Как правильно сделать баню: Как правильно построить баню — поэтапная инструкция от Roomble — Roomble.com

Разное / 02.02.1970 / alexxlab / 0

планировка, как правильно сделать фундамент и стены, обустройство парной

Как построить баню на даче? Если есть желание и время, то, приложив определённые усилия, баню построить самому можно. Честно говоря, мне сложно представить дачный участок без такой надворной постройки как баня. Допустим Вы уже успели построить дом своими руками, очередь за хорошей банькой.
Безусловно, у каждого народа и, даже, в различных местностях существуют свои традиции и особенности в строительстве бани.

Модные веяния заставляют владельцев коттеджей и загородных домов делать финские сауны, турецкие хамамы, японские офуро и иные разновидности бани, но большинство всё же отдаёт предпочтение традиционной русской бане с парной, с высокой влажностью, с возможностью попариться веничком и соблюсти прочие ритуалы банно-помывочных процедур.
Обычно баня является первой постройкой на дачном участке, так как её можно использовать как временное жильё при строительстве дома, который и по времени строительства, и по стоимости превосходит баню.
К вопросу строительства бани можно подойти с разной степенью основательности. Некоторые индейские племена, например, делают углубление в земле, утрамбовывают его, в середине выкапывают ямку и складывают туда нагретые на костре камни. Сверху устанавливают шалаш, брызгают на камни водой и «парятся» в закрытом шалаше.
Если такой вариант не для вас, и вы решили подойти к вопросу строительства бани со всей ответственностью, то перед вами встанет множество вопросов, которые необходимо будет решить. Существует много вариантов строительства даже такого, на первый взгляд, простого сооружения как баня. Это касается и фундамента, и стен, и кровельных материалов, и печи, и множества иных моментов строительных работ. Начинать скорее всего нужно с создания сметы на строительство бани и планировки бани. Хотя до сметы необходимо решить еще несколько основополагающих вопросов.
И первый вопрос, который «встаёт на повестке дня», где же мы будем устанавливать строение нашей баньки.

Размещение на участке

Если у вас рядом находится речка или иной водоём, то хорошо бы установить баньку неподалёку, но, желательно, на расстоянии не менее 15 метров от воды, чтобы исключить возможность затопления.
Если рядом с участком проходит дорога, то баню лучше установить подальше от неё, у противоположной стороны участка.
Бани устанавливают как отдельным строением, так и совмещают с дачным домиком, мастерской, теплицей, летней кухней и иными строениями. Некоторые считают, что совмещение бани и дома приводит к сырости и неприятным запахам в помещении, но, при соблюдении санитарно-гигиенических норм, грамотной гидроизоляции, устройстве канализации и вентиляции, таких проблем не возникнет.
Очень часто вход в баню делают в виде террасы или веранды, либо перед баней сооружают площадку для отдыха, где можно отдохнуть в тени деревьев, посидеть в беседке или послушать умиротворяющее журчание фонтанчика в маленьком искусственном водоёме.

Размеры и планировка

Выбор размеров бани сугубо индивидуален, но чаще всего на небольшом участке размер строения выбирают 6х6м или 6х4м, можно построить и совсем небольшую баньку -3,5х3,5м. Этого вполне достаточно для того, чтобы разместить парную, мойку и предбанник, который может служить комнатой отдыха. Дополнительно можно предусмотреть помещения для туалета, душа, хранения топлива и инструмента, и т.п. Различная справочная литература рекомендует соотношение парной, мойки и раздевалки как 1:1,5:2. Но данное соотношение не является какой-то догмой, каждый решает этот вопрос самостоятельно. Например, мы сделали размеры парной 2х3, мойки – 4х3, комнаты отдыха – 3х6. То есть, соотношение получилось 1:2:3, и нас это вполне устраивает и представляется для нас наилучшим вариантом. При небольших размерах баньки, вместо предбанника устраивают просто тамбур с вешалками и полками для одежды и банных принадлежностей. Те, кто использует баню только в летние месяцы, иногда обходятся без предбанника, а делают веранду или террасу для отдыха.

Фундамент

Если грунт сухой, однородный и плотный, то фундаментом для бани могут служить плоские камни, на которые укладывают нижние венцы или брусья бани. которые предварительно необходимо обработать антисептиком и обмазать гарячим битумом. камни укладывают по углам бани, в местах соединения внутренних стен и наружных, между этими камнями – через 1 метр. Свободное пространство между камнями заполняется глиной. Можно положить камни и сплошной лентой, а сверху – слой гидроизоляции.
Такой упрощённый вариант фундамента встречается, всё же, достаточно редко. Обычно строят «настоящий» фундамент, который может быть ленточным, столбчатым, свайным ( в т.ч. и из винтовых свай).
Столбчатый фундамент делают из камня, кирпича или бетона, иногда используют комбинацию этих материалов. Можно использовать готовые бетонные столбы или асбестоцементные трубы, которые заполняются бетоном. Используются и деревянные столбы, но они очень недолговечны, дольше всех служат из них дубовые – до 12 лет, остальные – намного меньше. Между столбами выкладывают стенку из кирпича (в полкирпича или в один кирпич). Делают и насыпные стенки из гравия, битого кирпича, шифера, самана и т.п.
Свайный или винтовой фундамент подразумевает установку бетонных или металлических свай.( Подробно о винтовом фундаменте ), он оптимально подходит для сложных и пучинистых грунтов, для установки конструкции на склоне.
Ленточный фундамент, который мы выбрали для своей бани, сделать достаточно просто, а конструкция получается очень надёжной и долговечной. Для ленточного фундамента роют траншею, в которую насыпают слой песка (15-20 см), проливают его водой и утрамбовывают. Следом идёт слой щебня такой же толщины, далее укладывается арматура и заливается бетон. Высота бетонного слоя может быть равна высоте цоколя, а можно цоколь сделать из кирпичной кладки в 4-5 рядов, проложив поверх бетона гидроизоляцию, например, рубероид. В одном из рядов кирпичной кладки (2-3) обязательно нужно сделать вентиляционные продухи.

Стены

Лучшим материалом для стен бани служат брёвна и брус. Дерево экологично, оно «дышит», хорошо держит тепло и отдаёт его. Натуральный камень, кирпич, арболит и иные бетонные вариации используют в тех случаях, когда эти материалы более доступны, чем дерево. Преимущество каменных строений – долговечность и большая пожаробезопасность. В последние годы, благодаря простоте и возможности использования различных недорогих материалов, большое распространение получили каркасные стены бани.
При строительстве бани из бревна оклад (первый венец) делают из более толстых брёвен и укладывают его на слой гидроизоляции. Нижнюю сторону оклада нужно обработать антисептиком и покрыть гидроизоляционной мастикой, можно применять поперечные бруски – подкладки.
Если сруб делают из брёвен, то лучше исполнять углы «в чашу», чтоб концы выходили за пределы стен, что обеспечит защиту от ветра и дождя. Выполнение углов «в лапу» требует большого мастерства от плотников, в этом случае концы брёвен делаются двойным «ласточкиным хвостом» с угловым шипом. Учитывая то, что стоимость плотницких работ и так достаточно высока, разумнее отказаться от второго варианта, чтобы избежать необоснованных затрат.
Наиболее экономичное и простое соединение – в торцевой шпунт, когда на боковой стороне одного бревна делается паз, а на торце другого бревна – шип.
У каждого бревна с нижней стороны делается паз, которым бревно укладывают на поверхность другого бревна, соседние брёвна соединяют друг с другом штырями (шкантами, нагелями).
Стена из бруса складывается достаточно просто. Берётся брус сечением 15х15 или 15х18 и укладывается «в лапу» или в торцевой шпунт, делают иногда и без шпунта, используя металлические или деревянные (из дуба или хвойных пород дерева) штыри, которые устанавливают по углам и в середине бруса.
Прокладку между брёвнами раньше делали паклей или мхом. Настоятельно рекомендую отказаться от такого допотопного варианта. Сейчас есть отличный материал – ленточный межвенцовый утеплитель, сделанный из джута или льна. Этот материал продаётся в рулонах, режется на полоски, укладывается между брёвнами или брусом, крепится степлером. Всё происходит очень просто и быстро, и, кроме того, вы будете избавлены от утомительной конопатки.
Джут, хоть и более дорогой, но качественнее льна. В нем большое содержание лигнина (почти как в древесине) и, когда сруб даёт усадку, джутовый утеплитель прессуется и становится очень прочным и надёжным утеплителем, не пропускающим ни холод, ни влагу.
Для большей декоративности строения потом можно все стыки закрыть джутовым канатом: и симпатично, и дополнительное утепление.

Обустройство. Парная в русской бане

Размеры парной зависят от выбранного варианта размещения на полкЕ, вида печки-каменки, количества людей, которые будут париться одновременно.
Полок может быть совсем небольшой, чтобы на нём можно было сидеть (40-60 см), или несколько больше, чтоб можно было лежать, согнув ноги (1,5 м), или, чтобы можно было лечь, вытянув ноги (1,8 м). Форма полка также бывает различной: плоской, с упором для головы, в виде скамейки.
Для нагрева парной используют печь-каменку, электронагревательные приборы или трубы с горячей водой или газом. Лучший вариант для бани – это печь-каменка. Размещение печи может быть различным, наиболее удобно, на мой взгляд, размещение в углу так, чтобы бак с водой находился в мойке, топка – в парной и одна стена находилась возле стены раздевалки. Размеры и формы печей также могут быть различными, их делают на заказ, покупают готовые в магазине или через Интернет-ресурсы, можно сделать и облицевать печь самостоятельно.

Печи-каменки бывают длительного (постоянного) режима действия и периодического.
В первом случае у печи будет минимальная толщина стенок и количество камней. Такие печи нагреваются с помощью электричества или жидкого/газообразного топлива, реже – твёрдого топлива. Температура камней поддерживается с помощью автоматического устройства, температура нагрева при электрическом варианте регулируется изменением силы тока, при ином – количеством поступающего в топку топлива. Использование таких печей согласуется с пожарным надзором.
В случае использования печи периодического действия она будет иметь массивную кладку из кирпича и большой объём камней.
Лучшее топливо для печки-каменки, безусловно, — дрова. Топка углём может создавать очень высокие температуры и разрушать внутреннюю кладку.
Наибольшей популярностью пользуются печи, сделанные из металла, а снаружи обложенные кирпичом.

Ну вот, зная основные этапы строительства, ознакомившись с нашими советами и рекомендациями о строительстве бани, можно уже смело приступать к планированию и возведению собственной баньки. Ведь баня – это не прихоть или развлечение, а средство для достижения чистоты тела, укрепления здоровья и духовного умиротворения.
Если вы не знаете как правильно заготовить веник для бани, то Дом Советов вам с удовольствием в этом поможет.

После бани можно поставить русский самовар и заварить ароматный, очень целебный копорский чай, приготовленный из удивительно полезного растения- Иван-чая.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как построить баню из сруба своими руками +видео

Сегодня уже невозможно сказать с точностью, где и когда появились первые бани. Ведь, как говорят археологи, даже наши первобытные предки обдавали раскаленные камни водой для получения пара. Но зато с уверенностью мы можем предположить, что в то время, когда человек ощутил целительное воздействие пара на организм, блаженство от чистоты своего тела и удовольствие от расслабляющего тепла, и стали появляться первые бани.

Схема бани из сруба

Для строительства бани сегодня можно использовать различные технологии и материалы, но баня из сруба — это русская традиция, сохранившаяся на протяжении веков.

Итак, давайте разберёмся, как построить баню из сруба своими руками?

Как и любое другое, строительство бани начинается с проектирования и выбора места. Вариант с печью посредине даст возможность получить теплый предбанник, бак с водой поместить прямо в моечной, а каменку, в парилке.

Наиболее подходящий для бани участок — небольшая ровная площадка с твердым грунтом. Баню можно ставить как на ленточный, так и на буронабивной фундамент. Общая высота его наземной и подземной части — примерно 70 см. Через одну-две недели после заливки фундамента можно поднимать стены.

Выбор древесины

Долговечность строения зависит не только от качества производимых работ. Но и от выбора материалов. Баню из сруба можно построить из комбинированной древесины.

• Лиственница. Это очень твердое, влагоустойчивое дерево, но достаточно дорогостоящее. К примеру, Венеция почти вся построена на сваях из этой древесины, которая не разрушается в воде более 200 лет. Для экономии, но не в ущерб качеству из лиственницы можно сделать только несколько нижних венцов.
• Сосна. Легкое и простое в обработке дерево, которое не трескается при высыхании. Сосновая древесина — одна из самых дешевых, поэтому строить из нее экономически выгодно.
• Осина. Древесина обладает высокой влагоустойчивостью и низкой теплопроводностью. Особенностью осины является то, что с годами она твердеет и становится прочнее.

Покупать древесину лучше всего весной. Чтобы летом, после того, как дерево просушится хотя бы в течение месяца, можно было строить.

Подготовка бревен

Основа строительства бани из сруба это подготовка бревен. Обтесываются все бревна «под скобу» так, чтобы нижний и верхний диаметр не различались более чем на 3 см. При этом верхний диаметр должен быть не менее 20 см. В случае, если вам удалось дешево купить более тонкие бревна, вам понадобится сделать дополнительное утепление стен.

Распил бревен производят по длине, равной длине стены с припусками на углах, называемые остатком. Остаток — это выход концов бревен за пределы стены. Бывают случаи, когда качественные бревна не имеют достаточной длины. Тогда можно сделать «раскомплектовку», обрезав концы под углом в 90 градусов и состыковать их.

Наиболее сложная операция в подготовке бревен — разметка диаметров. Это делается для того, чтобы получить правильный отес кромок и гребней бревен.

Строительство сруба

Первый венец, называемый окладом, устанавливается на фундамент с постеленным на него гидроизоляционным материалом. Часто в качестве этого материала используют проверенный годами и достаточно недорогой рубероид. Оклад может быть немного шире, чем остальные бревна. Если между фундаментом и окладом образовались пустоты, то их закладывают бутом с последующей заделкой строительным раствором или заполняют монтажной пеной. Венцы укладываются по старинному принципу «комель-макушка», что дает возможность соблюсти горизонтальный уровень строения и обеспечить внешнюю эстетику бани.

Между предыдущим и последующим венцом еще наши деды укладывали слой мха. Сегодня для этого часто применяется специальный строительный мох. Это природный материал, который являясь естественным антисептиком, не подвержен гниению и пересыханию. Также для уплотнения можно использовать джут или паклю. Выполняется эта работа следующим образом: мох или пакля скручивается не очень тугим жгутом, который конопаткой проталкивается в зазор между венцами и забивается туда более плотно несколькими ударами молотка по конопатке. Применение джута — ленточного уплотнителя применения конопатки не требует. Рулончик просто раскатывается по венцу, обрезается и фиксируется строительным степлером или мелкими гвоздями. После усадки джут сам по себе уплотняется, что повышает его изоляционные свойства.

Торцевые соединительные врубки с остатком могут быть различных форм, самые распространенные — «в обло», «в лапу» или «в чашу». Бревна закрепляются между собой шкантами. После укладки 3-4 венцов они обрабатываются гидрозащитной мастикой и антисептиком.

Для стены, в которой планируется дверь, то под нее устанавливается два венца, а над ней — 5. Именно эти венцы для завязки прочности всей конструкции должны быть сплошными.

Два верхних венца первоначально не закрепляются, так как после усадки сруба их придется снять, чтобы уложить потолочные балки.

После того, как возведение сруба завершено, устанавливается каркас крыши и проводится ее обрешетка, а затем настилается кровля. Для кровли можно использовать такие материалы, как шифер, черепица, гибкая черепица, металлочерепица.

Отделочные работы

Не стоит забывать о том, что в течение первого года сруб даст усадку. Это происходит оттого, что дерево усыхает, а мох уплотняется. Поэтому в это время необходима тщательная ревизия межвенцовых стыков и в случае необходимости — забивка в них уплотнителя. Также до усадки сруба не стоит устанавливать дверную коробку, так как дверь из-за этого может перекоситься, а само строение даст неравномерную усадку.

По этой же самой причине отделочные работы начинают только через год после возведения сруба. Поскольку стены бани изготовлены из дерева, для внутренней отделки тоже используется этот материал. Можно использовать оструганные или обрезные отшлифованные доски или деревянную вагонку. Красить внутренние стены можно только специальными, предназначенными для бань и саун покрытиями.

Советуем прочитать:

Видео

Чтобы сруб стал теплее, для отделки иногда применяют канат:

Как построить баню правильно, проекты бань, полезные советы. Правильная баня, особенности ее проектирования и строительства, советы мастеров по сооружению и оборудованию современной бани с учетом традиций банного строительства

Перед тем, как приступить к строительству бани следует принять решение о том, какой она должна быть. Ведь только правильная баня позволит получить порцию оздоровления и релакса. Не следует полагаться на то, что такая небольшая постройка может быть выполнена без всякого плана и проекта — чтобы комфортно расположиться в парилке и получить качественный пар — потребуется рассчитать размеры комнаты и мощность печки для ее обогрева, также потребуется предусмотреть помещение для душевой и раздевалки — без них баня не будет в полной мере соответствовать современным требованиям к качественному отдыху. Так-что если решено, что на участке будет построена баня, как построить ее правильно, в соответствии с общепринятыми нормативами, застройщикам придется узнать обязательно.

В чем преимущества сооружения бани по типовому или индивидуальному проекту

Сооружение банного домика без проекта обычно приводит к нерациональным затратам средств на строительные материалы, которые покупаются с излишком, или наоборот, осуществляется завоз на участок недостаточного их количества, в результате — дополнительные закупки и повторная оплата транспортных расходов. В самом банном домике очень важно в правильной очередности разместить внутренние перегородки и помещения. Строительство без проекта часто заканчивается сооружением малопригодного для бани домика с ограниченной функциональностью.

Вместе с тем, грамотно составленный проект позволит:

• с большой точностью учесть все необходимые параметры банного помещения,
• максимально повысить функциональность бани,
• определиться с обустройством достаточно сложных инженерных систем холодного и горячего водоснабжения, стоков, дымоходов и печки, электропроводки,
• правильно определить место расположения оконных и дверных проемов,
• составить реальную смету расходов.

От владельцев будущей бани, их запросов и финансовых возможностей, зависит решение — использовать при строительстве типовый проект или прибегнуть к заказу индивидуального, в котором будет учитываться желаемая площадь строения, наличие мансардного этажа или веранды.

В процессе потребуется также определиться с материалом для строительства — специалисты рекомендуют использовать натуральную древесину, а именно — брус камерной сушки. Хоть стоит он недешево, зато приступить к водным процедурам в стенах такой бани можно будет через каких-то 3-4 недели, сооружению не грозит усадка, т.е. угроза изменения геометрии постройки и растрескивание стен практически исключаются.

Как правильно сделать баню — немого о душе бани, ее особенностях и главных отличиях от сауны

Поскольку традиции банного строительства формировались на протяжении многих столетий, то естественно, что они откорректированы временем и опытом многих поколений мастеров. Но в современном строительстве наблюдается внесение некоторых новшеств в и эту область, в основном за счет применения новых технологий и современных материалов. Но при этом обязательным условием остается сохранение главных принципов создания самого строения и его души — после посещения правильной бани у человека должно возникнуть непреодолимое желание посетить ее еще много раз.

Хотя человеку непосвященному кажется что и баня и сауна это примерно одно и то же — высокая температура и много пара, но на самом деле между ними существует немало отличий, основное из них — в способе приема процедуры. Если в сауне температура обычно превышает 100 С, при влажности воздуха порядка 2-25%, а для получения пара на камни плещут воду с добавками экстрактов пихты или эвкалипта, то температура в банном помещении не должна превышать 65-70 С, при влажности порядка 60-65%, т.е. человек в парилке русской бани чувствует себя намного комфортнее.

Следует вспомнить о самом важном и оригинальном атрибуте бани — венике, дающем возможность получить превосходный массаж. Исходящие от распаренных листьев частички масел,ароматы и фитонциды оздоравливающее воздействуют на весь организм, повышают иммунитет и укрепляют нервную систему. В сауне веник не используется — температура там слишком высокая.

Между сауной и парилкой существуют также некоторые архитектурные отличия — правильный потолок в бане намного выше, чем в сауне, сама парная обычно является помещением достаточно просторным.

Если в сауне традиционно используется металлическая открытая печь-каменка, то для бани более приемлема кирпичная дровяная печь с закрытой каменкой, сама печь и способ вентиляции предусматривают вариант создания помещения с разницей в температурах возле потолка и пола, с мягким паром. В русской бане принято держать дверцу печки закрытой, изредка открывая ее, в том случае если есть необходимость увеличить количество пара. Это позволяет поддерживать постоянную температуру внутри парной на протяжении более длительного времени.

Как правильнее париться в бане — по белому или по-черному

Каждому из нас приходилось слышать об этих двух методах парения в русской бане. Следует знать, в чем их отличия и преимущества. Разница заключается в наличии печной трубы в бане по-белому: дым от печки уходит через сооруженный над печкой кирпичный дымоход с трубой. Баня по-черному дымохода не имеет, полученный от печки жар поднимется к потолку, остывая он опускается вниз и удаляется из помещения через специальное отверстие в стенке.

Преимущества бани по-черному в быстром прогреве, а следовательно — в возможности получать экономию на топливе. Баню по-белому начинают растапливать за 5-6 часов до начала парения.

Знатоки подчеркивают, что баня по-черному позволяет обеспечить температуру парения от 40 С до 100 С, нахождение в такой парилке вызывает активное потоотделение, веник позволяет получить идеальный массаж, мытье производится зольным щелоком, для ополаскивания обычно применяют мягкую дождевую воду.

Как правильно построить баню — основные требования к внутренним помещениям и функциональности

Учитывая современные тенденции в строительстве и возможности, полученные с появлением новых строительных материалов специалисты рекомендуют:

• использовать для обустройства пола в бане кафельную плитку — она отличается гигиеничностью, простотой ухода,
• полы при строительстве следует хорошо утеплять — это позволит получить теплый лежак,
• продумать вариант подводки холодной воды и способ получения теплой — использовать банную печь для подогрева воды не рекомендуется,
• помывочную комнату следует оснастить тропическим или массажным душем,
• прокладку электрических коммуникаций следует выполнять с учетом требований по электробезопасности помещения с повышенной влажностью.

Критерии выбора места для строительства бани

В старые времена принято было сооружать бани вблизи от естественных водоемов — рек или озер. Но сегодня бани обычно сооружают на загородных участках, водоемы на них если и имеются, то в большинстве случаев — искусственно созданные пруды или бассейны. Если водоема нет вообще, то баню рекомендуют располагать в дальнем углу участка, подальше от дома — этого требуют правила пожарной безопасности.

Кроме того, таким образом банным процедурам придается некоторая приватность. На количество комнат в бане и их размеры окажут влияние размеры выделенной под строительство площадки, а также планируемое количество людей, которые будут одновременно принимать банные процедуры. Даже самый небольшой банный домик должен вмещать: моечную, парную и комнату отдыха или раздевалку.

Баня внутри — каким материалам отдать предпочтение

Поскольку в русской бане принято париться не спеша и с комфортом, то внутри баню также следует оборудовать согласно традициям. Полки в бане должны быть удобными, лучшими материалами для их изготовления являются:

• древесина осины, способная забирать отрицательные энергии,
• липа, источающая изумительный аромат и не обжигающая тело при высоких температурах,
• толстая березовая доска.

Одной из особенностей русской бани является горизонтальный температурный режим в помещении, паровые процедуры в ней принято принимать лежа на полках, поэтому лавки должны иметь достаточную длину и ширину, позволяющую принять удобное горизонтальное положение.

Потолки в парной принято делать высокие, не менее 2 м. Именно под потолком скапливается наибольшее количество пара. Для проветривания парной открывают дверь, поэтому не следует проектировать помещения так, чтобы парная имела дверь в моечную, являющуюся местом скопления влажного воздуха.

В качестве обшивочного материала для стен лучше всего использовать натуральную сухую древесину, к примеру — кедровую. Она отличается ярким хвойным ароматом, ее испарения обладают лечебными свойствами. Можно также применять пиломатериал из других деревьев лиственных пород. Не следует отделывать стены доской из деревьев, которые при нагревании начинают выделять смолы — в условиях парной потеки смолы могут стать причиной ожога при касании, да и дышать перенасыщенным смолянистыми парами воздухом не очень полезно.

Специалисты рекомендуют планировать парную размерами не менее 2,5х3 м, габариты кирпичной печки в ней — 0,7х0,8м. Закладывая правильный фундамент под баню не следует забывать, что печь, выложенная из камня или кирпича будет иметь немалый вес и также потребует заливки фундамента, желательно чтобы он представлял собой армированную бетоную подушку 30-ти см толщины, площадью не менее 1х1,1 м. Правильная печь должна быть выложена так, чтобы расстояние от верхних камней до потолка равнялось 1,2 м. Высота двери ложна соответствовать высоте размещения полка.

Особенности инженерных коммуникаций в бане

Бане в процессе эксплуатации потребуются те же инженерные системы, которые нужны в обычном загородном доме. Различия конечно-же будут, вызваны они наличием помывочной и парной. Если об отоплении в парной беспокоиться нет смысла, то для помывочной потребуется установка отопительных приборов, это могут быть радиаторы или конвекторы, для большей комфортности рекомендуется обустройство теплого пола.

Помывочную можно оборудовать по-разному:

• установить душевую кабинку,
• сделать лейку,
• установить дубовую бочку-купель,
• добавить в интерьер ведро для обливания.

Поскольку все принимаемые в помывочной процедуры связаны с водой и повышенным парообразованием, то логично будет планировать отделку стен этого помещения кафельной плиткой. Нею-же рекомендуется выложить пол.

Чтобы перемещаться было комфортно и не скользко, на пол можно положить деревянный настил, который легко можно убирать и выносить на улицу для просушивания.

Важной для бани, а еще в большей степени для парной, является система теплоизоляции. Идеальный результат можно получить если в качестве материала для внутреннего утепления использовать каменноватные плиты на которые со стороны помещения монтируется слой алюминиевой фольги, затем слой облицовочного материала — вагонки натурального дерева. Такие стены, как хороший термос, отлично удерживают жар внутри парилки.

Полам в помывочной и парилке следует придавать уклон в сторону сливного отверстия, достаточный для свободного и быстрого удаления воды в дренажный колодец.

Правильная банная печь

Главным сооружением в банном домике является печь. Мы уже упоминали, что традиционный вариант — это кирпичная каменка. Но сегодня все чаще можно встретить в парной печь из металла. Причины здесь очевидны — металлическая печь имеет намного меньший вес, чем кирпичная и сооружения отдельного капитального фундамента не требует. Установить металлическую печь можно самостоятельно, кирпичную-же должен складывать мастер, оплата труда которого стоимость имеет немалую.

Металлическая печь быстро прогревает помещение, позволяя получать экономию на топливе, чтобы принять банные процедуры не потребуется растапливать ее на несколько часов раньше. Модели металлических печей имеют достаточно разнообразную конструкцию и дизайн, выбрать подходящую для определенного интерьера не представляет особой проблемы. Из недостатков металлических агрегатов следует отметить склонность к быстрому остыванию.

Какая-бы печь не устанавливалась, металлическая или кирпичная, следует придерживаться правил пожарной безопасности, а именно:

• устанвливать печь на определенном расстоянии от горючих деревянных конструкций,
• устанавливать защитные фартуки их талькохлорида или кирпича.

В заключение можно обобщить: сооруженная из классических или современных материалов русская баня будет служить сохранению вашего здоровья и радовать вас своим легким паром в каждое посещение, главное, чтобы все в ней было сделано по вашему вкусу и соответствовало вашим представлениям о комфортности.

Баня из кирпича своими руками

Настоящую русскую баню можно построит не только из традиционных бревен, но и из такого же экологически чистого, пожаробезопасного и прочного кирпича. Этот материал лучше любого другого переносит высокие температуры и повышенную влажность, а по долговечности ему пока нет равных. Важно только грамотно произвести все утепляющие и гидроизоляционные работы. А как строить баню из кирпича правильно, подскажет наша статья со схемами, видео и пошаговыми фото. Итак, строим баню из кирпича сами – с порталом Stroy-Banya.com

Преимущества и недостатки бани из кирпича

Вот какие преимущества у кирпича как материала строения бани:

• Из кирпича, благодаря его конструктивным свойствам, можно сооружать настоящие архитектурные элементы – любой формы и конфигурации.
• Парные, построенные из этого материала, куда более долговечны, чем деревянные – их срок службы превышает 150 лет.
• Пожаробезопасность у кирпичной бани в разы выше, чем у рубленной.
• Бани, сооруженные из красивого облицовочного кирпича совершенно не нуждаются во внешней отделке и отлично смотрятся на любом участке.

Вот какие недостатки, перед тем, как сделать баню из кирпича, нужно будет учесть:

• Цена: строительство бани из кирпича всегда обходится дороже рубленной.
• Большая теплоемкость кирпича, а потому баню всегда придется растапливать дольше. Эту проблему можно решить хорошей теплоизоляцией.
• Кирпич склонен сыреть и разрушаться, т.к. паропроводимость у него намного хуже, чем у древесины. Но этот недостаток легко исправляется качественной вентиляцией и пароизоляцией.

Как выбрать место для кирпичной бани

Самое главное, чтобы место для строительства бани из кирпича было сухим. А потому, если неподалеку – озеро или река, точка возведения должна быть не менее 30 метров от них, иначе при весеннем разливе не избежать высокой влажности в воздухе или даже затопления.

Кроме того, важно учитывать противопожарные требования – расстоянии до любого соседского дома должно быть не меньше, чем 12 метров – если баня будет топиться дровами. А вот если в качестве обогрева планируется газовый или электрический котел, и дыма не будет, то это расстояние можно смело сокращать до 5 метров.

Впрочем, баня из кирпича своими руками может быть присоединена к любой другой жилой постройке – так будут не только сэкономлены материалы, но куда легче будет проводка электроснабжения и канализации.

Особенности возведения фундамента

Самый удобный для строительства бани из кирпича фундамент – ленточный. Его заглубление должно быть не менее метра, а глинистых почвах – даже больше. Для его обустройства следует сделать вот что:

• Шаг 1. Роется котлован, в который засыпается 15-20 см песка. Далее его нужно хорошо полить водой и уплотнить.
• Шаг 2. Вторым слоем на песок выкладывается 10 см щебня в цементно-песчаном растворе, и снова песок. И вот так чередуются несколько слоев.
• Шаг 3. Теперь укладывается опалубка и устанавливается арматурный каркас, который потом заливается цементным раствором. После чего прокладывается пароизоляция, состоящая из двух слоев рубероида, а для защиты от дождя – из жирной глины и гравия с песком сооружается наклонная отмостка с 1 метр шириной.
• Шаг 4. Устраивается комплексная система водоотвода и дренажа бани

Да, на такой фундамент придется потратиться, но лучше его для кирпичной бани не построить.

Правильная кладка и возведение стен

Для строительства стен бани больше всего подходит красный кирпич и силикатный. Многие еще перед началом строительства задаются вопросом: сколько надо кирпича на баню? Здесь уже расчет будет чисто математическим: планируемую высоту и ширину стен бани нужно разделить на умноженные друг на друга высоту и ширину кирпича. Но это – в идеальном варианте. А так еще желательно 1 см добавить к ширине и длине кирпича за счет сцепляющего раствора, и плюс 5% к общему получившемуся результату за счет возможных битых кирпичей.

Чтобы построить именно баню, кирпич лучше класть в полтора, либо в два кирпича – тогда толщина стен будет соответственно 38 см и 51 см. А уже внутренние перегородки парной делать в ? или ? кирпича, что даст 6,5 и 12 см.
При постройке бани кирпичные стены можно делать таких трех видов:

1. Стены с воздушными промежутками внутри них – шириной до 6 см.
2. Стены кольцевидной кладки, где между наружными и внутренними рядами засыпается теплоизоляция – как поперечная.
3. Стены без внутренних пустот, но облицованные с внутренней стороны хорошим плотным утеплителем.

Самый экономный вариант – второй. Ведь толщина кладки здесь значительно меньше, но теплотехнические показатели оказываются на высоте. Главное в их возведение – особенное внимании уделить тщательной перевязке и аккуратности швов.

Цоколь и кирпичную часть фундамента бани, там, где ниже гидроизоляции, выполнять лучше с применением полнотелого кирпича, а вот выше гидроизоляции – использовать уже пустотелый.

А раствор для строительства лучше замесить такой: в песок с размером зерна от 1 до 2,6 мм добавляется цемент, вода и известь. В ведре отмечается нужный объем, после чего добавляется вода – до того момента, как раствор хорошо распределится по поверхности и незаполненных участков не останется.

После окончания кладки в стены нужно вбить штыри и при помощи их прикрепить настенные брусья. Далее балки перекрытия устанавливаются прямо на кирпичи, в специальные гнезда, а для защиты – оборачиваются рубероидом. А вот торцы балок необходимо оставить открытыми, заполнив зазоры между стенами и балками теплоизоляционным материалом.

Правильное утепление бани из кирпича

Кирпичную баню обязательно нужно утеплять. Для этого пустое пространство между стенками кладки заполняется смесью опилок , извести-пушонки и легкого шлака в соотношении 2:1:2. Засыпать эту смесь нужно слоями до полуметра толщиной, и каждый слой при этом поливается раствором извести сметанообразной густоты.

Другой вариант утепления – плиточный. Панели нужно крепить к внутренним стенам с помощью синтетических связующих и специальных фиксаторов. После чего из плит нужно вырезать полоски и поставить их с интервалом около полуметра друг к другу и в распор к внешней стене – так, чтобы между стеной и утеплителем осталась воздушная прослойка.

Также снаружи кирпичную баню можно утеплить пенопластом, после чего поштукатурить и обшить сайдингом – даже под бревна, если уж так важен русский стиль в оформлении. Но внутри пенопластом утеплять нельзя – во время повышенной температуры из него будет испаряться опасный фенол.

Утеплять фундамент кирпичной бани можно также минеральной ватой. А грунт под полом необходимо засыпать толстым слоем керамзита или шлака – так из под лаг не будет идти сырой холод.

Делается это так: в кирпичную кладу вбиваются деревянные пробки, на которые поверх набиваются рейки. А зазоры между стенами и рейками нужно утеплить плитным материалом, либо «одеялом» из минеральной ваты, пергамина или пакли. После чего из фольги сооружается пароизоляция.

А само теплоизоляционное одеяло делается так. Для его изготовления удобнее всего использовать специально сооруженный стол с бортиками, длина которого равна высоте той стены, которая будет обшиваться, а ширина – ширине пергамина. Между самими досками желательно оставить зазор в 1 см

Итак, пергамин нужно расстелить на столе, поверх него – выбранный теплоизоляционный материал, и сверху – снова пергамин. После чего можно сшивать «одеяло» — как раз через те зазоры в 1 см, что специально оставлялись заранее. А делается прошивка с помощью шпагата.

К слову, если обшивка бани будет идти горизонтальными досками, тогда вместо «одеяла» можно использовать керамзит, предварительно прибив к вагонке специальные рейки толщиной в 16 мм.

Гидроизоляция и пароизоляция строения

Перед тем, как построить баню из кирпича, важно еще заранее продумать, как сделать так, чтобы кирпич ни в одном месте не соприкаснулся с грунтом – это недопустимо, ведь кирпич отлично впитывает влагу, что быстро приводит к плесени и общего разрушения всей постройки.

А для того, предотвратить это, можно использовать оклеечную или окрасочную гидроизоляцию. Окрасочный способ – это обмазывание стен битумом всех мест, где может проникнуть влага. Для этого можно купить специальный мастики на основе битума. А вот оклеивание производится любым рулонным материалом – рубероидом, например, но перед этим обязательно заделываются все щели и зазоры.

Фольгированный пенополиэтилен – один из лучших пароизоляторов для кирпичной бани. Крепить его просто – деревянными рейками либо брусками, а все швы на стыках – заклеивать алюминиевым скотчем. Важно только помнить: утеплитель крепится только зеркальной стороной внутри бани, а между ним и имеющимся отделочным материалом необходимо оставлять зазор.

Необходима теплозащита и для потолка – на стропилах укладываются листы пенопласта или минеральная вата. Все эти материалы отлично поглощают влагу и значительно уменьшают потерю тепла.

Наружная и внутренняя отделка

Снаружи баню можно оставить, как есть, а можно и оштукатурить цементно-известковым раствором. Желательно в последний добавить и легкий заполнитель: пемзу, просеянный шлак или керамзит. К слову, на поверхности тех кирпичных стен, где будет нанесена штукатурка, швы глубиной до 15 мм предварительно раствором не заполняются. Внутренние же стены лучше всего обшить деревянной вагонкой из осины.

А вот облицовочный кирпич заштукатуривать не нужно: такие бани из кирпича итак просто потрясающие и ни в чем по эстетичности не уступают бревенчатым.

И вот – самая трудоемкая часть работ – позади. Теперь предстоит сооружение кровли на бане, устройство ее полов и установка печи. После чего можно вешать двери и вставлять окна.

Как построить баню из бруса с нуля своими руками: технология

Для постройки бани можно использовать различные виды строительного материала. Наиболее массовым является строительство по самой древнейшей технологии – из древесины. Можно построить баню из брёвен, а можно из бруса.

Как построить правильную баню из бруса своими руками

Брус отлично ложится в ряды, выглядит красиво, практически не даёт усадку, очень хорошо держит тепло. Стены из бруса легче возводить, чем из брёвен. Их можно устанавливать сразу на готовый фундамент, в отличие от брёвен, которые сначала подгоняют на земле, а затем переносят на фундамент и строят из них стены.

Данный вид строительства является самым экономически выгодным. Построить баню из бруса своими руками, может практически любой человек имеющий опыт работы с электроинструментом и чуточку желания.

Я не хочу расписывать недостатки или преимущества строительства из тех или иных материалов. Каждый материал имеет и минусы и плюсы. Рассмотрим поподробнее, как строить баню из бруса.

Технология строительства бани из бруса. Подбор материала

Чтобы построить баню из бруса своими руками понадобится профилированный брус.

При укладке первых нескольких венцов (венцом считается законченный ряд бруса по периметру) лучше всего применять брус из лиственницы, ввиду того, что она меньше гниет во влажной среде.

Для последующих венцов, начиная со 2-3 можно брать хвойные породы древесины (кедр, ель, сосна), поскольку они более теплые и обладают водоотталкивающими свойствами, благодаря присутствию смол.

Оптимальным размером бруса для наружной коробки считается размер – 150х150 мм, а оптимальный размер внутренних перегородок – 150х100 мм.

В качестве антисептика по-прежнему  лучшим считается старый дедовский способ. Согласно ему каждый брус, тщательно обрабатывается моторным маслом, причем самый первый венец (оклад) следует обработать со всех сторон, а все последующие  обрабатывают с трех  внутренних сторон.

Подготовка строительства бани

По мнению экспертов, фундамент для бани рекомендуется делать следующими наиболее распространенными способами:

1. Ленточный фундамент – бетон заливают по периметру строения на глубину промерзания, или  на глубину 55-70 см,  грунт вокруг затем дополнительно утепляют.
2. Столбчатый фундамент – выставляют по углам и по периметру столбы, на расстоянии приблизительно 1,5-2 м. друг от друга. Обычно он выполняется из кирпича, и под каждый столб заливают бетонную «подушку».

В обоих случаях гидроизоляция между первым венцом и фундаментом выполняется из двух слоев гидроизоляционного материала, например – рубероида.

Высота части фундамента, которая  выступает над отмосткой, не должна быть меньше 150 мм, а ширина  должна быть больше толщины бруса на 100 мм.

Заливая фундамент, помним про «закладные» из арматуры, чтобы затем осуществить крепление с первым венцом (окладом).

Уплотнители венцов

Иногда «лихие мастера» советуют использовать монтажную пену как уплотнитель. Хочу заметить, во-первых, это выльется в немалую денежную сумму. Во-вторых, монтажная пена быстро желтеет и разрушается от внешнего воздействия ультрафиолетовых лучей и внутреннего воздействия влаги.
Пену используют руководствуясь определенной технологии, прокладывая рейки, но это долго и  обременительно, поэтому надежнее приобрести для сруба обычные уплотнители.

В продаже имеется большой ассортимент различных утеплителей для деревянных строений. Проще всего использовать – джут (ленточный утеплитель). Его раскатывают по всей длине бруса и скрепляют маленькими гвоздями или строительным степлером.

Стены

Приступим к сборке конструктора из бруса. Важно помнить, что собирая стены из бруса делать плотную подгонку недопустимо. Дерево, высыхая, сядет по толщине, а длина останется всегда неизменной. Пространство необходимо неплотно заполнить утеплителем.

Количество и длина бруса для каждой стены, определяется исходя из плана помещения бани, при этом учитываются нахлесты на углы и врубы для установки внутренних стен. Шаблон по длине готовим из доски или рейки, используя электропилу, по шаблону приготовим брус для 2-3 венцов. Разметку шаблона произведем так, как нам удобно и понятно.

Крепление бруса между собой производят по следующей схеме:

• укладываем новый брус и по месту подгоняем;
• высверливаем отверстия с шагом 1,25-1,50 м, просверливая вновь положенный брус и наполовину нижележащий;
• убираем новый брус, а в отверстие нижнего вгоняем деревянный нагель (шкант), длина которого равняется двум высотам бруса;
• по длине укладываем утеплитель;
• ставим брус на место, проверяем горизонтальность, совмещаем отверстия и нагели и забиваем его на место до плотной посадки.

Дверные блоки будем ставить на ряд обвязки, который расположен в моечном отделении над уровнем пола, а оконный блок на требуемом нам уровне. Блоки выставляем обязательно по отвесам, потом крепим. Над коробками окон и дверей нужно оставить зазор порядка 80 мм для усадки, затем его необходимо заполнить утеплителем.

Подготовка конструкции к периоду усадки, является последним шагом в вопросе как построить баню из бруса своими руками. Он длится от 6 месяцев и более. По завершении этого срока можно начинать отделочные работы внутри постройки и обустройство бани.

P.S. А на десерт предлагаю посмотреть видео-ролик: Строительство бани из бруса

Как правильно построить баню своими руками

Как известно, баня хороша особенно после трудового дня, недели, года; по-разному может быть, полезность ее для здоровья немаловажна.

Как же по всем правилам построить баню своими руками. Эти практические советы помогут разобраться как правильно построить баню на вашем участке или даче.

Содержание статьи

Первый шаг: выбор места под баню

Баня может находиться и в отдельном строении, и в пристройке дома, так и внутри него. В этом случае не будет сложностей с проведением водопровода, электричества и канализации.

Отдельное строение бани потребуется хорошо теплоизолировать, если она будет внутри дома, то утеплять потребуется только парилку.

Но опять же, если это жилой дом, постоянно отапливаемый. Если построить баню на даче, где вы не всегда проживаете, придется все-таки строение утеплить.

В плане пожаробезопасности, отдельно стоящее строение, конечно, будет преимущественно.

Второй шаг: план бани

Самый простейший вариант — предбанник и парная.

Вариант более комфортный будет включать: тамбур, предбанник (раздевалка), помывочное помещение, парилку.

Для наиболее теплой бани, тамбур будет иметь значение дополнительного препятствия попадания холода внутрь помывочной. Предбанник сразу за тамбуром, где то 5-6 м2., с окном. Для полноценного отдыха устанавливаем в нем скамью, можно со столом.

Варианты планировки не большой бани

В помывочном помещении, где то 6-8 м2., должно быть, кроме собственно места для мытья, ещёепространство для баков с водой, веников, шаек, других банных аксессуаров. Скамья (лежак) должна быть расположена вдоль стены комфортно, т. е. не короче 2 метров. При наличии свободного места, можно поместить вторую скамью.

Парилку лучше строить квадратной, площадью около 9 м2. Для снижения теплопотерь, делаем дверной короб на высоком пороге, а также более низким для входа.

Обычно в углу, недалеко от двери, ставим печь-каменку со встроенной ёмкостью для нагревания воды. Лавки или лежаки установим параллельно глухой стене.

Чтобы помещение бани нагревалось как можно быстрее, соответственно высоту и объём нужно оптимально уменьшить.

Расчет высоты будет таким: самый верхний ряд кладки камней печи должен располагаться от уровня пола на 1 метр, до потолка свободного пространства ещё около 1,1 м. Потолок над полком, по высоте, должен иметь такой же запас высоты, чтобы, сидя, удобно было махать веником. Следовательно, общая высота помещения должна составлять не ниже 2,1 метра.

Для внутренней обшивки парилки лучше применять вагонку лиственных пород древесины (осину, липу), которые не выделяют смолы, как хвойные породы и имеют приятный запах.

Шаг третий: система вентиляции

Будет давать поступление свежего воздуха и его перемешивать, особенно в парной.

При отсутствии вентиляции, воздух будет нагреваться только в одном месте, около печи.

Вентиляционное отверстие для воздуха лучше устроить в полу рядом или за печью, так как воздух, прогреваясь и высыхая, будет лучше циркулировать.

Вытяжные отверстия лучше оборудовать на противоположной стороне помещения, на разной высоте; одно примерно на 1,2 м., второе у потолка. Отверстия следует связать вентиляционным коробом, который, в свою очередь, должен иметь выход в общую вентиляцию или отдельный, на чердак. Отверстия должны иметь решётки и заслонки для регулирования воздушного потока.

Четвертый шаг: отделка

Древесина для обшивки бани, не должна иметь лакированное покрытие, допускается морилка или олифа. Все контактирующие с кожей материалы, должны быть хорошо обработаны, приятны для контакта. Металлические конструкции следует заключить в дерево, брать следует некоррозионные: бронзу, латунь, оцинковку.

Освещение выбрать следует приглушенное, неяркое. Источники света по любому вкусу – угловые, потолочные, настенные; но использовать следует только специальные модели термо и влагостойкие.

Шаг пятый: бассейн

Этап необязательный, но довольно приятный и полезный, в особенности, когда около бани нет водоёмов. Бассейн, если по силам, строим сами, или приобретаем готовый, разборный.

Видео по теме:

Расположение бани на участке: нормы, правила

Правильное расположение бани на участке – непростой вопрос, особенно если сначала построили дом, а уже потом принялись искать подходящее место для банной постройки. Наши предки все делали наоборот, заранее планируя, где будет находиться эта важная для всех обитателей дома постройка. При расположении брусовой бани нужно руководствоваться не только соображениями комфорта, но и действующими санитарными нормами.

Где построить баню? Основные рекомендации

Банный домик чаще всего устанавливают в глубине сада, расстояние до соседнего участка должно составлять не менее 2,5 м, до дома – не менее 10 м. Оптимальный вариант – строительство возле естественного водоема, но такое встречается достаточно редко. Однако рядом с баней можно своими руками оборудовать пруд или построить бассейн, в который будет приятно окунуться после жаркой парной.

Можно назвать несколько основных строительных рекомендаций:

• Оптимальный вариант для расположения бани – возвышенное место, это позволит оборудовать отвод воды по канализационным трубам к септику самотеком. Также ее можно установить на склоне. В любом случае баню нужно загородить от посторонних глаз кустарником или другой густой растительностью, чтобы не мешать соседям во время отдыха.
• Вход лучше всего делать с южной стороны. Она быстрее прогревается солнцем, перед входом будет меньше снежных сугробов зимой.
• Окна лучше делать с южной и западной стороны: в комнате отдыха будет больше света, и в ней всегда будет приятно находиться.
• Желательно располагать баню так, чтобы можно было видеть вход из дома и контролировать процесс топки. Если из-за этого не получается повернуть вход к югу, лучше выбрать безопасность и расположить постройку входом к дому.

Традиционные бани по-черному устанавливают не ближе 12 метров к другим постройкам из-за их высокой пожароопасности. Недымная баня по-белому безопаснее, но ее тоже лучше устанавливать поодаль от жилых строений. В некоторых случаях баню и дом можно совместить для экономии места на участке, но нужно позаботиться о правильной гидроизоляции обоих сооружений. Повышенная влажность опасна для деревянного дома, поэтому лучше выбрать сухую финскую сауну.

Санитарные требования к расположению бани

Чтобы избежать возможных конфликтов с соседями, необходимо обращать внимание не только на комфорт, но и на санитарные требования к установке банного домика. Действуют следующие нормативы:

• Баня строится не ближе чем в 6 метрах от любых хозяйственных построек из-за высокой пожароопасности. Это касается не только ваших, но и соседских сооружений, поэтому лучше не ставить ее близко к забору. Случайная искра может привести к серьезному пожару.
• Расстояние от бани до колодца или другого источника воды должно составлять не менее 8 м. Если поблизости располагается естественный или искусственный водоем, нельзя допустить проникновения в него сточных вод. Для этого канализационная сточная труба выводится в противоположном направлении.
• Расстояние от домика до туалета также должно составлять минимум 8 м. Чтобы соблюсти все эти требования, приходится заранее проводить санитарное планирование участка.

Если постройка расположена неправильно, сосед может начать конфликт и потребовать снести или переместить незаконное строение. Если нормы действительно нарушены, суд примет его сторону, что приведет к значительным ненужным затратам.

Бани из бруса
Каркасные бани

Ознакомьтесь с примерами проектов бань из бруса из нашего каталога. Срок строительства — от 10 дней.
Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.

Ознакомьтесь с примерами проектов каркасных бань из нашего каталога. Срок строительства — от 15 дней.
Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.

Также рекомендуем прочитать другие наши статьи

Как принять лучшую возможную ванну

Принятие ванны — это не очищение — это то, для чего нужен душ. Ванны успокаивают ваш беспокойный ум и успокаивают боли, как физические, так и эмоциональные. Как очень чувствительный человек, я считаю, что ванны необходимы, и я очень хорошо с ними справляюсь.

Это не означает, что ванны не могут очищать по-своему, особенно более парные, но удаление грязи не является вашей целью в ванне. (К тому же, если вы удалите много грязи в ванне, вы просто окажетесь в грязной воде.Если ваша цель — посидеть в грязной воде, я предлагаю озеро.)

В любом случае. Принять хорошую ванну не так просто, как наполнить ее и окунуться в нее. Необходимо составить план. Настроение должно быть настроено. Плейлисты должны быть отобраны. Учитесь у меня, дети мои. Следуйте моему плану приема ванн и получите самые восстановительные преимущества.

Шаг 1. Очистите свою ванную комнату

Трудно расслабиться в беспорядочной, грязной обстановке, поэтому потратьте несколько минут, чтобы выпрямиться, протереть все, и, возможно, встряхнуть коврик для ванной и быстро подметать пол, как там Нет ничего хуже, чем выйти из ванны, весь в блаженстве, только для того, чтобы ваша радость была украдена ощущением песка и волос, прилипших к вашим ногам.

G / O Media может получить комиссию

Я не говорю, что вы вытираете каждую плитку и небольшую полоску раствора, но быстро опрыскайте ванну универсальным чистящим средством, вытрите все уродливые пятна и хорошо промойте ее. . Если ваша ванная комната все равно нуждается в глубокой уборке, сделайте это, а затем вознаградите себя очень красивой ванной. (Честно говоря, моя любовь к ванне и купанию — это то, что побуждает меня содержать свою ванную комнату в чистоте.)

Шаг № 2: Решите, какую ванну вы хотите иметь

Ванны, которые я принимаю, можно разделить на четыре категории: физические. обезболивающее, украшающее, до свидания, и я собираюсь убить мир, если не расслаблюсь.Каждый требует немного разных стратегий и материалов.

Обезболивающая ванна

Это ванна, которую стоит принять, если у вас ломота от тренировки или, в моем случае, от того, что вы странно поднимаете собаку, потому что я уже старый и никогда не справляюсь основной. Эта ванна требует английской соли, напитка для взрослых, стакана холодной воды, возможно, холодного компресса и самой горячей воды, которую вы можете выдержать. Я большой поклонник английской соли доктора Тила, потому что она дешевая (так что вам не кажется, что вам нужно нормировать ее) и имеет широкий спектр отличных запахов.Мне нравится Ginger & Clay, но есть даже один для мужественных мужчин, потому что иногда мужественность бывает слишком хрупкой.

Если вам больно где угодно, только не в голове, включите Netflix или хороший плейлист (подробнее об этом чуть позже), убедившись, что это что-то, что будет держать вас в ванне на некоторое время, чтобы вы могли пожать максимум размер восстановительных пособий. Если ваша боль — это в голове, приглушите свет и положите холодную влажную тряпку на лоб или на глаза.

The Beautifying Bath

Эта ванна немного менее расслабляет, чем другие, но все же по-своему успокаивает.Процедуры, которые вы используете, будут различаться в зависимости от вашего типа кожи, но я рекомендую выбирать одно для вашего тела, а другое — для лица. Маска для лица — очевидный выбор, и я не могу рекомендовать листовые маски TONYMOLY в достаточном количестве. У них есть не только по одному для каждого типа кожи, о котором вы только можете подумать, но они также легко надеваются, дешевы и не требуют последующей очистки. На самом деле сыворотка, которую они оставляют, вообще не предназначена для удаления; просто аккуратно вотрите его в кожу.

Для процедур по уходу за телом соль эпсома снова является хорошим вариантом, но я поклонник увлажняющих бомб для ванн или таяния, обычно от Lush.Однако, если вы хотите отшелушить кожу, купите немного вискозы. У меня есть рукавицы Baiden, но очевидно, что корейские итальянские полотенца работают так же хорошо и намного дешевле. Чтобы использовать одно из этих чудодейственных средств, просто погрузитесь в горячую воду на двадцать минут, а затем натрите все тело вискозой по вашему выбору. Мертвая, тусклая кожа будет скатываться с вас, как по волшебству, открывая под собой супер гладкую, новую вас.

Вы захотите использовать варежку или полотенце на , конец времени принятия ванны, а затем ополоснуться в душе.Никто не хочет ходить с рулонами омертвевшей кожи.

Ванна для свидания и ночи

Ванна для свидания и ночи похожа на красивую ванну, только немного менее агрессивна и немного больше поднимает настроение. Вы, , можете сделать маску для лица , но я не люблю делать какие-либо интенсивные или новые процедуры для лица перед свиданием, на случай, если моя кожа плохо отреагирует. Чувственные ароматные пузыри необходимы для ванны на свидании, будь то этот батончик с пузырьками или (опять же) чудесно ароматный продукт Teal.Также необходим плейлист, желательно что-нибудь немного сексуальное, но все же расслабляющее. Сигареты после секса — мой нынешний помощник для развития атмосферы ванны на свидании. Не стесняйтесь использовать его сами.

Также не помешает выпить коктейль, потому что большинство хороших свиданий начинаются с коктейлей.

Ванна «Я собираюсь убить весь мир, если я не расслабляюсь»

Также известная как «ванна на хрен все», это ванна, которую вы принимаете когда вы перестали быть в состоянии даже и должны погрузиться в горячую воду, чтобы воспроизвести успокаивающее ощущение пребывания в утробе матери, когда все было проще, менее агрессивно и никто ничего от вас не хотел.Эта ванна предназначена для того, чтобы позволить себе все, что вам нужно в данный момент, и нет неправильного способа сделать это. Для меня это обычно коктейль (шокирующий) и какой-то ароматный продукт для ванны, но он также включает мороженое, макароны и сыр (с покрошенными сверху картофельными чипсами).

Единственное, что эта ванна не включает в себя , — это косметические продукты или, например, бритье. Пришло ваше время дуться, а не делать вид, на который приятно смотреть по патриархальным стандартам.

Вы, конечно, можете создать свою собственную ванну, взяв элементы из каждого из моих по мере необходимости, чтобы получить наилучшие впечатления от купания.Иногда я совмещаю обезболивающее с «нахрен все»; нет никаких правил.

Шаг № 3: Соберите припасы

Я никогда больше не злюсь, чем когда погружаюсь в теплые ласковые объятия моей ванны только для того, чтобы понять, что я оставил свой напиток или книгу в другой комнате. Небольшая подготовительная работа предотвратит такую ​​катастрофу, и вы поблагодарите себя за такую ​​блестящую дальновидность. Прежде чем вы начнете наполнять ванну, соберите следующее:

• Пара полотенец для рук: Поместите их в пределах досягаемости от ванны, чтобы вы могли вытирать руки по мере необходимости, чтобы не повредить книги, журналы или телефон (чирикать в ванне на свой страх и риск) от сырости.
• Развлечения: Установите ноутбук на стул рядом с ванной, чтобы вы могли посмотреть любимое шоу, взять материалы для чтения или включить подкаст или плейлист.
• Напитки: Хотя один очень обеспокоенный гражданин предостерег меня от этого, я наслаждаюсь алкогольными напитками в ванне; У меня даже есть небольшой подстаканник для такого впитывания. Вам также следует взять с собой большой стакан или бутылку воды, потому что обезвоживание — это неинтересно.
• Любые косметические процедуры: Соберите бомбы для ванны, маски для лица или что-нибудь еще, что вы планируете применить к своему человеку.Это касается и отшелушивающих устройств.

Шаг № 4: Примите душ или, по крайней мере, помойте ноги

Если вы недавно не мылись, вы, вероятно, захотите сделать это перед ванной, чтобы не потушить накопившуюся грязь. этот день. По крайней мере, убедитесь, что ваши ноги чистые, иначе весь песок и грязь будут стекать с них и загрязнять вашу в остальном идеальную ванну. Избавь себя от ярости и умой свои проклятые ноги.

Шаг № 5: Unwindulax

Сядьте в ванну, насладитесь блаженным временем в вашей ванне, выйдите обновленным.Обернитесь в очень впитывающее полотенце и наденьте пижаму. (Если только вы не принимали ванну перед свиданием. Тогда вам следует набрать свой самый сексуальный маленький номер или просто остаться неккидом, в зависимости от того, как вы проводите свидания.)

Как принимать ванну в ванне

1. CareNotes
2. Как принимать ванну

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Как подготовиться к ванне?

• Сохраняйте в комнате тепло: В помещении должно быть тепло и не должно быть сквозняков.Закройте дверь и окна и выключите вентиляторы, чтобы не было сквозняков.
• Соберите свои принадлежности: Убедитесь, что у вас есть все необходимое под рукой. Сюда входят банные полотенца, мочалки, шампунь, мыло, лосьон, стул и чистая одежда.
• Наполните ванну водой: Проверьте температуру воды перед тем, как принять ванну. Капните немного воды на запястье или внутреннюю часть руки. Вода должна ощущаться на коже теплой, а не горячей. Если у вас есть термометр для ванны, температура воды должна быть ниже 105 ° F (40.5 ° С). Не включайте горячую воду, пока находитесь в ванне. Горячая вода может обжечь кожу.

Какие советы по безопасности?

• Прикрепите поручни к стенкам ванны. Поручни — это прочные поручни, которые прочно прикреплены к стенкам вокруг ванны. Это поможет вам садиться в ванну и выходить из нее.
• Положите на дно ванны резиновый коврик или нескользящие ступени, чтобы не упасть.
• Положите коврик на пол рядом с ванной. Накройте закрытый унитаз или стул полотенцем или легким одеялом.Не кладите на пол полотенце. Полотенце скользкое и может упасть.
• Держите маленький колокольчик возле ванны, чтобы звонить, если вам понадобится помощь.
• Держите дверь незапертой, чтобы кому-нибудь было легче предложить помощь в случае необходимости.
• Очистите ванну и область вокруг нее после купания. Убедитесь, что пол вокруг ванны сухой, чтобы не упасть. Уберите предметы, использованные для ванны.

Как принимать ванну?

Снимите одежду и осторожно войдите в ванну.Если вы слабы, попросите кого-нибудь подойти к вам, пока вы купаетесь. Попросите этого человека вымыть и ополоснуть вашу спину, если вы не можете добраться до нее самостоятельно. Вымойте тело с мылом и ополосните водой. Слейте воду из ванны и осторожно выйдите. Сядьте и высушите полотенцем после ванны.

Как помочь другому человеку принять ванну?

• Наденьте перчатки, чтобы защитить себя от дренажа или биологических жидкостей.
• Помогите человеку раздеться и войти в ванну.Обхватите его руками или вокруг талии, чтобы помочь ему залезть в ванну.
• Используйте мыло и мочалку, чтобы вымыть его тело. Смойте все мыло. Не оставляйте человека одного в ванне. Не включайте горячую воду, пока он в ванне. Горячая вода может обжечь его кожу.
• Слейте воду из ванны и помогите человеку выбраться. Помогите ему сесть, чтобы он высох. Если он простудится, накройте его банным одеялом. Осторожно промокните его кожу и нанесите лосьон. Помогите ему одеться.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как сделать большие пузыри в ванне? Руководства по соакологии

После долгого тяжелого дня нет ничего лучше расслабляющей ванны, чтобы улучшить ваше настроение и подготовить вас к завтрашним препятствиям.Блаженное время в ванне можно улучшить только с помощью свечей, качественных материалов для чтения и, конечно же, большого количества пузырьков. Когда дело доходит до пузырьков для ванны, кажется, что чем больше, тем лучше. научных исследований подтверждают, что пена для ванн может сохранять тепло дольше, чем ванна без пены. Но как вы собираетесь делать большие пузыри в ванне? Мы посмотрим, есть ли какие-нибудь советы или хитрости, в том числе о том, как сделать собственную пенную ванну своими руками.

Связано: Мировые купальные привычки [Инфографика]

Наука, лежащая в основе джакуззи

Пена для ванны содержит вспенивающиеся поверхностно-активные вещества.Это соединения, которые снижают поверхностное натяжение между двумя жидкостями. По сути это означает, что когда пузырьковая ванна встречает воду и попадает под силу большего количества воды, заполняющей ванну, образуются пузырьки. Scienceline.org говорит: «Пузырь рождается, когда два слоя молекул мыла захватывают между собой слой молекул воды, образуя молекулярный бутерброд».

Как создавать большие пузыри

Имея это в виду, кажется, что чем больше движения или брызг, тем больше пузырей.Чтобы создать оптимальное количество пузырьков, рекомендуется подождать, пока в ванне не наберется несколько дюймов воды, прежде чем добавлять выбранную пену для ванны. Когда вы наливаете пену в ванне, добавляйте ее медленно и прямо под струю воды. Чем сильнее напор воды, тем больше пузырей у вас получится.

Чтобы увеличить пенообразование, быстро проведите пальцами по жидкости под краном и, если необходимо, добавьте еще пузырьковую ванну перед тем, как закрыть кран. Если у вас есть гидромассажная ванна, вы увеличиваете вероятность появления больших пузырей, так как пузыри будут расти все выше благодаря мощным струям.

Как сделать пенную ванну своими руками

Writing for realsimple.com , Дженис Кокс, автор книги Natural Beauty at Home, делится советами по созданию собственной пенной ванны. Просто используйте полстакана жидкого мыла, наиболее подходящего для вашего тела. «Боль в мышцах? Добавьте немного морской соли или английской соли. Сухая кожа? Добавьте натуральное масло. Подчеркнутый? Попробуйте успокаивающий аромат, например ваниль или лаванду. ‘

Добавьте столовую ложку сахара или меда в зависимости от ваших предпочтений.Сахар может действовать как естественный эксфолиант, а мед помогает сохранить кожу увлажненной и мягкой. После этого добавьте в смесь один яичный белок. Как бы странно это ни звучало, яичный белок помогает создавать более сильные и долговечные пузырьки для расслабляющей пенной ванны.

Связано: Превратите свою ванную комнату в личное убежище

Другие наконечники

Если вы жаждете идеальной расслабляющей ванны, вы можете также сделать следующее: приглушить свет, добавить излишек свечей и попробовать соли для ванн.Соли для ванн помогают расслабить мышцы, что особенно полезно после тяжелой тренировки или долгого дня на ногах. Они также помогают уменьшить воспаление, что поможет успокоиться перед сном. Вдобавок к этому закрывайте глаза, когда находитесь в ванне, вы можете даже попробовать положить ломтики огурца на веки для максимального расслабления.

Теперь вы знаете, как делать большие пузыри, в какой ванне лучше всего принимать ванну? Отдельностоящая ванна, угловая ванна или стальная ванна Bette

Распространенных ошибок при принятии душа и купания: чего не делать

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1. Getty Images
2. Getty Images
3. Getty Images
4. Getty Images
5. Getty Images
6. Getty Images
7. Getty Images
8. Getty Images
9. Getty Images
10. Getty Images
11. Getty Images
12. Getty Images
13. Getty Images

ИСТОЧНИКОВ:

Harvard Health Publishing: «Ежедневный душ — это необходимо?»

Клиника Мэйо: «Сухая кожа.”

Американская академия дерматологии: «Как найти продукты, благоприятные для лечения экземы?»

Клиника Кливленда: «Как часто следует стирать банное полотенце (магнит зародышей)?»

Клиника Кливленда: «Знаете ли вы, что растет на вашей мочалке?»

Клиника Кливленда: «Почему вы можете переосмыслить этот длинный горячий душ».

Национальная ассоциация экземы: «Экзема и купание».

Национальный фонд псориаза: «Управление зудом.”

Американская академия дерматологии: «Советы для здоровых волос».

Клиника Кливленда: «Грязная правда о мытье волос».

CDC: «Несмертельные травмы ванной комнаты у лиц в возрасте ≥15 лет — США, 2008 г.».

Consumer Reports : «Зачем нужны поручни в ванной».

Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки : «Оппортунистические патогены, обогащенные биопленками для душа.”

Consumer Reports : «Недавнее исследование указывает на то, что насадки для душа являются питательной средой для бактерий».

Американская академия дерматологии: «Лучшие советы дерматологов по облегчению сухости кожи».

Управление по вопросам здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США: «Бактериальный вагиноз».

Клиника Кливленда: «Обработка травм: от небольших порезов до серьезных ран».

Рекомендации ВОЗ по качеству воздуха в помещениях: сырость и плесень, Всемирная организация здравоохранения, 2009 г.

Министерство энергетики США: «Вентиляционные системы для охлаждения».

Прикладная и экологическая микробиология : «Молекулярный анализ микробов биопленки душевых занавесей».

Уход: как помочь с душем

Обзор темы

Душ помогает человеку, о котором вы заботитесь, чувствовать себя чистым и свежим. Это также хорошее время, чтобы проверить кожу на наличие язв или высыпаний.

Для человека рекомендуется принимать душ хотя бы раз в неделю, если это возможно.В другие дни он или она может просто захотеть принять ванну у раковины.

Человеку может потребоваться лишь небольшая помощь, чтобы принять душ. Важно, чтобы он или она купались как можно чаще. Ему или ей может потребоваться помощь, чтобы перешагнуть через край ванны или край душевой кабины. Человек может захотеть сесть на стул для душа или табурет для экономии энергии, или если у него проблемы с равновесием или он не может ходить. Это также помогает человеку мыть ноги и ступни.

В душе или ванне важно иметь поручни и нескользящий коврик.Стул для душа или скамейка также подойдут. Вы можете найти множество стилей этих устройств. С креслом для душа человек может сидеть либо в душе, либо в ванне во время купания. По краям ванны стоит скамейка. Человек может сесть на скамейку, а затем опустить ноги в ванну. Скамейка может помочь человеку залезть в ванну, а также ее можно использовать во время душа.

Некоторые вещи, о которых следует подумать

• Помогая раздеться и искупать любимого человека, постарайтесь максимально расслабиться.Время, проведенное в душе, может быть неудобным для вас и для человека, о котором вы заботитесь. Это может быть особенно актуально, если вы ухаживаете за представителем противоположного пола. Если вы не смущаетесь или не расстраиваетесь, человек может чувствовать себя более комфортно.
• Подарите любимому человеку как можно больше уединения. Если он или она какое-то время в безопасности в одиночестве и может купаться без посторонней помощи, закройте дверь или закройте занавеску и выйдите из ванной. Но оставайтесь рядом на случай, если он или она попросит о помощи.
• Если человек, за которым вы ухаживаете, страдает слабоумием, он может не помнить, как принимать душ.Иногда помогает привести человека в душ полностью одетым. Это может напоминать ему или ей о том, как принять душ и о необходимости раздеться. Некоторые люди боятся воды или им не нравится, как она себя чувствует. Если человек не хочет залезать под воду, не заставляйте его или ее. Поощряйте человека вместо этого принять ванну в раковине.

Как помочь принять душ?

Соберите свои материалы

Чтобы принять душ, вам понадобятся:

• Мочалки или банные губки.
• Полотенца.
• Кусок мыла или жидкого мыла.
• Шампунь без слез или шампунь без смывания.
• Лосьон для тела, специально для сухой кожи.
• Съемная насадка для душа с длинным шлангом (если есть).

Приготовьтесь к принятию душа

• Предложите человеку халат для комфорта и уединения, пока вы настраиваете душевые принадлежности. Махровый халат хорошо подойдет, потому что его можно надеть после душа, чтобы помочь человеку вытереться.
• Соберите материалы и установите стул или стул для душа.Помогите человеку сесть на стул, если ему нужна помощь.
• Дайте человеку снять халат, но при необходимости окажите помощь.
• Протестируйте воду тыльной стороной руки, чтобы убедиться, что она не слишком горячая или холодная.

Помощь с душем

• Нанесите мыло на тряпку или губку и дайте человеку. Позвольте человеку помыться. Вы можете мыть участки, до которых он не может дотянуться.
• Осторожно напомните человеку, о котором вы заботитесь, что лучше начинать с самых чистых участков и заканчивать с менее чистых.Человек может начать с лица, затем вымыть руки, туловище и спину (с чем вы можете помочь, потому что до него трудно добраться), а затем ноги и ступни. Он или она может закончить, очистив паховую и анальную области.
• Если вы помогаете искупать человека, проверяйте его кожу на предмет признаков сыпи или язв. Обратите особое внимание на участки со складками, например под грудью или складки на животе. Также посмотрите на костные участки, такие как локти и плечи.
• Если вы заметили покраснение, не трите и не массируйте красные участки.Это может привести к большему повреждению тканей.
• Помогите человеку вымыть волосы шампунем без слез или без смывания.
• Дайте ему или ей съемную насадку для душа, чтобы сполоснуть ее. Или вы можете сделать это, если человеку слишком сложно справиться с этим.
• Дайте пациенту вытереться полотенцем и помогите высушить его или ее спину и любые другие труднодоступные места, например, между пальцами ног.
• Предложите немного лосьона для тела, если он или она хочет. Не наносите лосьон на участки, которые могут стать влажными, например, под грудью или складками паха.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
17 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Гейл Стауффер, RN — дипломированная медсестра

Срок действия: 17 июля 2020 г.

Губчатая ванна: чистота без проточной воды

Около 10 лет назад я покинул город и решил построить хижину в дикой местности Аляски. Был конец сентября, прежде чем я смог начать строительство дома, а реки уже замерзали, так что мне пришлось потрудиться и быстро!

И все же — несмотря на тяжелый физический труд — я бы целыми днями обходился без ванны.В то время я сказал себе, что не могу мыться из-за холода и примитивных лагерных условий, но теперь я знаю, что просто еще не приспособился к «новым» средствам поддержания чистоты.

С тех пор я провел целых 26 месяцев подряд, даже не видя проточной воды, и я очень редко пропускал свою ежедневную ванну. Я хотел бы поделиться тем, что я узнал о принятии ванны с губкой, любому из вас, кто, возможно, собирается покинуть город и его удобства, будь то на постоянной или временной основе.

Очистка с семью чашками

Однажды я усомнился в словах друга, который сказал мне, что его учили принимать полную ванну с армейским шлемом, полным воды. Теперь я знаю, что он говорил правду, потому что сам делал это в каске, борясь с лесными пожарами. Дело в том, что можно очистить любую часть вашего тела, кроме волос — с помощью обычной металлической раковины — всего с семью чашками воды … что составляет чуть менее половины галлона!

Полный комплект для купания в сельской местности должен включать 15-дюймовую металлическую раковину, мочалку, полотенце, мыло, пищевую соду и щетку для ногтей.Лучше держаться подальше от эмалированных ванн (они в конечном итоге треснут, и вы рано или поздно проткнете эмалевый скол под ногтем), а стальные ванны будут ржаветь … несмотря на их блестящий внешний вид, когда они новые. А вот алюминиевые бассейны меня никогда не подводили. Однако какой бы тип раковины вы ни использовали, держите под рукой щеточку для ногтей, чтобы счистить грязную пленку после купания.

Настоящий секрет этого водосберегающего метода стирки заключается в том, что большая часть ванны не остается мыла.Если вы действительно вспените, вы столкнетесь с проблемой избавления от пены, и — когда вы умываетесь из маленькой ванны — это может оказаться такой рутинной работой, что вы можете вообще перестать принимать ванну.

Вам будет лучше, если вы будете принимать ванну — без мыла — каждый божий день. Просто хорошо протрите горячей влажной тряпкой, часто ополаскивая ткань. (Вы можете использовать мыло для волосатых частей тела, но это небольшое количество пены обычно можно смыть влажной тряпкой.)

A Шампунь без мыла

Мытье волос представляет собой особую проблему, поскольку мытье мыльной пены очень сложно.Остатки мыла или шампуня обязательно вызовут зуд кожи головы, но вы можете очистить свою «венец славы» — и избежать «зуда» — с помощью пищевой соды!

Видите ли, все мыла производятся из жира и щелочи (обычно щелочи). Пищевая сода — сама по себе слабая щелочь — похоже, вступает в реакцию с маслами для волос с образованием собственного натурального мягкого моющего средства. При правильных условиях сода даже образует обильную пену.

Чтобы вымыть волосы, налейте в таз две или три чашки мягкой воды … (убедитесь, что жидкость настолько горячая, насколько может выдержать ваша кожа головы!). Добавьте две или три столовые ложки пищевой соды (НЕ разрыхлителя), затем наклонитесь над тазом и смочите кожу головы. Расчешите волосы содовым раствором … назад, вперед и в стороны. Любая грязь немедленно начнет вымываться и за короткое время нейтрализует большую часть соды. Итак, после того, как вы несколько раз расчесали волосы раствором, вылейте первую порцию «газированной воды» и приготовьте другую. Повторите процесс расчесывания, затем уложите влажные волосы на макушку, чтобы «шампунь с бикарбонатом» подействовал, пока вы принимаете ванну и чистите зубы.

Когда вы «набираете» воду в ванне, добавьте в эту жидкость большую чайную ложку соды. Пищевая сода — хорошее очищающее и дезодорирующее средство, и я считаю, что она благотворно влияет на любую кожу. (Беременные женщины иногда используют его для снятия зуда, вызванного растяжением живота.) Я предполагаю, что мягкая щелочь соединяется с кожным жиром, как и с маслами для волос, и образует натуральное мыло. Одно можно сказать наверняка: после промывания содой вы почувствуете себя чистым и свежим.

После ванны налейте в таз новый запас теплой воды, снова обмакните голову, помассируйте кожу головы кончиками пальцев, затем слейте газированную воду вместе с оставшейся грязью. У вас будет чистая шевелюра с приятным запахом, а также не останется остатков мыла, от которых будет чесаться кожа головы.

Ключом к успеху шампуня с пищевой содой является мягкая вода, и я обнаружил, что лучше всего добиваюсь талого снега. (Дождевая вода должна быть такой же мягкой, но я думаю, что на нее могут повлиять емкости — особенно оцинкованный металл, — в которые вы ее собираете.Однако, если вы хотите отказаться от мыла и шампуней, просто попробуйте смешать раствор пищевой соды с самой мягкой водой, которую вы можете получить. Практически гарантирую, что вы останетесь довольны результатом!

Красиво, но ненужно

Было время, когда я чувствовал, что «обмывание губкой» — это то, что нужно делать в больнице, когда ты слишком болен, чтобы дойти до душа. Теперь, когда я купаюсь в бассейне в течение 10 лет, я понимаю, что душ и ванна — это не более чем очень приятная, но и совершенно ненужная роскошь.

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: всякий раз, когда вы наносите новое вещество на кожу или кожу головы, сделайте небольшой тест на пластыре, чтобы проверить возможные аллергические реакции.

Первоначально опубликовано: март / апрель 1981 г.

Как правильно запечатать ванну

Будь то новая ванная комната, новая ванна или повторная герметизация существующей, герметизация ванны должна быть простой задачей.

Герметик для ванны — это простой способ освежить ванную комнату, особенно если текущий герметик изнашивается немного хуже.Мало того, силиконовый герметик для ванной защитит вашу ванну от протечек, придаст ей гладкость и предотвратит попадание воды под ванну, что может привести к образованию плесени.

Компания Plumbworld составила это пошаговое руководство по правильной герметизации или повторной герметизации ванны с полезными советами по каждой ценной части процесса.

Читайте дальше, чтобы узнать, насколько это может быть легко, независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или хотите сэкономить деньги своими руками …

Почему я должен герметизировать ванну?

Если в вашем доме прямая ванна — самый распространенный тип ванны в Великобритании — велика вероятность, что она установлена ​​хотя бы у одной стены.

Поскольку ванны содержат большие объемы воды, они склонны к утечкам или попаданию воды через край. Если эта вода стечет по стенкам и под ванну и скапливается на полу, это может привести к затоплению, гниению и образованию плесени, что может привести к риску для здоровья и затратам на ремонт.

Подробнее: Как удалить плесень для ванной комнаты

Еще одна причина для герметизации или повторной герметизации ванны — это быстро привести в порядок вашу ванную комнату.Усталый на вид герметик может ухудшить внешний вид ванной комнаты, поэтому гладкий герметик — это простое освежение ванной комнаты без больших затрат.

Чем заклеить ванну

Для герметизации ванны силиконовым герметиком — наиболее распространенный метод — вам понадобится следующее оборудование:

• Защитные перчатки
• Защитные очки
• Малярная лента
• Безопасный нож
• Пистолет для уплотнения
• Силиконовый герметик, который можно купить в большинстве магазинов и в Plumbworld.
• Аппликатор силикона, или инструмент с круглой головкой

Альтернативный метод, требующий другого оборудования, — это использование гибкой ленты для уплотнения.Это самоклеящийся материал, который можно разрезать, чтобы заполнить зазор между ванной и стеной.

Как герметизировать вокруг ванны — шаг за шагом

Когда у вас есть оборудование и инструменты, пора начинать герметизировать ванну, на что может уйти целый день.

В качестве примера мы используем прямую ванну — одинарную или двустороннюю, но этот процесс также применим к угловым ваннам и гидромассажным ваннам.

Во-первых, приклейте края скотчем.

Первый шаг — использовать малярный скотч и обернуть его вокруг края ванны, отметив, куда вы собираетесь нанести силикон.

Работайте от заднего угла ванны — самого дальнего от двери ванной — и держите ленту на расстоянии не менее 3 мм от стены. Это обеспечит аккуратную отделку силикона.

Подготовка герметика

С этого момента надев защитное снаряжение, ножом разрежьте силикон. Перед тем, как прикрепить головку или насадку из силикона, отрежьте кончик как можно ближе под углом 45 градусов — это значительно упростит нанесение. Затем поместите силикон в пистолет для уплотнения.

Пистолет для герметика или силиконовый пистолет действует как насос для выдавливания силикона из трубки.

Нанесите герметик

Подойдите как можно ближе к краю ванны, которую вы хотите герметизировать, а затем нанесите силикон, нажав на спусковой крючок пистолета для уплотнения. Плавным движением начните с самого дальнего угла — как вы это делали с лентой.

Это позволит убедиться, что вы не прикасаетесь к новому положенному силиконом. Например, если ваша ванна окружена тремя стенами, начните с «верха» и двигайтесь по букве С.По возможности нанесите силикон как на основание, так и на стену.

Совет: Наполняйте ванну при нанесении герметика, вес воды гарантирует, что герметик не потрескается, когда ванна будет использоваться позже. Это дает реальное представление по сравнению с пустой ванной.

Разгладьте герметик

С помощью аппликатора герметика, влажного инструмента с круглым концом, такого как деревянная ложка или даже влажный кончик пальца, разгладьте и сформируйте край герметика под углом. Это поможет герметику отвести воду обратно в ванну, особенно если это душевая кабина.

Это важный шаг, поскольку он предотвращает попадание грязи, микробов или даже плесени за герметик.

На схватывание герметика может уйти до 24 часов, поэтому убедитесь, что ваша ванная комната или, по крайней мере, ванна находятся под запретом на это время.

Как герметизировать ванну с большим зазором

Если между вашей ванной и стеной большой зазор, это может быть связано с неправильной установкой или чем-то, что мешает ее расположить — сесть — ближе.

Основное действие, которое необходимо предпринять, — это удалить весь силикон или раствор, который уже есть, и переустановить ванну ближе к стене, чтобы установить ее заново. Это позволит вам запечатать ванну, как вы обычно делаете это, используя описанный выше процесс.

Если вы не можете или не хотите переставлять ванну, есть два возможных варианта. Во-первых, заделать зазор клеем и связующим материалом. Когда она высохнет, вы можете закрыть ванну, используя описанный выше процесс.

Второй вариант — использовать гибкие герметизирующие ленты.Это самоклеящаяся лента, которую вы разрезаете с помощью безопасного ножа до необходимой длины и необходимого зазора. После разрезания просто снимите основу и прижмите полоску на место.

Как удалить герметик?

Чтобы удалить изношенный, потрепанный или покрытый плесенью герметик, вам придется разрезать его и приподнять отверткой с плоским концом.

Используя безопасный нож, аккуратно срежьте старый герметик и соскребите его отверткой, пока не удалите как можно больше.Пальцем сотрите оставшиеся пряди или используйте уайт-спирит — скипидар. Используйте старую ткань и протрите ею пряди, чтобы удалить их.

Будьте осторожны при этом, чтобы не поцарапать или повредить поверхность стены или плитки.

Если вы выполните следующие действия, герметизация и повторное запечатывание ванны покажутся вам простой работой, не требующей слишком много времени.

Нам нравится видеть изменения в вашей ванной комнате и делиться ими на нашей странице Instagram — если у вас был ремонт Plumbworld, отметьте нас на своих фотографиях, чтобы мы вас отметили!

Мы хотели бы знать, так почему бы не поделиться с нами своими любимыми дизайнами в социальных сетях?

Как нас найти:

Facebook | Twitter | Instagram

Или подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние предложения, запуск новых продуктов и советы.

Планируете ли вы новый ремонт ванной комнаты? Делайте покупки в Интернете по номеру Plumbworld для гарантированно низких цен и доставки на следующий день.

alexxlab