиль и кровать, сделанная из бревен. Такая мебель отлично впишется в дачный дом, она имеет достаточно массивный вид, но несмотря на это, она очень оригинальна и по-своему интересна. Идеально отшлифованные бревна вкупе с оригинальным дизайном внесут в спальню присущую ей неповторимость.

Очень интересным является тот факт, что при возделывании такой кровати своими руками ничего сверхъестественного не потребуется, необходимы лишь базовые знания о работе инструментами и поэтапная схема конструирования такой конструкции.

Из сосны

Такие кровати с каждым днем набирают все большую популярность, поскольку их внешний вид является презентабельным, а каркас из сосны отличается максимальным уровнем прочности. За счет текстуры и цвета она приобретает некую изысканность и красоту, и к тому же имеет приятный хвойный запах. Именно конструкции из сосны отличаются долговечностью, так как идеально отшлифованы и покрыты лаком, обладают такими характеристиками, как низкая степень гниения и стойкость к грибкам.

Отличным решением станет кровать, помещенная в детскую комнату.

К тому же собственноручно можно сделать модели с ящиками, двуспальные, двухъярусные или же односпальные.

Из дуба

Этот материал является залогом долговечности. Кровать, выполненная из дуба, в будущем может стать семейной реликвией, поскольку будет передаваться из поколения в поколение. Она имеет богатый и роскошный внешний вид. Дуб сочетает в себе огромный ряд преимуществ. Это, прежде всего, экологическая чистота, не приносящая вред здоровью человека. Нельзя не упомянуть и об эстетической составляющей. Созданные природой узоры придают кровати великолепный и роскошный внешний вид.

Из щитов

Он собран из деревянных ламелей, имеющих клеенную структуру. Этот материал очень схож с древесиной и имеет такие характеристики, как прочность и долговечность. При помощи этих щитов можно самостоятельно собрать надежную кровать, не лишенную комфортабельности.

Модели

Кровать, как правило, это центральная и главная часть спальной комнаты. Именно те модели, которые выполнены из дерева, отличаются не только красотой, но и высокой экологичностью. Для того, чтобы не запутаться и выбрать действительно качественную кровать, необходимо рассмотреть ряд существующих моделей.

Двуспальная

Такая кровать является основным местом времяпрепровождения супружеской пары в спальне. Именно на ней семья проводит все самые романтичные моменты и просто отдыхает от трудовых будней. Она добавит любому помещению благородство и роскошность. Также двуспальная деревянная кровать обычно декорируется различными узорами, линиями и орнаментами разнообразных мотивов. Еще одним отличным вариантом для супругов будет являться кровать из светлых пород, отдекорированная под камень или стекло. Она будет более уместна в интерьере, выполненном в стиле Барокко или Рококо.

Если спальня сделана в стиле Прованс, в нее отлично впишется кровать светлых тонов, украшенная резьбой и подчеркивающая дух французской деревни. Для восточного интерьера подойдет низкая кровать из массива вишни, которая подчеркнет простоту и аскетичность, приемлемую только для этого стиля.

Любителям минимализма придется по нраву мебель в стиле Модерн, не имеющая острых углов и стыков. Она отличается лаконичностью, простотой вкупе с комфортом и безопасностью.

Отлично сэкономить место поможет подъемная кровать, внутри которой есть место для хранения белья и других вещей.

Двухъярусная

Такие модели являются очень практичными, удобными, комфортными и надежными, и к тому же максимально экономят имеющиеся квадратные метры маленькой комнаты. Двухъярусная кровать отлично впишется в детскую, рассчитанную для двоих детей. С уверенностью можно сказать, что такая мебель совмещает в себе интересный дизайн, который понравится каждому ребенку, и долговечность, что очень важно.

Нельзя не упомянуть о том, что двухэтажная кровать имеет значительных ряд преимуществ:

• Эта модель значительно экономит место и смотрится довольно аккуратно и красиво в помещении.
• Ее могут приобретать те, у кого малогабаритная квартира.
• Ее интересный дизайн заинтересовывает детей и в дальнейшем становится основным местом для игр.
• Почти каждая модель имеет выдвижные полочки для хранения вещей. А некоторые и вовсе позиционируют себя как кровать-трансформер, часть которой превращается в удобное рабочее место. Это особенно удобно для школьника.
• По цене такая мебель выйдет дешевле, чем приобретение двух разных кроватей.

Резная

Такая мебель ценилась и ценится во все времена. Она подчеркивает особый статус владельцев, наделяет комнату благородством, роскошью и уютом. К тому же она может передаваться из поколения в поколение. Среди преимуществ необходимо выделить основные:

• Она подчеркнет утонченный вкус владельца, тесно граничащий с безупречностью и эстетичностью. Резные узоры без сомнения внесут в помещение нотки благородства и изящества.
• Деревянный массив, как известно, делает комнату максимальной уютной, и с уверенностью можно сказать, что любой гость, увидевший такую красоту, почувствует себя как дома.
• Еще одной особенностью является эксклюзивность такой мебели. Ведь резьба является неповторимой и рисунок выполняется в единственном экземпляре.
• Деревянные резные кровати – это классика всех времен. Она совершенно точно никогда не выйдет из моды.
• Такая мебель достаточно разнообразна, поскольку выполняется из разных массивов и имеет различную неповторимую резьбу.

С ящиками

Такие кровати делятся на односпальные и двуспальные и имеют различный объем встроенных ящиков. Ящики могут быть выдвижными или установленными на направляющие. Если вы не боитесь повредить напольное покрытие, отличным выбором станет как раз таки выдвижной механизм.Также такая модель подойдет и для детской комнаты, поскольку внутри можно хранить не только белье, но и игрушки или же зимнюю верхнюю одежду.

Очень удобно будет ей пользоваться школьнику, который с легкостью трансформирует ящики в место для тетрадей или книг, тем самым сэкономив место на рабочем столе.

Детская кроватка

Является одним из самых важных и необходимых предметов для ребенка. Самым подходящим вариантом для этой возрастной категории является деревянная кровать, которая отличается прочностью, долговечностью и простотой в уходе. Также существуют модели и для новорожденных, которые оснащены пеленальным столиком. Такие кроватки в дальнейшем могут послужить обычным манежем для ребенка.

А с помощью встроенного маятникового механизма родители без труда укачают свое чадо.

Размеры

Важно знать, что любая кровать должна идеально подходить по росту и весу человека. Главное в такой конструкции – днище и его высота. И если в детском возрасте можно считать обязательными также и безопасность конструкции, например, наличие бортов, то с возрастом некоторые пункты попросту отпадают из-за неактуальности, и уже нужно будет думать о большой кровати с оригинальным дизайном, который должен удачно вписаться в интерьер.

Размеры, как правило, являются едиными и стандартными. Кровати в детском возрасте подбираются исключительно по росту ребенка:

• До 3 лет наилучшим параметром будет являться кровать размером 120х60 см и 120х65 см. Если у ребенка небольшой рост, он может пользоваться такой мебелью вплоть до 5 лет.
• От 3 и до 5 лет подойдут кровати 140х70 см, 160х70 см, 80х190-195 см.
• Ребенку, который ходит в школу, можно приобрести модель 80х190 см или 90х200 см. Это стандартная односпальная кровать. Еще одним отличным вариантом будет размер 100 х 100 см или же 150 х 150 см. В такой кровати подросток будет чувствовать себя максимально свободно и раскованно.

Взрослые модели могут быть односпальными, полутоными или двуспальными:

• Односпальные имеют ширину 50-80 см и длину 170-200 см;
• Полуторные варьируются в диапазоне от 100 х 180 см до 120 х 200 см;
• Двуспальные, как правило, имеют размеры от 160 х180 см до 200 х 220 см.

Детали и чертежи для изготовления

Каждому хочется приобрести идеальную кровать, но такая, как правило, имеет высокую цену, следовательно, не все могут позволить себе такую роскошь. Но выход есть всегда. Необходимо купить нужные материалы и подробно изучить сборку деревянной мебели. Только разобрав все нюансы и тонкости, можно собственноручно собрать кровать своей мечты. Для начала нужно углубиться в некоторые детали.

Причин для изготовления кровати своими руками масса, среди них – желание сделать что-то непохожее и оригинальное или же нестандартный размер матраса. Необходимо отметить, что на начальном этапе нужно выбрать размер желаемой конструкции и определиться, будет это односпальная или двуспальная кровать. Также определить ширину и зону комфорта можно по следующей формуле: лежа лицом вверх сомкнуть пальцы, откинуть локти и прибавить по 12-15 см с двух сторон. Комфортная длина – это рост человека плюс 20 см. Не нужно забывать о весе и важно учесть, сколько людей предположительно будет помещаться на одной кровати.

Подбирая материалы, нужно так же учесть все эти особенности.

Самым популярным материалом для изготовления каркаса является деревянный массив, поскольку он прост в обработке и смотрится значительно роскошнее, нежели, например, металл. Спинка кровати обычно изготавливается из ДСП и скрепляется обычным клеем. Для дна необходимо приобрести рейки. Их, конечно, можно изготовить самостоятельно, но тогда конструкция будет лишена ортопедических свойств. Не нужно забывать и о деталях, которые скрепляют материалы между собой. Самыми популярными являются обычные саморезы длиной около 6 мм, которые имеют шероховатую поверхность и моментально входят в контакт с клеем.

Металлические уголки – еще одни помощники в создании кровати. При покупке обратите внимание на их текстуру, она не должна иметь сколов или зазубрин. То же самое касается и обычных гвоздей. Плотно соединить все части и все детали поможет зажимное приспособление струбцина. С помощью нее можно добиться высокой степени соединения и прочности. Двуспальная кровать, как правило, состоит из рамы, двух спинок, изголовья и боковины, внутри нее – рама, выполненная из бруса. Если есть желание добиться большей жесткости, на помощь придет лонжерон – основной силовой элемент.

Для успешного создания качественной кровати нужно следовать некоторым нижеприведенным пунктам.

Углы и канты

Благодаря металлическим уголкам можно с легкостью скрепить различные части брусьев. Также не менее надежным скрепителем являются нагели или же канты, то есть деревянные гвозди.

Спинка

Ее дизайн и внешние данные в целом зависят только от личного вкуса и пожеланий. Поперечные брусы соединяются саморезами и клеем. Под силовой элемент в середине делаются отверстия, точно повторяющие размеры лонжерона. Но расстояние между ними не должно превышать 45 мм. Средняя толщина массива, как правило, не должна превышать 50 мм. А ширина спинки обязательно должна ровняться ширине матраса. Другие варианты только доставят дискомфорт и неудобство.

Царги

Это балка в форме буквы Т, скрепленная саморезами. Ее можно сделать собственноручно, в начале обработав краской. Также необходимо уделить особое внимание ножкам. Именно они должны быть не только удобными, но и красивыми.

Сборка

Кровать, собранная своими руками, почти не отличается от покупной только в том случае, если она доведена до идеального механического и визуального состояния. Ниже приведены подробные советы по изготовлению такой конструкции:

• К кровати с ножками прикрепляем спинку и подпираем. Устанавливаем царги, проверяем диагонали, каркас и углы на наличие несоответствий и неровностей.
• Отмечаем примерное месторасположение нагелей. Затем делаем лунки в царге. Все конструируется, собирается основание – некоторые детали вгоняются в паз, склеиваются.
• Веревку, находящуюся на царге, убираем в сторону, посередине располагаем деревянный брус для натягивания этой веревки. Оставляем такую конструкцию на 5 дней.
• Закрепляем настил клеем или обычными гвоздями.

Если следовать всем советам, можно собственноручно сделать кровать, не уступающую по качеству тем, которые приобретаются в магазинах. Даже при минимальном опыте работы с такими конструкциями при желании получится красивое и комфортное спальное место.

Как обновить?

В настоящее время существует огромное разнообразие вариантов украшения кровати, которые отлично впишутся в любой имеющийся тип интерьера. С годами у каждого владельца возникает мысль что-либо поменять, но не делать это грандиозным событием, а всего лишь незначительно обновить мебель, придать ей совершенно новый вид. Все нижепредставленные варианты декорирования имеют схожие элементы, но отличаются по тематике.

Французский стиль

Главными атрибутами являются цветы и вензеля, изящно украшающие изголовье кровати. Цветы, например, можно вырезать из куска фанеры, и далее раскрасить красками так, чтобы они отлично вписывались в дизайн интерьера. Кованые вензеля обычно дополняются красивой гирляндой, подчеркивающей неповторимость и грациозность.

Восточный

Для того, чтобы сделать квартиру в таком стиле, потребуется ширма. Именно она придает комнате некое изящество и интимность. Если ширмы нет, можно приобрести любую деталь, связанную с Востоком, например, прикрепить на изножье большой веер, который не просто украсит помещение, но и скроет некоторые дефекты старой мебели.

Кантри

Такое решение полностью состоит из экологически чистых материалов и придется по нраву почти каждому владельцу. Доски из дерева, различные полотна, имитация забора на изголовье – все это максимально приближено к природным условиям.

Безграничная фантазия

При помощи зеркал можно сделать эффектное панно, которое сможет произвести впечатление на каждого, кто увидит такое декоративное решение кровати. Также зону спальни можно оклеить обоями, сочетающимися по оттенку с кроватью.

Идеи для спальни

Современные модные тенденции диктуют стиль, которому нельзя не следовать. Каждый владелец квартиры хочет сделать из имеющегося помещения что-то нестандартное, своеобразное и неповторимое. Обычная деревянная кровать – это, конечно, классика, но ее можно улучшить при помощи различных предметов интерьера или же усовершенствовать благодаря умело подобранным деталям. Не стоит забывать, что именно этот вид мебели должен максимально сочетаться с интерьером, поскольку он сразу же обращает на себя внимание как хозяев, так и гостей.

Такая кровать смотрится достаточно элегантно и красиво, в ней нет каких-либо нагромождений, только четкие прямые линии. Рейки для балдахина и светильники отлично дополняют такую конструкцию, делают ее фактурной и стильной.

Эта модель с выступом является очень удобной и не менее интересной. Приседать можно на этот же выступ, вследствие чего матрас увеличивает срок службы и практически не имеет вмятин. Вкупе с правильно подобранным дизайном интерьера такая кровать может стать центральным и, пожалуй, самым главным предметом вашего внимания. Простую кровать можно обновить при помощи окрашенного изголовья, имитированного под старину. Оно станет экстравагантным и своего рода уникальным элементом. Именно такая деталь вместе с картинами в цвет может добавить комнате изюминку и наполнить ее уютом.

Такая белая кровать станет символом чистоты, благородства и одухотворенности. Она словно отвлекает от всех забот и помещает человека в некий транс за счет цветов и высокого уровня мягкости. Подушки и покрывало небесного цвета смогут добавить комнате акценты, которых порой так не хватает. Такое цветовое решение может сделать комнату не только красивой, но и внести в нее некоторое умиротворение. Оттенки серого и коричневого – отличное гармоничное сочетание. Деревянная кровать, текстиль которой выдержан в такой палитре, станет отличным дополнением ко всей концепции интерьера.

Такая модель не оставит равнодушным того, кто ценит уют, тепло и комфорт. Находясь в такой комнате, можно отдохнуть не только физически, но и духовно. Коричневые приглушенные цвета, светильники, отсутствие контрастов и ярких элементов – все это поможет человеку отдохнуть от суетных будней и насладиться отдыхом. Эта массивная кровать внесет в комнату некую деловитость и роскошь. Благодаря грубым выступам и массивности она облагородит помещение, в котором находится. К тому же ящики помогут максимально сэкономить пространство и сделать его функциональнее.

О том, как сделать кровать из дерева своими руками, смотрите в следующем видео.

Кровать двуспальная своими руками из дерева: чертежи изделия

Можно ли самому создать место для полноценного здорового отдыха? Ответом на этот вопрос станет двуспальная кровать своими руками, изготовленная из дерева. Несмотря на солидный размер такого предмета мебели, владея необходимыми навыками работы со столярными инструментами, представляя дизайн изделия, которое вы хотите получить, и подготовив правильный чертеж, цель вполне достижима.

Двуспальными кроватями являются изделия с шириной спального места от 140 до 180 см и стандартной длиной около 200 см. Прежде чем приступить к планированию и изготовлению кровати, надо приобрести матрас. Отталкиваясь от его размеров, следует рассчитывать каркас, другие параметры такой мебели для сна.

Дизайн кровати должен гармонировать со стилистикой спальной комнаты. Все подробности продумываются заранее, чтобы, если нужно, внести коррективы в схемы конструктивных элементов еще на этапе проектирования. Как правило, определенный дизайн достигается благодаря использованию обивки и формы изголовья, ножек, отделки торцов, пр. Например, минималистичный дизайн – это обычный каркас и лаконичное изголовье или даже полное его отсутствие. Классический дизайн часто предполагает наличие декоративной отделки деревом, текстилем, кожей, позолотой, симметричное расположение рисунков и орнаментов. Чертеж вашей кровати должен отражать все эти особенности.

Чтобы наглядно представлять, как будет выглядеть готовое изделие, рассчитать размеры и количество материалов, внимательно рассмотрите схемы различных двуспальных кроватей. Затем, обобщив этот опыт, надо сделать чертеж с параметрами вашей модели спальной мебели. Место, где будет стоять кровать, определите заранее, это поможет лучше подобрать подходящий декор и удобную форму изделия.

Материалы и инструменты для кровати

Чтобы изготовить кровать, вам необходимо приобрести строй- и пиломатериалы. Чертеж подскажет их точное количество и размеры. Например, для кровати с матрасом 200х150 см понадобится:

• для рамы – 4 сосновых доски 2,5х20х240 см;
• для опорных балок – 3 сосновых доски 5х10х240 см;
• для декорирования – 3 сосновых доски 2,5х5х240 см;
• для ножек кровати – 1 брусок из пихты или сосны 10х10х240 см;
• для реечного ложа – 19 сосновых досок 2,5х7,5х240 см.

Обратите внимание, в ассортименте магазинов стройматериалов есть доски разного качества. Чем ровнее и с меньшим количеством сучков древесину вы выберете, тем меньше усилий, времени потратите, устраняя ее недостатки.

Для внешней отделки и рамы деревянной кровати, несущей основную нагрузку (смотрите чертеж), лучше приобретать материалы только высокого качества. Доски, из которых будет сделан каркас, должны быть идеально ровными, из плотной сухой древесины. Брусок для ножек можно взять 2-го сорта. Самыми дешевыми могут быть планки для реек решетки основания под матрас.

Чтобы сделать работу максимально качественно, подготовьте необходимый инструментарий:

• циркулярную пилу, рулетку;
• набор для сверления отверстий под углом – Kreg Jig;
• дрель;
• клей для дерева;
• регулируемый измерительный угольник;
• ленточно-шлифовальный станок;
• струбцины для фиксации деталей;
• 30, 50 и 60 мм саморезы;
• акриловый лак на водной основе;
• морилку;
• кисти;
• наждачную бумагу;
• шпатлевку по дереву.

Порядок изготовления кровати

В начале работы распилите по размерам, которые содержит чертеж кровати, все необходимые детали. Данные замеры подойдут для двуспальной кровати с матрасом 150х200 см (если у вашего матраса большие или меньшие параметры, вносите коррективы). Для рамы подготовьте по две доски 205х20х2,5 см и 148,5х20х2,5 см. Для опоры решетки надо 3 доски 202х10х5 см. Для ножек (4 основных и 2 для поддержания решетки) нужно 6 брусков по 10,5х10х10 см. Для реечного дна – 19 одинаковых досок размерами 148х7,5х2,5 см. Для отделки – 1 доска 157,5х5х2,5 см, 2 доски – 202х5х2,5 см. Данное изделие будет выполнено без изголовья, но вы можете использовать свой вариант.

Делаем раму для кровати

Первое, что следует собрать при изготовлении кровати, это каркас или раму – основу всего изделия:

1. С помощью Kreg Jig будет несложно сделать отверстия для саморезов. Сверлим их под углом с внутренней стороны на стыке одной из досок. Если отверстия не сделать заранее, при скреплении досок может нарушиться структура древесины и соединение будет менее надежным.
2. Для придания аккуратного вида ручным стругом обрабатываем все края досок, составляющих каркас, а шлифовальной машинкой – места распила.
3. Для крепости конструкции в местах соединения наносим на подготовленные детали столярный клей (равномерно по поверхности либо зигзагом) и соединяем части поочередно, формируя каркас. Дополнительно скрепляем панели саморезами (30 мм). На стыках сразу нужно вытереть излишки клея.

По завершении этого этапа работы обязательно убедитесь (с помощью треугольника) в том, что каркас получился ровным – все его углы прямые. Сейчас можно покрасить раму или покрыть морилкой, в зависимости от того, какой дизайн будет иметь ваша двуспальная кровать своими руками сделанная.

Установка опоры для реек

1. Делаем разметку на досках, из которых будем создавать боковые опоры для реек. Для этого отступаем от края 5 см и отмечаем каждые 25 см. Затем, используя Kreg Jig, надо сделать отверстия 10х5 см.
2. Если каркас высох после окраски, перемещаем его на бок. Ставим метки на внутренней стороне боковой части каркаса – 5 см от низа изделия. По ним проводим линию – место для крепления опорной планки.
3. Наносим на сторону и торцы брусков столярный клей. Соединив по линии брусок и каркас, фиксируем их в нескольких местах струбцинами.
4. Производим крепление саморезами (50 мм) в подготовленные отверстия.
5. На торцевых частях 148,5 см посредине (74,25 см от края) наносим отметку для установки центральной детали, которая будет поддерживать решетку.
6. Крепим поддерживающую балку на таком же уровне (5 см от низа) столярным клеем и 1 или 2 саморезами с каждой стороны.

Шпатлевкой для дерева замазываем все углубления. После высыхания обработанные места тщательно шлифуем.

Работаем с ножками кровати и декором

На 4 (основных) заготовках ножек из 6 отмеряем 2,9 см, по метке под углом 45° пилой делаем скос. Деталь будет устанавливаться скосом внутрь, чтобы сделать дизайн кровати более эстетичным. Шлифуем места реза. Две оставшиеся ножки без скоса будут поддерживать опорную центральную балку. Отмечаем места их установки в 50 см от каждого края. Это позволит точно присоединить детали.

Красим уже отшлифованные рейки и ножки кровати, как того требует общий дизайн изделия. Покрываем детали лаком, а после высыхания хорошо шлифуем мелкозернистой бумагой. Протираем и наносим еще слой лака.

Установка ножек и декоративных планок

Подготавливаем отверстия по 2 (2,5 мм) на концах боковых опор и на центральной балке. Каждую ножку крепим на клей и 2 самореза (60 мм). Клеим (если нужно) декоративные планки, фиксируя их струбцинами. Чтобы не осталось следов сжатия, в качестве прокладок можно использовать оставшиеся куски планок.

Завершающий этап: делаем решетку под матрас

Опираясь на размер, который содержит чертеж вашей кровати, можно сделать рейку-эталон. Используя ее, изготавливаем остальные. Готовые рейки, все 19 штук, следует тщательно отшлифовать (теперь зазубрины не смогут повредить покрытие вашего матраса). Затем очистите их от пыли сухой тряпкой, чтобы древесина не размокла.

Чтобы сделать надежным крепление реек к деталям опоры, можно использовать пневматический молоток и гвозди (30 мм), паркетные гвозди, шурупы или просто клей. Выбирайте любой из доступных вам способов. Расположить рейки на одинаковом расстоянии друг от друга поможет предварительная разметка или простой обрезок доски, которым можно отмерять шаг.

Напоследок поместите матрас на готовую кровать – убедитесь, что все у вас получилось. Используя чертеж, сделать самому хорошую 2х спальную кровать, которая впишется в дизайн классического или современного интерьера, совсем несложно.

Кровать своими руками из дерева

Одно из самых приятных дел на даче — это сон. Свежий воздух, щебетание птичек и удобная кровать восстановят силы после рабочей недели. Dom-v-sadu.ru предполагает, что сделать кровать для дачи своими руками будет интересно многим дачникам. Такие конструкции удаются не хуже, чем покупные. Внешний вид с материалом можно выбрать по собственному желанию. К тому же это позволит сэкономить существенную сумму и обустроить спальное место индивидуально.

Как сделать кровать своими руками из дерева?

Для начала потребуется приобрести все нужные материалы для изготовления кровати и необходимые инструменты. Размеры будущей дачной кровати будут зависеть от размера матраса. Поэтому от него и будем вести расчет, сколько будет необходимо дерева.

Так досок по бокам кровати необходимо две такой же длины, как матрас, но шире на 5 см, чем его толщина. На переднюю, заднюю стенки и изголовье потребуется приобрести три доски такой же ширины, как для боковых. Только их длина совпадает с шириной матраса.

На изготовление деревянной кровати своими руками для ножек, несущих и опорных пригодится брус. Его размер рекомендуется таким: 200 х 4 х 4 см. Их необходимо 5 штук. Для реечного перекрытия и крепления изголовья потребуется от 12 до 27 реек размером 150 х 4 х 2 см. Количество реек зависит от размеров кровати и размеров реек, которые вам удастся найти. Из них 10 — 25 пойдут на перекрытия.

Дополнительно стоит запастись саморезами с уголками, столярным клеем, лаком и морилкой. Из инструментов пригодятся:

• дрель с шуруповертом,
• рубанок с наждачной бумагой,
• электролобзик и ножовка,
• рулетка,
• угольник и столярный карандаш.

От бруса отпилить части, которые пойдут на ножки. Прикрепить их к самым углам боковых стенок деревянной кровати, отступив от верха около 5 см.

По внутренней части этих стенок привинтить рейку для опоры перекрытия. Так же сделать на передней, задней стенке. При этом нужно учесть расстояние, которое нужно оставить на уголок, требуемый для скрепления все стенок кровати вместе.

При помощи реек с клеем установить спинку. Все детали необходимо тщательно обработать морилкой и покрыть быстросохнущим лаком. Рекомендуется накладывать его в два слоя.

Осталось разместить рейки перекрытия по всей площади деревянной кровати. Для устойчивости кровать своими руками из дерева оснащается дополнительными ножками в середине или по краям реечного дна.

Потом уложить на нее матрас. Если все сделать правильно, то ее можно поставить не только на даче, но и разместить в спальне квартиры.

Кровать подиум своими руками

Она является вместительным коробом, над ним размещается площадка для сна. В некоторых вариациях эта площадка является выдвижной и спрятанной внутри короба. В других случаях она размещается сверху, а в короб монтируются ящики для множества нужных вещей, которыми всегда изобилует дача.

Из материалов, которые пригодятся для того, чтобы сделать кровать своими руками в домашних условиях в виде подиума, будет нужно:

• доска для обшивки внешнего края кровати и основ для направляющих ящиков,
• брус, размером 50х50 см, для возведения опор и каркаса,
• лаги с рейками для горизонтальных распорок и перекрытия,
• доска на стенок ящиков, которая должна быть уже, чем та, что выбрана для стенок,
• фанера для дна ящиков,
• саморезы, уголки и клей,
• необходимые инструменты.

Кровать подиум полагается собирать сразу на месте, где она будет стоять. Поэтому всю разметку рекомендуется делать прямо на полу. Собрать конструкцию из бруса. В ней обязательно должны присутствовать промежуточные опоры, чтобы кровать выдержала большую нагрузку.

Уложить верхние лаги и распорки. Обшить внешние стенки кровати. Сделать стенки для крепления направляющих ящиков. Собрать сами ящики. Покрасить все детали. Уложить матрас.

Кровать трансформер с выдвижным матрасом часто находит применение на маленькой площади дачи или квартиры. Потому что днем по ней можно ходить, поставить над ней стол или организовать детский уголок.

Кровать трансформер своими руками

Ее используют когда хочется сократить горизонтальную площадь. Днем она будет складываться и выглядеть, как шкаф. В кровати трансформере может прятаться рабочее место.

В процессе того, как сделать двуспальную кровать своими руками, снова потребуются столярные инструменты.

Начать нужно с планировки. Деревянная кровать состоит из 3 больших частей. Первая — неподвижная основа, которая надежно закреплена на стене. Вторая — подвижное основание-кровать, которая соединена с первой частью шарниром. Третья — матрас.

Для того чтобы изготовить основу потребуются доски. Поступать нужно так, как если бы сооружался большой шкаф. Только полок внутри него нет и крепление со стеной, полом и потолком требуется максимальное.

Для изготовление подъемного механизма пригодятся гаражные завесы или цапфы с подшипниками. Воспользоваться можно всем, что есть в свободном доступе.

К подъемному механизму необходимо прикрепить раму из дерева, на которую будет положен матрас. Его рекомендуется надежно фиксировать ремнями, чтобы он не съезжал при подъеме-опускании. У рамы также должны быть прочные ножки, которые выдержат нагрузку и смогу легко складываться.

Осталось только закрыть нишу деревянной кровати дверцами. По бокам у нее можно приделать полки и тогда она станет еще и много функциональной. Не только спальное место, но и полочки для хранения мелочей.

Кровать своими руками из ДСП

Ее основа — деревянная коробчатая конструкция без ножек. Для этой кровати на одного человека потребуется приобрести два листа ДСП толщиной 16 мм. Первый ламинированный, который пойдет на изголовье, изножье и две боковины. Второй — шлифованный, он белее дешевый и будет использоваться в местах, которые скрыты от глаз: дно кровати и две перегородки.

ДСП сложно аккуратно разделить на части, поэтому рекомендуется обратиться в фирму. Там на профессиональном оборудовании листы раскроят по нужным размерам.

Для стяжки использовать конфирматы и дублировать их металлическими уголками. Такая двойная фиксация прибавит надежности конструкции.

Внутренние перегородки установить равномерно поперек деревянной кровати. При креплении деталей своими руками полагается четко вымерять прямые углы между полотнами.

По всему периметру кровати закрепить такие же уголки. Они будут дополнительной опорой для днища. Его рекомендуется не просто положить на уголки, а прикрутить к ним.

Важным моментом в использовании такой деревянной кровати на даче является то, что ее обязательно нужно надежно ставить на все ножки. Иначе под весом нагрузки возникнет напряжение, которое способно разрушить всю конструкцию.

Простая кровать своими руками

Всем привет!

Расскажу, как построить простую и бюджетную кровать своими руками.

В строительном магазине купил:

• Сосновый мебельный щит 200*20*1,8см, 2 шт.
• Сосновый мебельный щит 120*20*1,8 см, 2 шт
• Сосновый брус 200*3,5*5 см, 3 шт
• Сосновая вагонка 130*8.2*1.7 см, 3 упаковки по 5 шт.
• Шурупы, винты, гайки.

Изготовление

Приступаю к изготовлению каркаса кровати. Выставил прямой угол, фиксирую струбцинами.

Мебельные щиты соединял на конфирманты. (3 винта на угол). Если торчащие шляпки винтов вас не устраивают, то можно соединить на косой шуруп.

Скрутил каркас, теперь нужно проверить одинаковые ли вышли диагонали.

В качестве ножек я взял остатки от балясин. Остальную часть балясин я использовал для изготовления кухонного стола.

Обрезаю сосновый брус. Надо отпилить 2 толщины меб. щита и 2 толщины ножек.

Если вы отпилили брус правильно, ножки должны вставляться с усилием.

Шурупы 3,5*45 мм прикручиваю отпиленный брус к мебельному щиту. Шурупы вкручивал через каждые 10 см

Сверлом на 8 делаю сквозное отверстие в мебельном щите и ножке.

С помощью болта на 8 и самоконтрящейся гайки, зафиксировал ножку кровати.

Уровень везде одинаковый, перекосов нет.

В качестве ламелей буду использовать вагонку. Подрезал доски под размер каркаса. Оставлял небольшой запас в 5 мм, что бы доски не скрипели.

Раскладываю вагонку. Отступ между ламелями делал одинаковый.

Прикручиваю ламели к брусу.

Что бы придать жесткости конструкции, сделал дополнительное ребро жесткости.

Каркас кровати зашкурил наждачной бумагой. Брал 180 зерно.

После шлифовки убрал пыль, прошелся ветошью.

Кровать покрыл льняным маслом — Watco Danish Oil ( цвет светлый орех).

Ножки тоже покрыл маслом.

Кровать готова! Результат меня устроил полностью.

Кровать выполнена из натуральных материалов, достаточно прочная. С легкостью выдерживает вес двоих взрослых человек. Кровать уже отслужила около года. Никаких скрипов не появилось, ламели все целые. На строительство кровати я потратил чуть больше 40 долларов и 6 часов своего времени.

Посмотрите видео

Надеюсь, статья вам понравилась. До новых встреч!

Построй свою кровать

Выбор кроватей очень отзывчивый, потому что кровать — это то место, где вы проводите всю ночь, и от качества, модели кровати и ее дизайна зависит ваш сон и настроение на следующий день. Но что делать, если ваша квартира не позволяет разместить полноценную двуспальную кровать, а вы не хотите мириться с покупкой раскладного дивана. Есть чудесный выход — кровать-трансформер! Дорого, скажете вы, листая глянцевые интерьерные журналы.Мы не согласны, потому что предлагаем сделать кровать своими руками! Как вам такая идея для дома? Такая кровать незаметна, практична и удобна, очень компактна и не занимает места даже в небольшой комнате. Его можно разместить даже на узком небольшом квадрате, где он в сложенном виде будет напоминать шкаф или буфет. Иметь такую ​​кровать очень практично не для экономии места в доме, а в случае прихода неожиданных гостей — вам будет где их разместить на ночь. Легким движением руки — и шкаф превращается в мягкую и большую кровать.С чего начать? Для начала предлагаем вам создать грамотный и правильный проект под выбранную модель кровати. Если у вас нет очень технической документации, просмотрите примеры сборки таких кроватей, прочтите отзывы и вдохновитесь дизайнами готовых изделий. Что понадобится из материалов: доски МДФ или ДСП, очень прочная фанера 10мм, гвозди, петли, саморезы и магнитная застежка. Вам понадобятся инструменты: автомобильный полировальный станок, рулетка, защитные очки, сверла, отвертка, клей, циркулярная пила и молоток.Сначала начинаем собирать ящик нашей кровати. Две несущие доски скрепляем поперечными досками. Все саморезы перед прикручиванием прикручиваются клеем ПВА. Затем на лицевую часть ящика устанавливаем дополнительное крепление — горизонтальную доску. Затем к боковой обшивке на торце коробки прикрепляем клей и саморезы. Проделайте то же самое с верхней частью коробки. Несущая конструкция изготовлена. Далее делаем дно кровати, на которое будем ставить матрас. Берем прочную толстую фанеру, скрепляем специальными досками, чтобы она не прогибалась.Крепятся в удобном месте, они не дадут упасть кровати в сложенном виде. В качестве дополнительной страховки от случайного раскладывания трансформера вы можете укрепить ремешок в верхней части ящика, который удерживает матрас в петле. Примеряем купленный ранее матрас (советуем сначала купить матрас, ведь намного проще отталкиваться от размера матраса, чем искать матрас под размер вашей кровати). Вы можете закрепить матрас на большой липучке, чтобы он не шевелился во время использования.Вам остается только попробовать эту замечательную идею для дома, сделанную своими руками. Надеемся, вам на нем будет комфортно спать, а днем ​​вы этого даже не заметите!

Комментарии

комментария

Как построить кровать своими руками

Брук давно хотела новую кровать для нашей главной спальни, и она нашла одну от Restoration Hardware, которая нам обоим очень понравилась. Однако была только одна проблема. Это стоит более 4000 долларов! Мы оба согласились, что это намного больше, чем то, что мы хотели потратить на кровать.

Итак, я решил сделать кровать своими руками и использовать кровать от Restoration Hardware в качестве вдохновения. Раньше я делал встроенную двухъярусную кровать, но никогда не делал отдельно стоящую кровать. Так что для меня это была неизведанная территория, но я был готов принять вызов!

Я задокументировал весь процесс, так что надеюсь, вы сможете продолжить и создать свой собственный! Имейте в виду, что эти планы предназначены для кровати размера «king-size».

Материалы и инструменты

• Гвоздь для отделки
• Торцовочная пила
• Измеритель для рулетки
• Клей для дерева
• Морилка для дерева
• Наждачная бумага
• Шпаклевка для дерева
• 8 металлических угловых скоб с винтами
• Гвозди для отделки 1 1/4 ″
• Т-квадрат
• Шурупы по дереву 2 дюйма

Дерево

• 4 шт. Дуба 1 ″ x 12 ″ x 8 ′
• 2 шт. Дуба 1 ″ x 4 ″ x 6 ′
• 2 шт. Дуба 1 ″ x 4 ″ x 8 ′
• 4 шт. 1 ″ x 8 ″ x 8 ′ дуб
• 8 штук 1 ″ x 2 ″ x 8 ′ дуба
• 3 шт. 1 ″ x 3 ″ x 8 ′ дуба
• 8 штук 11/16 ″ x 8 ′ дубовых карнизов
• 1 кусок дуба 3 ″ x 3 ″ x 1 фут
• 4 шт. Сосны 1 ″ x 3 ″ x 8 ′

Шаг 1: Сборка подножки

Я начал этот проект с создания подножки.Я отрезал одну из пластин размером 1×12 до 78 1/2 дюймов в длину. Затем я приклеил и прибил кусочки 1×2 по всему краю, убедившись, что они находятся на одном уровне с тыльной стороной 1 × 12.

Затем я добавил бухточку вокруг внутренней части 1×2. Я обрезал каждый конец лепного украшения бухты под углом 45 градусов, чтобы они хорошо прилегали друг к другу в углах.

Я нанес немного столярного клея на нижнюю часть каждой лепнины перед тем, как положить их.

Совет: обрежьте молдинги бухты так, чтобы они плотно прилегали.Это гарантирует, что они хорошо сочетаются по углам.

Затем я использовал зажим, чтобы удерживать их на месте, пока клей высох.

Шаг 2: Постройте боковые направляющие

Я построил два боковых поручня точно так же, как подножку. Единственная разница в том, что я уменьшил размер 1×12 до 80 дюймов.

И на тыльную сторону каждой боковой направляющей я приклеил и прибил кусок 1 × 2 на всю длину боковой направляющей.

Шаг 3. Соберите изголовье кровати

Для изголовья я начал вырезать верхнюю и нижнюю части 1×4.Я отрезал верхнюю 78 1/2 дюйма длиной с надрезом под 45 градусов на каждом конце. Я отрезал нижнюю 71 1/2 дюйма длиной.

Затем я вырезал 7 кусков 1 × 8 и 2 куска 1 × 12 длиной 44 дюйма каждая. Начиная с середины 1×4, я использовал t-квадрат, чтобы убедиться, что первый 1×8 был квадратом с верхним и нижним 1×4.

Я приклеил и прибил все 1×8, как показано на схеме. Я нанесла немного клея на края каждой части и плотно прилегала к предыдущей части.

Совет: не добавляйте слишком много клея, он может просочиться и попасть на переднюю часть изголовья.

Последние две части, которые я добавил, были 1х12.

Я перевернул изголовье и вырезал еще две части 1 × 4 61 ″ длиной с углом 45 градусов на одном конце.

Затем я прибил и приклеил их, как показано на схеме.

Затем я добавил две вертикальные части 1 × 4, чтобы создать разделение на три панели.

Затем в том же стиле, что и подножка и боковые перила, я добавил молдинг бухты вокруг внутренней части каждой панели.

Чтобы придать изголовью толщину, я добавил кусок 1 × 3 сверху и по бокам, перекрывая его на 3/4 дюйма спереди.Я отрезал верхнюю часть длиной 80 дюймов с углом 45 градусов на каждом конце и боковые части длиной 61 3/4 дюйма с 45 на одном конце.

Затем я добавил две части 1 × 3 в нижнюю часть каждой ноги. Это добавило прочности месту крепления боковых поручней.

Затем, используя кусок лома 1 × 8, я отрезала два куска до 4 1/2 x 5 дюймов. Я прибил и приклеил по одной к нижней передней части каждой ноги. Это давало боковым поручням что-то, на чем можно было сидеть.

И для последнего штриха детализации изголовья, я добавил молдинг бухты вокруг внутренней части 1 × 3, как показано на диаграмме.

Вот увеличенный вид правого верхнего угла изголовья. Это даст вам представление о том, как должны выглядеть углы.

Шаг 4: Соберите ножки

Это была самая легкая часть процесса. Чтобы создать ножки для изножья кровати, я вырезал две части 3 × 3 5 дюймов в длину. Довольно просто!

Позже в этом руководстве я покажу вам, как я их прикрепил.

Шаг 5: Заполнение отверстий для гвоздей и шлифовка

После того, как я построил все части кровати, я заполнил все отверстия шпаклевкой для деревянных отверстий.

Сначала я использовал наждачную бумагу средней зернистости и прошелся по всем углам, чтобы сбить любые сколы и сделать края не такими острыми.

Затем я использовал мелкую наждачную бумагу, чтобы обработать грани всех деталей, пока дерево не стало гладким на ощупь.

Шаг 6: Нанесите краситель

Нам было очень сложно решить, какое краситель использовать. Мы разрывались между естественным видом или очень темным. Но, в конце концов, для большей контрастности мы сохранили наш первоначальный план темной кровати и выбрали Ebony от Minwax.

Я нанес три слоя морилки с помощью ткани.

И я использовал кисть, чтобы проникнуть во все щели и углы.

Шаг 7: Соберите кровать

После того, как пятно высохло, я отнесла все детали в нашу спальню, но мне пришлось немного помочь с изголовьем, потому что оно очень тяжелое. Дуб — очень тяжелая древесина!

Вот как соединяются вместе четыре основных элемента кровати.

Я соединил каждый внутренний угол двумя металлическими скобами, разместив одну вверху, а другую — внизу.

Я поместил две ножки под каждый угол, где пересекались боковая направляющая и подножка, и установил их на расстоянии 1/4 дюйма от внешних краев. После того, как я правильно выровнял их, я просверлил отверстие сверху вниз через опорную планку в верхней части ноги.

Затем я просверлил 2-дюймовый винт через отверстие в ножке и вручную затянул ножку, пока она не прилегала к нижней части боковой направляющей и подножки.

Затем я добавил 4 планки, проходящие между рельсами, чтобы пружины смещали одну из них.Для них я использовал дешевую сосновую доску размером 1 × 3. Я отрезал каждую из них длиной 77 дюймов и прикрутил их на место, расстояние между ними составляло примерно 18 дюймов.

Для дополнительной поддержки я вырезал четыре 5-дюймовых куска из того же дерева и добавил к каждой подушку для ножек мебели. Затем я приклеил и прибил их к нижней середине каждой планки, как вы можете видеть ниже.

Последние мысли

И все! Я смог построить его примерно за 400 долларов, и, вероятно, я мог бы построить его дешевле, если бы купил больше дерева.

Мне очень понравился этот проект, он занял у меня всего два дня, и большую часть первого дня я провел, собирая материалы и инструменты.

Вот еще несколько фото готовой кровати. Удачи в строительстве!

Купи этот образ

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Как заправить кровать: 12 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Основатель, Clean My Space

Соавтором этой статьи является Melissa Maker.Мелисса Мейкер — ведущая и редактор CleanMySpace, канала и блога YouTube с более чем 1 миллионом подписчиков. У нее более 10 лет опыта профессиональной уборки, и она дает полезные советы по всему дому. Эта статья была просмотрена 781 289 раз (а).

Соавторы: 135

Обновлено: 14 марта 2021 г.

Просмотры: 781,289

Краткое содержание статьи X

Чтобы застилать кровать, сначала накиньте простыню и разгладьте складки.Затем добавьте верхний лист поверх подогнанного листа. Если вы хотите, чтобы ваша кровать выглядела такой же аккуратной и роскошной, как кровать в отеле, сделайте больничные уголки с помощью верхнего листа. Вы можете сделать это, аккуратно заправив конец верхней простыни между матрасом и пружинной коробкой. Возьмите верхнюю простыню с одной стороны кровати на расстоянии около 16 дюймов (40 сантиметров) от изножья кровати. Сложите ее поверх кровати так, чтобы она составляла угол 45 градусов с углом матраса, затем заправьте простыню вдоль края кровати.В конце сложите ту часть простыни, которую вы удерживаете, и заправьте ее между матрасом и пружинным блоком. Повторите этот процесс с другой стороны. Если вы спешите, не заходите в больничные углы и просто заправьте верхнюю простыню под матрас. Затем положите подушки в свежие наволочки и положите их у изголовья кровати. В завершение равномерно накиньте одеяло на кровать. Чтобы украсить кровать, попробуйте добавить сверху декоративную подушку, покрывало или тканое одеяло. Для более роскошного сна попробуйте использовать пуховое одеяло и простыни из органического хлопка с большим количеством ниток.Чтобы получить дополнительные советы, в том числе советы о том, как легко заправить постель каждое утро, читайте дальше!

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 781 289 раз.

Как сделать кровать

1. Примечания по уходу
2. Как сделать кровать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

Что это?

Стелить кровать проще, когда в ней никого нет.Ухоженная и чистая кровать помогает больному чувствовать себя комфортно. Чистые простыни, которые плотно прилегают к кровати, чтобы не было складок, также могут предотвратить пролежни.

Контрольный список для замены пустой кровати:

Заблокируйте колеса, если вы застилаете больничную койку.

• __ 1. Соберите все необходимое. Положите эти предметы поближе к кровати.
  • Чистые простыни, наволочки и одеяла или покрывала.
  • Сложенный лист или лист.
  • Перчатки одноразовые.
  • Мешок или корзина для стирки, в которую можно положить грязные простыни.
  • Водонепроницаемые прокладки, если необходимо.
• __ 2. Уберите грязные простыни с кровати.
  • Наденьте перчатки, чтобы на руки не попала моча, испражнения (BM) или другие биологические жидкости.
  • Опустите изголовье кровати, чтобы кровать была ровной, если вы меняете больничную койку. Поднимите кровать на удобную высоту, чтобы защитить спину.
  • Проверьте кровать на предмет наличия предметов, например очков, и положите их в безопасное место.
  • Снимите наволочки с подушек.
  • Уберите с кровати грязные простыни и одеяла. Положите их в мешок для белья или корзину.
  • Не трясите листы. Это поможет предотвратить распространение микробов.
• __ 3. Положите на кровать чистую простыню.
  • Положите центральную складку нижней простыни посередине матраса.
  • Если нижняя простыня подогнана, закрепите углы простыни на ближайшей к вам стороне матраса.Перейдите на другую сторону кровати и закрепите два других угла.
  • Если нижняя простыня плоская (не подогнана), «скосите» два угла у изголовья кровати. Перейдите к следующему шагу в этом контрольном списке, чтобы узнать о сглаживании углов.
• __ 4. Если лист плоский (не подогнан), скосите (MY-ter) углы листа. Повторите эти шаги для всех углов простыни, которые необходимо заправить.
  • Поднимите угол простыни и удерживайте его над матрасом.Держите его прямо за угол матраса, чтобы получился треугольник.
  • Потяните треугольник одной рукой, а пальцем другой руки сформируйте угол.
  • Положите часть простыни с треугольником на кровать.
  • Обеими руками заправьте простыню, висящую в углу под матрацем.
  • Положите часть простыни с треугольником на кровать.
  • Дайте треугольнику приземлиться на бок и заправьте его под матрац.
• __ 5. Положите подстилку (если используется) центральной складкой посередине кровати. Заправьте оставшуюся часть под матрас с обеих сторон. Эту простыню можно использовать для перемещения человека в постели. Убедитесь, что нижний лист и лист для рисования не имеют складок. При необходимости поместите водонепроницаемую прокладку посередине кровати (под или поверх подстилки).
• __ 6. Положите верхнюю простыню средней складкой по центру кровати. Совместите верхнюю часть простыни с верхней частью матраса.Положите покрывало на верхнюю простыню так, чтобы складка в центре была по центру кровати. Подровняйте углы верхней простыни и покрывала у изножья матраса. Вытяните верхнее белье вверх у пальцев ног, чтобы получилась складка. Это оставляет место для ног человека. Это также может помочь избежать появления язв на коже или падения ступни. Положите на подушки новые наволочки и взбейте их.
• __ 7. После смены кровати отрегулируйте ее высоту. Заблокируйте колеса кровати, если они разблокированы.Опустите кровать настолько, чтобы человек мог безопасно вернуться в постель.
• __ 8. Помогите человеку вернуться в постель. Убедитесь, что человек находится в удобном положении. При необходимости поднимите боковые поручни.
• __ 9. Отнесите грязные простыни в прачечную. Удалите и уберите все использованные предметы. Снимите перчатки и выбросьте их. Мойте руки.

Как сделать так, чтобы человеку было комфортно в постели?

• Простыни должны быть мягкими и легко стираемыми.Старые листы обычно мягче новых.
• Используйте легкие одеяла и покрывала, которые легко стирать.
• Вымойте все простыни и другое постельное белье с мягким мылом, чтобы избежать раздражения кожи.
• У некоторых людей может быть аллергия (al-ER-jik) на определенные моющие средства для стирки и смягчители ткани. Всегда дважды ополаскивайте (прополощите два раза) постельное белье после стирки. Спросите своего опекуна о том, какое мыло лучше всего использовать, если у лежащего в постели человека есть аллергия.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Чтобы помочь с этим планом, вы должны узнать о своей болезни, травме или операции, а также о том, как заправить кровать. Затем вы можете обсудить варианты лечения со своими опекунами. Вы можете вместе с ними решить, какое лечение будет вам оказано. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как сделать кровать

Полное руководство о том, как легко и красиво заправить кровать.

От выбора правильных пуховых одеял и подушек до правильной укладки на высококачественные простыни и роскошных пододеяльников — узнайте, как красиво заправить кровать, используя эти полезные и простые советы и рекомендации.

Благодаря бесчисленному выбору белья и постельных принадлежностей, доступных в различных ценовых категориях и уровнях качества, мы упростили то, что вам нужно для изготовления кровати:

• Качественный матрас
• Роскошная простыня на резинке из хлопка
• Пододеяльник
• 2 наволочки
• 2 притворства

Необязательно, но настоятельно рекомендуется:

• Дышащий хлопковый наматрасник
• 2 наволочки для подушки
• Роскошная плоская простыня из хлопка
• Декоративная подушка
• Плед

Начни с фундамента

• Шаг 1. Начните с удобного матраса.Качество вашего матраса имеет решающее значение для вашего сна. Прежде чем отправиться в магазин за матрасом, важно знать, к какому типу спящего вы относитесь. Те, кто спит на боку, должны искать более мягкую сторону, а те, кто спит на спине или животе, должны искать что-то более твердое. Срок службы большинства матрасов составляет от 8 до 10 лет, поэтому неплохо купить хороший матрас.
• Шаг 2: Накройте матрас наматрасником (по желанию). Наматрасник не только обеспечивает дополнительный уровень комфорта, но и защищает ваш матрас от пыли, брызг и, осмелюсь сказать, пятен.Используйте наматрасник из хлопка (а не из полиэстера), чтобы обеспечить дополнительную воздухопроницаемость жаркими летними ночами и утеплитель зимой.

• Слой роскоши

• Шаг 3: Положите простыню на наматрасник. Натяните эластичные уголки натянутой простыни на каждый угол матраса. наматрасник. Хотите узнать о лучших хлопковых простынях? Мы рекомендуем инвестировать в листы высочайшего качества, которые вы можете себе позволить.Мы все хотим, чтобы наша кровать выглядела и чувствовала себя хорошо, поэтому, зная эти три совета, вы получите качественные простыни для самого блаженного сна.
  • Материал: хлопок бывает разного качества. Однако независимо от того, где выращивается хлопок, 100% сверхдлинный штапельный хлопок — это хлопок самого высокого качества. Хлопок — это продукт премиум-класса, и он намного лучше дышит, чем трикотаж, лен или другие смеси волокон, такие как полиэстер, бамбук или вискоза.
  • Плетение: Если вам нравятся гладкие, почти шелковистые простыни, вам понравятся хлопковые простыни, сотканные сатиновым переплетением.Для более легкой и четкой руки, похожей на мужскую рубашку, вам подойдет перкалевое переплетение.
  • Количество нитей: количество ниток имеет значение, но будьте осторожны со всем, что превышает 430. Чтобы добиться количества нитей выше 430, производители постельного белья часто используют творческие методы ткачества и подсчета, которые не обязательно приводят к более качественной ткани. Высококачественный лист, который прослужит вам долгие годы, будет иметь количество нитей от 300 до 430.
• Шаг 4: Затем идет ваш (необязательный) плоский лист.Положите плоский простынь поверх натянутой простыни готовой стороной вниз. Чтобы получить супер четкий и аккуратный вид, сделайте больничные углы на всех четырех углах. Чтобы сделать больничные уголки, просмотрите этот урок о том, как быстро сделать больничные уголки. Затем сложите поверх плоского листа.
• • Интересен тот факт! Почти 40% американцев не спят с простыней. Нам нравится снимать верхнюю простыню, потому что каждое утро она обычно превращается в беспорядок у изножья кровати и добавляет дополнительное время на заправку постели каждое утро.Если вы предпочитаете спать без простыни, но при этом вам нравится внешний вид идеально заправленной кровати, пододеяльник Nova может быть для вас. Это лучший способ заправить постель каждое утро.
• Шаг 5: Сложите красивое пододеяльник и пушистое одеяло. Положите пододеяльник на одеяло. Вот три самых простых способа, которые мы нашли, как надеть пододеяльник на одеяло. Пододеяльники теперь повсеместно признаны самым простым в уходе вариантом постельного белья для вашей спальни.Используйте пододеяльник как украшение своей комнаты. Выбирая пододеяльник, думайте не только о качестве (материал, переплетение и количество нитей), но также выбирайте дизайн и стиль, которые вам нравятся. Он задаст тон всей спальне, и его легко менять и стилизовать в любое время года. Чтобы создать самую сказочную спальню, поиграйте с цветом, узором или текстурой на вашей кровати.
  • Забавный совет! Получите удовольствие от украшения, укладывая пододеяльник разными способами, чтобы добиться желаемого вида. Попробуйте застелить кровать пододеяльником, полностью поднятым вверх, сложенным наполовину, чтобы обнажить красивые простыни, или, как наш личный фаворит, сложите его пополам у изножья кровати, чтобы создать вид роскошного отеля.

• Получить стиль

• Шаг 6: Закончите подушками. Наличие подушек на кровати завершает образ спальни. Всегда рекомендуется сочетать как минимум две пары имитаций (евро, стандарт или король) с вашим пододеяльником, накладывать рядом со своими спальными подушками (теми, которые идут в комплекте с вашим комплектом простыней), а затем добавлять больше декоративных имитаций и декоративная подушка или две, чтобы завершить кровать. Мы рекомендуем накрывать спальные подушки чехлами-защитными чехлами для долговечности.
  • Забавный совет! Нам нравится правило странных подушек! Бывает слишком много подушек. При укладке подушек на кровать нам нравится думать в нечетных числах. 3, 5 или 7 подушек уберут симметрию и добавят глазу интереса.

• Нет ничего лучше, чем вернуться домой на идеально застеленную кровать и провести самые блаженные ночи на слоях дизайнерского постельного белья. Повторяйте шаги 4–6 каждое утро.

  Нравится этот вид? Посмотрите роскошные хлопковые простыни, красивые дизайнерские пододеяльники, хлопковые и пуховые одеяла премиум-класса, наматрасники и подушки.

Как укрепить каркас кровати (несколько простых решений)

Укрепить каркас кровати

Нет ничего хуже, чем неустойчивый, шумный каркас кровати, который скрипит и изгибается при каждом вашем резком движении. Вместо того, чтобы тратить несколько сотен долларов или больше на новый каркас кровати, вы можете выиграть время, укрепив существующий каркас кровати. По сути, это означает, что вы делаете его более надежным, надежным и тихим (аллилуйя).Ниже приведены несколько способов получить каркас кровати — почти — как новый.

В зависимости от вашей проблемы и типа имеющегося у вас каркаса кровати есть несколько различных способов решения проблемы.

Предлагаемые материалы — Сверло, 1-дюймовые винты и подержанный каркас кровати

Затяните винты каркаса кровати — Сначала вам следует дважды проверить все отдельные планки вашей кровати (если таковые имеются) и винты, чтобы убедиться, что ничего не болтается — даже ножки.Ослабленные винты и болты — частые виновники скрипящей и шаткой станины. Но хорошая новость в том, что это очень легко исправить — просто затяните их отверткой или гаечным ключом!

Повторное соединение суставов — Если вы спите на деревянном каркасе кровати, повторно соедините все суставы, которые могли сместиться со временем. Разделенные стыки каркаса кровати могут дестабилизировать каркас кровати, заставляя его раскачиваться и раскачиваться. Положите ткань на обе стороны стыка, чтобы предотвратить возможное повреждение, и попросите друга или члена семьи помочь вам удержать раму.Используя молоток, аккуратно стучите по стыку и повторите для всех остальных, которые нужно соединить заново.

Если у вас есть каркас кровати, который ранее был приклеен, оберните ткань вокруг каждой стороны стыка и повторно нанесите столярный клей на внутреннюю часть. После этого вам нужно аккуратно сколотить соединение молотком и использовать что-то вроде зажима, чтобы надежно удерживать его, пока он высыхает. Повторите эти действия для любых других разъединенных суставов, которые вы видите.

Добавьте планки кровати — Если у вас есть обычная рама кровати, у которой есть только периметр и поддерживающая центральная балка, добавление планок сделает ее более прочной и поддерживающей.Это поможет бороться с провисанием матраса и позволит каркасу вашей кровати выдержать больший вес.

1. Измерьте внутреннюю ширину каркаса кровати, чтобы определить, какой длины вам нужны новые планки.
2. Отметьте карандашом длину на деревянной доске размером 1 × 4 фута и с помощью ручной пилы срежьте лишнюю древесину.
3. Повторите шаги первый и второй, чтобы придумать еще одну деревянную планку, или, если вы не лучший мастер на все руки, снимите мерки в ближайшем хозяйственном магазине, например Home Depot, где вам разрежут дрова.
4. Поместите одну доску справа от центральной балки, а другую — с левой стороны, примерно на 2 или 2 1/2 фута от средней балки рамы.
5. С помощью дрели прикрепите новые деревянные доски к внутренней кромке каркаса кровати.

Замените поддерживающую центральную балку — Если вы подозреваете, что центральная балка является единственной проблемной частью каркаса вашей кровати, вы можете избавиться от всего этого вместе и заменить на что-то, что обеспечит немного большую поддержку.

Каждая планка должна находиться на расстоянии около 2 футов от поддерживающей центральной балки.

1. Отвинтите центральную балку от каркаса кровати.
2. Измерьте ширину внутреннего каркаса кровати из стороны в сторону и определите длину вашей новой центральной балки.
3. Измерьте расстояние от пола до нижней части центральной балки, чтобы определить, какой длины должна быть ваша новая опорная ножка.
4. С помощью карандаша отметьте новый размер центральной балки на деревянной доске 1 × 4 и с помощью пилы разрежьте его самостоятельно или отнесите измерения в строительный магазин, чтобы профессионал вырезал для вас кусок дерева.
5. Повторите шаг 4 для новой опоры, используя деревянный брусок 4 × 4.
6. Поместите обрезанный деревянный блок под новую центральную балку прямо в центре и просверлите 2 шурупа для дерева в блоке через верхнюю часть фанерной центральной балки, чтобы закрепить их вместе.
7. С помощью дрели прикрепите каждый конец новой центральной балки к каркасу кровати.

Как починить сломанный каркас кровати

Если вы немного опоздали с разделом «усиление» этого поста и теперь имеете дело с треснувшим каркасом кровати, потому что он недостаточно поддерживающий, не сдавайтесь все же! Возможно, еще есть надежда.Это обычная проблема, и обычно она возникает вдоль горизонтальных линий волокон или на концах рамки. В этом случае направьте своего внутреннего мастера на все руки и выполните следующие восемь шагов:

1. После того, как вы снимите матрас с каркаса кровати, оставьте все планки на месте, пока вы открываете разрез с внутренней стороны каркаса с помощью отвертки. После раскола удалите излишки щепок и щепки.
2. Нанесите столярный клей по всей длине раскола и распределите его вокруг трещины, используя нож с плоской головкой, похожий на шпатель.
3. Используйте стержневой зажим, чтобы снова соединить два конца раскола, и затягивайте его, пока не увидите, как клей выходит из трещины. Оставьте их на раме на ночь, чтобы они высохли.
4. Чтобы укрепить раму и убедиться в прочности соединений, на следующий день, когда все высохнет, измерьте длину раскола с внутренней стороны рамы и добавьте к ней еще 6 дюймов.
5. Измерьте ширину каркаса кровати.
6. Используя пилу или стол, вырежьте полоску из обрезков древесины ½ дюйма, например фанеры, в соответствии с размерами, которые вы только что сделали.
7. Просверлите отверстия в куске древесины на расстоянии 2 дюйма друг от друга с помощью сверла 3/16 дюйма и просверлите, но убедитесь, что отверстия расположены в шахматном порядке, а НЕ на прямой линии.
8. Нанесите столярный клей на одну сторону обрезков древесины и поместите его на внутреннюю часть поверх раскола. Просверлите винты диаметром 1 дюйм в пилотные отверстия и дайте каркасу снова высохнуть в течение ночи, прежде чем снова поставить на него кровать.

Покупка нового каркаса кровати

Если кажется, что усиление каркаса кровати не является вариантом и не подлежит ремонту, возможно, пришло время подумать о покупке нового.Существует много различных типов каркасов кроватей, и они доступны в широком диапазоне цен. Средняя стоимость каркаса кровати составляет около 250 долларов, но размер и материалы сильно влияют на стоимость каркаса — некоторые каркасы кроватей (например, регулируемые) могут стоить более 1500 долларов. Просто убедитесь, что вы приняли во внимание ваш бюджет, потребности, пространство и размер, прежде чем начинать поиск каркаса кровати.

Боковые шпалы: практическое руководство + советы по сну

Хороший сон начинается с того, что вы чувствуете себя комфортно.У всех разные матрасы, подушки, простыни, предпочтительная температура — список можно продолжить.

Однако неизменным остается положение человека во сне.

Есть шпалы для спины, шпалы для живота и шпалы на боку. Боковые шпалы составляют 74 процента населения — безусловно, самые типичные спящие люди.

Несмотря на то, что у каждой позиции есть свои плюсы и минусы, сон на боку особенно интересен. Анатомия человека играет большую роль в том, какое положение является наиболее здоровым.С боковыми шпалами все зависит от того, на какой стороне вы спите.

Ниже мы подробно рассмотрим преимущества и недостатки сна на вашей стороне.

Что такое боковое снаряжение?

Боковой спящий — это тот, кто спит либо на левой, либо на правой стороне своего тела. Эти спящие часто заправляют подушку между плечами и головой. Многие шпалы на боку тоже будут обнимать подушку.

Легкий способ определить, спите ли вы на боку, — это взглянуть на изголовье своей кровати, когда вы просыпаетесь.Припушенные волосы с одной стороны означают, что вы, скорее всего, принадлежите к этим разрядам.

Вы также можете проверить, нет ли на вашей подушке слюни. Валовой? Возможно, но многие люди во сне слегка пускают слюни, поэтому, если она идет боком, вы спите на боку.

Важно отметить, что чрезмерное слюноотделение во время сна может быть связано с нарушениями сна, поэтому важно внимательно следить за этим. Если ночь за ночью присутствует чрезмерное слюноотделение, обратитесь к врачу.

Лучшие матрасы для спящих на боку

Тем, кто спит на боку, подойдет матрас из пены с эффектом памяти средней жесткости.Опять же, основная проблема спящего на боку — это сильная нагрузка на шею, бедра и плечи.

Кроме того, основная функция любого матраса — поддерживать позвоночник.

Матрас средней жесткости помогает поддерживать эти области, поскольку он обеспечивает хорошее соотношение между раковиной и опорой. Чтобы обеспечить поддержку вашей спине и шее, матрас средней жесткости трансформируется в изгиб спины, создавая минимальное свободное пространство между спиной и кроватью.

Слишком жесткий матрас окажет давление на части вашего тела и может усугубить боль при сне на боку.Плечи и шея особенно чувствительны к боли и давлению на твердый матрас, когда вы спите на боку.

С другой стороны, очень мягкий матрас сжимает тело. Погружение в матрас может раздавить болевые точки, оказать мало поддержки в пустых областях и искривить позвоночник.

Размер также следует учитывать, поскольку шпалы на боку могут занимать больше места, чем шпалы на животе или спине. Парам мы рекомендуем выбрать матрас размера «queen-size», если не что-нибудь побольше.

Чтобы подобрать правильную комбинацию, попробуйте матрас, прежде чем покупать его. Вы должны понимать, как ваше тело будет формировать упругость и состав подушечки, потому что у каждого человека свой тип тела и разное положение для сна. К счастью, оригинальные матрасы Casper и Nova Hybrid были уникально разработаны, чтобы обеспечить идеальный баланс мягкого уюта и отличной поддержки для тех, кто спит на боку.

Плюсы и минусы бокового сна

Как уже упоминалось, у спящего на боку есть свои плюсы и минусы.Эти нюансы еще более классифицируются в зависимости от того, спите вы на правом или левом боку. Определенные органы расположены по бокам тела и могут подвергаться давлению в течение нескольких часов (т. Е. Когда вы ложитесь на них во время ночного сна).

Ниже мы разделили преимущества и недостатки. Однако хороший ночной сон обычно решает все эти незначительные проблемы, связанные с положением для сна. Если вы не храпите и не испытываете побочных эффектов, влияющих на день, например, хронической боли в спине или шее, не стоит паниковать.Если вас беспокоят какие-либо проблемы, обратитесь к врачу.

Правая сторона
Сон на правом боку может повысить предрасположенность к кислотному рефлюксу и другим желудочно-кишечным расстройствам. Изжога также может быть побочным эффектом сна на правом боку. Это связано с тем, что если в этой области есть резервное копирование, воспаление или общий дискомфорт, сон на правом боку препятствует естественному кровотоку в правом кишечнике.

Это усиливает дискомфорт и в конечном итоге может вызвать изжогу.И то и другое происходит из-за того, что ваш желудок сопротивляется силе тяжести, что увеличивает кислотность желудка.

Как правило, нет никаких плюсов в том, чтобы спать на правом боку, а не на левом. Но, опять же, не беспокойтесь, если вы хорошо выспитесь ночью на правом боку без каких-либо заметных побочных эффектов — так можно и дальше дремать.

Левая сторона
Тем, кто спит на боку, рекомендуется спать на левом боку. Это помогает пищеварению и уменьшает изжогу.Это происходит потому, что желудочная жидкость остается ниже пищевода, что делает сон более комфортным.

Беременным женщинам, как правило, рекомендуется спать на левом боку. Это помогает гарантировать, что матка не соприкасается с печенью.

Типы боковых шпал

В подразделе шпал боковых еще больше типов. Все типы обычно считаются относительно здоровыми, если вы спите всю ночь.

Положение плода

Как следует из названия, этот тип спящего на боку будет свернуться калачиком в позе эмбриона для сна.Когда вы обнимаете ноги руками и прижимаете их к груди, вы находитесь в позе эмбриона. Это можно сделать, чтобы согреться, поэтому, если вы часто просыпаетесь в таком положении, возможно, стоит купить дополнительные одеяла.

Молитвенная поза

Молитвенная поза является обычной для тех, кто склонен к боли в шее. Эта поза предполагает сон на боку и сложение рук вместе, как в молитве. Затем кто-нибудь в молитвенной позе кладет руки себе под голову или под подушку.

Это положение помогает поднять голову, что может указывать на то, что ваши подушки старые и их нужно заменить на более жесткие.

The Eternal Snuggler

Вы будете вечным прижимистом, если будете каждую ночь хватать подушки и одеяла и прижимать их к животу. Хотя вы можете начать в этой позе, также часто бывает так просыпаться. Как правило, это связано с недостатком тепла или необходимостью дополнительной поддержки.

Бревно

Бревенчатые шпалы почти полностью спят на боку.Их руки лежат вдоль туловища и лежат горизонтально, неудивительно, как они получили свое название. Если вы ложитесь спать в этой позе, а затем просыпаетесь в той же позе, это может указывать на то, что вы были в глубоком сне и хорошо выспались ночью.

Reacher

Боковые шпалы Reacher — самые распространенные в группе. В этом положении спящие будут вытягивать руки перед собой, и, естественно, это может привести к тому, что их ноги также будут распластаны.

Советы для хорошего сна в качестве спящего на боку

Лучший способ улучшить сон в качестве спящего на боку — это позаботиться о том, чтобы подушка обеспечивала правильную поддержку шеи. Многие традиционные подушки предназначены исключительно для спины. Дополнительное пространство, образовавшееся между подушкой и шеей при повороте на бок, может вызвать проблемы.
Еще один способ хорошо выспаться на боку — купить подушку для тела. Эти подушки имеют длину тела и, как правило, более жесткие, чем традиционные подушки.

Подушки для тела помогут избежать постоянных перекатов из стороны в сторону.Они также отлично подходят беременным женщинам и тем, у кого проблемы с пищеварением, поскольку не дают вам перекатываться на правый бок.

Боковым шпалам также следует помнить о нейтральном положении позвоночника во время сна. Независимо от подушек или матрасов, нейтральный позвоночник поможет уменьшить боль в спине по утрам.

Чтобы нейтрализовать позвоночник, расслабьтесь, лежа на боку, но убедитесь, что ваше тело никоим образом не скручено. Ваша голова должна находиться между плечами (как при ходьбе).Вы, вероятно, будете двигаться ночью, но если вы начнете в этой позе, это поможет правильно начать ночь.

Если сомневаетесь, используйте больше подушек! Если вы спите на боку, используйте подушки, чтобы минимизировать нагрузку на те части тела, которые не получают достаточной поддержки. В зависимости от типа телосложения это обычно шея и плечи.

Размещение подушек таким образом, чтобы снизить нагрузку на эти области, может значительно улучшить качество вашего сна. Помните, что вы спите по несколько часов, что может вызвать постоянное давление на напряженные участки.

Как сменить положение для сна

Вы должны чувствовать, что вам нужно сменить положение для сна, только если вы не можете спать ночью или просыпаетесь утром с болью. Хотя объективно сон на спине — самый здоровый вариант, пока вы чувствуете себя хорошо отдохнувшим и не храпите, с вами все будет в порядке.

При этом, если у вас возникнут какие-либо проблемы, было бы неплохо сменить положение для сна. Процесс различается в зависимости от того, чего вы пытаетесь достичь.

Перейти на спальное место на спине
Лучший способ переключиться на спальное место на спине — это использовать подушки — много подушек. Перед сном положите вокруг себя подушки, чтобы не перевернуться. Иногда полезно подложить подушку между ног, так как это поможет предотвратить еще большее перекатывание.

Возможно, вам придется легонько заснуть снова. В этом случае кладите подушки везде, где ваше тело «прогибается» (например, в пояснице, шее, под коленями и т. Д.).). Делая это, вы снимаете ненужную нагрузку на свое нетренированное тело, спящее на спине.

Переход с правого спящего на левый
Если вы просыпаетесь с болью в животе или изжогой, возможно, вы спите на правом боку. Если вы не хотите снова спать, есть простые шаги, которые помогут вам переключиться на левый бок.

Чтобы переключиться на другую сторону сна, просто поспите на диване несколько ночей. Спите на левом боку, прислонившись спиной к спинке дивана.Это затруднит переворачивание на правый бок во время сна.

Не нужно много времени, чтобы сменить положение сна во время такой тренировки. В течение недели попробуйте снова лечь в кровать. Используйте подушки, чтобы удерживать вас на месте, и постепенно убирайте их с течением времени.

Этот процесс особенно полезен для беременных. Сон на спине может быть болезненным для беременных женщин, а сон на правом боку может оказывать давление на внутренние органы.

Лучшие подушки для спальных мест

Хороший матрас и качественная подушка идут рука об руку.Как инь и янь, подушки и матрасы уравновешивают друг друга, создавая прекрасный ночной сон — если их правильно сочетать.

Боковым шпалам следует искать подушки, которые поддерживают их, но при этом могут соответствовать их типу телосложения. При правильной поддержке шея должна казаться «плавающей». Другой способ увидеть это — ваше тело должно находиться в положении для ходьбы. Обычно это означает, что он находится под постоянным углом 180 градусов. Если ваша шея изогнута, она будет испытывать сильнейшее давление. Подушка Original Casper Pillow — это податливая подушка, которая не только адаптируется к вашему телосложению, но и обеспечивает поддержку, необходимую для сна на боку.

Спите ли вы на боку, на спине или даже на животе, хороший ночной сон необходим в повседневной жизни. Если вы просыпаетесь отдохнувшим, вам не о чем беспокоиться, когда речь идет о положении для сна.

Когда вы просыпаетесь от боли и безразличия, вам следует беспокоиться.

Однако не волнуйтесь. Смена положения сна — простой процесс, который не займет много времени. Качественные подушки и безупречный матрас — ваши первые шаги к крепкому ночному сну — вы пользуетесь ими каждый день, они должны быть высшего качества.

.

alexxlab