Нет в бане тяги: что делать и как решить проблему?

Разное / 12.01.1985 / alexxlab / 0

Содержание

что делать и как решить проблему?

Нередко перед любителями пара остро встает вопрос – куда пропала тяга в печи бани? Причин у проблемы несколько, некоторые заложены в погрешностях при проектировании или производстве. Для домашнего мастера важно знать об основных из них и простейших способах обнаружения и удаления задымления в парной.

Покупая или изготавливая самостоятельно печь для бани, вы должны знать несколько моментов, от которых зависит комфортная обстановка в бане и уметь быстро наладить хорошую тягу. Нет тяги в банной печи, что делать? Разберем все возможные проблемы.

Основные проблемы

к содержанию ↑

Длина трубы

Эта величина оказывает основное влияние на правильную работу вытяжки отработанных газов. Важно знать и выполнять правила ее изготовления и установки.

Минимальное расстояние между концом дымохода и коньком крыши при выходе ее недалеко от верхней кромки – 500-700 мм. Оптимальный размер – 1000 мм.

Если дымоход выходит ниже по склону, в этом случае, верхний край трубы должен располагаться с учетом основного правила.

Важно! От горизонтальной плоскости на коньке отложите угол 10⁰. Верх дымохода должен находиться на этой линии.

Такое расположение не позволяют вихревым потокам на верхнем урезе создавать затруднения для выхода отработанных газов. При сильном ветре турбулентность потока будет вызывать обратную тягу, дым будет выходить в помещение. Для устранения неполадок потребуется правильная установка трубы на необходимую высоту.

При строительстве бани обратите внимание на этот фактор, чтобы потом не пришлось разбирать конструкцию кровли и выполнять работы заново.

к содержанию ↑

Недостаточная величина сечения дымохода

Эта причина влияет на величину прохода газов. Рекомендуется выкладывать кирпичные или использовать стальную трубу с минимальным размером 120-130 мм. Уменьшая диаметр отводящего канала, особенно при использовании сырых дров, вы рискуете получить вечно задымленную баню, в любую, даже безветренную погоду.

В процессе строительства и установки печи обязательно обращайте внимание на размер канала вытяжки. В противном случае придется полностью разобрать и переделать дымоход, установив трубу, достаточного диаметра. Выполняйте правило при обустройстве дымохода.

Важно! Размер вытяжки должен выполняться в пропорции 2/5 к объему топочного отделения. В противном случае уровень тяги будет недостаточным, печь задымит все помещение.

к содержанию ↑

Поддувало недостаточной длины

Плохая тяга в банной печи может быть, если при изготовлении не учтены размеры поддувала или зольного ящика. Эта величина особенно важна при растопке печи после долгого перерыва. Решит проблему обустройство достаточной камеры для сбора золы и обустройство печи шиберной задвижкой.

Рекомендуется изначально воспользоваться советами опытных печников, если у вас недостаточный опыт изготовления печей для бани своими руками или делать печь по готовому чертежу, строго соблюдая все размеры.

Для устранения такой неисправности печи потребуется полностью ее разобрать, если она обложена кирпичом или доварить достаточный отсек зольника в нижней части печи.

к содержанию ↑

Негерметичный дымоход

Такая поломка позволяет выходить дыму в помещение. Дым ищет выхода в самом доступном месте, поэтому он обязательно найдет прохудившееся отверстие в трубе или на шве. В этом случае найти место поломки просто. Обследуйте все поверхности вытяжки, вплоть до выхода ее на крышу, обнаружив струю дыма, заделайте это место.

Можно использовать различные способы в зависимости от материала дымохода:

Если выкрошился раствор между кирпичами, это место заполняем новым раствором и проблема устранена.
Немного сложнее устранить поломку стального дымохода. В этом случае может потребоваться электросварка, но лучше закрыть свищ с помощью хомута или выполнив бандаж из бинта и глины или силикона. Нанеся слой глины на бинт или полоску ткани, несколько раз обматываем ею трубу. Затем сверху нанесите еще слой жидкой глины, такая заплатка будет «работать» долгое время.

к содержанию ↑

Недостаточная герметичность топочной дверцы

При неплотном прилегании дверки к плоскости из щелей будет выходить угарный газ, поэтому такую поломку необходимо устранить.

Самый простой способ – это закрепить на дверке шнур из асбеста:

Для этого в толстой дверке можно сделать небольшой паз и запрессовать в него шнур.
Если дверца тонкая, в этом случае можно приварить на нее или стенку печки, в месте нахлеста, отрезки прутка, чтобы между ними был небольшой зазор и забить эту полость асбестом.
Важно, чтобы шнур выступал над поверхностью и обеспечивал уплотнение соединения.
При этом потребуется немного подрегулировать замок. Дверка немного отойдет от стенки, поэтому приемное отверстие придется немного подточить.
Таким образом, мы не только удаляем возможность выхода дыма, но и не допускаем пожара от выпавшего уголька.

к содержанию ↑

Засорены воздуховоды в печи

Это самая распространенная причина при недостаточном, не своевременном обслуживании печей. На каждом повороте дымохода, особенно из кирпича, в этих местах труба начинает зарастать слоем сажи. А если на стенках скапливается конденсат, этот процесс ускоряется. Сажа может полностью перекрыть проход газов.

При использовании дров смолистых пород, на стенках дымоходов откладывается слой дегтя, бороться с которым труднее. В разных районах используют различные способы прочистки труб вытяжки:

К примеру, в Белоруссии используют простые очистки картофеля, бросая его в топку. В этом случае, вы можете увидеть хлопья белого цвета, вылетающие в трубу. Такая «обработка снижает налет сажи на треть.
Сибиряки закладывают в печь, для профилактики, свежие осиновые дрова. В этом случае, дым насыщается влагой, которая, оседая на саже, вызывает обвалы его слоя. Но такой способ не рекомендуется использовать чаще 1 раза за сезон. А на Украине бросают в топку простую соль и слой нагара уменьшается.

Но ни одно средство не сможет заменить прочистку трубы дымохода с помощью пропущенного троса с металлическим ершиком нужного размера, который сдирает сажу со стенок.

При частом пользовании баней, проводить прочистку трубы рекомендуется 1 раз в месяц или при первых снижениях тяги.

к содержанию ↑

Направление ветра

Нередко возникает ситуация, когда, казалось бы, все работает нормально и размеры выдержаны, а дым продолжает поступать в парную. В чем причина? А она может крыться в неправильной установке защитного козырька. Не учитывая направления ветра при оснащении верхушки защитой, завихрения воздуха, даже при несильном ветре вызывают обратную тягу и поступление дыма в парную.

Для обнаружения этой неисправности, достаточно снять зонтик и положить на трубу 2 обломка кирпича и накрыть их куском листового металла или другим материалом. Печь продолжает дымить. Значит, следует искать другую причину. Но если дым перестал поступать в помещение необходимо установить увеличенную защиту с учетом розы ветров для вашего региона.

В этом случае поможет изначальная установка специального приспособления – дефлектора. Такая конструкция позволяет не бояться усиления и изменения направления ветра, в этом случае, тяга только увеличиться. Можно установить дымовой вентилятор, но это только увеличит ваши расходы.

к содержанию ↑

Другие причины

Среди них можно выделить:

основной дымоход, может не справляться со своей задачей при подключении к нему большого количества потребителей. В этом случае потребуется проводить дополнительные каналы или увеличить его проходную способность;
во время длительного перерыва в работе банной печи, особенно в теплое время года, в трубах образуется конденсат, который нагреваясь, испаряется и в дымоходе происходит образование воздушных пробок, которые не позволяют газам выходить наружу. Для устранения, достаточно открыть двери и окна бани и протопить печь.
как ни странно, но причина слабой тяги, может быть в изготовленном не по размерам дымоходе, не только при его недостаточном сечении, но и при большом размере трубы. В этом случае поток выходящего воздуха может повернуть в обратную сторону силой обратной тяги.

Почему нет тяги в печи в бане

Наверняка многие любители банных процедур сталкивались с ситуацией, когда в банной печи подпадает тяга. Причин данной проблемы может быть несколько. Некоторые из них являются результатом погрешностей на этапе проектирования. Если вы хотите самостоятельно следить за работоспособностью банной печи, вам стоит знать основные методы обнаружения и удаления задымления в парной. Вы будете знать почему плохая тяга в банной печи, что делать для её улучшения.

Основные проблемы

Приобретая или своими усилиями изготавливая банную печь вам потребуется узнать несколько моментов, от которых в итоге будет зависеть комфортная обстановка в вашей бане, вы научитесь оперативно налаживать тягу. Рассмотрим возможные проблемы, по которым может быть плохая тяга в банной печи.

Длина трубы

Этот показатель оказывает наиболее важное влияние на корректную работу вытяжки. Вы должны знать как её изготовить и правильно выполнить монтаж.

СПРАВКА. Самое маленькое расстояние, которое может быть между караем дымохода и коньком крыши — 500–700 мм. Оптимальный показатель — 1000 мм.

При выходе дымохода ниже по склону, его верхний край необходимо располагать с учётом правила: от горизонтальной плоскости на коньке необходимо отложить угол в 10 градусов. Верхний край дымохода должен располагаться именно на этой линии. При несоблюдении этого правила, вполне вероятно, что дым будет выходить в помещение.

Недостаточное сечение дымохода

Эта причина имеет влияние на величину прохода газов. Мастера рекомендуют выкладывать кирпичную или приобретать стальную трубу, у которой размер не менее 120–130 см. При уменьшении диаметре отводящего канала вы вполне вероятно можете получить задымлённое помещение.

ВАЖНО. Размер вытяжки выполняется в соотношении 2/5 к объёму топочного отделения. Если не соблюдать это правило — уровень тяги будет недостаточным.

Малая длина поддувала

Если в процессе банной печи небыли учтены размеры поддувала или зольного ящика, это вполне вероятно может стать причиной плохой тяги. Этот показатель особенно важен, если вы собираетесь растапливать печь после длительного перерыва.

Чтобы устранить этот недостаток необходимо будет полностью разобрать печь, можно доварить отсек необходимого размера зольника в нижней части печи.

Негерметичный

дымоход

Дым найдёт выход в наиболее доступном месте, следовательно, если в дымоходе будут негерметичные участки, задымления помещения вам не избежать. Ваши действия будут предельно просты. Необходимо найти место разрушения вытяжки и заделать дефект. В зависимости от того из которого материала выполнен дымоход, вы можете выбрать подходящий способ:

Если высыпался раствор в швах, просто заполните их новым раствором.
Если дымоход стальной вам может потребоваться электросварка. Также можно использовать хомут или бандаж из бинта и глины, силикона.

Проблемы с герметичностью топочной дверцы

Если дверца недостаточно хорошо прилегает к плоскости, вполне понятно, что из щелей будет проступать угарный газ. Наиболее простым методом устранения этой неисправности будет закрепление на дверце шнура из азбеста, для этого:

В дверце, если она довольно толстая, можно выполнить паз и запрессовать в него шнур.
Если же у вас дверца тонкая, на неё можно приварить отрезки прутка, оставьте между ними достаточный зазор. Останется забить полость азбестом.

ВАЖНО. Шнур должен немного выступать над поверхностью, благодаря чему достигается уплотнение соединения.

Вам понадобится немного отрегулировать замок.

Засорение воздуховодов в печи

Эта причина является одной из наиболее распространённых, если своевременно не выполнять необходимое обслуживание печей. Труба в процессе эксплуатации засоряется слоем сажи. При скапливании конденсата на стенках, этот процесс только ускоряется.

ВАЖНО. Сажа может полностью перекрыть проход газов. Не забывайте современно обслуживать дымоход печи.

Другие возможные причины

Среди этих причин можно выделить следующие:

Основной дымоход, при подключении к нему большого количества потребителей может не справляться с возложенной на него задачей.
При длительных перерывах в работе банной печи, на стенках труб образовывается конденсат. Он нагревается и в дальнейшем испаряется, что приводит к образованию воздушных пробок, а они перекрывают возможность прохода газа.

Как улучшить тягу в банной печи

Для того чтобы быстро растопить печь и без дыма, необходимо прогреть трубу, с целью удаления из неё холодного воздуха. Возьмите несколько газетных листов и сверните их в трубку, подожгите поближе к дымоходу. Тёплый воздух пройдёт по трубе, тем самым удалит из неё холодный воздух. Если все вышеприведённые причины плохой тяги вы устранили, но хорошей тяги нет, можно попробовать её усилить, установив на трубу дефлектор.

СПРАВКА. Дефлектор — это своего рода зонт, колпак, выполненный специальной формы.

После того как вы установите данный элемент, даже если ветер будет дуть в неудачном направлении, тяга в вашей печи будет отличной.

Сердце бани – печь. Какие бы модели сегодня ни предлагались на рынке, для сауны и парной годится только несколько вариантов – каменка, металлическая или кирпичная. Конструкции их мало отличаются друг от друга, так что причины того, почему дымит печь в бане, тоже оказываются похожими.

Почему дымит печка в бане

Устройство банной печи относительно простое. Конструкция включает 4 функциональных элемента:

зольник – камера, расположенная под топкой, здесь накапливается зола и пепел – остатки сгоревших дров или угля, его следует периодически очищать;
топка – камера, где сгорает топливо, нагревается воздух, который затем, перемещаясь по дымоходным каналам, прогревает стенки корпуса, топочную камеру и зольник разделяет колосниковая решетка;
дымоходная труба – канал, по которому газообразные продукты сгорания выводятся наружу, правильное строение дымохода обеспечивает тягу;
каменка – приспособление, присущее только банной печи, это емкость с камнями, которые нагреваются от корпуса, аккумулируют тепло и отдают его воздуху, но более равномерно и намного дольше, чем это делает металлическая печь.

Если нет тяги в бане, причиной выступает любое нарушение в работе или строении элементов конструкции, за исключением каменки.

Ошибки в конструкции печи, приводящие к задымлению

Если при первой же попытке затопить печь в бане, идет дым, это указывает на ошибки конструкции. Рекомендуется сразу же обратиться к специалисту:

плохая тяга в банной печи чаще всего появляется при ошибке в устройстве дымохода, сечение канала, высота устройства, внутренняя поверхность – эти параметры определяют функциональность конструкции;
вторая принципиальная ошибка – теплоизоляция, в топочной камере газ имеет очень высокую температуру, поднимаясь по трубе, он охлаждается при соприкосновении со стенками дымохода в бане, если температура упадет слишком сильно, дым возвращается назад; дымоходную трубу, особенно металлическую, необходимо тщательно утеплять;
теплоизолировать нужно саму печь: если площадь бани велика или отапливается одновременно парилка и предбанник, корпус теряет много тепла, а дым охлаждается;
герметичность – речь идет о швах и о дверцах, топка и поддувало должны закрываться плотно, чтобы обеспечивать хорошую тягу.

Длина трубы

Имеет значение высота дымохода в бане. Он должен возвышаться над коньком здания, иначе тяги будет недостаточно для нормальной работы печи. Дымоотводное сооружение защищают металлическим колпаком. Если его нет, сильный ветер легко проникает внутрь и не позволяет выводить дым.

Еще одна конструкционная ошибка – расположение дымоотводного канала на одном уровне с дверцей топочной камеры или даже ниже ее. В этом случае обычной тяги недостаточно, чтобы предупредить возврат дыма.

Лучший вариант – прямая труба. Отклонение от вертикали допускается, но ослабляет тягу. Повороты и углы увеличивают риск засорения.

Недостаточная величина сечения дымохода

Размеры печи в бане зависят от величины обогреваемого помещения. Этот параметр определяет не только размеры топочной камеры, но и, соответственно, диаметр дымоотвода. Эти параметры устройства имеют определяющее значение:

при слишком малом диаметре тяга сначала хорошая, но при интенсивной эксплуатации узкая труба просто не успевает пропустить большой объем газа, а каменка в бане дымится;
при слишком большом диаметре тяга очень плоха, печь с трудом разжигают, она дымит почти постоянно;
форма дымоходного канала также имеет значение, лучший вариант – круглое сечение, по углам квадратного образуются завихрения, они мешают выводу дыма, что приводит к задымлению;
сужения по ходу дымоотводного канала заметно затрудняют прохождение газов, что тоже вызывает опрокидывание тяги.

Негерметичный дымоход

Трещины кирпичной кладки или прогорание швов металлического дымохода делает его негерметичным. Это весьма опасная неполадка, так как через такие отверстия дым проникает в помещение, причем в малозаметном количестве. Пользователь не чувствует появления угарного газа, а последний при минимальной концентрации может привести к смерти.

Также через стыки внутрь парилки попадают искры, а это грозит пожаром в бане.

На фоне таких опасностей нарушение тяги не выглядит серьезной проблемой. Однако наличествует и она. Ремонт банных печей включает осмотр стыков и швов на предмет герметичности и устранение нарушений.

Засорился дымоход

Внутренняя поверхность должна быть ровной, чтобы не препятствовать выводу газов. Вместе с дымом через трубу выходит и часть золы. Если внутри поверхность канала неровная, зола и сажа остается на стенках, постепенно засоряя дымоотвод.

Поначалу это никак не сказывается на тяге. Однако скопления сажи на стенках, особенно если труба кирпичная, провоцируют усиленное осаждение золы. Процесс ускоряется, через короткое время печь начинает дымить.

Дополнительная опасность для бани – риск возгорания сажи при попадании случайной искры.

Диагностика и устранение неисправной системы вентиляции

Парилка в бане – помещение негерметичное. Обычно здесь обустраивается естественная вентиляция, так как принудительная создает слишком разреженный воздух. Состоит система из отверстия для притока и оттока. Последние располагают на разной высоте, а разница в температуре воздуха в парилке и на улице обеспечивает необходимое движение.

Нарушения работы вентиляционной системы очевидны:

в парилке приточное отверстие располагают на высоте в 15 см от пола, чтобы входящий воздух успевал максимально прогреться; иначе парная не нагревается, как бы сильно не топили печь;
отверстие для оттока формируется на противоположной стене, иначе движения воздуха нет, а печь, перестав получать требуемый объем кислорода, начинает дымить;
выходящее отверстие обязательно должно быть выше приточного, так как теплый воздух легче, если не выполнять это требование, вентиляция в бане опять-таки не работает;
отверстия защищают решетками, чтобы определить засорение вентиляционных каналов, если последнее происходит, работа системы нарушается.

Исправить ситуацию можно создав правильную вентиляционную систему. При сложной конфигурации парилки или всей бани специалисты рекомендуют монтировать принудительную вентиляцию.

Задымление из-за повреждения корпуса печи

Если тяга в дымоходе и топочной камере наличествует, причиной задымления могут быть повреждения корпуса. Чаще всего такое происходит с металлической конструкцией. Здесь немало сварных швов, и если один из них сделан некачественно, дым из топки попадает в помещение.

Со временем швы на металлическом изделии перегреваются, и каменка дымит после нескольких лет эксплуатации. Ремонт металлической банной печи – единственный выход в такой ситуации.

Еще одной причиной выступает недостаточная теплоизоляция не только дымохода в бане, но и печного корпуса. При слабой изначальной тяге, переохлаждение печи приводит к охлаждению газов. Тяга исчезает, а каменка дымит.

Возможная причина – недостаточная герметичность прочистных дверок. Если они закрываются неплотно, тяга достаточной силы не формируется.

Дымит печь в бане при открытой дверце

В правильной конструкции каменки тяга есть всегда. Так что если печь в бане дымит через открытую дверцу, это указывает на опрокидывание тяги. Самый распространенный случай – засорение дымохода, но не совсем обычное.

Если дымоходная труба постепенно загрязняется, то тяга снижается постепенно. Если же установлен кирпичный вариант, а печь эксплуатируется давно, есть риск обвала кирпича. Когда осколок попадает внутрь дымоотвода или ниже, работа каменки нарушается, а дым идет в топку.

Поддувало недостаточной длины

Для горения топлива требуется воздух. На колосниковую решетку, где горит уголь или дрова, он подается через поддувало, то есть зольник. Подачу воздуха регулируют дверцы. Когда разжигают печь, дверку приоткрывают, чтобы обеспечить более сильный огонь. Когда топливо должно просто тлеть, приток уменьшают, закрывая дверцу.

Зольник должен иметь такие же размеры, что и колосниковая решетка. Плохая тяга в печи в бане возникает, если поддувало меньше по площади.

Засорены воздуховоды в печи

Если печь в бане отапливает не только парилку, но и предбанник, комнату отдыха, она оборудуется воздуховодами. Для небольшой площади это вполне приемлемый вариант. Воздуховоды со временем засоряются. Очищать их сложнее, так как это в основном горизонтальные конструкции.

Для очистки воздуховодов в топке сжигают картофельную кожуру. При этом можно видеть, как из трубы на крыше вылетают белые хлопья – признак очищения.

Также можно периодически протапливать осиновыми дровами. Древесина такой породы очень влажная, что приводит к размоканию слоя сажи и ее опадению.

Перерыв в использовании печи

Порой печь в бане дымит не потому, что имеется какая-то неисправность, а потому что ею слишком редко пользуются. Если баня топится 1 раз за неделю, то топливник остывает настолько, что газ не прогревается достаточно, чтобы подняться по дымоходу.

Рекомендуется сначала прогреть трубу, сжигая в топке солому, бумагу или другое топливо, которое быстро горит.

Другие причины

Есть и другие причины, по которым тяга исчезает, а печь в бане начинает усиленно дымить. Действуют в такой ситуации не только внутренние факторы – ошибки конструкции, засорение, но и внешние:

ветер – сильные порывы ветра приводят к забросу дыма внутрь печи; утратив возможность двигаться вверх, дым уходит в помещение, эту проблему легко решает устройство дымников или флюгарок, приспособления предупреждают попадание воды и снега;
высокая влажность – при этом снижается атмосферное давление, а дым становится более плотным, очень неохотно перемещается, такое явление можно увидеть во время тумана: дым стелится по крыше и при малейшем порыве ветра возвращается назад;
чем жарче светит солнце, тем хуже тяга, разница температур между дымом в трубе и воздухом на улице слишком мала, чтобы создать тягу, а при температурах выше 35 градусов, наблюдается опрокидывание.

Иногда чтобы предупредить задымление, нужно лишь правильно разжечь печь.

Как убрать обратную тягу в дымоходе

Проблемы с тягой в бане разделяют на 2 категории: связанные с ошибками в конструкции и появляющиеся при эксплуатации.

К первым относят неграмотное строение дымоотвода. Если его диаметр слишком мал, труба имеет сужения, то единственный способ решить проблему – полностью разобрать устройство.

Ко 2 группе относят ситуации, когда тяга исчезает из-за засорения дымоходной трубы, заполнения зольника, потери герметичности. Ремонт банной печи или ее очистка полностью устраняет проблему.

Некоторые причины опрокидывания тяги владелец бани может ликвидировать самостоятельно:

засорение дымохода в бане – правила эксплуатации вменяют в обязанность владельцу очищать трубу или приглашать для этого работников, чистят дымоотвод механическим способом – с помощью ершика на тросе, или прожиганием дровами, горючие жидкости использовать нельзя;
если дымоход установлен кирпичный или керамический, уменьшить засорение можно, установив внутри него металлическую гильзу, стенки у нее гладкие, сажа здесь откладывается с трудом, так что чистить трубу придется намного реже;
герметичность – все обнаруженные трещины или негерметичные стыки следует немедленно замазать герметиком, если потрескались камни кирпичной каменки или то же самое произошло с дымоходом, увы, печь придется целиком разобрать;
при переохлаждении дымоотводной трубы или самой печи, необходимо улучшить теплоизоляцию, корпус оштукатуривают, дымоход утепляют специальными материалами;
если поддувало слишком длинное, ветер с улицы ударяется о стенку топочной камеры и выталкивает дым в помещение, эту проблему решают, заложив часть зольника кирпичом, при коротком зольнике последний переделывают.

При более сложных проблемах обращаются к опытному печнику.

Как увеличить тягу в банной печи

Если осмотр печи в бане не выявил неполадок, а тяга все-таки слабая, можно прибегнуть к дополнительным способам:

вместо обычного колпака на дымоход монтируют дымовой флюгер или дефлектор, это приспособление позволяет использовать ветер, как дополнительную вытяжку;
в дымоходный канал можно уставить электрический дымовой вентилятор, он создает принудительную тягу при любых условиях, недостаток – зависимость от электричества и необходимость защиты кабеля.

Домашние умельцы самостоятельно разрабатывают флюгарки, усилители тяги самой разной конструкции.

Дымит печка в бане, что делать: советы

Опрокидывание тяги происходит по множеству причин. Определить сразу, что именно привело к задымлению, нельзя. Но есть несколько простых проверенных способов:

для начала проветривают баню, чтобы выровнять температуру воздуха и давление внутри здания и снаружи, ведь если сильно нагрелась плоская крыша бани, это приводит к опрокидыванию тяги;
механические препятствия – при разжигании печи заслонка должна быть открыта, так же как и вьюшки на дымоходе, если они есть, переполненная топочная камера или зольник также не позволяет создать тягу, снежная шапка на дымоходе тоже не даст разжечь каменку;
чтобы сформировать тягу, добиваются разрежения воздуха внутри трубы, для этого достаточно сжечь немного бумаги в топке.

Заключение

Если дымит печь в бане, ни о какой парной или сауне речи быть не может. Эту проблему необходимо оценить и решить сразу же. В некоторых случаях для этого достаточно прогреть дымоход. В других потребуется серьезный ремонт.

Чем вызывается плохая тяга в печи бани?

Главный элемент бани – это печь. С ее помощью создается нужная температура, разогревается вода и камни. Неправильно работающая печь приводит к тому, что баня теряет свой смысл, а, иногда, становится опасной.

Один из основных показателей в работе банной печи – хорошая тяга. Она обеспечивает постоянный приток кислорода в зону горения, а так же удаление дыма. Ухудшение тяги легко заметно по задымлению в помещении бани и по слабому горению топлива. Как вы понимаете, проникновение продуктов горения в помещение представляет собой серьезную опасность для человека, особенно когда его восприятие немного «подкорректировано» банными процедурами.

Если у вас стоит баня из бревна под ключ, и вы ей еще ни разу не пользовались, рекомендуется произвести предварительную проверку тяги. Особенно, если первый «пуск» бани осуществляется в холодное время года.

Не разжигая печь, проверить тягу можно следующими способами:

Поднесите к печи тонкий лист бумаги. Если он отклоняется вовнутрь – все в порядке.
Зажгите, затем задуйте спичку, и сразу же поднесите ее к печи. Дым от спички покажет, есть ли тяга.

Тяга в печи создается благодаря дымоходу, который, за счет разности в высоте создает зону разреженного воздуха. В результате, образуется постоянная вытягивающая сила, подкрепляемая высокой температурой при разжигании печи.

Нередко, причиной плохой тяги может быть так называемая «холодная пробка», то есть холодный воздух в дымоходе. Он блокирует движение теплого воздуха по трубе, благодаря чему и снижается тяга. К счастью, с этой проблемой можно легко справиться, просто прогрев дымоход. Как правило, для этого хватает одной горящей газеты.

Решить проблему холодной пробки может так же утепление дымохода в надпотолочном пространстве.

Плохая тяга может быть и по другим причинам:

Недостаточная высота трубы

Чем короче длина дымохода, тем меньше разница в давлении воздуха на входе и на выходе, и тем меньше будет тяга. Таким образом, печь целесообразно размещать в таком месте, чтобы дымоход выходил на конек. Так как минимальная рекомендуемая высота трубы над коньком должна быть около полуметра, чем ближе к коньку, тем меньше будет высота открытой части трубы.

Недостаточная величина сечения дымохода

Минимальное сечение дымохода под дровяную банную печь – 125 х 125 мм. Диаметр трубы должен быть так же не менее 125 мм. Обратите внимание, что сечение дымохода должно быть пропорционально сечению топки, иначе тяга так же может уменьшиться. Рекомендуемое отношение сечения топки к сечению дымохода – 5 к 2.

Банальный засор дымохода так же может привести к снижению тяги. В этом случае, изменения будут резкие и сильные. Решается путем чистки дымохода.

Направление ветра

Нисходящие потоки воздуха ухудшают тягу. Чтобы они не влияли на ваши банные процедуры слишком сильно, установите на трубу зонт из коррозионностойкого металла (оцинкованная сталь, например). Так же можно установить специальный дефлектор (тот же зонт, но более сложной конструкции). Благодаря дефлектору, любой ветер будет приводить к усилению тяги.

Сделать тягу более стабильной может так же установка дымовых вентиляторов. Однако это решение чаще применяется для усиления тяги в домашних каминах, а не в банях, так метод является довольно дорогим.

LiveInternet LiveInternet

Тяга в трубе банной печи. Как ее улучшить?!

Тяга в трубе банной печи.

Нет тяги в печи. Почему ?

Если нет тяги в печи ,то необходимо рассмотреть несколько вариантов ее улучшения :

1.Слабая тяга из-за холодной трубы. Трубу можно согреть зажженной газетой,как уже говорилось выше.

2. Короткая труба. Короткая труба может быть причиной недостаточной тяги.

В формуле расчета видно,что сила тяги прямо пропорциональна высоте трубы,поэтому нужно сразу побескоиться о том,чтобы труба была достаточно высокой.

Печь рекомендуется располагать в помещении в таком месте, которое находится рядом с коньком,чтобы при выводе трубы на крышу,она была как можно ближе к коньку.

Если место выхода трубы на крыше находится в 1,5 м от конька, то минимальная высота трубы над коньком должна быть 0.5м. Если труба находится на расстоянии 1,5 — 3,0 м, то трубу можно вывести на одну высоту с коньком. Неудачно выбранное расположение печи в помещении и короткая труба сильно снижают силу тяги дымовых газов. И даже возможно их обратное движение,отчего печь начинает дымить. Если высота трубы соответствует нормативам, ее увеличение, однозначно, усилит тягу.

3.Небольшое сечение трубы.

Сечение дымохода должно быть не менее 125х125мм или диаметр- трубы не менее 125мм.

Если сечение дымохода малое, а дверки большие,то попробуйте проверить пропорциональность сечений дымохода и дверки печи: в проём дверки положите кирпич и, если коптить перестанет, то надо делать другую трубу большим сечением. Соотношение сечений отверстий,таких как,поддувало. топка,дымоход должно быть примерно в пропорции 1. (4-5). 2 соответственно. Проверьте эти показатели в вашей печи.

4.Низкая температура наружного воздуха.

Часть трубы,находящаяся на чердаке и на крыше должна быть утеплена,чтобы она не была холодной. Если при не утепленной трубе нет тяги,печь никак не затапливается,то это происходит от того,что столб холодного воздуха в трубе препятствует выходу горячих дымовых газов. Тягу можно создать,что-то бросив зажженное в трубу сверху,тем самым подняв температуру воздуха.

5.Засоренная труба. Труба может быть засорена смолой или сажей. Ее нужно чистить время от времени.От смолы трубу можно прочистить,затопив печь дровами из осины.

6.Тяга в трубе сильно зависит от направления и силы ветра.

Если ветер движется горизонтально по отношению к трубе,то натолкнувшись на нее,он изменяет свое направление вверх к выходному отверстию трубы.От чего происходит разрежение воздуха на выходе и тяга резко усиливается. При ветре, дующем снизу вверх, тяга становится еще сильнее. Если же ветер дует сверху вниз, то он задувает дым обратно в трубу. Для того,чтобы ветер не влиял отрицательно на силу тяги ставится на оголовок трубы зонт из оцинкованной стали,который не дает ветру задувать прямо в трубу.

7. Отсутствием защитного колпака. Если нет зонта на трубе,то это приводит или к отсыреванию трубы,или к эффекту «захлопывания» ее ветром. Надо обязательно его установить .

Как улучшить тягу?

Плохая тяга в трубе банной печи-это недостаток,который необходимо срочно устранять.

Если вы устранили все вышеперечисленные причины,а тяги все нет.

Как улучшить тягу?

Усилить тягу можно,установив на трубе дефлектор. Дефлектор — это тот же колпак(зонт). только специальной конструкции. При установленном дефлекторе даже при ветре,дующем под углом, сверху вниз, или снизу вверх, все-равно,тяга усиливается ,при том очень заметно,особенно в непрямых дымоходах.

Тяга дымовой трубы.

Тяга дымовой трубы может быть различной,в зависимости от правильности ее размеров и установки. Но,лишняя тяга тоже ни к чему: дрова будут быстро прогорать,а тепло от их сгорания -выдувать в трубу.У вас получится слишком большой расход дров. Все должно быть рассчитано заранее: сечение и высота трубы в соответствии с вышеизложенными оптимальными параметрами.При топке печи корректировать тягу можно изменяя приток воздуха: прикрывая или открывая поддувальную дверцу или заслонку.

Лишняя тяга в трубе гораздо лучший вариант,чем ее отсутствие.

Почему нет тяги в банной печи? В чем проблема? Как исправить тягу в бане?

Сейчас, как правило в банях «скоротопках» устанавливаются металлические

(полупоходные) печки, со встроенными конструкционно, водяными баками и парогенераторами. Труба- съмная, проходящая через крышу и потолок топочного отделения. Так вот, мало, что эта печка топится дровами, дающими

много копоти, например, березой,- еще и домочадцы, норовят там сжечь что-

нибудь(особенно, синтетику). Копоть быстро образует монолитный нагар на

стенках трубы и простым постукиванием его не отобьешь, нужен демонтаж

конструкции и капитальная очистка. Настоящие(кирпичные) печи с дымоходами

тоже подвержены такой «болезни»,- там, при кладке, предусматриваются легко

убираемые кирпичи, что позволяет, без особых трудозатрат, восстановить

нормальную тягу. Полезно для печей чередование дров с высокой теплотворностью, с осиновыми, еще есть порошок «трубочист», но, главное, не

жечь там синтетику!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Если это проявилось впервые, а до этого печь хорошо топилась и тяга была всегда отличная, то правильно пишут, что нужно печь просто почистить от сажи или убрать посторонний предмет, препятствие, перекрывшее дымоход.

Хуже, если печь всегда топилась плохо и постоянно забивается. Это означает, что в топке никогда не достигается высокая температура, топливо сгорает не полностью и сажа оседает на дымоходе. На вьюшке температура газов должна быть около 200 градусов по Цельсию. Если такая температура не достигается, то печь лучше переложить. Низкая температура может быть из-за того, что водяной бак вмонтирован непосредственно в топку.

в избранное ссылка отблагодарить

Если пропала тяга, значит проблема в трубе.

Она либо засорилась сажей (что скорее всего). Либо выпал кирпич (кусок кирпича) и перекрыл дымоход.

Если печь в бане из кирпича, то может проблема и в ней. Нужно прочистить весь дымоход. Может где-то тоже выпал кирпич и тоже перекрыл дымоход. Либо появилась трещина где-то внизу и появился подсос воздуха.

Если делался ремонт кирпичной печи, то может быть была допущена где-то ошибка и тяга пропала в результате. В этом случае может быть полезным увеличить диаметр трубы или попробовать поднять ее повыше. Может помочь.

Может быть такое с трубой и у железной печи.

в избранное ссылка отблагодарить

Или труба засорилась,надо затопить печь и сверху в трубу бросить комок снега,труба паром прочистится,либо в мешок тряпичный или рукавицу наложить камней, привязать веревку и сверху в трубу опустить, главное чтоб по размеру перча меньше была, не застряла в трубе,или затопить как-нибудь печь и протопить хорошенько дровами,а не углем,от жара тоже труба прочистится, если там сажа жирная от угля, она прям выгорит. Или просто остыла труба и туда естественно дым не пойдет. Прочистить все колена, если такие в бане имеются.

в избранное ссылка отблагодарить

Проверить тягу надо. А главное трубу почистить. Часто в банях бывает металлическая труба, которая насквозь проходит через крышу. В зависимости от интенсивности использования бани, её надо чистить. Раз в год если редко. А если часто моетесь, то можно и в два. Мы когда чистили, таджика просили залезть на крышу. Длинная прямая палка с ёршиком на конце, нужного размера. Чтобы входил впритык к трубе. Несколько движений и всё. Ещё можно повторить посыпав соли в трубу, и одновременно орудовать там ёршиком.

в избранное ссылка отблагодарить

Есть еще одна причина отсутствие тяги. Помещение бани хорошо уплотняют, затыкают и замазывают все щели, все неплотности через которые мог бы поступать холодный воздух извне. При идеальном уплотнении помещения, при закрытых дверях, в бане могут полностью отсутствовать поступления свежего воздуха. В таких условиях не будет гореть ни одно топливо, печь или горелка будут гаснуть. Попробуйте протопить баню с приоткрытой вхоной дверью, посмотрите результат, может и тяга появится.

Плохая тяга в банной печи: что делать и как решить проблему?

Основные проблемы

Длина трубы

Важно! От горизонтальной плоскости на коньке отложите угол 100. Верх дымохода должен находиться на этой линии.

Недостаточная величина сечения дымохода

Поддувало недостаточной длины

Негерметичный дымоход

Можно использовать различные способы в зависимости от материала дымохода:

Если выкрошился раствор между кирпичами, это место заполняем новым раствором и проблема устранена.
Немного сложнее устранить поломку стального дымохода. В этом случае может потребоваться электросварка, но лучше закрыть свищ с помощью хомута или выполнив бандаж из бинта и глины или силикона. Нанеся слой глины на бинт или полоску ткани, несколько раз обматываем ею трубу. Затем сверху нанесите еще слой жидкой глины, такая заплатка будет «работать» долгое время.

Недостаточная герметичность топочной дверцы

Самый простой способ – это закрепить на дверке шнур из асбеста:

Для этого в толстой дверке можно сделать небольшой паз и запрессовать в него шнур.
Если дверца тонкая, в этом случае можно приварить на нее или стенку печки, в месте нахлеста, отрезки прутка, чтобы между ними был небольшой зазор и забить эту полость асбестом.
Важно, чтобы шнур выступал над поверхностью и обеспечивал уплотнение соединения.
При этом потребуется немного подрегулировать замок. Дверка немного отойдет от стенки, поэтому приемное отверстие придется немного подточить.
Таким образом, мы не только удаляем возможность выхода дыма, но и не допускаем пожара от выпавшего уголька.

Засорены воздуховоды в печи

К примеру, в Белоруссии используют простые очистки картофеля, бросая его в топку. В этом случае, вы можете увидеть хлопья белого цвета, вылетающие в трубу. Такая «обработка снижает налет сажи на треть.
Сибиряки закладывают в печь, для профилактики, свежие осиновые дрова. В этом случае, дым насыщается влагой, которая, оседая на саже, вызывает обвалы его слоя. Но такой способ не рекомендуется использовать чаще 1 раза за сезон. А на Украине бросают в топку простую соль и слой нагара уменьшается.

Направление ветра

Другие причины

Среди них можно выделить:

основной дымоход, может не справляться со своей задачей при подключении к нему большого количества потребителей. В этом случае потребуется проводить дополнительные каналы или увеличить его проходную способность,
во время длительного перерыва в работе банной печи, особенно в теплое время года, в трубах образуется конденсат, который нагреваясь, испаряется и в дымоходе происходит образование воздушных пробок, которые не позволяют газам выходить наружу. Для устранения, достаточно открыть двери и окна бани и протопить печь.
как ни странно, но причина слабой тяги, может быть в изготовленном не по размерам дымоходе, не только при его недостаточном сечении, но и при большом размере трубы. В этом случае поток выходящего воздуха может повернуть в обратную сторону силой обратной тяги.

Загрузка…

Тяга в трубе | Строительство бани

Тяга в трубе банной печи зависит от силы тяги,от разрежения воздуха.Если в трубе есть холодный воздух,то он препятствует прохождению продуктов сгорания вверх.

Воздушная пробка холодного воздуха в трубе образуется по разным причинам: из-за пониженного атмосферного давления, высокой влажности воздуха,сильного ветра,низкого давления внутри помещения.

Визуально сила тяги определяется по цвету пламени.Если пламя красное, с темными полосами,значит не хватает воздуха для горения и,соответственно, тяга слабая. Если дрова горят ярко белым цветом и стоит гул в дымоходе,то значит,что тяги слишком много. Нормальной силе тяги соответствует желтый цвет пламени,соломенного оттенка.

Чтобы печь затопилась быстро и без дыма (особенно в зимнее или ветреное время), то нужно просто прогреть трубу, чтобы удалить из нее холодный воздух: сжечь две-три,свернутые в трубку, газеты поближе к дымоходу,чтобы теплый воздух поднялся вверх по трубе.

Расчет тяги в печи

где:
Q = дымовая тяга/поток тяги, м3/сек
A сечение дымовой трубы,м2 (неизменное по высоте)
C = коэффициент расхода (обычно берётся от 0.65 до 0.70)
g = ускорение свободного падения, 9.807 м/сек?
H = высота трубы, м
T_i = средняя температура внутри трубы, К
T_e = температура наружного воздуха, K

где:
Q	= дымовая тяга/поток тяги, м3/сек
A	сечение дымовой трубы,м2 (неизменное по высоте)
C	= коэффициент расхода (обычно берётся от 0.65 до 0.70)
g	= ускорение свободного падения, 9.807 м/сек?
H	= высота трубы, м
T_i	= средняя температура внутри трубы, К
T_e	= температура наружного воздуха, K

Нет тяги в печи Почему ?

Если нет тяги в печи,то необходимо рассмотреть несколько вариантов ее улучшения :

1.Слабая тяга из-за холодной трубы.

Трубу можно согреть зажженной газетой,как уже говорилось выше.

2. Короткая труба.

Короткая труба может быть причиной недостаточной тяги. В формуле расчета видно,что сила тяги прямо пропорциональна высоте трубы,поэтому нужно сразу побескоиться о том,чтобы труба была достаточно высокой.

Печь рекомендуется располагать в помещении в таком месте, которое находится рядом с коньком,чтобы при выводе трубы на крышу,она была как можно ближе к коньку. Если место выхода трубы на крыше находится в 1,5 м от конька, то минимальная высота трубы над коньком должна быть 0.5м. Если труба находится на расстоянии 1,5 — 3,0 м, то трубу можно вывести на одну высоту с коньком.

Неудачно выбранное расположение печи в помещении и короткая труба сильно снижают силу тяги дымовых газов. И даже возможно их обратное движение,отчего печь начинает дымить.

Если высота трубы соответствует нормативам, ее увеличение, однозначно, усилит тягу.

3.Небольшое сечение трубы.

Сечение дымохода должно быть не менее 125х125мм или диаметр- трубы не менее 125мм.

Соотношение сечений отверстий,таких как,поддувало , топка,дымоход должно быть примерно в пропорции 1 : (4-5) : 2 соответственно. Проверьте эти показатели в вашей печи.

4.Низкая температура наружного воздуха.

5.Засоренная труба.

Труба может быть засорена смолой или сажей. Ее нужно чистить время от времени.От смолы трубу можно прочистить,затопив печь дровами из осины.

6.Тяга в трубе сильно зависит от направления и силы ветра.

При ветре, дующем снизу вверх, тяга становится еще сильнее.

Если же ветер дует сверху вниз, то он задувает дым обратно в трубу.

Для того,чтобы ветер не влиял отрицательно на силу тяги ставится на оголовок трубы зонт из оцинкованной стали,который не дает ветру задувать прямо в трубу.

7. Отсутствием защитного колпака.

Если нет зонта на трубе,то это приводит или к отсыреванию трубы,или к эффекту «захлопывания» ее ветром. Надо обязательно его установить .

Как улучшить тягу

Плохая тяга в трубе банной печи-это недостаток,который необходимо срочно устранять. Если вы устранили все вышеперечисленные причины,а тяги все нет. Как улучшить тягу?Усилить тягу можно,установив на трубе дефлектор. Дефлектор — это тот же колпак(зонт) , только специальной конструкции.

При установленном дефлекторе даже при ветре,дующем под углом, сверху вниз, или снизу вверх, все-равно,тяга усиливается ,при том очень заметно,особенно в непрямых дымоходах.

Тяга дымовой трубы

Тяга дымовой трубы может быть различной,в зависимости от правильности ее размеров и установки. Но,лишняя тяга тоже ни к чему: дрова будут быстро прогорать,а тепло от их сгорания -выдувать в трубу.У вас получится слишком большой расход дров. Все должно быть рассчитано заранее: сечение и высота трубы в соответствии с вышеизложенными оптимальными параметрами.При топке печи корректировать тягу можно изменяя приток воздуха: прикрывая или открывая поддувальную дверцу или заслонку.

Лишняя тяга в трубе гораздо лучший вариант,чем ее отсутствие.

Почему нет тяги в банной печи?

Основные причины плохой тяги в банной печи и шаги по устранению проблемы

Свернуть

Основные проблемы

Длина трубы

Важно! От горизонтальной плоскости на коньке отложите угол 100. Верх дымохода должен находиться на этой линии.

Недостаточная величина сечения дымохода

Важно! Размер вытяжки должен выполняться в пропорции 2/5 к объему топочного отделения. В противном случае уровень тяги будет недостаточным, печь задымит все помещение. к содержанию

Поддувало недостаточной длины

Негерметичный дымоход

Можно использовать различные способы в зависимости от материала дымохода:

Если выкрошился раствор между кирпичами, это место заполняем новым раствором и проблема устранена.
Немного сложнее устранить поломку стального дымохода. В этом случае может потребоваться электросварка, но лучше закрыть свищ с помощью хомута или выполнив бандаж из бинта и глины или силикона. Нанеся слой глины на бинт или полоску ткани, несколько раз обматываем ею трубу. Затем сверху нанесите еще слой жидкой глины, такая заплатка будет «работать» долгое время.

Недостаточная герметичность топочной дверцы

Самый простой способ – это закрепить на дверке шнур из асбеста:

Для этого в толстой дверке можно сделать небольшой паз и запрессовать в него шнур.
Если дверца тонкая, в этом случае можно приварить на нее или стенку печки, в месте нахлеста, отрезки прутка, чтобы между ними был небольшой зазор и забить эту полость асбестом.
Важно, чтобы шнур выступал над поверхностью и обеспечивал уплотнение соединения.
При этом потребуется немного подрегулировать замок. Дверка немного отойдет от стенки, поэтому приемное отверстие придется немного подточить.
Таким образом, мы не только удаляем возможность выхода дыма, но и не допускаем пожара от выпавшего уголька.

Засорены воздуховоды в печи

К примеру, в Белоруссии используют простые очистки картофеля, бросая его в топку. В этом случае, вы можете увидеть хлопья белого цвета, вылетающие в трубу. Такая «обработка снижает налет сажи на треть.
Сибиряки закладывают в печь, для профилактики, свежие осиновые дрова. В этом случае, дым насыщается влагой, которая, оседая на саже, вызывает обвалы его слоя. Но такой способ не рекомендуется использовать чаще 1 раза за сезон. А на Украине бросают в топку простую соль и слой нагара уменьшается.

При частом пользовании баней, проводить прочистку трубы рекомендуется 1 раз в месяц или при первых снижениях тяги. к содержанию

Направление ветра

Среди них можно выделить:

основной дымоход, может не справляться со своей задачей при подключении к нему большого количества потребителей. В этом случае потребуется проводить дополнительные каналы или увеличить его проходную способность;
во время длительного перерыва в работе банной печи, особенно в теплое время года, в трубах образуется конденсат, который нагреваясь, испаряется и в дымоходе происходит образование воздушных пробок, которые не позволяют газам выходить наружу. Для устранения, достаточно открыть двери и окна бани и протопить печь.
как ни странно, но причина слабой тяги, может быть в изготовленном не по размерам дымоходе, не только при его недостаточном сечении, но и при большом размере трубы. В этом случае поток выходящего воздуха может повернуть в обратную сторону силой обратной тяги.

Довольно часто приходится слышать от владельцев частных домов, что у них очень капризная печка – то загорается от малейшей искры, то требует повышенного внимания и чуть ли не танцы с бубном заставляют ее начать работать. Такое положение дел довольно часто встречается у тех хозяев, что только недавно стали владельцами недвижимости и еще не до конца разобрались во всех премудростях печного отопления. При этом самым важным для них вопросом становится проблема – как увеличить тягу в печи.

Проблемная тяга – причины и факторы, определяющие проблемную тягу

Действительно, в частных домах именно проблемная тяга создает большинство неудобств и неприятностей. Но для того чтобы правильно определить причину плохой тяги необходимо провести простой анализ, что может быть причиной отсутствия естественного движения воздуха в дымоходе дома.

При нормальных условиях, тяга получается из-за разницы давления и температуры воздуха. Первое на что нужно обратить внимание это на оголовок трубы дымохода над крышей дома. Установка верхней точки дымохода на высоте 5 метров от уровня поддувала печи считается нормальной, этой высоты достаточно, чтобы даже при большом ветре или низком атмосферном давлении дым удалялся из помещения по системе дымохода. Если труба оборудована на меньшей высоте или устроена не по коньку кровли а по одному из скатов, то, скорее всего придется искать возможности и способы как увеличить тягу в печи.

Второй, неприятный момент заключается в таком феномене, как обратная тяга. Этот термин чаще всего применяется в терминологии пожарных. При тушении пожаров, особенно в замкнутых помещениях, часто возникает явление, когда пламя моментально меняет направление распространения на противоположное под действием напора воздуха. В печном отоплении это проявляется в виде выталкивания дыма в обратном направлении – из дымохода в помещение. Такое явление свидетельствует о том, что система дымохода построена неправильно и требует переделки или установки дополнительного оборудования способного увеличить тягу.

Третье наиболее распространенное явление, связанное с отсутствием естественной тяги это проблемы с розжигом печи. Такая капризная печь долгое время не разгорается, дымит и часто гаснет. И только после того как она постепенно прогреется, начинает нормально работать. В этом случае придется выбрать один из наиболее простых методов, как увеличить тягу – просто проверить дымоход и прочистить каналы от мусора и многолетней сажи.

Методы проверки тяги в дымоходном канале

Традиционно перед началом отопительного сезона да и просто перед растопкой печи многие печники советуют проверить тягу в дымоходе. Такая процедура позволяет проверить не только силу тяги, но и определить состояние дымохода, возможность использования прямого канала (его еще называют «летний ход» потому что он использовался в основном летом, когда топка печи проводится в основном для приготовления пищи, а не отопления помещения) и каналов дымохода предназначенных для отопления помещения.

В качестве метода проверки используется прием сжигания листа газеты. Если дым от газеты быстро уходит в канал и при этом не показывает признаков обратной тяги, то можно предположить что канал дымохода чист и готов к эксплуатации. Достоверно убедится в том, что дым вышел из оголовка трубы можно путем сжигания гнилушки или дров хвойных пород. При сгорании смолы дерева образуется характерный черный дым, по выходу которого из оголовка трубы можно констатировать о нормальной работе дымохода.

Еще одним способом определить направление движения воздуха выступает способ проверить отклонение пламени свечи, зажженной у поддувала. Если оно видимо отклоняется в сторону поддувала, значит, тяга в дымоходе удовлетворительная. Ну а в случае если пламя стоит на месте без отклонений или отклоняется в другую сторону то это конкретный сигнал о том, что необходимо срочно принимать меры чтобы увеличить тягу в печи.

Что влияет на силу тяги в дымоходе печи

Прежде чем задаваться вопросом, как увеличить тягу в печи стоит разобраться в том, что оказывает влияние на организацию циркуляции воздуха в дымоходе. Как уже говорилось, естественная циркуляция воздуха в дымоходе возникает из-за разницы атмосферного давления на уровне оголовка дымохода и уровня поддувала печи, а также из-за разницы температур в этих отметках.

Факторы влияющие на силу тяги

На практике, движение воздуха по каналу дымохода часто может перекрываться или существенно усложняться из-за нескольких факторов:

Специфики использованных строительных материалов для строительства дома;
Конструкции дымохода;
Особенностей установки оголовка дымохода на крыше здания;
Специфике конструкции кровли, расположения подветренной и наветренной частей кровли относительно преобладающих ветров в этой местности;
Наличия дополнительного оборудования, которое препятствует нормальному движению дыма.

Основные причины отсутствия тяги

Чаще всего причиной отсутствия тяги выступает наличие нескольких проблемных факторов. Так, если при строительстве нарушена технология кладки колодцев дымохода, а такое чаще всего случается при использовании разных видов кирпича или большом количестве наплывов раствора размер каналов ствола существенно сужается. Силикатный кирпич в канале дымохода со временем теряет свою прочность и осыпается, а на выступах раствора быстро оседает сажа, сужая небольшой просвет канала.

Часто при перепланировке или модернизации жилья строители изменяют канал дымохода, дополняя его наклонами и изгибами. Такое положение приводит к нарушению нормальной циркуляции потоков воздуха из-за появления воздушных пробок, особенно в местах, где дымоход меняет свое сечение.

Еще одной причиной отсутствия нормальной тяги выступает конструкция оголовка дымохода. Отсутствие дефлектора, широкая горловина, или аварийная кирпичная кладка сказываются на силе тяги. Особенно часто это проявляется в ветреную погоду, когда ветер даже небольшой силы просто задувает дым и образует обратную тягу.

Расположение труб на кровле также влияет на процесс отвода продуктов горения. Чаще всего при расположении дымохода на крыше по центру проблем с тягой не возникает. А вот если труба находится ниже уровня конька, и при этом ее расположение не выдержано в соответствии с принятыми углами и расстояниями расположения оголовка относительно конька единственным способом, как увеличить тягу в печи остается изменение формы трубы или установка приборов для увеличения тяги.

Ну и в конце концов, причиной того что отсутствует тяга может быть наличие дополнительного оборудования, мешающего нормальному движению воздуха. Это может быть неправильно выведенный канал принудительной вентиляции, установленная на дымовой трубе спутниковая тарелка или дефлектор, собранный неправильно.

Способы увеличения тяги в печи

Для того чтобы решить проблему с тягой раз и навсегда стоит подойти к решению проблемы комплексно. Здесь стоит подумать, как увеличить тягу в печи не только традиционными методами, но и с применением дополнительного оборудования.

Первый способ

Первым и наиболее эффективным методом увеличения тяги в домах с кирпичными каналами дымоходов является чистка дымовых каналов. Это развлечение не из самых приятных, но, пожалуй одно из самых простых и необходимых. Увеличить тягу своими руками посредством металлического ершика, троса и груза под силу любому, кто не боится высоты и сажи. Правда, при этом придется не только взбираться на кровлю, чтобы прочистить дымоход с верхней точки, но и обследовать чердак, где находятся выходы каналов грубы. Ну и конечно, придется откупорить все ревизионные дверцы внутри помещения, чтобы вычистить сажу.

Второй способ

Вторым моментом выступает установка на оголовок трубы дефлектора. Этот прибор имеет несколько видов конструкции. Большинство деталей можно вырезать из кровельного или оцинкованного железа и соединить при помощи алюминиевых заклепок. Такой прибор непросто увеличит тягу, он обеспечит ее постоянно высокую величину при любой погоде. Принцип работы дефлектора заключается в создании зоны разреженного давления в верхней точке дымохода, из-за чего появляется дополнительная тяга в канале.

Третий способ

Еще одним методом быстро и эффективно создать хорошую тягу выступает возможность установки на оголовок трубы дымового флюгера. Этот метод особенно полезен в случаях если дымоход выведен на кровлю неправильно или имеет существенные изъяны. Суть этого устройства заключается в том, что при помощи флюгера и металлических защитных пластин, установленных на подшипнике, дым выводится из трубы независимо от силы ветра.

С подветренной стороны закрывается подвижным кожухом, а с наветренной он открыт, и при наличии ветра в этой зоне создается зона разреженного воздуха. Быть постоянно в рабочем состоянии помогает флюгер, установленный на колпаке – именно он помогает устройству быть постоянно в правильном положении. Самостоятельно собрать и установить такой прибор на оголовке дымохода большого труда не составит. Необходимые чертежи можно скачать из сети, а для работы понадобится минимум инструментов и материалов.

Четвертый способ

Наиболее технологичным способом увеличить тягу своими руками выступает способ установки в дымоходном канале специального вентилятора. В обычных условиях такое устройство выключается, поскольку дым свободно проходит по каналу дымохода. А вот когда нужно быстро увеличить тягу, включенный вентилятор обеспечивает подачу мощного потока воздуха в канале ствола, чем резко повышает скорость движения дыма по каналу дымохода.

Теперь, когда раскрыты практически все методы увеличения тяги в дымоходе, дело остается за малым – определиться с оптимальным вариантом оборудования и способом его установки.

Что делать при отсутствии тяги в печи?

Проблему отсутствия тяги в печи следует решать как можно быстрее. Угарные газы, образующиеся после переработки топлива, очень вредны для здоровья, поэтому важно, чтобы они сразу же выводились наружу через дымоход. Если при открытой печной дверце значительный объем дыма сразу же оказывается в помещении, вы столкнулись с проблемой плохой тяги в банной печи. О ней же свидетельствует толстый слой копоти, образующийся на стеклянной части дверцы.

Чтобы отработанные газы и содержащиеся в них вредные вещества не попадали в помещение, дымоход должен иметь постоянную хорошую тягу. Только она может обеспечить стопроцентный отвод дыма на улицу.

Предлагаем вам разобраться, как восстановить тягу в металлической печи.

Проблему отсутствия тяги в печи следует решать как можно быстрее, так как угарные газы, образующиеся после переработки топлива, очень вредны для здоровья.

Проверяем наличие тяги

Измерить уровень тяги в печи можно с использованием особого приспособления — анемометра. Его основной недостаток состоит в том, что он работает корректно при одном условии: скорость воздушного потока должна достигать показателя 1 м/с или выше.

Как правило, анемометры применяют сотрудники газовых служб при оценке состояния дымоходов в зданиях жилого назначения. Приобретать такое оборудование для частного применения решится далеко не каждый — это будет, прямо скажем, очень невыгодно, поскольку его стоимость довольна высока.

Есть ряд в разы более простых и доступных способов, позволяющих точно определить наличие/отсутствие тяги в дымоходе:

Самый незамысловатый вариант — поднести ко входу в дымоход лист писчей бумаги. По степени его отклонения вы сможете судить о том, насколько велика тяга: чем дальше наклонилась бумага, тем мощнее поток воздуха. Также можно использовать зажженную спичку.
В число признаков, заметных невооруженным глазом, входит выходящий из топки дым. О недостаточном дымоотведении также свидетельствуют красноватые полосы в пламени.
И, напротив, признаком того, что дым выходит в нужном направлении, является его золотистый оттенок.
Еще один способ распознать обратное движение дыма — разместить небольшое зеркало в дымоотводном капюшоне, там, где обычно находится датчик тяги.
Поверните зеркальную поверхность в сторону канала, по которому идет выброс отработанных газов. Если зеркало запотело, значит, в печи есть проблемы с отведением дыма.

Самый незамысловатый вариант — поднести ко входу в дымоход лист писчей бумаги. Также можно использовать зажженную спичку.

Найти причину ухудшения тяги можно и таким образом: спустите с крыши по трубе металлический шар диаметром 100 мм до самого низа — он не должен встретить на своем пути никаких препятствий.

Следует помнить, что устойчивый запах дыма, пусть даже едва ощутимый, всегда сигнализирует о проблемах в работе дымохода.

В чем причины плохой тяги

Эта проблема может появиться у любых отопительных устройств. Ниже мы перечислим основные причины, по которым может пропасть тяга в печи.

Основная из них — слишком резкий нагрев и такое же быстрое охлаждение металлической поверхности печки. Горячий воздух поднимается вверх, а холодный, согласно законам физики, опускается вниз. Именно поэтому остывший дым движется в помещение, а не на улицу.

Среди других распространенных причин слабой тяги можно отметить:

Загрязнение дымохода. Он может быть просто закопчен по причине непроизведенной вовремя очистки. Быстрое скопление копоти происходит и в тех случаях, когда шахта изготовлена из труб разного диаметра.
Неточности в расчете. Иногда бывает так, что параметры топочной камеры и диаметр дымоотводной шахты не соответствуют друг другу: мощная печь выделяет значительный объем дымовых газов, а слишком узкий канал просто не справляется с их удалением. В результате таких конструкционных ошибок формируется обратная тяга.
Недостаточная длина дымохода. Эта ошибка проектирования приводит к тому, что в трубе дымохода не формируется необходимая разница в давлении, в результате чего дым не может подняться вверх. Оптимальная протяженность трубы — не менее 5 метров.
Труба в зоне ветрового подпора. Если недалеко от бани располагается высокое здание, оно будет препятствовать образованию потока воздуха той мощности, которая способна обеспечить полноценную тягу дыма из трубы.
Отсутствие в помещении полноценного воздухообмена или некорректная работа системы приточной вентиляции. Так, объем приточного воздуха оказывается недостаточным и, как следствие, в отопительной системе появляются сложности с дымоотведением.

Наряду с вышеперечисленными причинами ухудшение тяги может быть вызвано тем фактом, что конек располагается выше уровня дымоходной трубы. В этом случае при сильных порывах ветра на крыше образуются воздушные вихри, не позволяющие дыму покинуть канал.

Атмосферные показатели также оказывают непосредственное влияние на функционирование дымохода. Например, при повышенной влажности на улице отработанные газы будут спускаться обратно в помещение с каждым мощным порывом ветра.

Аналогичная ситуация возникает и тогда, когда температура в непротопленной бане ниже, чем за окном, и из-за несовпадения давлений дым движется обратно в помещение, а не наружу. Если вы не планируете банные процедуры, в этом случае можно просто как следует проветрить помещение.

Неправильно выбранное место установки дымохода также может стать причиной падения тяги. Если на пути дыма встречаются изгибы, наклонные участки, а также горизонтальные трубы, сила тяги будет снижаться в прямо пропорциональном соответствии. Более того, застаивающийся дым способствует скоплению значительного количества сажи и конденсата внутри трубы.

При обустройстве отопительной системы в бане дымоход рекомендуется располагать во внутренней части постройки. Это обеспечит качественный прогрев помещения и отличную тягу даже при низкой температуре воздуха на улице. Если же дымоход оборудовать вдоль наружной стены, на обогрев бани потребуется больше времени, а в самом канале может скапливаться конденсат.

Что касается формы трубы дымохода, то в идеале она должна быть круглой.

Если пути дымоотведения засорены сажей, для увеличения тяги рекомендуется их прочистить.

Как увеличить тягу в печи в бане

Как мы уже отметили ранее, причины для формирования обратной тяги очень разнообразны, поэтому для каждого отдельного случая существует свой путь решения проблемы.

Так, если пути дымоотведения засорены сажей, рекомендуется их прочистить. Более подробную информацию о том, как это правильно делать, вы можете найти в нашей статье «Чистка дымоходов каминов и печей».

Если проблема заключается в ошибке сборки или неправильной конструкции дымохода, то его следует полностью демонтировать, перебрать и установить заново с учетом вышеприведенных рекомендаций.

Также для нормализации тяги в трубе можно использовать и специальные комплектующие. Рассмотрим некоторые из них.

Дефлектор. Приспособление фиксируется на верхнем секторе трубы и способствует ускорению движения газа, скопившегося в дымоотводной шахте.
Устройства данного типа выполняют сразу несколько функций:
- защищают дымоходный канал от попадания дождевой влаги, снега и мелкого мусора;
- ускоряют движение продуктов сгорания топлива на улицу;
- гасят искры при неполном прогорании дров или угля.
При перемещении по сужающейся шахте поток дыма ускоряется, а давление, оказываемое на стенки дымоотводного канала, снижается. Таким образом создается зона разрежения.
Дефлектор, зафиксированный на вершине дымохода, формирует именно такую зону разрежения, которая свойственна сужающимся частям канала. Отработанные продукты горения устремляются в разреженную зону, то есть в устье трубы, и под действием ветра, усиливающего естественную тягу, выводятся наружу.
Если тяги в банной печи нет совсем или она очень слабая, даже самый простой дефлектор повышает эффективность дымоотведения на 20%.
Самые дорогие модели такого оборудования изготавливают из меди. Более дешевые дефлекторы могут быть выполнены из керамики, пластика, нержавейки, алюминия или оцинкованного металла. Наибольшим интересом со стороны покупателей пользуются алюминиевые и стальные модели.
Несмотря на стандартный набор функций, дефлекторы отличаются друг от друга внешним видом, внутренней конструкцией и уровнем чувствительности к потокам воздуха.
Купить дефлекторы и дефлекторы-заглушки различного диаметра (115,150, 200, 280 мм) можно в интернет-магазине «Теплодар».
Шибер. Это специально сконструированная заслонка, посредством которой можно регулировать уровень тяги дыма. Она фиксируется на первом неутепленном метре дымоотводной трубы.
Устройство выполняет следующие функции:
- При помощи этого незамысловатого приспособления вы можете перекрыть трубу после сгорания топлива. Это позволяет надолго сохранить тепло в печи.
- Шибер также применяется для изменения диаметра дымохода с целью регулирования уровня тяги.
- Такая заслонка позволяет следить за качеством сгорания топлива.
Шиберы изготавливают из нержавеющей стали толщиной 1 мм. Их гладкая поверхность легко очищается от сажи. Такие заслонки прочны и долговечны, также они отличаются небольшим показателем термического расширения и выдерживают нагрев до 900°C.
В интернет-магазине «Теплодар» представлены две модификации шиберов:
- горизонтальный,
- поворотный.
Поворотное устройство закрепляется на вращающейся оси, расположенной внутри дымовой трубы или патрубка.
Стабилизатор работы дымохода. Механизмы этого типа называют также прерывателями. Они обеспечивают регулярный и строго дозированный приток воздуха в трубу дымохода, оптимизируя функционирование всей системы. Предусмотренная в конструкции устройства предохранительная заслонка нужна для предотвращения образования чрезмерно высокого давления в печи.
Для производства стабилизаторов используется высокопрочная нержавеющая сталь. Устройства способны выдержать воздействие температуры до 500°C.
Прерыватели работают следующим образом: они автоматически подают холодный воздух в трубу дымохода, за счет чего температура и скорость движения горячих газов внутри трубы падают, а скорость сжигания топлива увеличивается.
Чаще всего прерыватели устанавливают на дымоходную трубу. Между устройством и печью необходимо выдержать расстояние не менее 0,5 метра. Для корректного функционирования прерывателя его очень нежелательно тревожить, поэтому важно, чтобы он располагался внутри помещения бани, поскольку атмосферные явления могут легко расстроить его работу.
Также для того, чтобы нормализовать и увеличить тягу в дымоходе, можно сделать трубу более длинной и проложить ее максимально прямо. Изгибы и острые углы шахты способствуют увеличению кавитации.

Если у вас не получается устранить явление опрокидывания тяги самостоятельно, просто позвоните в компанию «Теплодар»: наши технические специалисты охотно сориентируют вас, что делать, когда нет тяги в металлической печи в бане, почему это происходит, и как можно исправить ситуацию.

Что делать, если возникает обратная тяга в дымоходе частного дома. Причины возникновения и способы устранения

Что такое тяга

Тяга – это движение дымовых газов вверх по дымовой трубе дома, из области повышенного давления в область пониженного давления. В дымоходе(в трубе) установленного диаметра, высотой не менее 5м., образуется разрежение, это значит образуется необходимый минимальный перепад давления между нижней частью дымохода и верхней, воздух из нижней части, попадая в трубу, уходит вверх. Это и называют тягой. Тягу можно замерить специальными чувствительными приборами, либо взять пушинку и поднести ее к трубе.

Соответственно, если взять трубу достаточного диаметра, в которой у воздуха есть возможность двигаться, и вытянуть ее высоко вверх, то воздух от земли начнет постоянно вытекать наверх. Это происходит потому что вверху ниже давление, а разрежение больше, и воздух стремится туда естественным образом. А на его место придет воздух с других сторон.

В системе «топка + дымоход» тяга действует даже если печь в частном доме не работает. При горении дров образуется повышенное давление во внутренней топочной камере и образующиеся при горении дымовые газы требуют выхода. Все топки и печи имеют конструкцию, выводящую дымовые газы в дымоход.

Высота каждого дымохода подобрана так, чтобы создалась тяга, создалось изначальное разрежение. При горении в топочной камере, выделяется тепло, газы и возникает избыточное давление. Газы движутся в дымоходе под воздействием тяги, стремятся идти из области повышенного в область пониженного давления. Работают законы созданные природой.

Почему возникает обратная тяга в печи или дымоходе?

Обратная тяга – это движение дымовых газов из области повышенного давления в область пониженного, но не вверх (как описано ранее), а вниз. Обратная тяга образуется при инверсии давления — когда давление вверху выше, чем внизу.

Причинами становятся самые обыденные вещи: если в частном доме или помещении герметично, стоят стеклопакеты, а вместе с дымоходом работает вытяжка, вытягивающая воздух из помещения. Тут и создается пониженное давление относительно окружающей местности. Поэтому, при растопке, когда дымоход пока еще холодный, у воздуха в верхней части дымохода большее давление, чем в помещении. Дым конечно пойдет туда, куда ему легче. Это явление называют «холодный столб». При остывании дымохода, внутри образуется воздушная масса низкой температуры, которая давит вниз, возникает обратная тяга. Если давление в частном доме, не пониженное, то теплый воздух пойдет вверх, в дымоход.

Таким образом, если в доме нет кухонной вытяжки и он не герметичен, никакого застаивания холодного воздуха в топке не будет.

Проверьте: если зимой перед тем, как затопить камин, сперва поджечь газету и занести ее в трубу (минуя топочную часть), то огонь не пойдет в помещение, какой бы ни был столб холодного воздуха. Огонь будет гореть и выходить только в трубу. Это указывает на то, что давление в помещении не пониженное и теплый воздух нормально стремится вверх.

При растопке печи или камина в частном доме иногда дым идёт в помещение. Связано это с тем, что образующиеся дымовые газы при первоначальной растопке еще не успели нагреться, и, при подъёме вверх соприкасаясь с холодными стенками, сразу охлаждаются. После этого они, естественно, устремятся вниз. Снова возникает обратная тяга в вентиляции дымохода. Чтобы нормализовать тягу в печке, важно растапливать правильно, понимая происходящие там процессы.

Опрокидывание тяги

Еще один возникающий вопрос – это опрокидывание тяги. В каких случаях это происходит?

Если дымоход протяженный и холодный (зачастую кирпичный), а давление сниженное. Если соотношение размеров топки и сечения дымохода соответствуют, если в доме нормальное давление, все равно возникает ситуация, когда при растопке пламени не хватает силы и отходящие дымовые газы успевают охладиться в дымоходе и обрушиваются вниз. Почему нет тяги в дымоходе? Происходит подобное при пасмурной погоде, ветре. Бывает, что огонь нормально разгорается, но потом дым валит внутрь дома. Почему нет тяги в печи? Почему образуется обратная тяга в дымоходе? Воздух из дома забирается, и давление снижается, притока воздуха нет. А дымовые газы поднимаясь охлаждаются и обрушиваются вниз. Что надо знать в таких ситуациях? Приоткройте форточку, если помещение имеет стеклопакеты и герметично. Важна подготовка дров, их качество.

Как правильно собрать дымоход?

Сэндвич дымоходы (сборные), собираются по дыму и по конденсату.

Существует мнение, что собирать по дыму правильнее. Объясняют тем, что на стыках труб остаются щели, куда забиваются выходящие в трубу дымовые газы. В противоположность этому, считается, что если собрать по дыму, то дым перестанет выходить.

Решить такой спор можно, если в действующей печи дома высверлить в любом месте дымохода отверстие и посмотреть, а что же произойдет. Наиболее интересно сделать это в нижней части. Отверстие высверлите любое, хоть сантиметр в диаметре. Что вы увидите? Из этого отверстия никакого дыма выходить не будет (если не закрывать плотно дымоход сверху).

Способы нормализации тяги

Главное – учесть то, что в каждом дымоходе дома возможно возникновение конденсата, особенно когда он еще холодный и теплые дымовые газы, поднимаясь сильно охлаждаются. На стенках может оседать конденсат, который стекает по трубе.

Если дымоход собран по дыму, то конденсат легко проникает в щели и увлажняет изоляцию, полностью лишая её теплоизолирующих свойств. Тут и до пожара недалеко. Поэтому сборка модульных дымоходов ведётся только по конденсату. Дымоходы собираются на четкий стык, с герметиком по внутренней трубе. Однако дымоходы сами по себе должны быть качественными, чтобы не оставалось посторонних щелей. Если щели останутся — через них зайдет воздух, и получается, что все равно тяги не будет.

Но дымоход ведь большой, высокий! Не понимая в чем причина, вызывают мастеров. Мастера используют простой метод: накрывают сверху дымоход и смотрят, откуда пойдет дым. Тут обнаруживаются всевозможные нестыковки в дымоходе, которые и приводят к тому, что подсасывается воздух внутрь дымохода. Помните? Воздух стремится вверх, туда, где давление ниже. Поэтому, чем больше щелей, тем хуже тяга внизу. Сборка по дыму, к сожалению, не учитывает саму суть тяги. В результате огонь горит, а дым прёт во все стороны. Хотя логика тут не сложная — дым идет из области повышенного в область пониженного давления, туда, куда ему легче.

В чем измеряется тяга?

Норма тяги для стандартного камина или печи — в среднем 10 Паскаль (Па). Замеряется тяга за дымовым патрубком, так как именно там видны скорость эвакуации дымовых газов и соответствие соотношению размеров топки печи и диаметра дымохода.

Что еще влияет на величину тяги?

В первую очередь, высота дымохода. Минимально необходимая высота – 5 метров. Этого достаточно для возникновения естественного разрежения и начала движения вверх. Чем выше дымоход, тем сильнее тяга. Однако, в кирпичном дымоходе сечением в среднем 140х140мм., при высоте свыше 10-12 метров, тяга уже не возрастает. Это происходит потому, что значение шероховатости стенок растет с увеличением высоты. Поэтому, избыточная высота не влияет на тягу. Подобный вопрос возникает у желающих использовать под дымоходы каналы в домах. Они бывают большой высоты и узкого сечения, поэтому серьёзный камин редко подсоединяют к такому дымоходу.

Причины влияющие на тягу:

Температура отходящих дымовых газов. Чем выше температура, тем скорее устремляются дымовые газы вверх, возникает большая тяга.
Прогреваемость дымохода. Чем быстрее прогревается дымоход, тем быстрее нормализуется плохая тяга.
Степень шероховатости дымохода, внутренних стенок. Шероховатые стенки тягу снижают, при гладких стенках тяга лучше.
Форма сечения дымохода. Круглое сечение – это образец; овальное, прямоугольное и так далее. Чем замысловатее форма, тем это сильнее влияет на тягу, снижая ее.
Важно отметить,что влияет и соотношение размеров топки, диаметра выходного патрубка и диаметра дымоходной трубы. При избыточной высоте проектируемого дымохода, следует подумать о том, чтобы уменьшить сечение дымохода в среднем на 10%. На топку, на дымовой патрубок, установить переходник (например с 200-го диаметра на 180-й) и саму трубу брать 180-ую. Это допускается производителями. Если для примера говорить о «EdilKamin», видно, что он расписывает в инструкциях к топкам, какого диаметра брать дымоход в зависимости от высоты.

Например:

высота до 3 м – диаметр 250,
высота от 3 м до 5 м – 200,
высота от 5 м и выше – 180 или 160. Строгие рекомендации.

Другие производители (как пример, фирма Supra) допускают, что возможны изменения. Некоторые вовсе не допускают. Поэтому руководствуясь инструкциями, не стоит забывать и о происходящих в дымоходе процессах.

Как измеряется тяга?

Вначале затопите печь или камин в доме. Топить не менее получаса, чтобы нормализовались процессы. Затем, проделав отверстие в трубе чуть выше дымового патрубка, вставьте туда специальный датчик депримометра и измерьте тягу. Проверьте, избыточна она или ее не хватает. Факторов, влияющих на тягу, много, рассмотрим еще несколько.

Роза ветров

Ситуация когда господствующие ветра задувают прямо в дымоход и снижают тягу либо разворачивают её. Дымоход ставят с наветренной стороны, конечно если определены направления ветров. Если дымоход расположен далеко от конька и ниже, нельзя использовать подветренную сторону. Многоэтажные дома и деревья тоже влияют на тягу. Для компенсации порывов ветра и неудачного расположения дымохода используют антиветровые дефлекторы. По нормативам дымоход выводится на полметра выше конька. Если расстояние от конька 1,5 м — 3 м, то выводится в один уровень с коньком. Если расстояние свыше 3-х метров, то дальше действуют по формуле: от горизонтали, проведенной от конька, 10 градусов вниз. На практике дымоход делают выше конька, либо в один уровень с коньком. Важно использовать один дымоход для одной печи в доме.

Публикации по теме:

Микро ТЭЦ цена
Еще один производитель микро ТЭЦ приходит из Японии — компания Panasonic. И как всегда японское…
Приставная инсталляция
Как установить унитаз со встроенным бачком: пошаговая инструкцияСовременное сантехническое оборудование – это сочетание искусного дизайна…
Отопление рекуператором
Применение рекуператора в своем домеРекуператор — устройство, обеспечивающее улучшенный теплообмен между входящими и исходящими воздушными…
Домашняя нутрия
Животноводство в России с каждым годом набирает популярность. Один из способов заработка – разведение нутрий…

В банной печи выход дымохода с тремя коленами, пропадет ли тяга?

В банной печи выход дыхохода с тремя коленами. Пропадет ли тяга?

В вопросе не указано строение трубы, есть данные только о количестве колен, которые могут быть расположены где угодно, под каким угодно углом, под любым расстоянием одно от другого. В связи с неполной информацией могу дать ответ только по общим, отдаленным, ориентирам.

Пропадет ли тяга?

Тяга совсем не пропадет, но проблемы с ее наличием будут.

Три ответа, данные ранее меня в этом вопросе, верные, но они указывают на решение проблемы частично, не полностью. Раскрывают проблему куском, отрывком, что не дает полного понимания происходящего. При этом, если их совместить воедино, добавить еще полезную информацию, тогда станет ясно, как работает тяга в трубе из трех колен.

Разбор ситуации: дымоход с тремя коленами, пропадет ли тяга

Ничего не случится. В Крыму в переселенческих домах к плитам ставят отопительные щитки, как часть стены. В них три колена на всю высоту стены.

Верно, в Крыму так все устроено в переселенческих домах. Я тоже в подобном живу. Однако, если на улице сильный ветер или полное его отсутствие — тяги либо нет, либо дым идет в помещение. Этот вариант, как в Крыму, хорош для условий с малым ветром на улице.

нагретые от горения газы уже рвутся вверх набирая определённую скорость.

Все верно, нагретый газ с силой вырывается из печи вверх, набирая при движении дополнительно скорость к той, которая была на выходе из печи. Стоит отметить, что горячий воздух всегда будет расположен сверху, а холодный снизу. Это важно помнить при рассмотрении колен в трубе.

можете делать всевозможные коленья и загибы на поток они уже не повлияют.
Но это при уже растопленной печи. Совсем другое при розжиге. Ещё не нагретый воздух(дым) может не пройти перепады вниз, так как холодный воздух нужно из перепада вытолкать,

Тоже написано верно. При растопленной печи загибы, колена, на поток воздуха из печи наружу (тягу) не влияют. Однако, это уместно только для растопленной печи, где труба прогрета и тяга уже сформирована.

Рассмотрим детально движение воздушных масс в схемах, где красной линией обозначен горячий поток воздуха, синей линией обозначен холодный воздух. Круг синий — это пробка холодного воздуха, которую должен пробить горячий воздух. На схеме лучший вариант построения колен 1, худший (на пробив пробки) 3.

В момент создания тяги, при растопке, коленья и загибы влияют на то, сможет ли горячий воздух преодолеть препятствие из холодного воздуха в местах изгибов, где образуется своего рода воздушная пробка. Ее, эту пробку из холодного воздуха, и нужно пробить горячему воздуху, идущему вверх из печи. Тут играет большое значение сила движения горячего потока, угол загиба колена, длина расстояния между коленами для разгона горячего воздуха при движении его по этой части колена.

При их столкновении горячий воздух продолжит стремиться вверх по верхней части трубы, а холодный будет стремиться вниз, по нижней части трубы, но в углах, загибах, будет происходить завихрение, воздушный водоворот, пробить его можно в том случае, если сила движения горячего воздуха будет больше силы давления в пробке холодного воздуха.

Когда горячий воздух «воткнулся» в пробку из холодного воздуха, который на момент столкновения занимает все пространство в трубе, он под набранной скоростью движения, сдвинет холодный воздух вниз, сам при этом сместится вверх. Из-за загиба в колене образуется в этот момент воздушный водоворот. Чем сильнее угол загиба, тем сложнее пробить эту пробку, особенно если скорость движения горячего воздуха из печи набрана маленькая при перемещении от одного колена к другому.

Пробиваясь сквозь пробку из холодного воздуха горячий поток воздуха продолжает движение в таких направлениях:

если хватило силы на «пробив» — идет вверх по трубе, придерживаясь верхней части трубы или противоположной верху предыдущего колена, если следующая часть колена идет перпендикулярно вверх.
если горячий воздух в месте столкновения с холодным не смог пробить пробку, он либо возвращается обратно и идет в помещение, либо он застревает в пробке и под влиянием водоворота крутится на месте, смешиваясь с холодным, вследствие чего сила давления холодного воздуха уменьшается и горячий воздух медленно сдвигается вверх по трубе.

СОВЕТ: Для того, чтобы горячий воздух стал смешиваться с холодным, нужно иметь силу давления горячего воздуха немного меньшую, чем давление холодного. Тогда холодный воздух не пустит горячий обратно в помещение из пробки, а горячий будет все равно стремиться вверх, при этом смешиваясь с холодным и смещаясь вверх по трубе через колено. Когда горячий воздух пройдет одно колено, он сможет набрать скорость при движении по трубе до другого колена. В следующей «воздушной пробке» будет происходить тоже самое.

СОВЕТ: Когда ветер на улице дует перпендикулярно потоку горячего воздуха, выходящего из трубы, таким образом, что прибивает его к стенке на выходе, он не сбивает его движение по трубе. Когда ветер дует перпендикулярно потоку горячего воздуха и прибивает его к противоположной стороне трубы, не той, по которой двигался воздух, он сбивает скорость горячего воздуха на выходе, чем создает дополнительную пробку, такую, как в колене. Из-за этого дым в трубе застревает и начинает медленно идти в помещение через некоторое время после начала растопки (когда печь уже почти разгорелась).

Почему дымит печь в бане: открываем секреты

Благодаря хорошей банной печи происходит качественный нагрев парной, что и обуславливает удовольствие, получаемое человеком от ее использования. Однако у некоторых печь начинает дымить, что способно испортить самые приятные впечатления. Почему дымит печь в бане и как исправить такое положение?

Причины, почему дымит печь в бане

Можно выделить несколько факторов, которые влияют на работу печи:

установка;
состояние дымохода и кровли;
состояние поддувала;
состояние подпола и печи.

Состояние кровли и дымохода оказывает огромное влияние на работу отопительного оборудования.

Кровельные повреждения. Тяга зависит от целостности крыши. Если на ней имеются повреждения, это может сказаться на работе отопительного оборудования бани.
Попадание сажи в дымоход.В некоторых случаях тяга пропадает полностью и резко. Такое может произойти из-за попадания большого количества сажи в дымоход. Логично, что для исправления ситуации его нужно почистить. Чтобы предотвратить такую ситуацию, лучше сделать дымоход прямым, без колен, что облегчит даже процесс очищения этого канала. Для чистки можно использовать ершик, привязанный к веревке с грузом.
Переохлаждение дымохода. Если печка долгое время не использовалась, необходимо положить в нее и поджечь тряпку с керосином. Благодаря этому труба очень быстро прогреется, и печка будет работать исправно.
Неправильная высота дымохода. В соответствии с требованиями, дымоход необходимо монтировать под углом не возле конька. Если не соблюсти это простое правило, воздух останется в виде неприятной копоти.
Деформация дымохода. Если при установке печи и самого дымохода применялся плохой раствор или работа выполнялась непрофессионалом, может быть нарушена толщина швов, отсутствовать футеровка. В результате таких ошибок происходит деформация дымохода и, как следствие, задымление внутреннего пространства помещения. Решение – переделка отопительной системы.
Непрямой дымоход. Если он поставлен непрямо, печная тяга будет плохой, что способно вызвать появление дыма.
Отсутствие защитного колпака. Иногда можно заметить, что печь в бане дымит лишь при ветреной погоде. Обычно это указывает на то, что на трубе нет защитного колпака, из-за чего ветер быстро задувает огонь.

Нельзя не учитывать состояние поддувала.Так называется отверстие в печи ниже топки, которое служит как раз для улучшения тяги.

Большое поддувало. Если его размеры превышают норму, воздух не сможет выходить. Он будет отталкиваться от печной стенки и проникать в баню. Для того чтобы решить проблему, следует сделать поддувало меньше.
Большое количество сажи. Поддувало может забиваться сажей. Если баня используется часто, прочищать поддувало нужно минимум раз в полгода.

Некоторые не принимают во внимание, что причина, почему дымит печь в бане, может крыться в состоянии подпола и самой печи.

Отсутствие или плохое качество гидроизоляции подпола. Из-за этого в дымоходе накапливается влага. Решение – хороший прогрев дымохода с помощью веточек, щепок в течение пятнадцати минут. После этого система может использоваться полноценно.
Низкое качество печи. Оно определяется материалом, из которого она изготовлена. Если он некачественный, задымление будет обоснованным следствием неправильного выбора.
Полное запечатывание печи. Нужно обязательно обустроить отверстия, причем в верхней и нижней части. Благодаря этому тепло будет идти в комнату, а не коптиться во внутренней части.

Это основные проблемы, почему дымит печь в бане. Чтобы избежать ее возникновения, нужно с самого начала обустраивать систему отопления по всем правилам и рекомендациям.

18 тяга к беременности и что они означают, от шоколада до маринованных огурцов

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Тяга к беременности — типичный побочный эффект беременности, который может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться на протяжении всей беременности.

«Тяга к беременности может быть вызвана различными факторами, включая гормональные изменения и обострение обоняния и вкуса.Они могут даже выявить дефицит питательных веществ », — объясняет г-н Эллис Даунс, акушер-консультант и гинеколог в больнице Портленда, которая является частью HCA Healthcare UK. «У каждой женщины свои пристрастия. Вы можете испытывать тягу к обычным продуктам, таким как шоколад, фрукты и овощи. В других случаях это могут быть продукты, которые вам не нравились до беременности ».

«Культурные и психосоциальные аспекты тоже имеют влияние», — говорит Хейли Педрик, эксперт по питанию и основатель Habitude.«Шоколад неизменно считается самой любимой едой в США, в то время как в Кении беременные женщины едят глину из-за ее положительного воздействия на фертильность и репродуктивную способность», — говорит она.

Здесь мы рассмотрим, почему вы можете испытывать тягу к определенным продуктам или даже непродовольственным продуктам во время беременности, мифы о беременности, связанные с тягой, и то, можно ли использовать вашу тягу в качестве индикатора пола ребенка.

Какая тяга к беременности является наиболее распространенной?

«Наиболее популярные продукты — это сладости, фруктовые и фруктовые соки, кислые фрукты, молочные продукты, шоколад, крахмалистые углеводы, фаст-фуд, соленые огурцы и мороженое», — говорит диетолог Хейли.«Также довольно часто при беременности возникает тяга к употреблению соленой или острой пищи или твердой и жевательной пищи», — говорит она.

«Тяга к пикантной пище, как правило, наиболее сильна в первом триместре», — добавляет Хейли. «В то время как предпочтение более сладкой пище достигает своего пика во втором триместре, а позывы к соленой пище имеют тенденцию проявляться в третьем триместре».

Кредит: Гетти

Есть еще более необычная тяга к непродовольственным товарам. Это называется пика. «Пика может быть диагностирован, если вы навязчиво едите непродовольственные товары — или продукты, не имеющие питательной ценности — в течение как минимум одного месяца», — говорит г-н Доунс.«Считается, что pica может указывать на дефицит питательных веществ в какой-либо форме [часто железа]. «Очень важно, чтобы вы не поддавались искушению съесть непродовольственные товары, чтобы не нанести вред плоду», — предупреждает он.

Существуют различные виды пики: геофагия — потребление грязи и глины, которые могут быть богаты железом; амилофагия — потребление крахмалов; и каутопирейофагия — тяга к сгоревшим спичкам, сигаретам и сигаретному пеплу. «Самым необычным желанием, с которым я столкнулась, была будущая мать, которая жаждала льда.Я направила ее к терапевту, чтобы проверить на дефицит железа, и она страдала анемией, так что это был подтвержденный случай пика », — говорит Хейли.

Исследования показывают, что здоровый завтрак, такой как каша и травяной чай, может уменьшить вашу тягу, поэтому не пропускайте первый прием пищи в день. И вместо того, чтобы бороться с тягой к еде, «старайтесь есть более здоровую версию того, что вам нравится в 80% случаев — например, если вы жаждете пончиков, богатых углеводами, попробуйте заменить их на бублик из непросеянной муки или кексы на завтрак», — говорит Хейли.

«Это больше, чем просто тяга к еде, у вас может возникнуть ощущение, будто вы не можете съесть много той еды, которую обычно едите», — говорит Нив Спенсер, активист кампании психического здоровья и теле- и радиоведущий. «Отвращение к еде — это серьезная проблема во время беременности, особенно в первом триместре. Сухие крекеры, хлеб и бананы могут быть единственной вещью, которую вы можете переварить, а запахи таких продуктов, как рыба, мясо и яйца, вначале являются мощным триггером утреннего недомогания ».

Alamy Stock Photo

Когда начинается тяга к беременности?

«Тяга меняется в зависимости от беременности», — говорит г-н Доунс.«Однако они наиболее вероятны в первом триместре (недели 1–12), что совпадает с тем временем, когда вы можете почувствовать тошноту или отказаться от определенных продуктов».

Если у вас возникнет тяга к определенным продуктам или непродовольственным продуктам, не беспокойтесь. «Пока вы знаете, что то, что вы едите, безопасно и полезно для вас и ребенка, нет причин для беспокойства», — говорит Неев. «Важно знать, что может быть вредным для вашего плода, и избегать этих продуктов. К ним относятся морепродукты, которые могут содержать высокий уровень ртути, сырая сырая рыба и мясо, высокий уровень кофеина, а также немытые и правильно приготовленные продукты.Но отправить вашего партнера в ночь за мороженым, которое вы можете съесть с рассыпанными нарезанными солеными огурцами, всегда будет безопасной и странной частью чудесного путешествия, которым является беременность », — говорит она.

Даже если вам не хочется, старайтесь есть разнообразную пищу на протяжении всей беременности. Это обеспечит вас необходимыми витаминами и минералами для оптимального развития и роста вашего ребенка. Включите в рацион продукты, содержащие железо, например красное мясо, жирную рыбу и яйца, чтобы предотвратить анемию.И добавьте хлеб из непросеянной муки, чечевицу и листовые зеленые овощи. Если вас беспокоит ваша диета или есть какие-то пристрастия, поговорите со своим терапевтом или акушеркой.

18 кажущихся странными тяга к беременности и что они означают

Взгляните на некоторые из тяги к беременности, которые испытывают женщины, и возможные причины этого.

Тяга к углю, грязи, спичкам, Гиннесу или пыли

Тяга к углю может быть связана с дефицитом железа. (Кредит: Getty)

«Тяга к углю, грязи, спичкам, Гиннесу или пыли может быть признаком пика», — объясняет г-н Даунс.«Для этих товаров это может быть дефицит железа. В некоторых случаях прием добавок железа может помочь уменьшить эту тягу », — говорит он. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Если вы жаждете пива Guinness или чего-нибудь, содержащего алкоголь, как можно скорее обратитесь к врачу. Употребление алкоголя во время беременности связано с алкогольным синдромом плода. Это состояние может пагубно сказаться на развитии вашего ребенка.

Тяга к водорослям во время беременности

Желание водорослей может означать, что у вас мало определенных питательных веществ.(Кредит: Getty)

Тяга к водорослям — еще один признак того, что вам не хватает необходимого питательного вещества — в данном случае йода. Съедобные водоросли включают зеленые, красные и коричневые водоросли, а коричневые водоросли особенно богаты йодом.

«Морские водоросли содержат большое количество йода, поэтому, если вы хотите этого, это может указывать на недостаток этого минерала», — говорит г-н Даунс. «Йод необходим для выработки гормонов, регулирующих развитие мозга и нервной системы плода.’

Однако хорошего может быть и слишком много. «Во время беременности потребление йода должно быть ограничено до 220 мкг в день», — советует он.

Морские водоросли также содержат B12. Этот витамин имеет решающее значение для вегетарианцев, поскольку он является одним из немногих источников этого питательного вещества, не относящегося к животным.

Желание зубной пасты и губок

Тяга к зубной пасте может показаться странной, но это обычное явление. (Кредит: Getty)

Некоторые пристрастия к беременности кажутся немного странными. Например, многие женщины не могут не есть непродовольственные товары, такие как зубная паста и губки.

«Это снова может указывать на pica», — говорит г-н Даунс. «Опять же, не поддавайтесь искушению есть непродовольственные товары», — говорит он. «Если вы испытываете затруднения, вам может помочь проконсультироваться с врачом или акушеркой», — говорит он.

Иногда влечение может быть вызвано вашим эмоциональным состоянием. Будущая мама может жаждать особой еды или предметов, которые напоминают им об их детстве. Обсуждение этого вопроса со специалистом в области здравоохранения должно помочь.

Тяга к шоколаду во время беременности

Не позволяйте себе слишком много шоколада.(Кредит: Getty)

Вы можете подумать, что хотите шоколада, потому что сахар дает быстрый заряд энергии. Вы также можете почувствовать, что заслуживаете удовольствия. Хотя вы правы в обоих пунктах, есть и другие причины, которые могут объяснить это стремление. «Тяга к шоколаду во время беременности может указывать на недостатки», — говорит г-н Доунс. «Шоколад содержит витамины группы В, поэтому, возможно, у вас мало этих витаминов».

«Тем не менее, шоколад содержит большое количество сахара, поэтому важно употреблять эти продукты время от времени и в небольших количествах», — добавляет он.«Попробуйте заменить их другой полезной пищей, такой как молоко, несладкий йогурт и миндаль».

Темный шоколад полезен для здоровья, так как он также полон антиоксидантов. Исследования показывают, что недостаток антиоксидантов в организме во время беременности может вызвать чрезмерный окислительный стресс в плаценте и материнском кровообращении, что может привести к симптомам преэклампсии и выкидышу.

«Если сладкая еда — ваша слабость, попробуйте использовать более сладкие вкусовые добавки и специи, такие как ваниль и корица, которые усиливают сладость еды», — советует Хейли.Если вас беспокоят калории, исследования показали, что женщины получают те же полезные свойства, что и шоколад с льняным маслом, хотя оно и не такое вкусное.

Тяга к клубнике во время беременности

Клубника — это здоровое пристрастие. (Кредит: Getty)

«Клубника содержит высокий уровень витамина С, который может помочь развитию вашего ребенка», — говорит г-н Даунс. «Итак, если вы испытываете тягу к клубнике, возможно, вам не хватает витамина С», — говорит он.

«Витамин С также помогает усваивать необходимое количество железа из пищи», — добавляет г-н Доунс.

Тяга к мороженому во время беременности

Желание мороженого может быть предупреждающим знаком. (Кредит: Getty)

Помимо того, что мороженое — сладкое лакомство, тяга к нему может быть признаком того, что вашему организму чего-то не хватает. «Тяга к мороженому во время беременности может указывать на его недостаток. Мороженое содержит кальций, поэтому, возможно, у вас мало этого минерала », — говорит г-н Доунс.

Когда ребенок растет внутри вас, ему необходим высокий уровень кальция, чтобы оставаться здоровым, но некоторые женщины не могут переваривать молоко и сыр во время беременности. В результате мороженое становится отличным способом пополнения организма кальцием. Во время беременности из-за внутренней температуры тела вы, естественно, чувствуете себя жарче, чем обычно, и к тому времени, когда вы начнете роды, вы наберете примерно 10-12,5 кг во время беременности, что может вызвать у вас больше пота, чем обычно. Так что неудивительно, что вы жаждете чего-нибудь холодного и освежающего!

Тяга к фруктам во время беременности

Фрукты — одно из лучших пристрастий.(Кредит: Getty)

Это одно из лучших пристрастий беременной женщины, поскольку фрукты полезны для нас и содержат множество витаминов и минералов, в зависимости от конкретного фрукта.

Например, вы можете жаждать фруктов с высоким содержанием витамина С. Он преобладает в черной смородине, дыне, цитрусовых, клубнике, витамин С помогает правильному формированию и росту костей, зубов и других жизненно важных тканей плода.

Если вы жаждете фруктов, таких как бананы, дыня, абрикосы, нектарины или сухофрукты, возможно, вам не хватает калия.Исследования показали, что низкий уровень калия во время беременности может привести к слабости, утомляемости, мышечным спазмам и запорам, периодическим приступам мышечной слабости в ногах, руках и глазах, а также к аномальному сердцебиению.

Имейте в виду, что вы всегда должны мыть фрукты перед употреблением и избегать непастеризованного фруктового сока в этот период. У некоторых людей употребление большого количества фруктов может вызвать диарею.

Тяга к рису во время беременности

Рис — популярное пристрастие в Японии.(Кредит: Getty)

«Рис — это богатый энергией углевод», — говорит Хейли, поэтому понятно, что некоторым беременным женщинам он очень нужен. Рис также является источником витамина B6, который помогает организму использовать и накапливать энергию из пищи.

«Его часто любят в Японии, — добавляет она, — подчеркивая сильное влияние культуры на тягу к еде».

Если вы действительно хотите риса, выберите коричневый рис, который более питателен и обеспечивает более стабильный поток энергии.

Тяга к солениям при беременности

Тяга к соленьям может означать низкий уровень натрия.(Кредит: Getty)

Одна из самых известных страстей во время беременности — это соленые огурцы. Это нормально для беременных женщин, поэтому не беспокойтесь, если вы потянетесь за корнишонами или маринованным луком в 3 часа ночи!

«Тяга к соленой пище — обычное дело, и соленые огурцы, безусловно, являются одной из таких продуктов», — говорит Хейли. «Это может отражать низкий уровень натрия». Соль удерживает воду в организме и действительно важна для обеспечения передачи жидкости от матери к ребенку. Старайтесь не добавлять в пищу слишком много соли; Вместо этого возьмите соленую закуску из соленых огурцов или зеленых испанских оливок или съешьте жареные овощи, приправленные солью и зеленью.

Тяга к красному мясу во время беременности

Если хочешь мяса, тебе понадобится больше железа. (Кредит: Getty)

Многие женщины испытывают тягу к красному мясу во время беременности. «Обычно это потому, что им нужны белок и железо», — говорит Хейли. Красное мясо имеет высокий уровень белка, а также железа, которое играет важную роль в образовании красных кровяных телец.

Железо также является жизненно важным компонентом для образования гемоглобина, белка красных кровяных телец, переносящего кислород к другим клеткам.Во время беременности объем крови увеличивается почти на 50%, поэтому еще более важно увеличить запасы железа, чтобы кислород эффективно переносился по всему телу. Низкий уровень железа также может привести к дефициту железа. Это заболевание, также известное как анемия, по данным Всемирной организации здравоохранения, встречается более чем у половины беременных женщин во всем мире. Симптомы анемии включают одышку, усталость, слабость, учащенное сердцебиение и бледность кожи.

Тяга к брокколи во время беременности

Слишком много брокколи может указывать на дефицит фолиевой кислоты.(Кредит: Getty)

«Брокколи содержит кальций и фолиевую кислоту (витамин B12)», — говорит Хейли, поэтому, если вы этого хотите, вам может их не хватать.

«Вашему организму требуется больше фолиевой кислоты во время беременности из-за роли этого питательного вещества в развитии плода», — говорит г-н Доунс. «Итак, если вы испытываете повышенное желание этих овощей, это может указывать на дефицит фолиевой кислоты».

Фолиевая кислота, также известная как фолиевая кислота, может снизить риск рождения ребенка с серьезным врожденным дефектом головного и спинного мозга, поэтому беременному организму требуется много фолиевой кислоты, поэтому беременным женщинам рекомендуется принимать таблетки фолиевой кислоты. ежедневно.

Брокколи также богата витаминами A, C, K, B6, а также кальцием и клетчаткой. Витамин С помогает организму усваивать железо, кальций укрепляет кости, а клетчатка помогает предотвратить запор во время беременности.

Тяга к овощам во время беременности

Всегда мойте овощи перед едой. (Кредит: Getty)

Если во время беременности вы хотите других овощей, скорее всего, это связано с дефицитом витаминов или минералов.

«Например, овощи, такие как темная зелень, являются еще одним хорошим источником железа», — говорит Хейли.Перец является отличным источником витаминов A, B12 (фолиевая кислота) и C, а также содержит калий, клетчатку, фолиевую кислоту и железо, в то время как помидоры являются хорошим источником витаминов B12 (фолиевая кислота), C и K, а также калия и антиоксидант ликопин. Однако слишком много чего-либо может быть вредным. Например, помидоры обладают повышенной кислотностью и при чрезмерном употреблении могут вызвать изжогу во время беременности.

Не забывайте тщательно мыть все овощи перед едой.

Тяга к моркови во время беременности

Морковь полезна для здоровья глаз.(Кредит: Getty)

Морковь — еще один овощ, который беременные женщины могут жаждать — и по понятным причинам.

«Они обеспечивают хороший уровень бета-каротина, предшественника витамина А, необходимого для здоровья кожи и глаз», — говорит Хейли. «Морковь также является мощным антиоксидантом», — добавляет она. Перекусите одним кусочком или обмакните морковные палочки в нежирный сыр.

Тяга к йогурту во время беременности

Любите йогурт? У вас может быть мало кальция. (Кредит: Getty)

«Йогурт содержит кальций, поэтому, возможно, у вас его мало, если вы испытываете тягу к еде», — говорит г-н Даунс.

«Считается, что тяга к кальцию, — добавляет Хейли. «Но исследования также показывают, что йогурт, в частности, может оказывать полезные метаболические и противовоспалительные эффекты, возможно, отчасти из-за его пробиотических свойств», — говорит она.

Если вы хотите чего-нибудь прохладного и стараетесь избегать калорийного мороженого, попробуйте замороженный йогурт. Он имеет множество отличных вкусов и удовлетворит некоторые ваши потребности в кальции без дополнительных калорий.

Тяга к свекле во время беременности

Свекла повышает иммунитет, что очень важно при беременности.(Кредит: Getty)

Это еще один овощ, который беременные женщины могут жаждать из-за высокого содержания в нем фолиевой кислоты. Свекла богата витамином B12 (фолиевая кислота), который необходим для развития растущего плода. Он также содержит минералы магний, калий и фосфор. А если вы вегетарианец или веган, свекла — хороший источник растительного железа.

Свекла помогает контролировать артериальное давление, повышает иммунитет и поддерживает регулярность — добро пожаловать для беременных!

Тяга к салату при беременности

Обязательно сначала помойте салат.(Кредит: Getty)

Если вы беременны и не можете перестать есть салат, это очень здоровая тяга, хотя не забывайте тщательно мыть все овощи перед едой. Салат готовится из различных питательных продуктов, включая помидоры и перец (см. Раздел «Тяга к овощам» выше) и авокадо (см. Ниже) — все они содержат ряд витаминов и минералов.

Салат также увлажняет. Например, салат и огурец примерно на 96% состоят из воды. Итак, если вы жаждете салата, возможно, вы слегка обезвожены.Чтобы избежать обезвоживания, рекомендуется выпивать 1,5–2 литра воды в день. Сюда входят такие жидкости, как чай и фруктовый сок. Однако беременным женщинам следует пить немного больше, чтобы получить все преимущества питьевой воды. Старайтесь выпивать до 3 литров в день, если жарко или вы занимаетесь спортом.

Тяга к авокадо во время беременности

Тяга к авокадо может помочь при судорогах в ногах. (Кредит: Getty)

Авокадо — еще один отличный источник витаминов группы B, включая B12 (фолиевая кислота), витамины C и E, а также магний и калий. Это суперпродукт, который стоит есть, даже если вы его не испытываете.Питательный и сытный, здоровый жир также помогает укрепить мозговую ткань вашего ребенка.

Если вы испытываете тягу к авокадо в третьем триместре беременности, возможно, вашему организму нужен калий. Известно, что этот минерал облегчает судороги в ногах, которые часто встречаются на поздних сроках беременности.

Тяга к карри во время беременности

Многие женщины испытывают тягу к острой пище. (Кредит: Getty)

«Тяга к острой пище — обычное дело», — говорит Хейли. Пристрастие женщин к острому карри может быть связано с тем, что многие из нас считают, что это легкая пища.Если ваш ребенок опоздал, карри также имеет репутацию средства, способного вызвать роды.

Беспокоитесь о лишних килограммах во время беременности? Выбирайте овощные карри, такие как карри из далека или нута. Подается с обычным рисом, так как это облегчит вашу пищеварительную систему.

Можете ли вы предсказать пол вашего ребенка на основе тяги к беременности?

Существует множество тестов для определения пола, которые утверждают, что определяют пол вашего будущего ребенка. Например, согласно одному китайскому поверью, если вы жаждете сладкого, у вас будет мальчик, а если вы хотите кислого, у вас будет девочка.Однако нет никаких медицинских исследований, подтверждающих это, и, скорее всего, это всего лишь очередной миф о беременности.

«Нет никаких доказательств, подтверждающих это», — говорит г-н Даунс. «Пол ребенка может быть подтвержден анализом крови после 10 недель беременности», — говорит он. «Или при сканировании аномалий плода после девятнадцатой недели беременности».

Что означает тяга к беременности
— Сердцебиение моего ребенка

Тяга (и отвращение) к беременности реальна.

Что еще реально, так это то, что наше общество считает беременность культурно приемлемым и санкционированным периодом времени, в течение которого женщин даже поощряют уступать своим желаниям!

Точно так же, как тяга является ярким признаком того, что организму чего-то не хватает на всех других этапах жизни, они также проявляются во время беременности.

Да, многие женщины жаждут странных сочетаний еды, что приводит к хихиканью и странным перекусам, но тело не отправляет намеренно смешные сообщения. Организм просит кормить правильными питательными веществами. Вы знаете, что вам необходимо принимать высококачественные витамины для беременных, а также, возможно, другие добавки, чтобы удовлетворить потребности вашего организма; но то, что вы не осознаете, что тело все еще может умолять вас о чем-то другом.

В настоящий момент, возможно, вы слышите двухэтажный гамбургер, намазанный соусом барбекю и жареным яйцом с сырной картошкой фри и шоколадным молочным коктейлем, но в этом есть скрытый смысл.Не поймите меня неправильно, есть время и место, чтобы поддаться страсти. Просто поймите, что тело хочет чего-то большего, чем те сладкие пирожные, которые вы испекли вчера вечером.

Исследования показывают, что тяга к сладкому при беременности не увеличивает риск гестационного диабета, но те, которые попадают в категорию сладкого, не только увеличивают риск гестационного диабета, но также увеличивают шансы избыточного веса и ожирения. мать и дитя. (источник и источник)

Примечание. Не забывайте есть органические продукты, чтобы получить максимальную пользу.

Шоколадный

Ваше тело действительно хочет Магний.

Помимо эффекта, который он оказывает на химический состав мозга, шоколад также содержит магний, минерал, который жизненно важен для нескольких функций организма, включая расслабление кровеносных сосудов и обеспечение нас энергией.

Удовлетворите жажду: Съешьте порцию темного шоколада. В нем есть магний, который требуется вашему организму, без добавления сахара в молочный шоколад.Посмотрим правде в глаза, ничто не удовлетворяет тягу к шоколаду, кроме шоколада, вам просто нужно потребовать шоколад лучшего качества. Вариантами источников магния являются орехи и семена, многие виды бобовых и некоторые фрукты, такие как бананы и авокадо. Вы также можете удовлетворить эту жажду, приняв красивую ванну с магниевыми хлопьями или даже ванночку для ног с магнием. Лосьон или масло с магнием можно использовать местно, чтобы помочь организму удовлетворить свои потребности в магнии.

Сахар

На самом деле ваше тело хочет Глюкозы.

Вашему организму действительно нужно немного глюкозы, чтобы продержаться в течение дня и поддерживать уровень сахара в крови на должном уровне, а отказ от всех форм сахара не может быть устойчивой целью. Убедитесь, что вместе с глюкозой вы получаете качественные витамины, минералы и клетчатку.

Удовлетворите тягу: Используйте фрукты как источник сладкого. Они содержат фруктозу, а также глюкозу и обеспечат вас антиоксидантами и другими питательными веществами, которые сделают их вкусной закуской.Тяга к сладким углеводам, таким как пончики или печенье, — верный признак того, что вам нужно немного взбодриться. Закройте глаза и позвольте своему разуму блуждать или заниматься спортом (совершите бодрящую прогулку) вместо того, чтобы тянуться к сахару.

Хлеб

На самом деле ваше тело хочет Аминокислоты .

Вашему организму нужна помощь в аминокислотном отделе, так как он не может производить необходимые аминокислоты самостоятельно.

Удовлетворите тягу: Попробуйте получать аминокислоты из орехов, рыбы и яиц.А также порция киноа, которая содержит полный набор всех незаменимых аминокислот, а также полную порцию клетчатки и ассортимент витаминов и минералов!

Salty Foods

Ваше тело действительно хочет натрия.

Вашему организму нужен натрий, но вы должны убедиться, что он поступает из правильных источников, а не из поваренной соли или соли промышленного класса, которую они используют в закусках. Эта форма соли приводит к задержке жидкости, что может увеличить общую массу тела, а также кровяное давление.источник

Удовлетворите тягу : Используйте гималайскую розовую или морскую соль в качестве естественных источников натрия, которые на самом деле помогут вашему организму, регулируя уровень жидкости, а не мешают ему, как это может делать излишняя поваренная соль.

Кофе

Плохой не кофе, а содержащиеся в нем кофеин и сахар вызывают у вас тягу. На самом деле ваше тело хочет Энергии.

Проблема с получением энергии от стимулятора, такого как кофеин, заключается в том, что со временем он изнашивается, и часто вы чувствуете себя более истощенным, чем до его употребления.То, что нужно вашему организму, чего оно жаждет, — это настоящая энергия из природных источников.

Удовлетворите жажду : Попробуйте зеленый смузи!

Жареные продукты

На самом деле ваше тело хочет Здоровый жир.

Пора вернуть полезный жир, который действительно помогает вам чувствовать себя сытым.

Удовлетворите тягу : Убедитесь, что в вашем рационе есть полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры.Отличные источники — авокадо, которые также содержат минералы и клетчатку, а также орехи, такие как миндаль и кешью.

Белок

На самом деле ваше тело хочет Белка (железо!)

Белок — ключевой ингредиент здоровой беременности!

Удовлетворите тягу: Несмотря на то, что вы, возможно, жаждете источников жирного белка, вам нужно убедиться, что вы едите высококачественный, не содержащий гормонов, нежирный белок, полученный из травяного откорма, предпочтительно органический.

Нет тяги, но потеря аппетита

Если у вас пропал аппетит и вы совсем ничего не хотите, вы можете подумать, что это потому, что вы полностью удовлетворены. Но может случиться так, что вы не получаете достаточно витаминов и минералов, поэтому важно понять, почему вы больше не в настроении к еде. Это может произойти во время беременности из-за отвращений или беременности в целом, но если это внезапное изменение, примите во внимание следующее.

На самом деле ваше тело хочет Цинк.

В частности, один минерал, который может вызывать у вас отсутствие аппетита, — это цинк. Это важный минерал, влияющий на ваши вкусовые рецепторы, и он необходим вашему организму ежедневно.

Удовлетворить (отсутствие) тяги

Обязательно ешьте разнообразные фрукты, овощи, орехи и бобовые, чтобы покрыть все свои основы питания. Это следует делать в течение нескольких дней, и вы должны увидеть, как ваш аппетит нормализуется. Если отсутствие аппетита у вас сохраняется, посоветуйтесь с врачом, чтобы выявить возможные причины.

6 способов обуздать тягу к наркотикам и избежать рецидива

Обсуди это

Майкл Э. Родригес / Getty Images

Для многих людей разговор о том, что они чувствуют, когда у них возникает тяга, может помочь им почувствовать себя лучше. Когда вы бросаете или прекращаете употреблять наркотики, хорошо иметь напарника. Если да, то сейчас хорошее время, чтобы сообщить им, что вы чувствуете. Скажите им, что им не нужно ничего говорить, что было бы полезно, если бы они вас выслушали.

Нет никого, кому можно доверять? Есть много мест, куда можно обратиться за сочувственным ухом.

Некоторые центры амбулаторного лечения наркозависимости позволяют людям зайти к врачу, предложить приемы неотложной помощи или проводить ежедневные или еженедельные сеансы приема. Возможно, вы не сможете сразу с кем-то поговорить, но это стоит проверить.

Если вы можете позволить себе заплатить, многие частные консультанты и психологи смогут встретиться с вами в кратчайшие сроки. Они указаны в телефонной книге или в Интернете.

Если вам не нужна профессиональная помощь, а просто нужно с кем-нибудь поговорить, есть множество вариантов. Просто загляните в свою телефонную книгу или в Интернет, и вы найдете кризисную линию в вашем районе, где людей учат слушать и помогать тем, кто нуждается в добром и понимающем человеческом контакте.

Другой вариант — поговорить со своим врачом, который может прописать лекарство, не вызывающее привыкания, которое, как доказано, помогает уменьшить или устранить тягу. Даже если вы не религиозны, в церквях часто работают люди, обладающие глубокими способностями к состраданию и заботе.

Для вас может быть важно поговорить с кем-то, кто понимает вашу конкретную ситуацию. Здесь могут помочь группы самопомощи. Но иногда они могут быть весьма возбуждающими, особенно если им нравится делиться «военными историями». Так что не ходите в группу АН, когда у вас есть тяга, если это не группа, которую вы хорошо знаете и знаете, что она обеспечивает безопасное пространство.

Телефоны доверия по наркотикам — часто разумный выбор. Вам не придется слушать, как кто-то говорит о кайфе. Вместо этого вы поговорите с обученным консультантом или волонтером, который знает, через что вы проходите, и который, возможно, тоже через это прошел.

Что означает ваша тяга к еде

Все мы в разное время испытывали тягу к разным продуктам. Хотя иногда наша тяга к еде может показаться раздражающей, ее нельзя игнорировать. Наше тело сообщает, что ему нужно определенное питательное вещество, которого может не хватать. И хотя тяга может показаться странной или нездоровой, ваше тело ищет питательные вещества, поступающие из определенной пищи, а не из самой пищи. После того, как вы съедите что-то с этим питательным веществом, ваша тяга может уменьшиться или утихнуть, если ваше тело получило необходимое количество.И если вы потребляете достаточно питательных веществ, необходимых вашему организму, количество раз, когда ваше тело будет жаждать определенной пищи, может уменьшиться или произойти не так часто.

Вот некоторые общие пристрастия к еде и то, что действительно может понадобиться вашему организму.

Шоколад

Тяга к шоколаду обычно означает, что ваше тело жаждет большего
магний. Какао это
с высоким содержанием магния, который играет огромную роль во многих ферментативных реакциях и процессах в организме. Если вы хотите исправить магний с помощью шоколада, выбирайте органический шоколад с более высоким процентом какао и меньшим содержанием сахара.Вы также можете получить магний из
органическая листовая зелень, бобы и орехи. Помимо продуктов, вы также можете получить магний, добавляя порошкообразные напитки с магнием, таблетки, лосьоны с магнием или принимая ванну с эпсомской солью.

Соленые продукты

Если вы жаждете соленой пищи, ваше тело может испытывать потребность в натрия больше, чем в настоящей соленой пище. Натрий — это электролит, который помогает переносить электрический заряд в организме. Натрий также помогает поддерживать баланс жидкости в организме, а также поддерживает здоровую работу нервов и мышц.Вы постоянно теряете натрий, когда потеете и мочитесь. Особенно если вы ведете активный образ жизни, потеете и пьете много воды, вам необходимо восполнить запасы натрия.

Вы можете удовлетворить эту жажду, добавив в пищу немного нерафинированной соли и даже щепотку нерафинированной соли в воду. Выбирайте соли, богатые минералами и минимально обработанные, такие как розовая гималайская соль или кельтская морская соль.

Ваше тело также может испытывать потребность в хлориде, другом электролите, который важен для уровня жидкости и заряда организма.Хорошие источники хлоридов — это рыба, выловленная из экологически чистых источников, водоросли, неочищенные морские соли, салат и оливки.

Красное мясо

Если вы мечтали о красном мясе, возможно, ваше тело жаждет железа. Вы можете удовлетворить эту тягу с помощью натуральных жвачных животных, питающихся травой, таких как говядина, свинина или бизон. Домашняя птица, выращенная на пастбищах, также может помочь избавиться от аппетита. Вы также можете есть другие продукты с высоким содержанием железа, например
экологически чистые морепродукты, водоросли, темная зелень, бобовые и киноа.

Хлеб

Тяга к хлебу может означать, что вашему организму нужен азот. Продукты, которые являются хорошими источниками азота, — это продукты с высоким содержанием белка, например
устойчиво выловленные морепродукты, мясо, выращенное на траве и на пастбищах, органические орехи или бобовые.

Масляные или жирные продукты

Если вы хотите жирной и жирной пищи, ваше тело жаждет жира. Вашему организму нужен жир, чтобы работать, поддерживать здоровье клеток, защищать органы и многое другое.
другие функции.Вы можете удовлетворить эту тягу с помощью высококачественных жиров, таких как авокадо, кокосовое масло, масло травяного откорма или топленое масло,
устойчиво выловленные морепродукты, мясо, выращенное на траве и на пастбищах, или органические орехи и семена. Вы также можете принимать добавки с высококачественным рыбьим жиром. Тяга к жирной или жирной пище также может означать, что в вашем организме мало кальция, который вы можете получить из листовой зелени, брокколи, бобовых и семян кунжута.

Когда вы чувствуете, что у вас появляется сильная тяга к еде, попробуйте одно или два приведенных выше предложения и посмотрите, как ваше тело отреагирует.Сокращение количества обработанных пищевых продуктов и превращение их в цельные продукты с минимальной обработкой и высокой плотностью питательных веществ может помочь обуздать тягу к сладким и рафинированным углеводам. Если сахар представляет собой более серьезную проблему, подумайте о том, чтобы отказаться от сахара на 30 дней, чтобы увидеть, как ваше тело отреагирует.

Всего 30 и
21 Day Sugar Detox — отличный вариант, который стоит рассмотреть, если вы хотите узнать больше и получить дополнительные рекомендации. Чего бы вы ни желали, прислушиваясь к своему телу, вы становитесь на шаг ближе к тому, чтобы действительно поддерживать более здоровый образ жизни.

Эме Суен (Aimée Suen), практикующий диетолог, делится питательными рецептами без глютена и мудростью в питании в Small Eats. Она стремится помочь другим наслаждаться цельной пищей и дать им возможность найти собственное здоровье во всех аспектах жизни, шаг за шагом. Когда ее нет на кухне, она занимается йогой, в тренажерном зале или изучает что-то новое. Вы можете найти Эме в Instagram, Twitter и Pinterest.

Основное фото предоставлено: Africa Studio / shutterstock.com; Вторая фотография предоставлена: Quanthem / shutterstock.com; Третье фото: Анна Шепулова / shutterstock.com

Что означает ваша тяга?

Тяга к еде обычно означает, что ваше тело пытается вам что-то сказать, будь то то, что вы недостаточно едите или у вас дефицит определенного витамина или питательного вещества.

Существует множество способов понять распространенные пристрастия, включая симптомы, на которые следует обратить внимание, и способы управлять пристрастием, и все это здесь для вас.

Что означает «тяга»?

Согласно Словарю, «тяга» — это «сильное, неотложное или ненормальное желание или стремление».

В данном случае тяга к еде — это когда вы просто не можете выбросить из головы определенную закуску или тип еды…

Что такое тяга к еде?

Одна из основных причин, по которой организм жаждет дополнительной пищи при соблюдении диеты, заключается в том, что ему нужно больше энергии. Калории — это единица энергии.

Итак, когда вы сидите на диете и начинаете терять жир, ваше тело будет делать все, что в его силах, для поддержания баланса.

Это включает в себя отправку мощных сигналов, чтобы вы захотели поесть.

Плохая тяга к еде?

Эти сигналы бесполезны, если у вас избыточный вес и вам необходимо снизить его по состоянию здоровья.

Не забывайте, что у нас есть еще один мощный источник энергии, не содержащий калорий.

Дополнительный сон и отдых очень полезны при соблюдении диеты.

Тяга — признак дефицита?

Если у вас есть тяга к диете, посмотрите, что вы ели.

Выбирайте продукты, которые восполняют недостающие ключевые витамины, минералы или микроэлементы.

Когда вы испытываете дефицит калорий, вы должны быть осторожны с питанием своего тела и правильным выбором продуктов.

Сводка

«Тяга» — это особенно сильное желание определенной вещи, например шоколада
Тяга к еде возникает из-за того, что нашему телу требуется больше энергии, что часто вызывается диетой
Тяга может появиться из-за изменения диеты или недостатка сна, но также может быть признаком дефицита в нашем рационе.

11 типов и симптомов тяги к еде с

Вот 11 популярных пристрастий к еде и то, что они могут вам сказать.

1. Жажда соли

Некоторые люди любят соленую пищу, такую как чипсы, чипсы и соленые закуски.

Это связано с низким уровнем электролитов, обезвоживанием и стрессом, которые могут проявляться в таких симптомах, как головные боли, тошнота и неспособность сконцентрироваться.

Ешьте больше продуктов с витамином B, таких как орехи, семена, цельнозерновые, фрукты и овощи.

1. Тяга к соли

2. Тяга к шоколаду

Шоколад представляет собой сочетание жиров и сахаров (углеводов), но он также содержит важные витамины и минералы.

Итак, ваше тело может запрашивать магний, хром или витамины группы B, а также незаменимые жиры.

Попробуйте 90% шоколад или 100% какао. Купите небольшую плитку или, что еще лучше, попробуйте какао-крупку, поскольку в сыром шоколаде часто может быть больше минералов, чем в обычном шоколаде.

2. Тяга к шоколаду

Тяга к шоколаду может указывать на потребность в гормонах счастья, таких как серотонин, а это означает, что плохое настроение может быть явным симптомом нарастающей тяги к шоколаду.

В качестве альтернативы рассмотрите возможность непродовольственного угощения, например, раннюю ночь, объятия с домашним животным или качественное времяпрепровождение с любимым человеком.

3. Тяга к белку

Белок содержится во многих здоровых продуктах питания, таких как белое мясо, рыба, рис, чечевица и орехи.

Однако бывает трудно понять, когда именно вы испытываете тягу к белку, поскольку это может проявляться по-разному.

Симптомами белковой недостаточности могут быть ломкость волос или ногтей, потеря мышечной массы или увеличение желания есть пикантные продукты с высоким содержанием белка. ^1,2,3

3. Тяга к белку

4.Тяга к молоку

Есть ряд причин, по которым вы можете хотеть молока.

Во-первых, молоко на 87% состоит из воды, поэтому вы можете испытывать жажду.

4. Тяга к молоку

Помимо этого, молоко имеет высокий уровень белка (8 г) и жира (7 г), поэтому, если вы недавно перешли на диету, ваше тело может искать быстрый способ утолить голод.

Молоко также содержит 18 из 22 незаменимых витаминов и минералов, в которых нуждается наш организм, ряд из которых — витамин A, витамин B-12, кальций, магний и цинк — наш организм не может производить самостоятельно.⁴

Убедитесь, что ваши ежедневные приемы пищи дают вам достаточно этих питательных веществ!

5. Тяга к сыру

Если вы хотите сыр, жареную пищу или другие продукты с высоким содержанием жира, вам может потребоваться больше незаменимых жирных кислот, таких как омега-3.

Добавьте жирную рыбу, цельные яйца, авокадо или примите добавку с рыбьим жиром хорошего качества. Симптомы дефицита омега-3 могут включать сухость кожи, сухие глаза или плохое настроение. ^5,6,7

5.Тяга к сыру

6. Тяга к углеводам

Если вы хотите острых углеводов, это признак того, что у вас мало энергии.

В некоторой степени этого следовало ожидать. Энергетический дисбаланс — единственный способ сбросить лишний вес. Но тяга к углеводам также может указывать на колебания сахара в крови.

Употребляйте богатые клетчаткой углеводные продукты, такие как фрукты (яблоки и бананы — хороший выбор), корнеплоды и овощи семейства крестоцветных.

6.Тяга к углеводам

7. Тяга к уксусу

Некоторые считают, что тяга к уксусу является признаком низкого уровня кислоты в желудке, который вырабатывается нашим организмом, чтобы помочь пищеварению.

Хотя исследования еще не подтверждают это, NHS рекомендует избегать кислых продуктов, поскольку они могут увеличить риск изжоги. ⁸

7. Тяга к уксусу

8. Тяга к пирогу

Торт восхитительный, в этом нет сомнений … Однако ваше тело, скорее всего, жаждет сахара, который часто содержится в выпечке.

Когда наш организм жаждет сахара, он, скорее всего, ищет дополнительную энергию.

Если вы проявляете симптомы усталости — например, после плохого ночного сна или недавно перешли на новую диету, — попробуйте пить воду или есть полезные закуски с высоким содержанием белка, такие как орехи и семечки. Это должно обуздать вашу тягу.

8. Жаждущий пирог

9. Жаждущий фруктов

Если вы хотите яблок, бананов, апельсинов, ананасов или совсем другого фрукта, у вас есть одно из самых здоровых пристрастий!

Фрукты полны важных витаминов, питательных веществ и клетчатки, но тяга к фруктам может быть признаком обезвоживания, низкого уровня сахара в крови или даже изменения гормонов, например беременности.⁹

9. Жаждущие фруктов

10. Жаждущие рыбы

Рыба от природы богата жирными кислотами, такими как омега-3, поэтому тяга к рыбе может означать, что вам нужно больше омега-3 в вашем рационе.

Другими симптомами, на которые следует обратить внимание при дефиците омега-3, могут быть сухость кожи, сухие глаза или плохое настроение. ^10,11,12

10. Тяга к рыбе

11. Тяга к сахару

Тяга к сахару — это трудная задача.

В сахаре полностью отсутствуют необходимые питательные вещества, поэтому более вероятно, что ваше тело требует быстрой энергии или воспроизводит старые привычки.

Если вы отказываетесь от тяги к сахару, вам будет намного труднее придерживаться диеты.

11. Тяга к сахару

Попробуйте фрукты или ягоды, которые идеально сочетаются с протеином, чтобы насытить.

Настоящий греческий йогурт или творог с замороженными ягодами и более чем 90% темного шоколада — отличная идея.

И выпей воды. Эксперты считают, что мы больше жаждем сахара, когда мы немного обезвожены.

Состав, подобранный вручную: Как побороть тягу к сахару

12. Необычная тяга

Вы жаждете таких вещей, как лед, глина, мел или грязь? Это не так уж необычно, как вы думаете.

Эти типы непищевой тяги указывают на недостаток минералов.

Убедитесь, что вы едите много темной листовой зелени, зеленых овощей, орехов и семян.

12. Необычная тяга

Резюме

Тяга к соли: возможно, у вас обезвоживание, стресс или недостаток электролитов
Тяга к шоколаду: Вашему телу может потребоваться магний, хром или витамин B
Тяга к белку: обратите внимание на ломкость волос или ногтей и потерю мышечной массы
Тяга к молоку: возможно, вы испытываете жажду, голод или недостаток необходимых питательных веществ
Тяга к сыру: у вас может быть дефицит омега-3 — обратите внимание на сухость кожи или глаз
Жаждущие углеводов: возможно, у вас мало энергии
Тяга к уксусу: возможно, симптом пониженной кислотности желудка, но еще не подтвержден.подтвердить
Жаждущий торт: Возможно, у вас мало энергии — быстро найдите здоровую закуску!
Тяга к фруктам: симптом обезвоживания, низкого уровня сахара в крови или изменения гормонов
Тяга к рыбе: вам может потребоваться больше омега-3 в вашем рационе
Тяга к сахару: вашему телу нужно больше топлива — наполните его энергией с высоким содержанием белка
Необычная тяга: это может быть симптом дефицита минералов

9 способов уменьшить тягу к еде

Избегайте ограничительных диет

Исследования доказали, что ограничительные диеты, которые оставляют вас голодными, могут значительно усилить тягу, как и следовало ожидать, если вы голодны в течение дня! ¹³

Ешьте достаточно

Было обнаружено, что даже если вы не соблюдаете диету, недостаток калорий в течение дня увеличивает частоту и силу тяги к еде.¹⁴

Получайте достаточное количество белка в рационе

Диеты с высоким содержанием белка были связаны с уменьшением ночного переедания высококалорийной пищей с высоким содержанием сахара, а также помогают снизить тягу к еде. ^15,16,17

Отвлечься

Если вы подсчитываете калории или переходите на новую диету, естественно думать о еде больше, чем обычно.

Чем больше вы думаете о еде, тем больше вы думаете о лакомствах, которых лишаете себя, поэтому займите себя здоровыми закусками и делами, избегая нездоровой пищи.

Разрушение под напряжением

Исследования показали тесную связь между хроническим стрессом и тягой, которая, как считается, связана с тем, что стресс может значительно повлиять на уровень гормонов, которые также отвечают за контроль аппетита. ^18,19

Держите жевательную резинку поблизости

Она не только сохранит свежесть дыхания, но и исследования показали, что жевательная резинка также может помочь уменьшить тягу к сладкой и соленой пище.²⁰

Помните о привычках, связанных с низким потреблением энергии

Когда у вас низкий уровень сахара в крови, ваше тело посылает вам сигналы на поиски высококалорийной пищи, которая обеспечит вас энергией. ²¹

Старайтесь не делать больших перерывов между приемами пищи, чтобы избежать этого!

Пейте больше воды

Питье большего количества воды в течение дня может уменьшить вашу тягу, так как чувство голода и жажды часто очень схожи.

Все дело в балансе

Исследования показали, что более гибкие диеты — например, время от времени лечите себя — это действительно может помочь уменьшить тягу к еде. ²²

Сводка

Если ваша диета слишком строгая, вам больше нравится тянуть к продуктам с высоким содержанием углеводов
Наличие достаточного количества калорий может иметь большое значение для предотвращения тяги
Увеличьте количество белка в вашем рационе, чтобы вы могли дольше сохранять жизнеспособность
Приготовьте здоровые перекусы или занятия, чтобы отвлечься от пристрастия
Стресс может усилить тягу, поэтому старайтесь сохранять спокойствие, чтобы побороть тягу
Жевательная резинка предотвращает тягу к еде
Обратите внимание, когда ваша энергия упадет, и приготовьте здоровую закуску
Пейте больше воды: часто чувство голода и жажды одинаково
Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, вы можете наслаждаться едой, которую иногда так жаждете.

Последнее слово

Теперь вы все знаете о пристрастиях, от того, что они значат, до того, как ими управлять.

Все еще хотите получить дополнительную информацию? Вот все необходимые вам рекомендации, содержащиеся в наших статьях «Как побороть тягу к сахару» и «Как получить достаточно белка».

Рекомендации в этой статье предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства. Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Последнее обновление : 23 августа 2021 г.

Тяга к еде во время беременности | Беременность, рождение и рождение ребенка

Тяга к еде — это внезапное желание съесть определенный тип пищи.Это реальное явление, которым страдают многие женщины во время беременности.

Иногда возникает тяга к обычной пище, такой как шоколадный торт или яблоки, а иногда возникает желание съесть необычные пищевые комбинации или ту пищу, которая вам обычно не нравится.

Общие пристрастия к еде включают мороженое, шоколад и другие сладости, рыбу, молочные продукты и фрукты.

Почему развивается тяга?

Никто толком не знает, почему развивается тяга к еде. Кажется логичным, что тяга может быть связана с недостатком в диете или повышенной потребностью в определенных витаминах и минералах.Однако нет никаких доказательств связи между тягой и дефицитом питательных веществ.

Помимо тяги к еде, многие беременные женщины также внезапно испытывают неприязнь или отвращение к некоторым продуктам с сильным вкусом.

Тяга к еде и внезапное отвращение к еде могут иметь какое-то отношение к действию гормонов беременности, которые могут изменить вкус и запах некоторых продуктов.

Что делать с тягой

Подаваться случайной тяге к еде — это нормально, если вы продолжаете есть много разнообразных здоровых продуктов.

Если вы хотите много нездоровой пищи, например сладостей или шоколада, постарайтесь не переусердствовать. Слишком много сахара может вызвать чрезмерное увеличение веса и проблемы с зубами.

Ваш врач, акушерка или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предоставить дополнительную информацию о здоровом наборе веса во время беременности.

Несколько советов по борьбе с нездоровой тягой

Регулярно ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить внезапное чувство голода.
Заполните кладовую полезными закусками, которые можно есть между приемами пищи.
Не ходите за продуктами, когда голодны.
Выбирайте здоровую пищу с низким гликемическим индексом (ГИ), которая дольше сохраняет чувство сытости. Примеры включают несладкие овсяные хлопья (каши), цельнозерновой хлеб, печеные бобы и свежие фрукты.
Высыпайтесь. Исследования показали, что недосыпающие люди склонны к нездоровой пище чаще, чем к здоровой.

Продукты, которых следует избегать

Во время беременности следует избегать употребления ряда продуктов.Такие продукты, как мягкие сыры, суши, сырые яйца и недоваренное мясо, могут содержать вредные бактерии, включая сальмонеллу и кишечную палочку. и приводят к вредным заболеваниям, таким как листерия или токсоплазмоз.

Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Алкоголь

Не существует безопасного уровня алкоголя, который можно употреблять во время беременности. Планируете ли вы беременность, уже беременны или кормите грудью, отказ от употребления алкоголя — самый безопасный вариант, поскольку алкоголь может нанести вред вашему будущему ребенку.

Тяга к непищевым продуктам

У некоторых беременных женщин появляется тяга к употреблению не пищевых продуктов, таких как мел, глина, крахмал для стирки или мыло. Это состояние, называемое пика, может указывать на дефицит минералов или тяжелую анемию. Считается, что пика довольно редко встречается у женщин из развитых стран, таких как Австралия.

Обратитесь к врачу, акушерке или медсестре, если у вас возникнет тяга к непродовольственным товарам.

Как избавиться от тяги к сладкому (как раз к праздникам) — Общая стоматология — Дантист Хендерсонвилля

Мы знаем, что сейчас октябрь, и не особо хотим об этом говорить, но праздники скоро наступят.Мы уже знаем, что один из самых популярных осенних фаворитов — Хэллоуин, который наступит в конце этого месяца. Ваш стоматолог в Хендерсонвилле знает, что это время года, когда кажется, что каждый магазин переполнен сладкими сладостями и восхитительными угощениями. Достаточно одного взгляда на этот пакет со Snickers, и у вас текут слюнки.

Остановить свою тягу как следует — лучший способ не переборщить со сладостями. В конце концов, мы знаем, что сахар является самым большим виновником кариеса и кариеса — двух вещей, которых мы всегда стараемся избегать.Давайте быстро рассмотрим несколько простых способов избавиться от тяги к сладкому и помочь своей улыбке оставаться здоровой.

Отвлечения, отвлечения, отвлечения

Когда вы боретесь с тягой к конфетам или пирожным, одним из важнейших инструментов, которые вы можете использовать, являются отвлечения. Должно быть что-то достаточно мощное, чтобы отвлечься от употребления всего этого нездорового сахара. Почему бы не попробовать эти предложения?

1) Медитируйте не менее десяти минут, чтобы очистить свой ум.

2) Откройте дверь и совершите приятную оживленную прогулку на улицу.

3) Примите душ или горячую ванну.

4) Попробуйте потеряться в хорошей книге или телешоу (сладкие закуски запрещены).

Смысл здесь в том, чтобы найти что-то, что отвлечет вас от того факта, что он хочет нездоровых закусок с сахаром. В конце концов, именно ваш мозг отвечает за эти типы тяги, а не ваше тело. Ваш мозг хочет ощутить прилив дофамина, который приносит радость от сладкого.

Сделайте свои собственные «сладкие» комбинации

Возможно, вам трудно в это поверить, но есть варианты здорового питания, которые могут удовлетворить даже самых серьезных сладкоежек.Конечно, это не то же самое, что укус сладкого соленого карамельного пирожного, но вам лучше сейчас есть здоровую пищу, чтобы у вас не было проблем с зубами или общим здоровьем в будущем. Создайте что-то, что положит конец вашей жажде здорового и даже полезного результата.

Вы признанный любитель шоколада? Ваш дантист в Хендерсонвилле предлагает попробовать фрукты, смоченные в шоколаде, или создать уникальный шлейфовый микс с орехами и вашей любимой шоколадной стружкой. Если вы сделаете это вместо того, чтобы есть конфеты, вы станете настоящей рок-звездой, которая научилась утолять тягу, одновременно получая полезные питательные вещества, в которых нуждается ваше тело.Вот это мило!

Перестань напрягаться и спать спокойно

Это важно, когда этой осенью по-настоящему начнутся праздники. Когда вы испытываете стресс или не высыпаетесь, все ваше тело (даже рот) страдает. Исследования показывают, что мы меняем продукты, которые покупаем, когда очень устаем! Исследователи обнаружили, что повышение уровня гормонов способствует тому, что мы хотим покупать продукты с высоким содержанием калорий и сахара. И наше тело, и мозг жаждут вознаграждений в виде нездоровой пищи, когда мы спим менее семи часов каждую ночь.

alexxlab